Лила Пономарева

5.0 ★ 16 отзывов
• Психолог, 2850 ₽ за сессию
• Принимает онлайн, г. Воронеж

Отзывы о психологе: Лила Пономарева

Оставить отзыв

Себя наконец почувствовала важной

После тяжелого развода мне стало трудно верить людям и строить новые отношения. Работая с Лилой, я почувствовала, как становлюсь открытой к новым возможностям. Мне особенно приятно было, что она создавала атмосферу, в которой я могла расслабиться и позволить себе быть настоящей. За время наших занятий я научилась больше ценить себя и уважать свои границы, что невероятно улучшило качество моей жизни.

Записаться к психологу

Осознание того, что я важна

Я обратилась к Лиле, когда на работе у меня случился кризис. Я не справлялась с нагрузкой и была на грани выгорания. Лила помогла мне понять мои истинные потребности и как на них опираться. В одном из сеансов я внезапно осознала, как важно уделять себе время и заботу, чтобы оставаться в ресурсе. Это понимание дало мне силы выстроить работу и личную жизнь в новом ключе, где я стала чувствовать себя более уверенной и удовлетворенной.

Записаться к психологу

Научилась слушать свои чувства

Я столкнулась с трудностями в отношениях с партнером. Мое самочувствие ухудшалось, и я понимала, что нужно что-то менять. На сеансах с Лилой я начала лучше осознавать свои чувства и как они влияют на меня. За несколько месяцев мы разобрали множество ситуаций, и я научилась лучше выражать свои эмоции и желание. Это значительно укрепило наши отношения, сделав их крепче и гармоничнее.

Записаться к психологу

Процесс осознания настоящего

Обратилась к Лиле после того, как несколько месяцев пыталась справиться с чувством одиночества и изоляции. Наши сессии открыли мне глаза на многие вещи из моего прошлого и помогли глубже понять себя через осознание моментов «здесь и сейчас». Лила не только выслушивала меня, но и мягко подводила к инсайтам, которые оказали значительное влияние на мое восприятие себя и своего окружения. Теперь я знаю, как находить в себе силы и поддержку в любой ситуации.

Записаться к психологу

Всегда на стороне клиента

В моей жизни произошло тяжелое расставание, и я был на грани отчаяния. Обратившись к Лиле, я впервые почувствовал, что меня действительно слушают и понимают. Лила создала атмосферу доверия, где я смог открыться и по-настоящему поделиться своими чувствами. Работа с ней помогла мне вновь обрести уверенность в себе и увидеть в расставании не конец, а новую возможность. Теперь я лучше понимаю свои эмоции и способен справляться с трудными моментами жизни более осознанно. Очень благодарен!

Записаться к психологу

Важно брать ответственность за свою жизнь

Обратиться к психологу я решила из-за множества недопониманий и конфликтов на рабочем месте. Сессии с Лилой были глотком свежего воздуха. Она помогла мне понять, что важно не только взаимодействовать с коллегами, но и осознавать свои истинные чувства. Лила объяснила, как конструктивно завершать «Цикл контакта», и это знание помогло мне наладить атмосферу на работе. Теперь я чувствую себя более уверенной в том, как строить отношения, и это, безусловно, отразилось на моем карьерном росте.

Записаться к психологу

Глубокое понимание своих потребностей

Я обратилась к Лиле в поисках поддержки во время беременности. Оказалось, что у меня было много неоправданных страхов. Лила помогла мне осознать, как эффективно работать со своими эмоциями и телом. Ее подход, соединяющий психоанализ и гештальт-терапию, открыл для меня новые горизонты. Причем мы внедряли практичные методы релаксации, которые я активно использую и сейчас. С помощью Лилы я не только обрела спокойствие, но и научилась наслаждаться долгожданным материнством с самого начала.

