Евгений Корчмарек

Отзывы о психологе: Евгений Корчмарек

Оставить отзыв

---

Я начала слышать себя

С мужем мы постоянно ссорились, не могли договориться. На семейную терапию пошла с сомнением, но Евгений сразу расположил к себе. Он показывал наши модели поведения почти как наглядные схемы — это проясняло, что мы делали не так годами. Мы с мужем даже шутили, что он похож на преподавателя в универе — всё объясняет ясно и логично. Через пару месяцев терапии я начала замечать, что стала задавать себе вопросы о том, чего я хочу, а не только о том, что нужно другим. Научилась больше ценить свои желания. Ссоры стали реже, а если возникают, теперь это больше похоже на переговоры. Мы всё ещё учимся, но прогресс для меня огромный.

Записаться к психологу

---

Сценарий жизни — это оказалось важно

Меня долго мучало чувство, что я живу как надо, но не так, как хочется. Казалось, что постоянно выбираю что-то не своё. На одной из сессий Евгений рассказал про «сценарий жизни» — то, как мы бессознательно строим свои действия из детских страхов или убеждений. Это оказалось невероятно точным описанием моего состояния. Понемногу мы начали разбирать эпизоды из прошлого, искать причины и перекладывать их на современные желания. Это была сложная работа, но она того стоила. Теперь я чётче понимаю, чего хочу, и ухожу из модели «надо быть удобной для других». Спасибо за эту возможность жить для себя.

Записаться к психологу

---

Неожиданно узнала себя

Пришла с проблемой низкой самооценки: мне казалось, что мне не место на работе, я не справляюсь, и что вообще во всём виновата я. Евгений не стал «гладить по голове» — на первом же сеансе дал понять, что дело в моём восприятии, а не в реальной ситуации. Для меня это было слегка шокирующе, но очень откровенно и честно. Во время работы мы анализировали, откуда у меня это чувство вины — что-то из детства, что-то из последних лет. Со временем я начала замечать, как сама себе навязываю такой настрой, и останавливать этот процесс. Сейчас чувствую себя на своём месте, впервые за долгие годы.

Записаться к психологу

---

Объяснил на понятном языке

Моя проблема была в отсутствии какой-то внутренней собранности. Всё расплывалось: что я хочу, куда стремлюсь, зачем вообще стараюсь. Я не могла связать мысли от разных ситуаций в своей жизни. Евгений на сессиях объяснял это через аналоги или даже через жизненные примеры, что делало всё понятнее и ближе. Мы много обсуждали мои границы, перенос старых моделей отношений в жизнь сегодня. Мне это помогло начать действовать, не замыкаясь в себе. Сейчас я на практике применяю то, что раньше казалось несуществующим, — понимание своих приоритетов. Процесс ещё идёт, но уже сейчас я стала более собранной и понимаю, куда идти дальше.

Записаться к психологу

---

Я поняла, как выйти из тупика

Я обратилась к Евгению, когда у меня полностью пропала мотивация к жизни, все казалось бессмысленным. На наших встречах я поняла, откуда этот внутренний застой. Евгений буквально «разложил» мой запрос по полочкам и помог увидеть причину проблемы, о которой я даже не задумывалась. Мне понравилось, как он рассказывал с примерами из жизни, это делало сложные вещи понятными. Мы говорили не только о чувствах, но и о том, как я могу менять свою жизнь здесь и сейчас. После третьей сессии я почувствовала себя намного увереннее и спокойнее. Жизнь стала ощущаться более реальной, появились новые цели. Я вернулась к тем занятиям, которые приносили радость.

Записаться к психологу

---

Научился говорить с женой

Мы с женой переживали сильный кризис в отношениях, и я был больше настроен на развод. Обратился к Евгению, потому что понял, что сам уже не вижу выхода. На первых сессиях мы разобрали, почему наши конфликты приобрели хронический характер. Было интересно поговорить о том, как влияют мои собственные убеждения и поведение. Евгений научил меня находить слова для общения с женой, о которых я сам даже не догадывался. После полугода терапии с ним наши с женой отношения стали другими. Мы начали по-настоящему слушать друг друга и перестали «играть в пинг-понг» с обвинениями. Теперь развод кажется абсолютно лишним.

