Рекомендации семейного психолога в семейных конфликтах

Семейные стычки и ссоры возникают практически в любой семье, не зависимо от того новобрачные это, или семейная пара, прожившая вместе длинную жизнь. Чаще всего кажется это мелочи жизни. Но именно мелочи мешают иногда нам быть счастливыми. Из-за чего чаще всего происходит большинство супружеских ссор?

Как попытаться избежать ссор в семье, подскажет семейный психолог:

Воспитание детей, бытовые вопросы, финансовые вопросы, секс… Зачастую именно в этих сферах жизни и деятельности человека у партнеров возникают недомолвки. При попытке отстоять личное мнение, супруги не редко вступают в ссору, и это все выливается в выяснения отношений. Если муж и жена смогли достичь гармонии и согласия по поводу ведения хозяйства, совместного бюджета, воспитания детей, и еще у них в постели пылает страсть и есть взаимопонимание, то их союз будет крепким и устойчивым. Очень важно иметь психологическую грамотность у супругов, чтобы избежать возникновения конфликтов. Возможно ли это? Безусловно, возможно! Но для этого следует подготовить почву для гладких отношений.

Отделитесь от родителей

Семейный психолог рекомендует: нужно ставить интересы своей собственной семьи немного выше интересов ваших родителей. Если супруг носится к своей мамочке по первому ее зову и при этом не ставит в известность свою жену и не согласовывает с ней какие либо поездки, то вряд ли этот брак можно считать счастливым. Так же можно и сказать о семьях, где мнение тещи на семейных советах существенно весомее, чем голос зятя — главы семейства.

В начале семейных взаимоотношений между супругами царствует романтика. В такой период влюбленные супруги гордо говорят «МЫ», подчеркивая свою неразделимость. Но это чувство может быстро пропасть, если выясняется, что это самое «МЫ» — это не ВЫ и ваш муж, а ВЫ, он и его (или ваша) мама. Разумеется, забота о ваших родителях также должна быть неотъемлемой частью вашей жизни, как и воспитание детей, но при этом, она не должна мешать вам строить свои личные отношения.

Чтобы сохранить семейные взаимоотношения, оберегая их от вмешательства со стороны ваших близких родственников, используйте такой прием. На каждое предложение старшего поколения отвечайте так: «Спасибо огромное, это замечательная идея! Мы с мужем (женой) обязательно обсудим, и примем решение». Этим вы приучите родителей к тому, что вы будете принимать все важные решения только в кругу своей семьи, тем самым вы сможете избежать семейных стычек.

Неоправданные ожидания

Мужу и жене часто может казаться, что они вкладывают в семейные отношения намного больше сил, чувств и времени, чем получают в ответ. Чувство постоянного недостатка эмоциональной отдачи партнера так же приводит к размолвкам и конфликтам. Почему это происходит? Все очень просто. Любящий человек всегда старается делать для своего избранника (избранницы) все возможное, ожидая, что и сам получит долю заботы и благодарности. Но чаще этого не происходит, потому что партнер не придает этому особого внимания, принимая все как должное.

Главенство и подчинение

Кто главный в семье? Жена или муж? Кто должен принимать решения, а кто их выполнять? Бесконечная тема для выяснения взаимоотношений… Некоторым людям главное доказать свою правоту, чем попробовать договориться с партнером.

Чтобы в семье меньше возникало конфликтов, лучше всего соблюдать золотое правило: оба супруга являются авторитетом и берут на себя ответственность в той области деятельности, в которой каждый из них хорошо разбирается.

Чтобы достигнуть взаимопонимания с супругом, можно использовать нехитрый прием. Скажите такую фразу: «Любимый, я тебя правильно понимаю…» далее повторяете то, что хотел сказать ваш супруг. Если он согласился с вашей версией – супер! А если начал снова вас поправлять? Попытайтесь уточнить еще раз. И так до полного взаимопонимания.

Любой семейный психолог вам скажет, что у каждого человека есть свое мнение, и нет правильного или не правильного. Чтобы избежать размолвок в семье, нужно попытаться понимать и принимать точку зрения супруга (супруги), выслушивать его (ее), а также уметь ясно и спокойно выражать свое мнение.

Добавить комментарий