Артем Кондрашкин

Отзывы о психологе: Артем Кондрашкин

Оставить отзыв

---

Переосмысление жизни

Я пришла к Артему, когда была на пороге профессионального выгорания. Поначалу мне было нелегко открыться, но Артем создал комфортную атмосферу, где не страшно говорить о своих проблемах. Он предложил вести дневник мыслей и эмоций, что помогло мне осознать и проработать причины моих тревог. Благодаря постоянной поддержке Артема я стала увереннее смотреть в будущее и нашла новые стимулы в жизни и работе. Теперь я знаю, как поддерживать эмоциональное равновесие и справляться со стрессом.

Записаться к психологу

---

Простые, но действенные шаги

После личных потерь и серьезных изменений в жизни я ощутил тревогу и депрессию. Работа с Артемом помогла мне постепенно вернуть контроль над своими эмоциями и мыслями. Он объяснил мне, как определить и оспорить негативные убеждения, которые только усугубляли мое состояние. Постепенно жизнь начала налаживаться, и я стал чувствовать себя более стабильным и уверенным в будущем.

Записаться к психологу

---

Заметные изменения через регулярную работу

После проблем в отношениях и низкой самооценки я обратилась к Артему. Наши встречи помогли мне взглянуть на свои установки и поведение со стороны. Я научилась анализировать свои реакции и менять их на более здоровые. Благодаря Артему я постепенно становлюсь более уверенной и готовой к новым отношениям.

Записаться к психологу

---

Без страха выказывать свои чувства

Я обратилась к Артему из-за проблем с перееданием и недовольством своим телом. Он помог мне увидеть, как эмоции влияют на мои пищевые привычки. Мы разработали шаги для изменения моего поведения, и теперь я чувствую контроль над своей жизнью. Я не только поменяла свое отношение к еде, но и стала более уверенной в себе.

Записаться к психологу

---

Чувства под контролем

Я обратилась к Артему, когда заметила, что стала сильно тревожиться по пустякам. На консультациях мы много говорили о том, как эмоции влияют на мои решения и поведение. Артем предложил мне завести дневник, в котором я отслеживала свои чувства и реакции на различные события. Оказалось, что это очень помогает осознать свои привычные паттерны. Теперь я чувствую себя гораздо спокойнее и увереннее в непростых ситуациях.

Записаться к психологу

---

Осознавая себя

Совсем недавно я чувствовала себя потерянной, не понимала, чего хочу от жизни. Артем помог разобраться в этом хаосе. На наших встречах он задавал такие вопросы, которые заставляли задуматься. Мне особенно понравилось, что каждый раз я выходила с конкретными заданиями, которые помогали лучше понять свои желания и приоритеты. Благодаря нашей работе, я наконец-то определилась с карьерными целями и сейчас уверенно двигаюсь в этом направлении.

Записаться к психологу

---

Спокойствие и уверенность

Я обратилась к Артему после долгого периода депрессии. Его метод спокойного и терпеливого выслушивания, а затем анализа того, что я говорила, помог мне пересмотреть своё отношение к проблемам. Он предложил ряд практик, которые оказались настоящими помощниками в трудные моменты. Сейчас я чувствую, что умею справляться со своими состояниями и смотреть в будущее уверенно.

Записаться к психологу

---

Новый взгляд на проблемы

Я пришла к Артему с запросом о расстройствах пищевого поведения. Сначала было непросто открыться и обсудить проблему, но его подход был настолько уважительным и понятным, что вскоре мы нашли общий язык. Программы и техники, которые он предлагал, стали для меня настоящим открытием. Со временем я заметила, как моё отношение к еде и телу стало более здоровым и спокойным. Теперь мне гораздо проще жить и наслаждаться каждым днём.

Записаться к психологу

---

Понимание своих страхов

Когда у меня начались проблемы с тревожностью, я решила обратиться за помощью. Работа с Артемом строилась на доверительных беседах и упражнениях, которые помогали понять источник моих страхов. Очень понравилось, что он использовал простые примеры из жизни и помогал тренироваться в ситуациях, которые меня пугали. Итог — моя тревожность действительно снизилась, а я чувствую себя более уверенно в своем каждодневном пространстве.

Записаться к психологу

---

Выход из депрессивного состояния

Я переживал трудный период, потеряв работу и оказавшись в депрессивном состоянии. С Артемом мы построили план действий, который включал регулярные сессии, и он смог вдохновить меня на движение вперед. Благодаря его поддержке я не только нашел новую работу, но и научился более спокойно относиться к жизненным перипетиям. Теперь я ощущаю уверенность в завтрашнем дне.

Записаться к психологу

---

Научиться жить без стресса

Я постоянно чувствовала себя перегруженной работой и семейными обязанностями, и это вызывало стресс. Артем помог мне взглянуть на ситуацию с другой стороны и понять, как управлять своими эмоциями и распределять нагрузки. Мы работали над созданием специального графика, который позволил мне находить время для себя. В результате я перестала уставать и стала более продуктивной.

Записаться к психологу

---

Освободиться от негативных убеждений

Я длительное время страдала от низкой самооценки и самокритики. Артем предложил методики, которые помогли выявить и изменить негативные убеждения. Мы провели много времени, обрабатывая различные ситуации и анализируя мои реакции. Сейчас мне легче принимать себя такой, какая я есть, и не концентрироваться на несовершенствах.

Записаться к психологу

---

Помог понять и принять себя

Я обратился к Артему, когда у меня были серьезные проблемы с самооценкой и я сильно тревожился о будущем. Встречи были структурированными, и мне импонировал его подход—каждая сессия включала реальные шаги для изменения моего мышления. Мы обсуждали мои мысли и чувства, замечали негативные убеждения, а также искали пути их изменения. Через несколько месяцев я начал осознавать свои сильные стороны и видеть ситуацию как более управляемую. Чувствую себя увереннее, и моя тревога уменьшилась. Рекомендую всем, кому важно понять себя и свои переживания.

Записаться к психологу

---

---

Сдвинуло с мертвой точки

Отношения с близкими людьми стали для меня источником постоянного стресса. Хотя на первых сессиях мне было нелегко раскрываться, Артем стал тем человеком, кому я постепенно доверилась. Мне понравилось, что он задавал правильные вопросы, которые позволяли мне смотреть на вещи под другим углом. Итог? Конфликты с близкими стали значительно реже, и я научилась лучше управлять своими эмоциями.

Записаться к психологу

---

---

Неожиданный прорыв

Я пришла к Артему из-за постоянного чувства неудовлетворенности и депрессии. Работать было нелегко, особенно в начале, когда каждый шаг вперед давался нелегко. Но его терпение и понимание помогли мне начать видеть позитивное в жизни. Теперь у меня больше энергии и желания жить полноценно. Поработав вместе, я открыла для себя много нового и неожиданного. Большое спасибо!

Записаться к психологу

---

---

Поддержка в сложное время

Я начала работу с Артемом в период сильной тревожности. Мне понравилось, что сессии проходили в комфортной для меня обстановке — я чувствовала, что меня слышат и понимают. Работа шла через малые шаги, которые помогли мне снизить тревожность и лучше сосредоточиться на текущих задачах. Постепенно я обрела больше спокойствия и уверенность в своих силах.

Записаться к психологу

---

Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия

Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.

• 91% нашли психолога с первого раза
• 9 из 10 обращались в первый раз
• 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии

Бесплатно подберите психолога