5.0 ★ 24 отзыва
• Психолог, 5000 ₽ за сессию
• Принимает лично и онлайн, г. Москва
Отзывы о психологе: Алиса Тугушева
5.0
★★★★★
15.10.2024 Ольга
Творчество и открытие себя
Я пришла к Алисе, когда у меня возникли серьезные трудности в отношениях с партнером. Не знала, как правильно выразить свои чувства и желания. В ходе наших встреч Алиса создала пространство, где я свободно могла говорить об этом. Раз за разом мы обращались к событиям из моего детства, и я находила удивительные открытия. Теперь я лучше понимаю себя и стараюсь быть честной не только с партнером, но и с самой собой. Отношения наладились, и я почувствовала облегчение.
5.0
★★★★★
2.10.2024 Наталья
Снятие напряжения
Меня мучили сомнения и тревоги из-за одиночества. Алиса оказалась очень внимательным собеседником и помогла осознать, что за этими страхами стоит прошлый опыт. Работая над своими эмоциями, я поняла, как малозаметные события из детства влияли на мою взрослую жизнь. Теперь у меня больше уверенности и я по-другому смотрю на отношения – как существующие, так и потенциальные.
5.0
★★★★★
25.11.2024
Заглянуть внутрь себя
Обратилась к Алисе, когда отношения с родителями стали невыносимо напряженными. Она помогла разобраться в моих чувствах через осмысление бессознательных конфликтов, о которых я даже не подозревала. Мы работали по психологическим ассоциациям и детским воспоминаниям. Эти проработки помогли мне увидеть сложности в отношениях с родителями в новом свете. Все это позволило общаться с родителями намного более спокойно и эффективно.
4.9
★★★★★
10.11.2024 Марина
Трудности на работе
На работе стали возникать крайне напряженные ситуации, и я, кажется, зашел в тупик. Сессии с Алисой помогли мне понять, что многие проблемы были связаны с внутренними страхами и неуверенностью, которые тянулись еще из школы. Алиса помогла мне найти в себе ресурс для решения жизненных сложностей. Теперь я стал спокойнее и увереннее в своих действиях на работе.
5.0
★★★★★
30.09.2024 Анна
Ощущение глубокого понимания
Оказалась в сложной ситуации с родителями, постоянные конфликты. С Алисой сразу почувствовала, что меня слышат. Мы подробно разбирали мои чувства и их происхождение, связывали их с опытом детства. Я стала смотреть на жизнь проще и лучше понимать свои желания. Конфликты значительно снизились, я спокойнее и уверенней в себе. Очень благодарна за помощь и поддержку.
4.9
★★★★★
15.09.2024 Игорь
Разобрался с прошлым
Переживал из-за проблем с самооценкой и отношениями. Сессии с Алисой помогли разобраться в прошлом опыте. Очень ценно было, что мы могли работать в моем темпе, без навязывания решений. Чувствовал себя комфортно. Появилось больше уверенности, стал относиться к себе добрее.
5.0
★★★★★
1.09.2024 Светлана
Новый взгляд на отношения
После серьезной размолвки с партнером обратилась к Алисе. Она смогла помочь мне взглянуть на наши проблемы по-новому, через призму моих собственных установок и убеждений. Было непросто, но она всегда поддерживала и не судила. Сессии помогли восстановить гармонию в отношениях и больше уважать и понимать друг друга.
5.0
★★★★★
15.08.2024
Самый лучший слушатель
Чувствовала себя очень одинокой в большом городе. Алиса создала для меня безопасное пространство, где все мои вопросы и страхи были услышаны и поняты. Именно благодаря таким сессиям я обрела новых друзей и стала уверенней в общении. Энергия вернулась, и моя жизнь заиграла новыми красками.
5.0
★★★★★
26.07.2024 Лариса
Прошлое и настоящее
Я всегда ощущала, что старые обиды из детства как-то мешают мне жить. С Алисой мы начали анализировать прошлое, и многое стало яснее. Мне понравилось, что она не давала готовых решений, а помогала открывать их самостоятельно. Теперь я лучше понимаю себя и уверена, что смогу справляться с неожиданными трудностями.
5.0
★★★★★
14.07.2024
Погружение в свои глубины
На протяжении многих лет у меня были трудности в отношениях с коллегами. Алиса помогает мне разобраться с моими бессознательными установками. Ее подход — это уникальная возможность перенастроиться на более позитивные векторы в жизни. Я стала более уверенной в себе и спокойно решаю сложные ситуации на работе.
5.0
★★★★★
5.07.2024 Анна
Путь к себе
Я обратилась к Алисе с чувством постоянной тревоги и одиночества, которое не покидало меня долгие годы. Первые сессии прошли немного тревожно, но со временем я стала чувствовать доверие. Алиса помогла мне постепенно раскрыть мои страхи и неуверенности, и теперь я чувствую большую гармонию. Я стала более открыта к новым знакомствам.
5.0
★★★★★
1.06.2024
Долгий путь к изменениям
У меня были проблемы с общением с родителями, и разбираясь в себе, я наконец смогла установить с ними теплые отношения. Алиса была внимательной и терпеливой, чтобы выслушивать мои самые личные переживания. Мне понравилось, что терапия была длительной и я сама управляла процессом. Теперь наши отношения с родителями перешли на новый уровень доверия и понимания.
5.0
★★★★★
28.05.2024
Встреча с собой настоящим
После разрыва долгих отношений я чувствовала растерянность и одиночество. Алиса помогла мне разобраться в моих чувствах. Мы работали через разговоры о моем детстве и анализ снов. В процессе я начала лучше понимать свои внутренние потребности и желания. Это был глубокий опыт, который помог мне найти новый путь в жизни.
