Артём Химич

Отзывы о психологе: Артём Химич

Оставить отзыв

---

Я наконец-то себя понимаю

Когда я впервые обратилась к Артёму, я чувствовала себя совершенно потерянной. Ощущение, будто вокруг все знают, чего хотят, а я даже не понимаю, кто я. Мне очень понравился подход Артёма — он не давал готовых ответов, а помогал находить их самостоятельно. Мы говорили о многом: о страхах, стереотипах, о том, как важно принимать себя. Постепенно, с каждой встречей, я начинала находить ответы на свои вопросы. Теперь я слышу себя — это невероятно важно. Я очень благодарна Артёму за такую трансформацию.

Записаться к психологу

---

Мы смогли спасти наши отношения

Обратились к Артёму, когда с мужем уже почти дошли до развода. Мы с ним удалились друг от друга настолько, что не понимали, зачем ещё живём вместе. Артём начал с того, что помог нам снова услышать друг друга. Каждую встречу он мягко направлял нас к пониманию, какие маленькие шаги мы можем предпринять, чтобы все не разрушить. Удивительно, что после нескольких месяцев работы мы снова почувствовали тепло и терпимость. Даже муж, который скептически относился к терапии, сказал, что видит, как это помогло нам. Теперь мы планируем наше будущее с уверенностью.

Записаться к психологу

---

Я научилась справляться с тревогой

После нескольких лет чувства тревоги, я наконец-то решилась пойти к психологу. Работа с Артёмом была направлена на понимание, почему я чувствую себя так неспокойно. Он предложил мне вести дневник эмоций, что оказалось для меня настоящим открытием. Этот простой метод помог мне осознать, что мои мысли часто захватывают меня в ловушки тревожных сценариев. Со временем я стала чувствовать себя более уверенно, приняла, что могу контролировать свои реакции. Сейчас я чувствую себя гораздо спокойнее в повседневной жизни.

Записаться к психологу

---

Подготовка к важным переменам

Период сложных перемен очень выбил меня из колеи. Работая с Артёмом, я научилась принимать и понимать свои переживания, не убегая от них. Психолог предложил мне метод выстраивания маленьких шагов, которые стали полезными и в личной, и в профессиональной жизни. Это помогло не бояться изменений, а воспринимать их как что-то естественное и даже интересное. Через полгода я совсем иначе смотрю на себя и мир вокруг. Такой огромный рывок в жизни дал мне множество новых возможностей.

Записаться к психологу

---

Я смог понять, что мне действительно важно

Я обратился к Артему, когда меня практически захлестнула волна профессионального выгорания. Рабочие задачи стали невыносимы, а желание работать вообще исчезло. На сеансах мы обсуждали мои эмоциональные перегрузки и выявляли скрытые убеждения, которые мне мешали. Артем помог мне распознать и принять свои настоящие желания и лучше организовать рабочий процесс. После нескольких сессий я увидел, что начинаю по-другому смотреть на свое дело, меньше устаю и больше радуюсь каждому дню.

Записаться к психологу

---

Всё не так страшно

Мне нужно было обсудить сложные личные перемены. С Артемом я почувствовала себя спокойно и смогла открыться. На одной из первых встреч он предложил интересное упражнение — написать свои страхи и волнение на бумаге, а затем попробовать отнестись к ним как сторонний наблюдатель. Это было странно, но очень эффективно. В итоге я поняла, что перемены — это не обязательно плохо. Страхи стали менее пугающими, и я больше не прячусь от жизни, а иду навстречу новым возможностям. Это вдохновляющий опыт.

Записаться к психологу

---

Сложности в отношениях — решаемы

Я долго не мог найти общий язык с партнером, и наши ссоры стали регулярными. На консультациях с Артемом мы начали по ступенькам разбирать причины и последствия наших конфликтов. Он предложил взглянуть на ситуацию с позиции силы и слабости — оказалось, многие ссоры возникали из-за моей неуверенности. После того как мы это обсудили, я почувствовал прилив уверенности. Это помогло наладить конструктивный диалог дома и вернуть спокойствие в наши отношения.

