Татьяна Гаврилова

Отзывы о психологе: Татьяна Гаврилова

Оставить отзыв

---

Поняла, что могу жить иначе

У меня в жизни была полная неопределенность, особенно в отношениях с родителями. С Татьяной мы работали над моими эмоциями и мыслями. Она помогла мне понять, что прошлые обиды можно отпустить. Мне понравилось, как мы использовали различные техники для развития осознанности и понимания себя. Теперь у меня есть ощущение того, что я действительно могу изменить свою жизнь к лучшему, и главное — влияние родителей стало только позитивным. Я стала увереннее и спокойнее, и это отражается на всех аспектах жизни.

Записаться к психологу

---

Наконец-то обрела уверенность

Страдаю от неуверенности в себе, что сильно мешает и в работе, и в личной жизни. С Татьяной мы шаг за шагом разбирали причины таких ощущений, и как их преодолевать. На одной из сессий, с её помощью, я смогла посмотреть на ситуацию с другой стороны и осознать реальную значимость своих достижений. Этот новый взгляд дал мне сил и раскрепостил мою уверенность. Теперь я чувствую внутренний баланс и не боюсь выражать своё мнение.

Записаться к психологу

---

Сессии дают результат

Я обратилась к Татьяне, когда была в тяжелой финансовой ситуации и чувствовала страх перед будущим. Что понравилось: каждое занятие мы не просто разговаривали, но применяли техники осознанности. Эти моменты помогали мне понять, насколько я сама способна справляться с ситуацией. Благодаря нашим встречам, я смогла увидеть новые возможности и пути выхода из сложного положения. Теперь уверенно иду вперед с новыми планами и уверенностью.

Записаться к психологу

---

Обрела внутреннее спокойствие

Сталкивалась с постоянным чувством одиночества и тревоги, что мешало мне жить полноценно. Татьяна помогла мне понять корень этих проблем и научиться работать с ними. Особенно запомнилась одна сессия, где через практику осознанности я смогла почувствовать себя более уверенно и принять свою ценность. Сейчас я чувствую больше внутреннего спокойствия и устоилась в своей жизни.

Записаться к психологу

---

Из-за тревоги не могла уснуть

Я пришла к Татьяне Гавриловой на фоне постоянной тревоги, из-за которой не могла уснуть. На сессиях мы много разговаривали о моих страхах, и Татьяна помогала мне находить их корни, уделяя внимание моим телесным реакциям. Постепенно, я стала замечать, что тревога уменьшается, и я начала засыпать легче и чувствовать больше спокойствия в течение дня. Это открыло мне новые перспективы.

Записаться к психологу

---

Не чувствовал уверенности в себе

Во время сложного периода на работе я заметил, что совсем потерял уверенность в своих силах. Обратился к Татьяне за помощью, и на нашей первой встрече сразу почувствовал облегчение. Татьяна помогла мне понять, откуда идет это чувство неуверенности и что я могу сделать, чтобы его преодолеть. Теперь я увереннее в своих решениях и стал спокойнее относиться к работе.

Записаться к психологу

---

Я поняла, в чем моя проблема

Я долгое время не могла понять, почему сталкиваюсь с одними и теми же проблемами в семье. Татьяна помогла мне осознать свои паттерны поведения и научила справляться с негативными эмоциями. Благодаря этому, мои отношения с близкими стали более гармоничными и я стала лучше понимать себя.

Записаться к психологу

---

Я больше не одинока

Была в длительной депрессии, чувствовала себя одинокой и не могла обрести покой. Встречи с Татьяной помогли мне разобраться в себе, научили ценить себя и замечать хорошие моменты в жизни. Это дало мне силы двигаться вперед.

Записаться к психологу

---

Нашла уверенность в себе

Я пришла к Татьяне с проблемой низкой самооценки и ощущения, что я не контролирую свою жизнь. Работа была очень открытой и искренней. Татьяна помогала выразить свои мысли и чувства, которые я раньше скрывала даже от себя. Нам удалось разобраться с внутренними страхами и найти пути решения. В результате я стала более уверенной, начала принимать себя и свои решения.

Записаться к психологу

---

Научилась понимать себя

Обратилась за помощью, так как мои отношения с родителями постоянно были напряженными. На каждой сессии с Татьяной я училась лучше понимать свои эмоции и анализировать свое поведение. Мы вместе обсуждали идеи и подходы, которые помогли изменить динамику в семье. Сейчас я чувствую, что мы стали ближе и смогли общаться открыто, без постоянных конфликтов.

Записаться к психологу

---

Поняла свои потребности

После переезда в другой город, я потерялась в новом окружении и не чувствовала себя комфортно. Сеансы с Татьяной были как открытие новой главы в моей жизни. Она помогла мне понять, какие потребности у меня сейчас, и обратила внимание на вещи, которые я игнорировала. Удивительно, как простые шаги могут перевернуть представление о себе и мире вокруг.

