5.0 ★ 16 отзывов
• Клинический психолог, 10,000 ₽ за сессию
• Принимает лично и онлайн, г. Москва
Отзывы о психологе: Екатерина Антюфьева
5.0
★★★★★
20.02.2025 Ольга
Нашли общий язык
Я обратилась к Екатерине Антюфьевой в период тяжелого эмоционального выгорания на работе. У меня были проблемы с мотивацией и отсутствием внутренней энергии. Каждая сессия с ней наполняла меня новыми мыслями и вдохновением. Екатерина помогла мне проанализировать мои страхи и настроить более позитивное видение будущего. Благодаря ей моя жизнь стала более сбалансированной: я научилась говорит «нет» и нашла время для себя и своих увлечений. Обстановка на работе тоже улучшилась. Очень благодарна ей за поддержку.
5.0
★★★★★
15.02.2025
Наконец сплю спокойно
После долгих месяцев бессонницы решила обратиться к Екатерине, и это стало лучшим решением. Благодаря её методам и глубокому подходу удалось проработать то, что мешало мне спать. Екатерина предложила несколько полезных техник релаксации и сна, которые прямо приносили эффект уже через несколько дней. Теперь я сплю как ребенок, а вместе с этим улучшилось общее состояние здоровья. Очень довольна результатом.
4.9
★★★★★
5.02.2025 Анна
Смогла пережить утрату
После потери близкого человека мне было очень тяжело, и я поняла, что не справляюсь одна. На консультации с Екатериной я нашла понимание и поддержку. Она не пыталась навязывать решения, но помогла мне постепенно разобраться в себе и найти силы двигаться дальше. Благодаря её подходу я сегодня чувствую себя увереннее и даже нашла новое хобби, которое приносит радость. Очень благодарна ей за это.
5.0
★★★★★
1.01.2025 Наталья
Вернула уверенность в отношениях
После сложного развода я чувствовала себя потерянной и не знала, как строить дальнейшие отношения. Екатерина помогла мне поверить в себя и разобраться в настоящих целях и желаниях. Мне понравилось, что мы много работали над личными ценностями и применением их в реальной жизни. Теперь у меня есть четкое понимание, как строить здоровые отношения, и я снова открыта для нового в своей жизни. Этот опыт невероятно важен для меня.
5.0
★★★★★
30.12.2024 Ольга
Постепенное улучшение жизни
Я начала ходить к Екатерине, когда в жизни стало особенно тяжело: работа, дом, отношения… Все казалось слишком сложным и нерешаемым. На сессиях мы разобрали мои проблемы по частям и начали работать над каждой в отдельности. Екатерина всегда поддерживала, не давала упасть духом и помогала находить решения. Теперь я гораздо увереннее, спокойнее, работа стала приносить удовольствие, а в отношениях появилось больше гармонии. Это был долгий путь, но он стоил того.
5.0
★★★★★
20.11.2024 Дмитрий
Понимание своих страхов
Когда я столкнулся с постоянно растущей тревожностью и страхом перед будущим, мне посоветовали обратиться к Екатерине. На сессиях мы обрабатывали мои страхи и учились их осознавать. Один из моментов, который мне особо запомнился, был сеанс по изучению моего мышления. Екатерина помогла мне разобраться, почему я так реагирую на некоторые события и как можно сменить неправильное мышление на более конструктивное. Это открыло мне глаза и дало возможность начать жить более свободно и осознанно. Теперь я чувствую себя намного лучше и увереннее в своих силах.
5.0
★★★★★
15.10.2024
Жизнь наполнилась смыслом
После расставания мне было сложно найти в себе силы двигаться дальше. Я чувствовала, что застряла на месте, без смысла и мотивации. Екатерина помогла мне разобраться в моих чувствах и выстроить новые жизненные цели. На одной из сессий мы рассмотрели мою систему ценностей, что дало ясность и направление. Сейчас я снова ощущаю свой путь и с уверенностью иду в будущее. Это было именно то, что нужно!
4.9
★★★★★★
2.10.2024 Наталья
Привет из прошлого
Тяжелый опыт из прошлого долгое время не давал мне покоя, и я обратилась к Екатерине за помощью. Работа с психологом помогла мне пересмотреть пережитое и отпустить прошлое. Мне особенно понравился один из методов, где мы моделировали различные сценарии будущего. Это открыло для меня новые перспективы и дало возможность строить жизнь не оглядываясь назад. В результате я стала чувствовать себя намного увереннее и свободнее.