Записаться к психологу

---

Зависимость от мнения других — побеждена

Я всегда старалась угодить окружающим и страдала от низкой самооценки. Артем помог мне разобраться, откуда это идет, и дал инструменты, чтобы укрепить уверенность в себе. Понравилось, что он готовил для меня небольшие задания — например, вести дневник эмоций. Это помогло мне осознать, что мои чувства и мысли ценны, и научиться больше доверять своему мнению. Я стала увереннее и меньше завишу от чужих оценок.

Записаться к психологу

---

Новая перспектива на отношения

Я обратилась к Артёму, когда распадались отношения с партнером. Мы старались сберечь то, что было, но всё шло по ложному пути. Артём помог взглянуть на ситуацию с другой стороны. Его подход дал возможность понять не только партнера, но и лучше узнать саму себя. Сейчас наши отношения стали совсем другими и даже лучше прежнего… Всё благодаря тем перспективам, что открыл Артём.

Записаться к психологу

---

Разобраться в сложностях прошлого

Когда прошлые переживания не дают двигаться вперед, каждая деталь кажется грузом. С Артёмом, наконец-то удалось преодолеть эти трудности. Очень понравился его метод работы: разговоры были откровенными, но при этом в комфортной форме. Чувствовала, что меня слышат. Когда удалось разобраться в нюансах прошлого, стало проще фокусироваться на настоящем, принимать осознанные решения и радоваться жизни.

Записаться к психологу

---

Личность важнее стереотипов

Работать с Артёмом было настоящим открытием. Начала ходить, чтобы разобраться с застенчивостью и неуверенностью, но в процессе поняла, что дело было в многолетних стереотипах, которые навязывали с детства. Артём выбрал подход, который вывел на новый уровень восприятия себя. Не просто решилась проблема стеснительности, а пришло понимание, что каждый человек уникален и неповторим, и именно это надо ценить в себе.

Записаться к психологу

---

Равновесие в трудоголизме

Из-за неумения балансировать между работой и личной жизнью я стала замечать признаки выгорания. Артём помог осознать, что карьерные цели не должны стоять на пути к счастью и личной жизни. Его советы по управлению временем оказались действенными. Постепенно удалось найти здоровый баланс, и я почувствовала, что могу наслаждаться каждым аспектом жизни, не жертвуя ни одним из них.

Записаться к психологу

---

Я снова могу доверять себе

После затяжного кризиса я обратился к Артёму, чтобы разобраться с выгоранием и самооценкой. Наши встречи были продуктивными: Артём помогал мне отслеживать негативные установки, которые мешали жить. Они больше не управляли моими действиями. Благодаря его подходу, я научился видеть ситуацию под другим углом и теперь могу опираться на своё мнение, не сомневаясь. Артём стал для меня тем самым человеком, который помог вернуть веру в свои силы и сделать шаг вперёд, к более осознанной жизни.

Записаться к психологу

---

Я была на распутье

Я обратилась к Артёму в момент, когда была полностью дезориентирована из-за брака, распадавшегося на глазах. На сессиях мне действительно нравилось, как он задавал вопросы, чтобы я сама находила ответы. Это помогало понимать, что внутри меня уже есть решение. Научилась прислушиваться к себе и определила, чего хочу на самом деле. В итоге, с его помощью я приняла важные для себя решения и смогла сохранить внутренний покой, даже когда мир вокруг менял курс.

Записаться к психологу

---

Осознание собственного прошлого

Прошлые события и неудачи мешали двигаться вперёд и строить новые отношения. Обратился за помощью к Артёму, чтобы научиться с этим справляться. В процессе терапии он помог проработать травматичные эпизоды из моего прошлого, придавая значение тому, как они влияли на мою текущую жизнь. Стало проще открываться новым людям, и появилась основа для более крепких отношений. Сейчас чувствую, что перегоревшие мосты оставлены позади, и я готов строить жизнь заново.

Записаться к психологу

---

Работа над эффективностью

Я долгое время страдала от прокрастинации и трудности с концентрацией. С Артёмом мы работали как над поведением, так и над мышлением. Он предложил мне специальную программу, которая включала в себя простые задания и ведение дневника мыслей. Это помогло разобраться в своих страхах и неуверенностях, которые мешали действовать. Постепенно, упорством и поддержкой Артёма, мне удалось наладить рабочий процесс, быть более продуктивной и достигать поставленных задач.