Записаться к психологу

Откройте для себя мир по-новому

Я пришла к Лиле с чувством глубокой одиночества и потерянности. Сессии проходили в теплоте и заботе, которые Лила излучает. Благодаря терапии я оказалась способной пересмотреть свое отношение к одиночеству и воспринимать его как возможность для самопознания. Теперь я чувствую увлеченность миром вокруг и новыми взаимодействиями. Это было невероятное путешествие внутрь себя, которое я рекомендую всем, кто сталкивается с подобными чувствами.

Записаться к психологу

Как увидеть свою жизнь по-новому

Я обратилась к Лиле в момент, когда чувствовала себя потерянной. Работали мы в течение нескольких месяцев, не торопясь. Понравилось, что Лила создала атмосферу безопасности, в которой я смогла открыться и начать говорить о том, что действительно меня тревожило. Мы исследовали мои внутренние переживания, и я постепенно начала чувствовать, как меняется мое отношение к себе и окружающему миру. Теперь я более уверенно шагаю по жизни и знаю, как справляться с трудностями.

Записаться к психологу

Обжить эмоциональные моменты

Когда у меня случился кризис отношений, я просто не знала, куда обратиться. На сессии с Лилой мы подробно обсудили мои чувства и страхи. Она помогла мне понять, откуда они берутся и как с ними справиться. Через некоторое время я стала намного спокойнее реагировать на подобные ситуации. Работать с ней было легко и приятно, как будто говоришь с давней подругой.

Записаться к психологу

Ответственность за свои перемены

Лила помогла мне пройти через период, когда страхов было больше, чем уверенности в себе. Работа состояла из глубоких, иногда сложных разговоров. В процессе я осознала, что должна сама брать ответственность за свои действия и перемены. Это было непросто, но крайне важно для меня. Понравилось, что Лила помогала не только словами, но и личным примером оставаться спокойной и собранной.

Записаться к психологу

Безопасное пространство для размышлений

Я знала, что мне нужно разобраться в своих чувствах и отношениях с родителями, но не представляла с чего начать. Каждая встреча с Лилой была возможностью заглянуть внутрь себя. В процессе я открыла для себя, что могу жить своей собственной жизнью, не завися от чужих ожиданий. Это было как будто освободить себя от тяжелого груза!

Записаться к психологу

Просто поговорили: и стало легче

Я долго не решалась пойти к психологу, но когда пришла, поняла, что это было правильное решение. На первой консультации Лила помогла мне расслабиться и открыться. Я переживала сложный период из-за проблем на работе и постоянного стресса. Буквально через несколько встреч я начала замечать изменения: стала спокойнее и увереннее. Записаться на сессию оказался отличным шагом к улучшению жизни.

Записаться к психологу

Больше не боюсь изменений

Когда я искал способы справиться с перестройками в жизни, Лила стала для меня поддержкой. Сессии проходили очень искренне и спокойно, она помогла мне взглянуть на вещи по-другому. Например, мы обсуждали, как правильно выражать свои желания и строить планы на будущее. Работа с ней дала мне уверенность в собственных силах и хорошую опору для будущих решений.

Записаться к психологу

Переосмысление отношений

Моя жизнь долгое время была замкнутым кругом неудачных отношений. Благодаря Лиле, я на сессиях смогла пересмотреть свои подходы и взглянуть на ситуацию совсем по-другому. Она предложила обратить внимание на мои внутренние ощущения и эмоциональный опыт. Это был важный момент, который дал мне возможность наладить отношения с собой и близкими. Я научилась слышать себя, и это стало настоящим прорывом.

Записаться к психологу

Обрел понимание себя

Обратился к Лиле в трудный жизненный период, когда постоянные ссоры на работе и дома выбивали меня из колеи. На наших встречах я смог освободиться от груза негативных эмоций и осознать, что все начинается с моего отношения к себе. Лила показала мне, как важно слушать свои чувства и как это влияет на все аспекты жизни. Теперь я увереннее в себе и своих решениях.

Записаться к психологу

Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия

Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.

• 91% нашли психолога с первого раза
• 9 из 10 обращались в первый раз
• 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии

Бесплатно подберите психолога