Записаться к психологу

---

Устала быть несчастной

Мне было тяжело справляться с чувством вины за свое прошлое. Это не давало мне нормально строить отношения в настоящем. Каждое решение я пересматривала, критиковала себя. Когда я пришла к Евгению, мы сразу нашли понимание. Мне понравилось, что он объяснял, откуда в моей жизни появились эти сильные эмоциональные завалы. Теперь я могу распознавать моменты, когда снова «залипаю» в старые сценарии, и останавливать себя. Появилась легкость в отношениях с близкими — я не боюсь уже рассказать, что думаю или чувствую. Это было трудно, но результат того стоил!

Записаться к психологу

---

Я искала ответы на многие вопросы

Очень долго чувствовала, что просто «плыву». Непонятно, куда и зачем идти. Работу с Евгением начали с разговора про мои цели и желания. Он ставил такие вопросы, о которых я нигде раньше не задумывалась. Мне было довольно сложно, иногда даже не по себе, но так важные открытия и происходили. Я наконец увидела, в чем сбои в моей жизни. Сначала это было даже больно, но теперь я чувствую себя живой. Поняла, какие шаги хочу совершить и почему, и все это начало постепенно реализовываться.

Записаться к психологу

---

Мы стали понимать друг друга

Мы с мужем очень отдалились друг от друга, постоянно ссорились. Дошло до того, что начали задумываться о разводе. Решили, что перед этим стоит попробовать терапию. С Евгением было легко общаться, он сразу дал понять, что мы не ищем виноватых, а работаем над отношениями. На сессиях он объяснял, как мы застреваем в своих ролях, и предложил практические техники для изменения привычных реакций. Постепенно мы начали понимать, почему наши ссоры вообще начинались. Сейчас мы общаемся намного спокойнее и конструктивнее, появилось больше доверия. Очень благодарна за это время!

Записаться к психологу

---

Удалось поверить в себя

Меня всегда мучили проблемы с самооценкой: я боялась говорить свое мнение на работе, трудно было заводить новые знакомства. Евгений помог посмотреть на мои страхи иначе. Он объяснил, что эти сомнения связаны с моим детским опытом, и мы начали работать над тем, чтобы изменить мое внутреннее отношение к себе. На сессиях он здорово поддерживал, использовал интересные метафоры, которые я часто еще вспоминаю. После нескольких месяцев работы я поняла, что, наконец, могу более уверенно реагировать в незнакомых ситуациях. Работаем дальше, но уже сейчас я стала счастливее.

Записаться к психологу

---

Осознала свой жизненный сценарий

Занималась с Евгением транзактным анализом, потому что чувствовала, что, как бы я ни старалась, в моей жизни всё повторяется по замкнутому кругу: несостоявшиеся отношения, неудачи с работой. Поначалу было непросто: мы разбирали детство, мои ожидания от жизни, обсуждали, где я застреваю в Ребенке или Родителе. Некоторые сессии были эмоционально тяжелыми, но они же оказались самыми полезными. В какой-то момент я поняла, что могу изменять свои реакции и не прихожу к одними и тем ситуациям. Благодаря работе с Евгением у меня начала выстраиваться более взрослая и осознанная позиция, и это видно уже в моих повседневных делах.

Записаться к психологу

---

Построила лучший контакт с сыном

Пришла к Евгению с проблемой: с подростковым сыном не получается найти общий язык. Постоянные конфликты, недопонимание, я не знала, где уже искать ответы. На встречах он помогал разбирать наши разговоры и показывал, где я могу быть слишком категоричной. Мне понравилось, что он также рассказал, как мои собственные отношения с родителями влияют на стиль общения с ребенком. Медленно, но уверенно я начала менять подход. Сейчас мой сын намного охотнее идет на контакт, и дома стало намного спокойнее. Очень довольна нашим результатом!

