Анна Черкесова

5.0 ★ 12 отзывов
• Психолог, 3000 ₽ за сессию
• Принимает онлайн, г. Москва

Отзывы о психологе: Анна Черкесова

Оставить отзыв

В поисках опоры в себе

В прошлом году у меня были трудности на работе и в семье, и я чувствовала себя загнанной в угол. С Анной у меня были замечательные сессии. Особенно запомнилась одна, когда она помогла мне разобраться со своими эмоциями, проанализировав мои отношения с родителями. Анна давала много места моим чувствам, и это поддерживало. Теперь я более уверена в себе и могу спокойно смотреть в будущее, зная, что смогу справиться с любыми вызовами. Анна помогла мне почувствовать, что моя жизнь вновь в моих руках.

Записаться к психологу

Неожиданные открытия

Решила обратиться к Анне, потому что чувствовала застой в жизни. На первой встрече она сразу создала уютную обстановку, где я могла открыто говорить. Вместе мы исследовали мой жизненный сценарий с позиции транзактного анализа. Это был невероятный процесс, я нашла связи между событиями прошлого и моего нынешнего поведения. Со временем моя самооценка улучшилась, я стала лучше понимать свои настоящие желания и потребности, начала уверенно двигаться к своим целям.

Записаться к психологу

Восстановив баланс в отношениях

Обратился к Анне, когда отношения с коллегами начали портиться. После нескольких сеансов с использованием методов гештальт-терапии я начал понимать, как мои незавершенные моменты влияют на взаимодействие с окружающими. Важно было принять свои чувства «здесь и сейчас», остановиться и подумать. Со временем я научился завершать внутренние конфликты, что улучшило атмосферу в офисе, а также дома. Теперь у меня больше сил и энергии, я чувствую себя более удовлетворенным.

Записаться к психологу

Поиск смысла жизни

Пришла к Анне, когда потеряла ощущение смысла в жизни. Она помогла мне определить, что для меня важно, через гештальт-подход и глубокие обсуждения. Один сеанс особо тронул меня, когда мы разархивировали мой кризис с помощью эмоциональной терапии. Это было высказывание, которое открыло мне глаза на многие вещи. Теперь у меня есть ясное понимание, чего я хочу от жизни, и я снова нахожу в ней смысл и радость.

Записаться к психологу

Новые горизонты

Я пришла к Анне, когда мучилась от чувства выгорания на работе и не могла понимать, куда двигаться дальше. Анна предложила несколько техник саморефлексии, помогла мне осознать, какие аспекты моей жизни требуют изменений. Каждый сеанс был рассчитан на глубокое проживание эмоций и обсуждение текущих проблем. Спустя пару месяцев я почувствовала, что обрела более ясное понимание своих дальнейших целей и смогла найти гармонию между карьерой и личной жизнью.

Записаться к психологу

Осознанность и баланс

Проблемы в отношениях с родителями долгое время были моей болезненной темой. На сеансах с Анной я смогла взглянуть на ситуацию иначе и почувствовать, как меняется мое отношение и к себе, и к близким. Анна показала мне, как можно осознанно реагировать на сложные моменты, при этом не терять голову. Постепенно я обрела уверенность, что могу справляться с конфликтами и строить более крепкие отношения.

Записаться к психологу

Важно слышать себя

Когда я запуталась в отношениях с партнерами, я решила обратиться за помощью к Анне. Наши встречи помогли мне научиться слушать собственные желания и потребности, что снизило внутренний конфликт. Анна создала такую атмосферу, где я смогла открыто воспринимать свои эмоции, находить для них место в своей жизни и конструктивно общаться с партнерами. Это дало мне возможность сделать шаг к более полноценным отношениям.

Записаться к психологу

Поддержка в трудные времена

После трудного периода в жизни я решила обратиться к Анне. Мне понравилось, как с первых встреч она создала атмосферу, где я могла быть самой собой. Анна предложила методики, которые помогли мне иначе взглянуть на свои эмоции и реакции. Я научилась видеть свет в темных моментах и стала более спокойной и уверенной в себе. Благодаря Анне, я снова почувствовала, что могу справляться с трудностями намного лучше.

Записаться к психологу

Вернуться в настоящий момент

После сложного расставания я испытывал постоянное чувство тревоги и не мог сосредоточиться на текущих делах. С Анной мы работали над осознанием своих эмоций и возвращением «здесь и сейчас». Она помогла мне перестать сосредотачиваться на прошедшем и начать замечать свои истинные потребности. Мы анализировали ситуации из жизни, и в процессе я обрел спокойствие и ясность — теперь моя жизнь обрела более четкие очертания.

Записаться к психологу

Понять и принять себя

Я пришла к Анне, когда почувствовала, что застряла в жизни и не понимала, как двигаться дальше. Ее подход был очень внимательным — мы вместе исследовали мои внутренние конфликты через транзактный анализ. Анна помогла мне осознать мое внутреннее «Я» и научиться переключаться между разными эго-состояниями. Я стала увереннее в себе, и теперь я ощущаю больше свободы и легкости в повседневной жизни.

Записаться к психологу

Найти баланс внутри себя

Был период, когда на работе буквально задыхалась от стрессов и конфликтов. Первое, что заметила у Анны — с каким пониманием и вниманием она подходит к каждому разговору. Мы работали над тем, чтобы понять, как я реагирую на определенные ситуации, в каких ролях чаще всего нахожусь. Это помогло мне избежать излишних эмоциональных затрат и восстановить внутренний баланс. С тех пор мне стало легче справляться с трудностями и не поддаваться панике.

Записаться к психологу

Изменения через самосознание

Долго боролась с чувством опустошенности, будто жизнь потеряла смысл. На встречах с Анной мы исследовали мои внутренние барьеры и пытались понять, в чем же моя настоящая страсть и стремления. Через эмоционально-образную терапию она помогла мне выделить, какие из моих потребностей насыщены негативными переживаниями. Это дало мне мощный толчок для личностного и профессионального роста. Несмотря на долгий процесс, я почувствовала, что снова могу мечтать и идти к цели.

Записаться к психологу

Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия

Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.

• 91% нашли психолога с первого раза
• 9 из 10 обращались в первый раз
• 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии

Бесплатно подберите психолога