Анна Привалова

5.0 ★ 16 отзывов
• Клинический психолог, 4500 ₽ за сессию
• Принимает лично и онлайн, г. Москва

Отзывы о психологе: Анна Привалова

Оставить отзыв

Как пазлы в голове сложились

С детства боролась с перееданием, но не могла понять причину. С Анной мы погрузились в мои привычки и детство, выяснив, как это все связано. Очень понравилось, как она задавала вопросы, помогая по-другому взглянуть на ситуацию. Осознала, что мое переедание – это отголосок старых обид. Теперь отношусь к себе бережнее и могу контролировать свои импульсы. Это реально изменило мое отношение к еде и себе.

Записаться к психологу

Сложные времена требуют помощи

После развода чувствовала себя полностью потерянной. Начала ходить к Анне. Очень понравилось, что мы сразу начали прорабатывать мои нынешние эмоции, а не углубляться в прошлое бесцельно. Анна очень доступно объясняла, как справляться с негативом и стрессом. Постепенно начала возвращаться к нормальной жизни, меньше тревожиться и больше радоваться простым вещам.

Записаться к психологу

На путь к себе

Пришла к Анне по поводу проблем с самооценкой. Мы работали над тем, чтобы я узнала свои истинные потребности. На сессиях было много обсуждений моего детства и того, как оно влияет на мое восприятие себя. Постепенно начала больше ценить себя и свои достижения. Замечаю, как позитивные изменения влияют на мое общение с людьми и уверенность в собственных силах.

Записаться к психологу

С легкостью говорю о своем

Обратилась к Анне с множеством вопросов по поводу отношений с партнером. Впечатлило, как она умеет слушать и не осуждать. Я научилась четко выражать свои желания и потребности в отношениях, что раньше было проблемой. Теперь мы с партнером легче находим общий язык и обходимся без недопониманий. Это привносит в отношения больше гармонии и счастья.

Записаться к психологу

Обрел ясность принятия решений

Я пришел к Анне, когда в жизни было много неопределенности и тревог вокруг своей работы и будущего. От первых сессий я сразу почувствовал, что Анна не просто слушает меня, но действительно участвует в диалоге. Благодаря ее подходу я начал осознавать свои истинные потребности, и с каждым занятием стал увереннее понимать, чего хочу от жизни. Со временем я научился принимать решения самостоятельно, полагаясь на свои желания. Работа с Анной помогла мне оставить в стороне лишние страхи и обрести ясность.

Записаться к психологу

Уверенность в себе вернулась

Моя уверенность в себе была на нуле. Не могла разобраться, откуда это взялось, и как с этим справиться. Анна предложила начать разбор с переработки прошлых событий, которые могли вызвать во мне эти чувства. Мне понравилось, что она всегда старалась направить меня к пониманию, что именно я хочу. В результате наша работа помогла вернуть ту уверенность, которая когда-то у меня была, и я стала более уверенной наслаждаться жизнью.

Записаться к психологу

Осознанность в повседневности

Мне всегда было сложно концентрироваться на вещах на работе и в домашних делах. Сессии с Анной помогли мне обрести уверенность в своих силах. Мы обсуждали ежедневные ситуации и учились концентрироваться на настоящем моменте. Благодаря этим знаниям и практике я почувствовала, что моя жизнь стала более осознанной, и мне легче преодолевать трудности.

Записаться к психологу

Разобралась с отношениями

Проблемы в отношениях с партнером сильно выбивали меня из колеи. Анна помогла мне понять причины моих тревог и выяснить, чего я действительно хочу. Мы работали над установлением границ и освоением здоровых способов коммуникации. Очень благодарна за поддержку и подсказки, благодаря которым я смогла наладить взаимоотношения и стать более счастливой в отношениях.

