Психолог — это специалист, который помогает людям разобраться в своих эмоциях, мыслях и поведении. Он работает с различными проблемами: от ежедневного стресса и тревожности до более серьезных состояний, таких как депрессия или посттравматическое стрессовое расстройство. К нему стоит обращаться, если вы столкнулись с трудностями в отношениях, профессиональной жизни или личностном развитии. Психологическая помощь необходима тем, кто ищет пути к улучшению качества своей жизни и стремится к эмоциональному благополучию.
Мы отобрали лучших психологов в Артеме, руководствуясь несколькими ключевыми критериями. Во-первых, это профессиональное образование и сертификаты, подтверждающие квалификацию. Во-вторых, опыт работы с различными клиентами и отличные отзывы. В-третьих, участие в профессиональных сообществах и непрерывное обучение, что гарантирует актуальность знаний и методов. Наконец, важен индивидуальный подход: умение найти общий язык с клиентом и предложить именно те техники, которые помогут ему наиболее эффективно. Эти специалисты помогут вам справиться с жизненными трудностями и добиться внутренней гармонии.
🙋♀️ Если вам сложно выбрать специалиста и сформулировать запрос, мы поможем – бесплатно подобрать психолога
Как правильно выбрать психолога
- Проанализируйте квалификацию и опыт. Изучите отзывы, дипломы и сертификаты специалиста, чтобы убедиться в его профессионализме и компетентности.
- Обратите внимание на специализацию. Убедитесь, что выбранный вами специалист имеет опыт работы с вашими конкретными проблемами или запросами.
- Прислушайтесь к своим ощущениям. На первой консультации обратите внимание на комфорт и доверие, которое вы испытываете. Это важно для эффективной работы.
- Узнайте о методах работы. Найдите информацию о методах и подходах, которые использует специалист, чтобы понять, подходят ли они вам.
- Сопоставьте цену и возможности. Сравните стоимость услуг с вашими финансовыми возможностями и обсудите варианты оплаты на консультации.
Как правильно подготовиться и вести себя на приеме у психолога
- Запишите свои мысли. Подготовьте список вопросов, эмоций и событий, которые хотите обсудить, чтобы избежать забывания важных моментов.
- Будьте искренни. Не бойтесь открываться и говорить о своих чувствах честно. Искренность поможет установить доверие и сделать сессию эффективной.
- Слушайте активно. В ходе беседы старайтесь внимательно слушать рекомендации и вопросы специалиста, чтобы лучше понять свои эмоции и проблемы.
- Не стесняйтесь задавать вопросы. Если что-то непонятно или вызывает сомнения, смело спрашивайте, это поможет лучше разобраться в своей ситуации.
- Регулярно посещайте сеансы. Для достижения наилучшего результата необходимо регулярное посещение, что позволит постепенно решить все возникающие вопросы.
Екатерина Антюфьева
- Возраст: 44 года
- Опыт: 10 лет
- Стоимость: 9000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Артем
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Екатерина Антюфьева получила гуманитарное образование в Уральском государственном педагогическом университете и изучала практическую психологию личности в МГУ имени Ломоносова. Она совершенствовала свои знания в Институте психотерапии и клинической психологии, специализируясь в когнитивно-поведенческой терапии и терапии принятия и ответственности.
Чем могу помочь
Помогаю вам найти внутрнюю силу для преодоления сложных жизненных ситуаций. Моя цель — выявить корни ваших проблем и предложить реальные пути для изменений. Процесс направлен на постепенное улучшение качества вашей жизни. Совместно работаем над вашими целями, чтобы достигать значительных результатов и сделать вашу жизнь гармоничнее.
Отзыв о работе психолога
Я обратилась к Екатерине с проблемой постоянной тревоги и низкой самооценки. С первых сессий она создала атмосферу доверия и понимания. Благодаря её профессионализму и структурированному подходу, я смогла лучше понять причины своих страхов и научилась управлять эмоциями. В результате, моя уверенность в себе значительно повысилась, и качество жизни улучшилось.