Записаться к психологу

---

Обнаружила новый способ видеть себя

Я пришла к Артёму с проблемой потери уверенности в себе, особенно после тяжелого расставания. Наши встречи стали источником поддержки. Артём предложил конкретные упражнения для повышения самооценки, помог взглянуть на ситуацию иначе. Сейчас я чувствую себя более целостной и уверенной в своих сильных сторонах. По мере работы мы построили устойчивую основу для дальнейшего личностного роста.

Записаться к психологу

---

Впервые почувствовал себя услышанным

Я был на грани выгорания и решился обратиться за помощью. Артём очень внимательный слушатель. На каждой сессии мы обсуждали, что конкретно выводит меня из равновесия, и как это можно изменить. Важно было, что мы искали практические решения. Я научился делиться своими переживаниями без страха осуждения, и это помогло мне не только справиться с выгоранием, но и наладить границы между работой и личной жизнью.

Записаться к психологу

---

Мы смогли услышать друг друга

В последнее время у нас с женой стало возникать много конфликтов, не могли найти общий язык. Артём предложил прийти вместе. Он помог нам понять, как наши ожидания влияют на общение. Во время сессий мы выяснили, как поддерживать друг друга и правильно выражать свои эмоции. Теперь в отношениях больше понимания, и даже небольшие разногласия мы решаем более спокойно.

Записаться к психологу

---

Наконец-то освободилась от прошлого

Моя главная проблема была в том, что я не могла отпустить прошлые ошибки и постоянно чувствовала вину. Артём помог мне разобраться, где эти чувства берут начало и как с ними справляться. Особенно полезными оказались техники когнитивно-поведенческой терапии. Жить стало легче, я стала увереннее в завтрашнем дне и в себе самой. Даже мои близкие заметили, что я стала более счастлива и спокойна.

Записаться к психологу

---

Изучая семейные законы

В нашей семье постоянно возникали конфликты, и мы никак не могли понять, почему всё время ругаемся. Артём помог нам взглянуть на наши отношения с позиции системы, объяснил, как мы все взаимосвязаны, и показал, что можно изменить. Мы обсудили многие сложные моменты из прошлого, и теперь у нас с семьёй более открытые и тёплые отношения. Я научилась слушать своих близких, отношения с мужем значительно улучшились. Благодарна Артёму за внимательный подход.

Записаться к психологу

---

Путь к принятию себя

Я долгое время избегала серьёзных отношений из-за неуверенности в себе и неумения выстраивать общение. Артём помог мне проработать все эти тревоги. Он показал, как распознавать свои деструктивные установки и заменять их на более здоровые. Иногда задания от Артёма вызывали дискомфорт, но результат стоил того. Теперь я чувствую себя более уверенной и счастливой, давно не испытываю страха перед новыми людьми.

Записаться к психологу

---

Шаги навстречу самому себе

После неудачного развода я чувствовал себя крайне одиноко. Боялся даже думать о новых отношениях. Обращение к Артёму было моим первым шагом навстречу себе. Мы разобрали мои страхи и комплексы. Было сложно, но Артём на каждом сеансе помогал мне становиться увереннее. По его совету, я стал вести дневник, что помогло наладить внутренний диалог. Сейчас я начал новые отношения, чувствую себя более уверенно и спокоен за будущее.

Записаться к психологу

---

Работа над эффективностью

Столкнулся с проблемой прокрастинации и никак не мог ее победить. Артём помог мне выработать стратегию управления задачами. Понравилось, что он уделил внимание именно моей ситуации, расписал понятные шаги, объяснил, как избежать привычных ловушек. Сейчас я чувствую себя более собранным и успеваю больше, чем прежде. Работать с Артёмом было комфортно и полезно.

Записаться к психологу

---

Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия

Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.

• 91% нашли психолога с первого раза
• 9 из 10 обращались в первый раз
• 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии

Бесплатно подберите психолога