Алена Гаврилова

5.0 ★ 12 отзывов
• Психолог, 6000 ₽ за сессию
• Принимает лично и онлайн, г. Москва

Отзывы о психологе: Алена Гаврилова

Оставить отзыв

Осознанность в диалоге

Пару месяцев назад я осознала, что застряла в своих эмоциях, особенно в работе. С Аленой мы погрузились в гештальт-подход, где я наконец смогла понять источник своей апатии. Нравится, что она использует не только диалоги, но и арт-методы. За это время я заметила, как смогу не просто лучше управлять эмоциями, но и находить новое в профессиональной деятельности.

Записаться к психологу

Поиск смысла и нового пути

После потери близкого я чувствовал утрату смысла в жизни. Сессии с Аленой помогли мне не просто принять случившееся, но и найти новые ориентиры. Она создает безопасное пространство, где я смог открыться и проработать свои чувства, что стало важным этапом на пути восстановления.

Записаться к психологу

Разговоры, которые открывают

Обратилась к Алене в период, когда проблемы на работе и личной жизни переплелись, создавая массу тревог. На сессиях мы много говорили о «здесь и сейчас». Больше всего запомнилось, как через эксперименты и упражнения я начала слышать свои настоящие желания. Стало проще принимать решения и не переживать по мелочам.

Записаться к психологу

Стремление к гармонии

Я часто прокрастинировала и не могла организовать свои дела. С Аленой мы разбирались, что именно мешает мне быть продуктивной. Благодаря практике в настоящем моменте я научилась лучше понимать свои слабые стороны и направлять усилия на то, что действительно важно. Теперь я чаще достигаю целей, хотя все еще бывают спады.

Записаться к психологу

Завершение прошлого опыта

Я столкнулась с проблемой восстановления после трудного расставания. Сессии с Аленой мне помогли. Она использовала гештальт-методы, которые позволили мне завершить прошлый опыт и почувствовать облегчение. С Аленой было уютно работать: открытый диалог и внимание к моим чувствам очень помогли мне. Сейчас я начала новые отношения и чувствую себя более уверенно и счастливо.

Записаться к психологу

Обретение уверенности в себе

У меня были проблемы с самооценкой и страхом в новых начинаниях. Обратилась к Алене и сразу почувствовала облегчение. На сессиях она использовала эксперименты, чтобы я могла посмотреть на свои страхи с другой стороны. Это дало мне понимание, что многое зависит от меня самой. Теперь я чувствую себя более уверенной в работе и личной жизни.

Записаться к психологу

Новая перспектива

Я попал в тупик: работа перестала приносить удовольствие, и не было ясности в карьерных целях. На сессиях с Аленой удалось понять истинные причины выгорания. Благодаря её подходу с арт-методами, я смог увидеть свою ситуацию с другой стороны. Это помогло мне прийти к важным решениям о смене работы и целях, с новой перспективой и мотивацией.

Записаться к психологу

Сложные перемены в жизни

Я оказался в сложной ситуации, когда уволили с работы, и не было ясности, что делать дальше. С Аленой я работал над восстановлением уверенности. Её поддержка и внимание к моим актуальным переживаниям помогли понять реальные причины моего состояния. Благодаря этому я нашёл способы справляться с переменами и начал свой новый проект, который приносит радость и уверенность в будущем.

Записаться к психологу

Теперь понимаю свои чувства

Когда я обратился к Алене, я был в глубоком стрессе из-за конфликтов на работе. Сессии проходили в доверительной атмосфере, Алена использовала арт-методы, помогая мне выразить подавленные эмоции. Мне нравилось, как она задавала неожиданные вопросы, заставляя задуматься. Через несколько сессий я начал понимать и принимать свои чувства, что помогло мне улучшить отношения с коллегами.

Записаться к психологу

Освобождение от прошлого

После тяжелого расставания я никак не могла справиться с эмоциями. Решила записаться к Алене, и это было лучшим решением. С помощью гештальт-методов она помогла мне осознать, что мои прошлые отношения исчерпали себя, и теперь время двигаться вперед. Этот опыт дал мне силы принять перемены и снова бороться за счастье.

Записаться к психологу

Сложные перемены дали толчок

После утраты близкого друга я едва справлялся с чувствами одиночества и пустоты. Работая с Аленой, я почувствовал себя в безопасности, и это дало мне возможность по-новому осознать переживания. Примененные арт-методы помогли отпустить грусть. Постепенно вернулась мотивация, я решил начать изучать психологию, чтобы лучше понять себя и окружающих. Это стало новым стартом.

Записаться к психологу

Я снова вижу цель

После нескольких лет в рутине я потеряла интерес к жизни. Сеансы с Аленой помогли мне понять, что важно в «здесь и сейчас». Постепенно я увидела, насколько важно слушать себя и свои истинные желания. Благодаря ей, я начала ставить себе задачи, которые приносят радость и смысл. Снова вернулась радость от каждого прожитого дня.

Записаться к психологу

Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия

Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.

• 91% нашли психолога с первого раза
• 9 из 10 обращались в первый раз
• 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии

Бесплатно подберите психолога