Марина Гершович
- Опыт: 18 лет
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Семьи, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Артем
- Более 600 сессий подтверждено
Описание
Марина Гершович окончила Санкт-Петербургский государственный университет с квалификацией «Психолог. Преподаватель». Продолжила своё обучение в Институте психотерапии и консультирования «Гармония» и международной школе психотерапии, где специализировалась на юнгианской песочной терапии и нарративном подходе.
Чем могу помочь
На наших встречах мы будем искать новые способы поведения и бытия, позволяющие вам почувствовать себя более живым и удовлетворённым своей жизнью. Я помогу вам осознать ограничения и возможности, научу сосредотачиваться на себе и своих отношениях, что приведет к большему удовлетворению и близости с окружающими.
Отзыв о работе психолога
Марина помогла мне справиться с кризисом в отношениях с родителями. Благодаря её вопросам и упражнениям, я смогла глубже понять свою роль в конфликтах и изменить своё поведение. Её поддержка и умение создать атмосферу доверия сделали процесс терапии комфортным и эффективным. Мои отношения с родителями значительно улучшились.
Таисия Иванникова
- Возраст: 31 год
- Опыт: 6 лет
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Артем
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Таисия Иванникова окончила МГУ им. М.В. Ломоносова со специализацией в психологическом консультировании и психодиагностике личности. Она также получила образование в различных международных программах, таких как когнитивно-бихевиоральная терапия, EMDR и арт-терапия. Постоянный участник конференций и исследователь современных методов психологии.
Чем могу помочь
Я использую доказанные методы терапии для работы с вашими эмоциями и подсознанием без лишнего сопротивления. Моя цель – помочь вам справляться с трудными жизненными ситуациями, улучшить ваши отношения с партнером и поддержать в вопросах самооценки. Моя практика включает когнитивно-бихевиоральные техники и метод десенсибилизации движением глаз, которые показали свою эффективность.
Отзыв о работе психолога
Таисия действительно помогла мне справиться с эмоциональным выгоранием и тревожностью. Ее структурированный подход позволил мне увидеть свои проблемы с новой стороны и начать работать над ними. Особенно полезными оказались домашние задания, которые Таисия давала после каждой сессии. Сейчас я чувствую себя гораздо увереннее и спокойнее, и мои отношения с коллегами и близкими стали лучше.
Вера Новикова
- Возраст: 32 года
- Опыт: 1 год
- Стоимость: 2200 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Артем
Описание
Вера Новикова окончила Восточно-Европейский институт психоанализа по направлению «Психология». Дополнила своё образование курсами в Национальной академии дополнительного профессионального образования и Санкт-Петербургском экономическом институте. В работе Вера использует когнитивно-поведенческую терапию для поддержки своих клиентов в решении различных психологических проблем.
Чем могу помочь
Я помогаю людям найти ответы на волнующие их вопросы и преодолеть трудности. В своей практике я уделяю внимание детскому опыту и его влиянию на взрослую жизнь. Моя специализация включает работу с тревогой, депрессией, самооценкой и отношениями. Вместе мы можем выявить и изменить негативные убеждения, мешающие жить счастливо.
Отзыв о работе психолога
Я обратился к Вере с проблемами самооценки и тревоги. Её профессиональный, но при этом тёплый подход помог мне чувствовать себя комфортно на каждой сессии. Благодаря её рекомендациям и методам работы, я научился лучше справляться со своими эмоциями и начал видеть положительные изменения в жизни. Вера действительно помогает взглянуть на проблемы иначе и найти силы для их преодоления.
Марина Гусева
- Возраст: 30 лет
- Опыт: 4 года
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн: Артем
- Более 100 сессий подтверждено
Описание
Марина Гусева окончила Санкт-Петербургский государственный университет, а также прошла обучение в Северо-Западном государственном медицинском университете и Институте практической психологии «ИМАТОН». В ее практике значительное внимание уделяется экзистенциальному и позднему психоанализу, интегративному подходу.