5.0
★★★★★
14.05.2024 Вера
Разобраться в себе
Долго мучилась от необъяснимой тревоги и решила обратиться за помощью. Алиса оказалась очень внимательной, всегда давала мне возможность самой определить, куда двигаться в сеансе. Она помогла мне понять, откуда берутся мои страхи, и я теперь лучше управляю своими эмоциями. Воспринимаю это как большое приобретение в своей жизни.
4.9
★★★★★
7.05.2024 Алексей
Сны, которые раскрыли больше, чем разговор
Обратился к Алисе из-за сложностей на работе и постоянного стресса. Мы начали анализировать мои сны, что неожиданно раскрыло корень многих проблем. Постепенно научился справляться с нагрузкой и улучшил коммуникацию с коллегами. Все это позволило мне стать увереннее в себе и лучше справляться с задачами.
5.0
★★★★★
1.04.2024 Анна
Стала ближе к себе и своим желаниям
Я потеряла мотивацию в жизни и не понимала, в чем была причина. Сессии с Алисой позволили мне глубже изучить свои внутренние блоки. Мы работали через анализ ассоциаций и отражение моих чувств. Это открытие помогло мне строить новые отношения и двигаться к своим целям с большей уверенностью.
5.0
★★★★★
30.03.2024 Анна
Путь к себе настоящей
Я обратилась к Алисе Тугушевой, когда осознала, что не могу справиться с тревогой и чувством одиночества. Сессии проходили в доверительной атмосфере, мне особенно понравилось, что я могла говорить обо всем, не опасаясь осуждения. Мы исследовали мои детские воспоминания, и я стала лучше понимать причины своих сегодняшних чувств. Постепенно тревожность уменьшилась, и я научилась спокойнее реагировать на сложные ситуации. Это реально помогло мне наладить отношения с окружающими.
5.0
★★★★★
15.03.2024 Ирина
Разобраться в себе
Я решил(a) обратиться к психологу, когда понял(a), что не нахожу общий язык с близкими. У Алисы все было абсолютно комфортно, она всегда вовремя задавала вопросы, которые помогали мне заглянуть глубже в себя. Через пару месяцев работы я почувствовала значительное облегчение — начала иначе смотреть на себя и то, что меня окружает. Это однозначно позволило мне лучше строить отношения с партнёром и друзьями.
5.0
★★★★★
7.02.2024
Открытие внутри себя
Когда я столкнулся с психосоматическими проблемами, решил обратиться за помощью. Алиса помогла мне выявить, как внутренние конфликты и напряжения отражаются на моем здоровье. После нескольких месяцев работы я ощущаю больше гармонии и спокойствия, здоровье стало заметно лучше. Очень радует, что постепенно можно было отмечать улучшения и в физическом и в эмоциональном плане.
4.9
★★★★★
5.02.2024 Владимир
Спокойно и уверенно
Я всегда был человеком, который предпочитал держать все проблемы внутри, но в какой-то момент почувствовал, что больше не справляюсь. Помощь Алисы была своевременной. Она сумела подвести к тому, чтобы я открылся и сам нашёл решения для своих сложностей. Благодаря нашей работе я стал более уверенным и научился принимать решения спокойно. Это действительно изменило мои отношения с коллегами и в целом на работе.
5.0
★★★★★
25.01.2024 Юлия
Погружение вглубь себя
Я обратилась к Алисе, потому что чувствовала, что все мои усилия по налаживанию отношений заканчивались провалами. Наши сессии позволили мне поглубже заглянуть в свою детскую травму. В нашей работе Алиса направляла меня и помогала изучить мои внутренние страхи и желания. Я научилась воспринимать прошлые неудачи как уроки, а не поражения. Это дало мне возможность пересмотреть отношения с близкими и увидеть, что многие проблемы были лишь в моей голове. Через несколько месяцев я заметила, как стало легче строить отношения с людьми в настоящем.
5.0
★★★★★
12.01.2024 Иван
Когда услышали друг друга
Мы с женой много ссорились и не могли найти общий язык. Алиса помогла нам разобраться в истоках наших конфликтов. Одной из самых полезных сессий была та, на которой мы уделили внимание детским воспоминаниям, и это подтвердило, почему мы так упорно стояли на своём. Теперь мы не только лучше понимаем друг друга, но и стараемся быть более осознанными в отношениях. Это изменило не только наше общение, но и атмосферу в семье в целом.
5.0
★★★★★
03.01.2024
Обнаружила внутренние ресурсы
Я чувствовала постоянное напряжение и одиночество, поэтому решила обратиться к Алисе. Наши встречи оказались настоящим путешествием вглубь себя, и постепенно я научилась анализировать свои реакции и эмоции. Осознание своих страхов и убеждений позволило мне изменить отношение к окружающим и больше доверять своим чувствам. Это дало мне силы и уверенность в общении с другими людьми, и теперь я чувствую себя более устойчивой и уверенной.
4.9
★★★★★
28.12.2023 Анна
Сняла внутренние барьеры
Я пришла к Алисе с постоянным чувством тревожности. Благодаря её поддержке и методам работы, мне удалось снять внутренние барьеры и лучше понять свои потребности. Особенно понравилось, как она помогала расшифровывать мои сны, что открыло много нового о себе. Теперь я меньше переживаю по пустякам и больше наслаждаюсь настоящим моментом. Единственное, что хотелось бы – чуть больше конкретных рекомендаций на сессиях.
Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия
Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.
- 91% нашли психолога с первого раза
- 9 из 10 обращались в первый раз
- 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии