Елена Ярмонова

Отзывы о психологе: Елена Ярмонова

Оставить отзыв

---

Найти силы, чтобы жить дальше

После развода я потеряла веру в себя и не могла найти мотивацию, чтобы двигаться дальше. Елена помогла мне аккуратно разобраться в своих чувствах, без давления. Мы исследовали мои страхи и эмоции, и она всегда возвращала меня к настоящему моменту. Благодаря этой работе я наконец-то почувствовала уверенность в себе и начала строить новые отношения с окружающим миром. Сейчас я чувствую себя более целостной и спокойной.

Записаться к психологу

---

Теперь я понимаю, чего я стою

Мне всегда было сложно осознавать свою значимость как в личных отношениях, так и на работе. Елена помогла мне понять, что принимать свои сильные стороны и ценить себя — это нормально. Мы работали над тем, чтобы соединить мои мысли и реальные чувства. Это было не сразу, но постепенно я стала увереннее и начала чувствовать себя более важной в собственных глазах. Это изменило мои отношения с коллегами, и даже прибавило энтузиазма к жизни.

Записаться к психологу

---

Внутренний покой и силы для перемен

Я обратилась к Елене, когда не могла справиться с самокритикой, которая мешала мне идти вперед. Елена научила меня слушать свои истинные потребности, а не критический голос внутри. Мы работали над тем, чтобы я смогла замечать свои успехи, а не только недостатки. Со временем я стала менее напряженной и приобрела уверенность в своих решениях. Теперь у меня есть силы для новых свершений.

Записаться к психологу

---

Возвращение к настоящему

Когда я пришла к Елене, жизнь казалась хаосом, и ничего не радовало. На каждой сессии мы возвращались к простым вещам «здесь и сейчас», что помогло мне найти внутренний баланс. У нас было много разговоров, в которых Елена делилась своими мыслями, мы обсуждали мои отношения и другие важные сферы жизни. Постепенно я стала замечать, что нахожу радость в повседневных вещах. Это оказалось невероятно полезным для моего общего состояния. Теперь я намного легче реагирую на трудности и более благодарна жизни за мелочи.

Записаться к психологу

---

Новые ориентиры

Я долго искала свое место в жизни и никак не могла определиться с целями. Елена помогла мне обрести уверенность в себе и понять, какие шаги в жизни для меня важны. Наши сеансы были больше похожи на диалог, чем на лекцию. Я чувствовала себя услышанной и поняла, что могу не только найти свои ответы, но и открыть что-то новое о себе. Теперь у меня есть четкое видение того, куда я хочу двигаться дальше.

Записаться к психологу

---

Вернулся в настоящее

После тяжелого разрыва с партнером я ощутил, что застрял в прошлом и не могу двигаться дальше. Елена провела меня через этот сложный период, и благодаря её помощи, я наконец начал жить в моменте, отпустив переживания. На сессиях мы подробно разбирали мои эмоциональные состояния, и я наконец почувствовал облегчение, осознав, что могу управлять своими реакциями. Теперь вызываю светлые воспоминания без былой боли.

Записаться к психологу

---

Освобождение от груза

На фоне накопившихся проблем с коллегами и друзьями, я чувствовала себя перегруженной и одинокой. С помощью Елены нашла силы и ресурсы для разрешения этих конфликтов. Мы обсудили много нюансов моего поведения и моделей мышления, и я смогла по-другому взглянуть на происходящее. Теперь, шаг за шагом, строю более гармоничные отношения и учусь думать позитивнее. Это был большой шаг для меня.

Записаться к психологу

---

Закончил прошлое

Меня долго терзали переживания о прошлом опыте, влияя на мои текущие отношения. Когда я пришла к Елене, мы начали с принятия моментов, которые изменить невозможно, и проработали те, что можно. Она не давала прямых советов, но направляла мои мысли. Это меня вполне устраивало – теперь у меня больше спокойствия, и я научилась воспринимать происходящее без лишних эмоций. Смогла закрыть старый гештальт и сфокусироваться на важном.

Записаться к психологу

---

Эмоциональное возвращение в настоящее

Я обратилась к Елене, когда у меня возникли трудности с самооценкой и чувством уверенности. На каждом сеансе меня удивляла ее способность в нужный момент задать правильный вопрос. Благодаря этому я начала больше осознавать свои истинные потребности и ощущения, которые раньше игнорировала. Жизнь стала проще, и я заметила, что больше времени провожу в настоящем, а не в прошлом или будущем.

Записаться к психологу

---

Переосмысление сложного опыта

Прошлое меня всегда тянуло назад, и я не мог избавиться от давних переживаний. С Еленой мы вместе исследовали эти моменты, смотрели на них с другой стороны. Она делала это так ненавязчиво, но потом я неожиданно начал осознавать и понимать причины своего поведения. Я научился принимать те переживания и отключать их влияние на мою текущую жизнь, что помогло мне двигаться дальше в карьере и личных отношениях.

Записаться к психологу

---

Новый взгляд на цели в жизни

Когда я встретилась с Еленой, у меня был кризис смысла жизни. Она не давала готовых решений, но помогала исследовать, что для меня действительно важно. Запомнилась работа с тем, как я воспринимаю свои достижения — она научила меня гордиться своими успехами, даже небольшими. Постепенно я обрела уверенность в своих действиях и наметила новые, реалистичные цели для своей жизни.

Записаться к психологу

---

Доверительное взаимодействие

Сначала я обратилась к Елене, чтобы разобраться в отношениях с партнером, но позже мы начали обсуждать и другие аспекты моей жизни. Процесс был как нырок в глубину собственного сознания, но при этом всегда ощущалось ее поддержка. После нескольких месяцев работы я сумела установить здоровую границу в отношениях и стала более уверенной в общении с близкими.

Записаться к психологу

---

Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия

Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.

• 91% нашли психолога с первого раза
• 9 из 10 обращались в первый раз
• 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии

Бесплатно подберите психолога