Записаться к психологу

---

Стала спокойнее и понятнее для себя

Я пришла к Евгению, чувствуя постоянную тревогу и путаницу внутри. Мы начали разбирать мои эмоции, и он показал, как они связаны с моими ожиданиями от себя и других. Очень помог обмен примерами из жизни, которые Евгений приводит, — это заставляло по-новому взглянуть на себя. Был момент, который сильно отпечатался: он помог разделить мои внутренние чувства на состояния, и я заметила, что чаще живу в роли «Ребенка», чем «Взрослого». Теперь с этим знанием я чувствую больше уверенности — знаю, как быть с собой и усиливать ту часть, что поможет двигаться дальше.

Записаться к психологу

---

Прошли сложности в отношениях

С женой стали отдаляться после рождения ребенка. Много конфликтов из-за мелочей, доходило до того, что почти не разговаривали. Евгений подошел к нашему запросу как к общему, семейному, а не отдельно моему или ее. Он объяснил, как наше поведение взаимосвязано и почему мы «застреваем» на однотипных моментах. Понравилось, как просто он раскладывал сложное. Несколько типичных ситуаций разобрали прямо на консультации, было неожиданно легко это обсудить именно с его помощью. Сейчас стало меньше напряжения, появляется общение, как раньше. Мы стали лучше слышать друг друга.

Записаться к психологу

---

Научилась справляться с собой

Меня мучали страхи и неуверенность, особенно в работе. Очень мешали эти состояния, но я не понимала, что с этим делать. Евгений сразу сказал, что это процесс небыстрый. Он помог вспомнить, почему я к себе так отношусь, и объяснил, откуда берутся мои реакции. Мы разобрали несколько ситуаций, где я совершенно терялась раньше. Теперь я четче слышу свои мысли, меньше поддаюсь панике, а на работе лучше идёт общение с коллегами. Чувствую прогресс и мотивирована продолжать!

Записаться к психологу

---

Начала чувствовать себя ценным человеком

Всегда много сомневалась в себе и своей значимости, не видела ресурсов для изменений. Работа с Евгением оказалась очень глубокой. Были тяжелые моменты, но, как оказалось, они стали ключевыми для прогресса. Очень зацепило, как он разбирал внутриличностные конфликты, — я впервые осознала, что большую часть ограничений создаю себе сама. После нескольких консультаций я стала замечать, что начинаю что-то предпринимать, а не стоять на месте. Это интересный для меня процесс, и я не планирую на этом останавливаться.

Записаться к психологу

---

Поняла, почему я постоянно злилась

На фоне проблем в отношениях с мужем я начала замечать, что быстро выхожу из себя. Чуть что — я злюсь, не сдерживаюсь. На консультациях мы с Евгением выяснили, что моя злость копилась годами из-за неудовлетворенных потребностей. Он помог разобраться, чего именно мне не хватает, и предложил практики, чтобы передавать свои эмоции супругу спокойнее. Мне очень понравилось, как Евгений приводит примеры из жизни, они простые и понятные, через них многое проясняется. После нескольких встреч мне стало легче и дома, и на работе: конфликты уже не так часто возникают, я научилась лучше слышать себя и доносить свои мысли. Очень довольна результатом.

Записаться к психологу

---

Проработал уверенность в себе

В работе я постоянно сталкиваюсь с моментами, где нужно взять на себя ответственность и проявить лидерские качества. У меня это серьезно хромало, и я часто начинал сомневаться в себе. Решил обратиться к Евгению, чтобы разобраться. На наших встречах он разложил всё буквально по полочкам. Мы исследовали, откуда растут мои внутренние страхи и как я могу с ними работать. Он объяснял через примеры, как я могу поменять свое восприятие. Это действительно помогло: сейчас я увереннее выступаю на совещаниях, перестал нервничать перед важными звонками. Вижу конкретные изменения и в профессиональной жизни, и в личных разговорах. Евгений дает дельные способы, которые работают.