5.0
★★★★★
15.09.2024 Анна
Важно найти того, кому доверяешь
Обратилась к Екатерине в период кризиса на работе из-за постоянной тревожности. На сеансах мы тщательно исследовали, какие мысли вызывают у меня тревогу, и это помогло мне иначе смотреть на происходящее. Что особенно понравилось — ясная структура нашей работы. Екатерина предложила мне вести дневник мыслей, что оказалось действительно полезным. Сейчас я значительно спокойнее, научилась по-другому управлять своими эмоциями.
5.0
★★★★★
01.09.2024
Способность слышать и понимать
В моей жизни началась череда тяжелых событий, и я почувствовала, что не справляюсь. Работа с Екатериной была именно тем, что мне нужно. С самого начала она создала атмосферу доверия, где я могла открыто говорить о своих переживаниях. Мы использовали техники когнитивно-поведенческой терапии, которые помогли мне переосмыслить многие вещи. Поиск решений занял некоторое время, но теперь я чувствую уверенность и в своей личной жизни, и в работе. Это был трудный путь, но я благодарна, что на нем оказался такой чуткий человек.
5.0
★★★★★
23.08.2024 Марина
Теперь тревога не контролирует меня
Я пришла к Екатерине в состоянии постоянной тревоги и недовольства собой. Мы начали с проработки моих убеждений, которые, как оказалось, оказывали огромное влияние на мою жизнь. Мне понравилось, что Екатерина всегда объясняла, почему мы применяем ту или иную технику. Это помогло мне осознать свои внутренние конфликты. Сейчас я чувствую себя более уверенной и спокойной. Большая часть тревог отступила, и я научилась справляться с ними самостоятельно.
5.0
★★★★★
21.07.2024
Работа над отношениями
Столкнулась с проблемами в отношениях с партнером. Екатерина помогла мне разобраться в себе и в том, чего я на самом деле хочу от этих отношений. Сеансы помогли мне понять, где я ошибаюсь и как можно изменить свою позицию. Особенно полезными были наши обсуждения о различных жизненных сценариях и возвращение к пониманию своих ценностей. В результате я стала более уверенной в себе и смогла конструктивно обговорить с партнером все неурядицы. Это помогло нам обоим стать ближе и начать новый этап в отношениях.
5.0
★★★★★
25.03.2024 Елена
Понять и принять себя
Уже год я боролась с чувством тревоги и нереализованности в жизни. Обратилась к Екатерине, потому что слышала о ее подходе к когнитивно-бихевиоральной терапии. С первых сессий мне понравился ее стиль работы: она не осуждает, а создает атмосферу доверия и понимания. Мы работали не только над ситуациями из настоящего, но и анализировали прошлое, чтобы понять, как оно влияет на мое текущее состояние. Екатерина давала домашние задания, которые помогали мне осознавать свои мысли и эмоции. В результате я почувствовала уверенность в себе и научилась лучше реагировать на стрессовые ситуации. Это помогло мне улучшить отношения с окружающими и достичь баланса между работой и личной жизнью.
4.9
★★★★★
12.03.2024
Трудные перемены стали легче
После переезда в новый город я чувствовал себя потерянным. Работа с Екатериной стала для меня настоящей находкой. Она помогла мне разобраться с навалившимися трудностями, и я научился справляться с чувством неизвестности. Наши сессии были насыщенны техникой когнитивно-бихевиоральной терапии. Особенно понравились техники осознанности, которые Екатерина вводила в нашу работу. Благодаря этим встречам я стал увереннее в себе и готов двигаться вперед, не боясь перемен.
5.0
★★★★★
28.02.2024 Сергей
Новые горизонты жизни
На момент обращения я не мог избавиться от чувства вины и одиночества после потери близкого человека. Екатерина помогла мне открыть глаза на мои внутренние ресурсы. Мы работали через техники из терапии принятия и ответственности. Планирование целей, работа над самооценкой дали мне новый взгляд на жизнь. Теперь я больше открыт для общения и научился ценить моменты, которые привносят радость и смысл.
5.0
★★★★★
16.02.2024 Марина
Осознанный путь к себе
После длительных бессонных ночей и упадка сил, я решила обратиться к Екатерине. Это было одно из лучших решений, которые я принимала. Встречи с ней были настоящей отдушиной, и я научилась понимать свои эмоции. Ее подход к терапии принятия и ответственности дал мне новые инструменты для работы над собой. Теперь я спокойнее отношусь к жизненным неурядицам и стараюсь с благодарностью принимать все, что мне дано. Моя жизнь стала более гармоничной и осмысленной.
Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия
Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.
- 91% нашли психолога с первого раза
- 9 из 10 обращались в первый раз
- 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии