Алексей Дернов

5.0 ★ 16 отзывов
• Психолог, 3000 ₽ за сессию
• Принимает онлайн, г. Красноярск

Отзывы о психологе: Алексей Дернов

Оставить отзыв

Поняла себя лучше

Мне было трудно разобраться в отношениях с коллегами. С Алексеем работать было приятно и необычно. Он не давал готовых решений, а помогал открывать их во мне. Я научилась лучше понимать, что я хочу от работы и почему так часто оказываюсь в конфликтных ситуациях. Теперь я лучше справляюсь с трудными моментами и стала увереннее в общении.

Записаться к психологу

Заново научилась любить себя

У меня всегда были проблемы с принятием себя. Алексей помог взглянуть на себя под другим углом. Мы исследовали мои чувства и потребности, и я поняла, как важно любить и уважать себя. Теперь я смотрю в зеркало с улыбкой и начала уделять больше внимания своему душевному состоянию.

Записаться к психологу

Искренний диалог

Попал в сложную жизненную ситуацию и не знал, куда двигаться дальше. Алексей был очень внимателен и поддерживал все время. Он не осуждал, а был рядом и помогал найти то, что для меня будет важно. Понял, что могу сделать сам, и куда двигаться, стал увереннее в своих силах.

Записаться к психологу

Обнаружила корни своих проблем

Обратиться к психологу решилась не сразу. Беспокоили постоянные конфликты в семье и на работе. Алексей помог увидеть, откуда это идет и как с этим работать. Я узнала больше о своих потребностях и кто я на самом деле. Постепенно конфликты стали исчезать, я стала лучше справляться и с работой, и с семейной жизнью. Жизнь стала спокойнее и осмысленнее.

Записаться к психологу

Жизнь стала более ясной

В какой-то момент я ощутила, что запуталась в своих эмоциях и ожиданиях. Работа с Алексеем помогла мне понять, почему я так часто злюсь на окружающих. Он направил меня на путь осознания своих истинных потребностей и научил должным образом разговаривать о них с близкими. Спустя несколько сеансов, мне стало легче справляться с напряжением на работе и дома. Огромная благодарность за то, что сейчас я чувствую себя увереннее и спокойней.

Записаться к психологу

Новая перспектива на жизнь

Проснулся в состоянии полного выгорания и отсутствия мотивации заниматься чем-либо. Алексей помог мне разобраться с этим чувством и понять, откуда оно идет. Огромный плюс его подхода в том, что я почувствовал себя в безопасности, говорил о самых сложных вещах без страха быть непонятым. После завершения наших встреч я заметил, как начало меняться мое отношение к работе, появилось желание действовать и улучшать свою жизнь.

Записаться к психологу

Путь к внутреннему покою

Проживала сложные отношения с коллегами и не могла разобраться, почему все так запутано. Алексей помог взглянуть на ситуацию с другой стороны и предложил идеи, как сделать взаимодействие более продуктивным. Благодаря нашей работе я стала увереннее высказывать свои мысли и идеи, что позитивно отразилось на отношениях в коллективе. Теперь я чувствую, что могу управлять ситуацией и нести ответственность за свои решения.

Записаться к психологу

Понимание своих эмоций

Переживала сильный стресс и казалось, что это бесконечное состояние. На сеансах мы с Алексеем рассмотрели мои реакции и нашли, что многое из них связано с прошлым опытом. Его поддержка дала мне силы изменить ситуацию. Постепенно я научилась отслеживать свои эмоции и находить способы успокоиться. Сейчас я ощущаю себя намного спокойнее и увереннее в себе, чем раньше.

Записаться к психологу

Сила маленьких шагов бывает велика

Несколько месяцев назад я переживала тяжелый период в тем плане, что всё буквально валилось из рук, а энергия уползла куда-то в угол. После нескольких сессий с Алексеем, удалось понять, что мне мешает двигаться вперед. Мы каждый раз говорили о, казалось бы, мелких деталях моего повседневного дня и в итоге они раскрыли гораздо серьезные простуды. Теперь у меня появился четкий план действий как справляться с ежедневными стрессами, и жизнь стала легче и спокойнее. Алексею удалось найти подход к моим переживаниям и дать мне возможность взглянуть на ситуацию со стороны.

Записаться к психологу

Новый взгляд на жизнь

Я давно искала способ разобраться с моими сложными отношениями с родителями, которые часто приводили меня к конфликтам. Алексей предложил следовать цепочке наших сессий, чтобы постепенно проработать весь этот клубок проблем. Было трудно, но я оценил эту поддержку и внимание, которое Алексей уделяет каждому вопросу. Мне удалось выстроить границы с родителями, и теперь у нас налаженные гармоничные отношения. Рада, что обратилась именно к нему.

Записаться к психологу

Внутренний мир обрел спокойствие

В последнее время ни на что не оставалось сил, особенно из-за постоянных стрессов на работе. Прокрастинация терзала мой рабочий день. Алексей провел серию сессий, на которых мы разбирали причины моего апатичного настроения. Я смогла понять, что мне не хватает баланса между личной жизнью и обязанностями. Благодаря его внимательному подходу, наладила режим работы и отдыха, и начертила ясные цели на будущее. Теперь чувствую себя гораздо энергичнее и спокойнее.

Записаться к психологу

Обрела уверенность в себе

Все ещё чувствовала неуверенность в себе, переживала по поводу своей внешности и ощущала постоянное недовольство. Алексей помог разобраться с этими переживаниями и внимательнее смотреть на свои мысли и ощущения. Через несколько встреч моё отношение к себе начало меняться. Мне удалось принять свои особенности и постепенно учиться быть уверенной в себе и своих силах. Теперь я с радостью смотрю в будущее и горжусь тем, что удалось достичь в себе благодарю его. Настоятельно рекомендую каждому пройти этот путь понимания с ним.

Записаться к психологу

Осознать свои потребности

Я вдруг осознала, что постоянно угождаю другим, забывая о себе. Это привело меня к Алексею. В его подходе понравилась простота — диалог и поддержка. Уже спустя несколько встреч начала яснее понимать свои чувства и желания. Теперь я ставлю себя на первое место и это изменило мою жизнь к лучшему — я стала более уверенной.

Записаться к психологу

Навыки жизни

Долгое время я боролся с трудностями на работе, все казалось сложным и непонятным. С Алексеем работа была удивительно ясной. Мы провели ряд встреч, что помогло мне научиться осознавать и управлять своими эмоциями. Теперь стресс не берет вверх надо мной, и я чувствую себя более эффективным и сбалансированным.

Записаться к психологу

Понять себя

Когда я обратился к Алексею, моя жизнь казалась бесцельной. Сессии помогли мне осознать, что мое неудовлетворение исходит из-за неосознания своих истинных потребностей и желаний. Мы вместе работали над этим, и я научился не только слышать себя, но и уважать. Теперь я более уверен в своем направлении и счастлив в своем выборе.

Записаться к психологу

Обновление себя

Не могла справиться с чувством одиночества и отчаяния. Алексей подошел к моим проблемам с пониманием и безоценочно. Процесс был не из легких, но он помог мне прожить и отпустить прошлое. Возникло новое чувство свободы, наконец-то я начала строить свою жизнь без оглядки на других. Алексей действительно помог мне пересмотреть многие взгляды на себя и мир вокруг.

Записаться к психологу

Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия

Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.

• 91% нашли психолога с первого раза
• 9 из 10 обращались в первый раз
• 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии

Бесплатно подберите психолога