Записаться к психологу

---

Смогли спасти наш брак

У нас с мужем начались сложные времена, мы почти не разговаривали, участились конфликты. Совместные походы к Евгению стали нашим последним шансом не разойтись. Он помог каждому из нас понять, почему мы зациклились на претензиях, почему не слышим друг друга. На одну из встреч он объяснил, как влияют сценарии семей, где мы выросли, и мне многое встало на место. Евгений рассказывал, как это выправить, что попробовать, чтобы выйти из привычного круга ссор. Пока это всё изменило наши отношения в лучшую сторону. Уже хватает спокойного, теплого общения, я такого давно не чувствовала. Благодарна за новые идеи и поддержку.

Записаться к психологу

---

Вернулась энергия жизни

Я была в полном упадке, ничего не увлекало, было сложно находить хоть какой-то смысл. С Евгением мы обсуждали мои цели, то, чего мне действительно хочется, а не то, что я раньше «должна» была делать. Он часто предлагал посмотреть на привычные вещи по-другому, помогал со стороны увидеть настоящие причины апатичного состояния. Постепенно, шаг за шагом, я заметила, что возвращается интерес к жизни. Захотелось пробовать новое. Я даже записалась в музыкальную школу, о чем давно мечтала, но стеснялась. Очень помогло общение на консультациях, стало понятно, в каком направлении идти дальше.

Записаться к психологу

---

Что делать с внутренней пустотой

Я обратилась к Евгению, когда поняла, что теряю радость жизни, несмотря на внешне успешную карьеру и личную жизнь. Чувствовала себя пустой, ничего не хотелось—ни наслаждаться моментами, ни двигаться дальше. На сессиях мы вспоминали моменты из прошлого, искали причины этого состояния. Евгений помог мне разобраться с внутренними конфликтами, о которых я даже не подозревала. Понравилось, что он использует очень понятные примеры—простые, но точные. Работа была непростая, временами даже болезненная. Но спустя несколько месяцев я стала ценить себя больше и научилась по-настоящему радоваться жизни. Без этих сессий я бы вряд ли смогла снова ощутить спокойствие и гармонию.

Записаться к психологу

---

Мы смогли сделать шаг навстречу

С женой начали серьезно отдаляться друг от друга. Постоянные конфликты, практически не разговаривали. Решили вместе пойти к психологу. Работать с Евгением сначала мне было сложно—он заставляет смотреть вглубь себя, говорит прямо о внутренних проблемах, от чего иногда становилось некомфортно. Но потом я понял, что это действительно помогает. Ему удалось показать, как наши старые отношения с родителями повлияли на то, как мы общаемся друг с другом. После нескольких сессий мы начали более открыто обсуждать вещи, перестали молчать и обижаться. Конечно, впереди ещё много работы, но уже сейчас я чувствую, что мы ближе друг к другу, чем раньше.

Записаться к психологу

---

Важно проработать то, что внутри

Когда я начала замечать, что долгое время не могу построить нормальные отношения, решила, что пора обратиться за помощью. Записалась к Евгению после рекомендаций знакомой. На занятиях мы разбирали не просто «что мне делать», а почему я вообще реагирую на ситуации так, как реагирую. Мне понравилось, что он помогает увидеть всю цепочку: с чего начинается проблема и как она развивается. Через четыре месяца терапии я вижу в себе совсем других человека, стала увереннее общаться как в романтических, так и в рабочих отношениях. Это был сложный, но очень ценный опыт.

Записаться к психологу

---

Как понять себя

Решила обратиться к Евгению после долгих сомнений. Меня мучила неуверенность в себе, особенно в карьерных вопросах. На консультациях мы разбирались, почему я сама себе не верю и как это связано с моим детством. Евгений помог посмотреть на многие ситуации под другим углом, а также показал, что за уверенность нужно не бороться, а создавать её внутри постепенно. Благодаря терапии я начала спокойно заявлять о себе на работе. Что самое классное—это дало результаты. Сейчас не только чувствую себя лучше, но и добиваюсь большего.

Записаться к психологу

---

Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия

Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.

• 91% нашли психолога с первого раза
• 9 из 10 обращались в первый раз
• 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии

Бесплатно подберите психолога