Записаться к психологу

Успокоиться и понять себя

Я появилась у Анны после тяжелого разрыва отношений и не знала, как справиться с эмоциями и вновь обрести внутреннее равновесие. На сессиях у нее я постепенно училась отделять свои чувства от ситуации, чтобы понимать, что стоит за моими реакциями. Анна применяла разные техники, включая гештальт-подход, чтобы помочь мне увидеть проблемы. В результате я научилась смотреть на ситуации конструктивно и не зацикливаться на них. Благодаря этому восстановила уверенность в себе и теперь открыта новым отношениям.

Записаться к психологу

Проблемы с родными

Я обратился к Анне, когда отношения с родителями стали накаляться из-за постоянных конфликтов. На встречах мы разбирали мои ожидания и реальность, что позволяло увидеть, где я перегибал палку, а где можно было уступить. Анна помогала анализировать мои реакции и искать новые подходы в общении с семьей. Сейчас наши отношения значительно улучшились – я больше не злюсь из-за мелочей и стараюсь выстраивать диалоги, а не заболтать конфликт. Этот опыт действительно помог осознать, что комфортные отношения возможны, если быть внимательным.

Записаться к психологу

Обрела уверенность в себе

Меня долго мучила неуверенность в себе и страх, что я не справлюсь с задачами на работе. Анна помогала мне сосредотачиваться на «здесь и сейчас», что позволяло не отвлекаться на переживания из прошлого и наладить отношения с коллегами. На одной из сессий мы разобрали мой страх ошибаться, и я наконец поняла, что всякий может сделать ошибку. Сейчас я чувствую себя намного увереннее и больше не боюсь брать на себя новые задачи – благодарна Анне за ценный опыт.

Записаться к психологу

Ешь чтобы жить, а не наоборот

Мое обращение к Анне было связано с проблемами пищевого поведения. Переедание стало моей реакцией на стресс и сложные ситуации, и я не знал, как с этим справиться. Работа над нашей с Анной проблемой была долгой, но она направила меня на путь понимания настоящих причин таких реакций и помогла изменить восприятие себя. Со временем я стал спокойнее относиться к еде и научился подбирать более здоровые способы снятия стресса. Благодаря этому я стал более энергичным и чувствую себя упомянутым и здоровым.

Записаться к психологу

Стало легче понимать свои чувства

Я обратилась к Анне из-за проблем с самооценкой и чувством неуверенности. На сеансах мы подробно разбирали ситуации, вызывающие у меня тревогу, и находили новые подходы к их решению. Понравился такой честный и открытый подход к обсуждению личных переживаний. После нескольких встреч я стала легче обращаться с эмоциями и понимаю, как ориентироваться в жизненных ситуациях.

Записаться к психологу

Научился находить баланс

Попал к Анне в непростой период, когда на работе постоянно чувствовал давление. В процессе работы много анализировали мои внутренние конфликты. Особенно понравилось использование техники «здесь и сейчас», помогло сосредоточиться на том, что действительно важно. Теперь чувствую себя более уравновешенным и увереннее решаю возникающие проблемы.

Записаться к психологу

Важность честного диалога

Работала с Анной над отношениями с родителями и партнером. Она помогла мне взглянуть на взаимодействие с семьей и партнером иначе. Метод «цикл контакта» позволил проанализировать, почему в каких-то моментах я испытываю дискомфорт и как можно это изменить. Замечательный опыт живого и честного диалога, который добавил гармонию в мою личную жизнь.

Записаться к психологу

Освободилась от прошлого груза

Когда столкнулась с перееданием, решила обратиться к психологу. Работа с Анной началась с выяснения причин моего поведения через гештальт-подход. Нравилось, что она помогала мне смотреть на ситуации в их актуальности, без прошлого багажа. Со временем смогла освободиться от многих эмоциональных блоков и теперь чувствую себя легче.

Записаться к психологу

Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия

Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.

• 91% нашли психолога с первого раза
• 9 из 10 обращались в первый раз
• 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии

Бесплатно подберите психолога