Александра Фомина

Отзывы о психологе: Александра Фомина

Оставить отзыв

---

Одиночество перестало быть врагом

Когда я впервые пришла к Александре, меня мучило одиночество и отсутствие отношений. Мы начали с обсуждения моих внутренних противоречий. Она помогла мне увидеть, что за ними стоят страхи и неуверенность. Работа проходила через диалог, Александрa высказывала свои мысли о моей ситуации, и это открывало мне глаза. Со временем я начала чувствовать себя увереннее, а одиночество перестало меня так сильно тревожить. Теперь я готова к новым отношениям и ценю это состояние быть с собой.

Записаться к психологу

---

Освобождение от выгорания

На работе я ожидала серьезного выгорания, когда решила обратиться к психологу за поддержкой. С Александрой мы детально разобрали, как я отношусь к своим обязанностям и что вызывает стресс. Она создала для меня пространство, где можно было открыто обсудить все проблемы. Уже через пару месяцев я почувствовала большую легкость и начала замечать, как помогают регулярные сессии. Это был поворотный момент, когда у меня наконец-то появилась энергия для новых начинаний.

Записаться к психологу

---

Проблемы с самооценкой больше не давят

У меня всегда были сложности с самооценкой, что мешало мне строить карьеру и личные отношения. Александра помогла мне осознать причины этого состояния и дала возможность глубже понять свои потребности через работу с телесной осознанностью. Этот процесс действительно помог мне изменить взгляд на себя. Я больше не боюсь высказывать свое мнение на работе и чувствую уверенность в каждом шаге.

Записаться к психологу

---

Перемены к лучшему

Я обратилась к Александре в период, когда переживала множество жизненных перемен. Она помогла мне справиться с кризисными состояниями, находя время для занятий арт-терапией. Мы обсудили мои отношения с родителями и коллегами, что было важно для меня. После этих встреч я почувствовала, что моя жизнь обрела новые цели и ясность. Я благодарна за поддержку в такое сложное время.

Записаться к психологу

---

Отношения после разрыва

Сначала мне было тяжело после разрыва, и я долго переживала. Александра помогла мне справиться с этой ситуацией. Мы еженедельно обсуждали, как я могу лучше понять свои чувства. В конце концов, я стала более уверенной и спокойной. Я научилась доверять себе в отношениях. Этот процесс дал мне понимание, что я могу справиться с любыми эмоциональными трудностями.

Записаться к психологу

---

Осознанность и телесные ощущения

Пришел к Александре из-за постоянного стресса на работе. Понравился её подход с акцентом на телесную осознанность. Мы много говорили о том, как тело и эмоции взаимосвязаны. На сессиях Александра научила меня расслабляться и слышать своё тело. Я стал замечать, когда нахожусь в напряжении и как это отражается на моем настроении. Стресс стал поддающимся контролю, и это улучшило мою жизнь и работу.

Записаться к психологу

---

Карьерные трудности под контролем

Когда я столкнулась с проблемами в карьере и чувством выгорания, Александра помогла мне. Мы разбирали мои опасения и страхи на регулярных сессиях. Она давала задания, которые помогали мне понять, что я хочу от своей работы. Постепенно я приобрела уверенность в себе и в своих карьерах перспективы. Научилась говорить “нет” и расставлять приоритеты. Теперь работа приносит удовольствие.

Записаться к психологу

---

Одиночество перестало тяготить

Я обратилась к Александре, когда почувствовала сильное одиночество и замкнутость в собственных переживаниях. В процессе наших встреч она помогла мне научиться высказывать свои мысли и понимать свои истинные потребности. Было очень полезно поговорить об отношениях, которые я упустила из-за неспособности открыться. В итоге мои отношения с окружающими стали гораздо лучше, и я больше не чувствую себя так изолированно.

Записаться к психологу

---

Нашла новые цели

Пришла к Александре с внутренним кризисом — не понимала, куда двигаться в жизни. На сессиях мы детально разобрали мои интересы и ценности. Александра всегда поддерживала диалог, спрашивала, что я чувствую и как воспринимаю ситуацию. Со временем я смогла сформулировать для себя новые жизненные цели и понять, что действительно для меня важно. Теперь я полна энергии и уверенности в завтрашнем дне.

Записаться к психологу

---

Трудный опыт стал проще

Обратилась к Александре с накопившимся негативным опытом, который мешал двигаться дальше. Каждый сеанс для меня был как глоток свежего воздуха. Александра аккуратно открывала темы, которые мне было трудно обсуждать, и помогала мне разобраться в собственных чувствах. Теперь я чувствую себя более уверенно, и трудные воспоминания перестали влиять на мою жизнь.

Записаться к психологу

---

Жизнь в настоящем моменте

Когда я впервые пришла к Александре, меня одолевало чувство прокрастинации и нехватки мотивации. Каждый наш разговор помогал мне сконцентрироваться на текущем моменте, осознавая и принимая свои настоящие потребности. Александра также научила меня прислушиваться к своему телу, что стало важной частью моего продвижения вперед. Теперь я с удовольствием выполняю запланированные задачи и чувствую уверенность в своих силах.

Записаться к психологу

---

Поддержка через непростой период

Когда я столкнулась с трудностями в личной жизни, решила обратиться к Александре. На первом сеансе она помогла мне глубже понять свои чувства и осознать истинные потребности. Понравилось, что в каждом разговоре Александра давала возможность выразить свои эмоции и спокойно их обсудить. В результате я смогла пересмотреть некоторые свои укоренившиеся реакции и теперь чувствую себя более уверенно. Проблемы стали намного яснее, и я осознала, как их разрешать.