Записаться к психологу

---

Вернулась к реальной жизни

Сложная жизненная ситуация выбила меня из колеи и я долго не могла вернуться в нормальное состояние. Работа с Татьяной была очень поддерживающей, она помогла мне вернуться к действительности и эмоционально переработать то, что происходило. С каждым сеансом я ощущала, как мое состояние стабилизируется. Сейчас я чувствую, что стала более resilient и готова к новым вызовам.

Записаться к психологу

---

Что делать, когда все не так

Я обратилась к Татьяне после сложного развода, когда казалось, что всё рушится. С первой встречи мне понравился её подход — она внимала каждому моему слову и задавала вопросы, на которые я никогда раньше не задумывалась. Помню, как однажды она предложила упражнение, связанное с прошлым опытом, и я увидела ситуацию под другим углом. Сейчас я ощущаю себя более целостной и уверенной, легче воспринимаю мир вокруг. Мы прошли долгий путь, и моя жизнь действительно стала спокойнее и более управляемой.

Записаться к психологу

---

Когда тревога становится управляемой

В моей жизни были постоянные тревоги, которые мешали мне сосредоточиться на работе и личной жизни. С Татьяной мы разработали несколько техник, которые позволили мне вернуть контроль над своими эмоциями. Особое внимание она уделила работе с дыханием, что удивительно, но стало мощным инструментом. Прошло три месяца, и я заметила, как сильно изменилась моя реакция на стрессовые ситуации — стала более спокойной и уверенной.

Записаться к психологу

---

Когда не знаешь, с чего начать

Обратился к Татьяне, когда нашел себя в профессиональном тупике. Сессии помогли мне разобраться, чего я действительно хочу, и построить план по достижению новых карьерных целей. Татьяна была особенно внимательна в моменты, когда я сомневался в себе, и помогла укрепить веру в свои силы. Итогом стала моя новая работа, где я чувствую себя на своем месте.

Записаться к психологу

---

Когда нужен другой взгляд

Я столкнулась с проблемами во взаимоотношениях с детьми-подростками. Казалось, что мы больше не понимаем друг друга. Татьяна дала мне новые инструменты общения, такие как использование метода «здесь и сейчас». Благодаря ее поддержке, мы с детьми стали лучше понимать друг друга, и в семье воцарилась спокойная атмосфера.

Записаться к психологу

---

Наконец-то я начал действовать

Я обратился к Татьяне, когда в жизни было полное ощущение застоя. Постоянно чувствовал, что недостаточно хорош и от этого не мог начать что-то менять. Сессии с Татьяной оказались именно тем настоящим диалогом, который мне был нужен. Она помогла мне понять, почему я так чувствую, и научила, как справляться с внутренними страхами и сомнениями. Теперь я вижу, что у меня есть силы и возможности что-то менять в своей жизни, и это здорово вдохновляет меня действовать.

Записаться к психологу

---

Смелость быть собой

Ощущение тревожности и внутренней неуверенности мешало мне наслаждаться своей жизнью. На терапию к Татьяне я пришел с большим недоверием, но со временем наши сессии стали настоящей поддержкой. Работа была очень глубокой — мы исследовали мои реакции и эмоции, разбирали детский опыт. Это дало мне смелость быть собой, принимать свои эмоции и действовать без страха осуждения. Я стал увереннее и спокойнее, и эта трансформация самым настоящим волшебством изменила мою жизнь к лучшему.

Записаться к психологу

---

Как перестать быть для себя врагом

Я пришла к Татьяне на консультацию, когда мне казалось, что никто меня не поддерживает, и я сама себе враг. На каждой встрече Татьяна терпеливо помогала мне разобраться в своих чувствах, мы исследовали мой опыт и реакции, которые до этого я не осознавала. Мне особенно понравилось, как она вела наши сессии: мягко, но четко указывая направления, где я могла расти. Финансовые и личные трудности уже не тянут меня вниз, я научилась принимать себя и свои эмоции.

Записаться к психологу

---

Принять свою неуверенность и научиться жить

Я страдала от постоянного чувства тревоги и неуверенности. Посещение Татьяны стало поворотным моментом в моей жизни. Ее методика позволила мне взглянуть на себя иначе, принять свои чувства и понять, что я не одна с такими проблемами. Работая над прошлым опытом, я поняла, как жить в настоящем с большей уверенностью и надеждой. Это позволило мне наладить отношения с окружающими и почувствовать уверенность, которой мне так не хватало.

Записаться к психологу

---

Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия

Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.

• 91% нашли психолога с первого раза
• 9 из 10 обращались в первый раз
• 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии

Бесплатно подберите психолога

---