Елена Грошева

Отзывы о психологе: Елена Грошева

Оставить отзыв

---

Исследование эмоций

Попала к Елене в период, когда абсолютно перестала понимать, что ощущаю и что хочу в жизни. Наши сессии стали для меня пространством, где можно было честно исследовать свои эмоции без страха быть осужденной. Помню, как на одной из встреч мы использовали метод психодрамы, и это было невероятно! Теперь я гораздо лучше понимаю себя и свои реальные желания.

Записаться к психологу

---

Отношения на работе

Серьезные недопонимания и конфликты с коллегами сильно влияли на мое состояние. Работая с Еленой, я научилась по-новому смотреть на сложные ситуации, избегая привычных конфликтов. Она помогла осознать важность правильного завершения контактов, чему я была крайне удивлена. Этот опыт стал важным вкладом в мое профессиональное развитие, а эмоциональное выгорание постепенно ушло.

Записаться к психологу

---

Партнерство без стресса

С партнером были постоянные ссоры, и мне хотелось понять нашу настоящую проблему. На одной из сессий Елена предложила необычное упражнение, где я смогла встать на место партнера. Это позволило увидеть незамеченные детали и иначе взглянуть на наш конфликт. В результате отношения стали более доверительными и спокойными.

Записаться к психологу

---

Жизненные цели стали яснее

Так долго не могла определиться, чего на самом деле хочу в жизни. Попав на сессию к Елене, за короткий срок удалось прояснить свои цели. Она предлагает такие вопросы, которые заставляют задуматься. Постепенно вещи становились яснее, что позволило мне двигаться вперед с уверенностью.

Записаться к психологу

---

Стало легче смотреть на прошлое

Я обращался к Елене, когда переживал сложные отношения с коллегой. На сессии мы часто использовали метод психодрамы, где я мог разыграть свои чувства и реакцию. Это не просто помогло осознать причины конфликтов, но и дало инструменты для их преодоления. Со временем заметил, что могу спокойно реагировать в сложных ситуациях и видеть больше точек зрения.

Записаться к психологу

---

Важно было разобраться здесь и сейчас

Проблемы в личных отношениях заставили меня задуматься о поиске помощи. Сессии проходили в формате гештальт-терапии, что помогло мне быть честной по отношению к своим эмоциям. Елена помогла увидеть, как правильно завершать непростые контакты и возвращаться к настоящему. Теперь я чувствую, что могу более уверенно строить новые отношения и общаться искренне.

Записаться к психологу

---

Поиск смысла жизни привел к инсайтам

На протяжении долгого времени я искал смысл жизни и свои цели. С Еленой мы работали постепенно, используя психодраму для погружения в свои роли. Это оказалось довольно неожиданный и интересный подход. В процессе я обнаружил, что могу выбирать направления, которые действительно меня вдохновляют. В результате жизнь приобретает больше смысла и ясности.

Записаться к психологу

---

Найти баланс и восстановить силы

Столкнувшись с эмоциональным выгоранием, я поняла, что нужна помощь. Работать с Еленой было комфортно и безопасно. Мы использовали гештальт-подход, чтобы понять, какие эмоции подавляю и какие нужды игнорирую. Это позволило мне пересмотреть многие аспекты жизни и начать лучше заботиться о себе. Сейчас я чувствую себя намного стабильнее и счастливее.

Записаться к психологу

---

Переоценка старых обид

Ранее я постоянно чувствовала раздражение и недовольство по отношению к коллегам. Елена помогла мне разобраться в причинах этих эмоций. Мы работали с психодрамой, это дало новый взгляд на взаимоотношения. После нескольких сессий негатив начал уходить, и я стала проще строить отношения в коллективе.

Записаться к психологу

---

Возвращение к себе

У меня был сложный период потери смысла в жизни и нехватка мотивации. Опыт работы с Еленой был уникальным. Она использовала гештальт-подход, чтобы я могла сфокусироваться на своих истинных желаниях и почувствовать их важность. Благодаря этому я начала принимать решения, которые соответствуют моему внутреннему «я». Жизнь наполнилась новыми красками и вдохновением.

Записаться к психологу

---

Новое начало с партнером

Я столкнулась с трудностями в отношениях с партнером. Чувствовала, что мы друг друга не слышим. Работа с Еленой оказалась очень полезной. Она помогла мне заглянуть внутрь себя и понять собственные потребности. Благодаря этому, я могла обсуждать свои эмоции с партнером открыто и спокойно. Наши отношения, наконец, обрели гармонию.

Записаться к психологу

---

Найдена причина выгорания

На работе постоянно чувствовала усталость и апатию. Благодаря сессиям с Еленой, удалось осознать, что за этим стоит. Мы применяли гештальт-терапию, которая помогла мне лучше понять свои эмоциональные реакции и откуда они берутся. Постепенно моя энергия восстановилась и я смогла с удовольствием вернуться к задачам. Это дало почувствовать контроль и понимание своих чувств.

Записаться к психологу

---

Нашла внутренний покой

Я переживала непростые времена после смены работы и никак не могла справиться с тревогой и переживаниями. Елена помогла мне научиться слушать свои чувства и понимать их источник. Мы применяли техники гештальт-терапии, и я смогла взглянуть на свои проблемы под другим углом. Теперь я чувствую себя намного лучше и готова двигаться дальше. Работать с Еленой было легко и комфортно.

Записаться к психологу

---

Осознать настоящее

После травмирующего события в прошлом я не знал, как идти дальше. На сеансах с Еленой мне удалось проработать свои переживания с помощью методик психодрамы. Эти занятия позволили взглянуть на прошедшее по-новому и существенно облегчили мою эмоциональную нагрузку. Чувствую, что стал увереннее и готов больше внимания уделять нынешнему моменту.

Записаться к психологу

---

Добраться до корня

Чувствовала абсолютное выгорание и запутанность в своей жизни. С Еленой мы начали разбираться в моих ощущениях через гештальт-терапию. Нравилось, как она внимательно слушала и направляла меня в поисках основного источника моих проблем. Постепенно восстанавливалась связь с собой, и даже самые сложные дни стали легче переживаться. Сейчас я гораздо увереннее в своих целях и направлениях.

Записаться к психологу

---

Преодолела сложный опыт

Было трудно оставаться на плаву после некоторых событий в моей жизни. С помощью психодрамы на сессиях с Еленой я сумела пройти через свои чувства и найти новый способ с ними справляться. Мы работали в формате ролевой игры, и это позволило мне увидеть мои проблемы с другой стороны. Со временем почувствовала значительное облегчение и даже стала видеть в прошлом ценность.

Записаться к психологу

---

Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия

Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.

• 91% нашли психолога с первого раза
• 9 из 10 обращались в первый раз
• 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии

Бесплатно подберите психолога