Записаться к психологу

---

Новый взгляд на привычные вещи

Попал к Александре в момент, когда мне было сложно оценить свой путь в карьере. С ней мы смогли разобраться, что действительно ценное для меня и как этого добиться. Каждый сеанс добавлял ясности. После нескольких встреч мои цели стали более конкретными, а я сам — спокойнее и увереннее в своих действиях. Понравилось, что Александра не давала готовых решений, а стимулировала искать их внутри себя. Это придавало процессу особую личную значимость.

Записаться к психологу

---

Выход из сложной эмоциональной ситуации

После трудного разрыва с партнером обратился к Александре. Понравилось, что с самого начала она создала атмосферу, где я чувствовал себя в безопасности. Наши сессии помогли мне более глубоко понять свои чувства и избежать привычных ошибочных решений в будущем. В результате психологического сопровождения, я смогу спокойно анализировать свои переживания и научился справляться с ними более конструктивно. Эта работа помогла мне встать на ноги и почувствовать себя вновь целым.

Записаться к психологу

---

Путь к принятию себя

Прошла через нелегкий период недовольства собственным телом и самооценкой. Сеансы с Александрой были настоящей поддержкой. Она помогла мне увидеть настоящую ценность в себе, понять, что недовольство — это лишь часть меня, и что с этим можно работать. Вместе мы проработали многие аспекты восприятия себя, и я научилась принимать себя такой, какая я есть. Теперь ощущаю больше уверенности и спокойствия в повседневной жизни.

Записаться к психологу

---

Уверенность в собственных силах

Я пришла к Александре с проблемами самооценки и постоянной неуверенностью в себе. Мне не удавалось понять свои желания и цели. На сессиях Александра помогала взглянуть глубже в себя, расставить приоритеты. Она задавала вопросы, которые помогли мне лучше понять свои внутренние желания и потребности. В итоге я стала гораздо более уверенной в себе, начала реализовывать свои мечты и с уверенностью идти к своим целям. Александра поддержала меня в этом процессе, за что я ей очень благодарна.

Записаться к психологу

---

Кризисный момент стал началом нового пути

Я находилась в сложной жизненной ситуации, отношения с партнером стали напряжены, и мне казалось, что я зашла в тупик. Александра помогла мне увидеть ситуацию с нового ракурса и понять, что это не конец, а возможность для личностного роста. Она создала пространство, где я могла открыто рассказать о своих чувствах и переживаниях. Это дало мне силу принять трудные решения, которые в итоге привели к улучшению моей жизни. Я стала лучше понимать свои эмоции и стремления, что помогло направить энергию в нужное русло.

Записаться к психологу

---

Понимание личных нужд и потребностей

Я часто чувствовал себя потерянным и не мог понять, чего хочу от жизни. С помощью Александры научился лучше прислушиваться к себе и своим эмоциям. Она использовала разные методики, включая арт-терапию, что позволило открыть мои скрытые чувства и желания. Благодаря этому я смог внести значительные изменения в свою жизнь и улучшить не только личные отношения, но и профессиональную сферу.

Записаться к психологу

---

Обретение гармонии внутри и снаружи

Когда я началась работа с Александрой, моей главной задачей было обрести гармонию и улучшить свои отношения с близкими и коллегами. На сеансах мы разобрали не только мои внутренние потребности, но и начали развивать телесную осознанность. Александра давала полезные техники, чтобы научиться лучше понимать свое тело и его сигналы. В результате я стала более спокойной и уравновешенной, а мои отношения с окружающими значительно улучшились.

Записаться к психологу

---

Жизнь стала интересней и насыщенней

Я постоянно чувствовала себя потерянной, не знала, куда двигаться дальше в жизни. С Александрой мы начали исследовать мои настоящие желания и стремления, она помогла мне увидеть очевидные вещи, которые я раньше игнорировала. Наша работа была для меня настоящим открытием. По итогу, я стала более уверенной в себе, нашла новое хобби и перестала бояться перемен. Жизнь стала интересней и насыщенней.

Записаться к психологу

---

Как будто услышала самого себя

Передо мной встала задача построить более крепкие отношения с близкими. С Александрой мы много говорили о моих эмоциях и страхах. Мне действительно понравилось, как она не подсказывала прямых решений, но позволяла услышать свои собственные мысли. Это был необычный, но очень ценный опыт. Теперь я лучше понимаю, как выражать свои чувства и быть искренней с другими.

Записаться к психологу

---

Несмотря на скепсис, это помогло

Я долго сомневался, нужна ли мне терапия, но эмоциональное выгорание вынудило обратиться за помощью. С Александрой мы прошли путь от недоверия к открытости, и я научился обращать внимание на собственное тело и его сигналы. Это открыло мне глаза на многие аспекты моей жизни. Я снова чувствую энергию и готовность действовать.

Записаться к психологу

---

Не все сразу, но это стоит того

Когда я обратилась к Александре, меня беспокоило отношение с коллегами и прокрастинация. Мы долго разбирали причины моей пассивности. Александра помогла мне увидеть, что нужно больше доверять себе и не бояться делегировать. Поддержка Александры привела к важным внутренним изменениям, из-за чего работа теперь перестала казаться рутиной.

Записаться к психологу

---

Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия

Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.

• 91% нашли психолога с первого раза
• 9 из 10 обращались в первый раз
• 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии

Бесплатно подберите психолога

---