Чем могу помочь
Я помогаю клиентам находить внутренние пути к самопознанию и принятии себя. В моей практике основной акцент делается на интегративный подход, который позволяет мне выбирать наиболее подходящие техники для каждого клиента. Моя цель — создать пространство для вашего самовыражения и помочь вам лучше понимать свои эмоции и потребности.
Отзыв о работе психолога
Марина помогла мне справиться с депрессией после сложного развода. Ее внимательное и бережное отношение дали мне необходимую поддержку. Благодаря нашим сессиям я научилась лучше понимать свои чувства и строить новые отношения с людьми. Марина смогла создать безопасную атмосферу, в которой я могла открыто говорить о самых уязвимых темах.
Ольга Пукемова
- Возраст: 42 года
- Опыт: 8 лет
- Стоимость: 4500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Артем
- Более 500 сессий подтверждено
Описание
Ольга Пукемова окончила Московский институт психоанализа и СПб Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского. Специализируется на когнитивно-поведенческой терапии и гипнотерапии. Ольга помогает людям справляться с фобиями, депрессией и другими ментальными расстройствами, основываясь на научно обоснованных методах.
Чем могу помочь
Я убеждена, что моя работа помогает людям стать более счастливыми. Использую когнитивно-поведенческую терапию для решения проблем с тревогой, депрессией и фобиями. Моя цель — сделать так, чтобы к концу нашей работы вы смогли стать своим собственным психологом, решать возникающие трудности самостоятельно и достигать гармонии в жизни.
Отзыв о работе психолога
Ольга помогла мне справиться с постоянными приступами тревоги и паническими атаками. Ее структурированное и рациональное отношение к проблеме позволило мне найти корни своих страхов и научиться управлять ими. Могу сказать, что после нескольких месяцев работы с ней, я стала чувствовать себя намного более уверенно и спокойно в повседневной жизни.
Галина Лазарева (Мозжерина)
- Возраст: 27 лет
- Опыт: 3 года
- Стоимость: 1800 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Артем
- Более 400 сессий подтверждено
Описание
Галина Лазарева (Мозжерина) получила степень бакалавра психологии в Национальном открытом институте Санкт-Петербурга. Она завершила обучение основам гештальт-терапии в Московском гештальт-институте и прошла курсы по когнитивно-поведенческой терапии в Академии профессиональных стандартов. Галина специализируется на когнитивно-поведенческой терапии и терапии принятия и ответственности.
Чем могу помочь
Моя цель — помочь людям понять и принять свои эмоции, научиться справляться с негативными мыслями и встроить свои ценности в повседневную жизнь. Вместе мы будем работать над выявлением и изменением нерациональных убеждений, которые мешают вашему счастью. Я стремлюсь к тому, чтобы каждый клиент научился видеть свои сильные стороны и находить внутренние ресурсы для преодоления жизненных трудностей.
Отзыв о работе психолога
Обратился к Галине с проблемами в отношениях с партнером. Ее структурированный подход к терапии помог обнаружить и проработать глубокие внутренние убеждения, которые мешали мне строить здоровые отношения. Галина была поддерживающей и внимательной, что очень помогло мне чувствовать себя увереннее. Благодарен за возможность взглянуть на свои проблемы с другой стороны и научиться с ними справляться.
Надежда Синюгина
- Возраст: 31 год
- Опыт: 9 лет
- Стоимость: 6000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Семьи
- Принимает онлайн. Артем
- Более 400 сессий подтверждено
Описание
Надежда Синюгина преподает психологию в Курском государственном университете и обладает опытом охватывающим более 9 лет. В своей работе она сочетается теоретические знания с практическими, опираясь на современное искусство гештальт-терапии. Также она прошла курсы специальной подготовки в Санкт-Петербургском институте гештальта и других образовательных учреждениях.
Чем могу помочь
Я стремлюсь помочь вам обрести самопонимание и справиться с жизненными трудностями. Мой подход включает в себя использование творчества, смелости и искренности для решения проблем. Я поддержу вас в эмоциональных сложностях, помогу разобраться с отношениями, как с другими людьми, так и с самим собой, и направлю к внутреннему равновесию. Моя задача — работать на вашей стороне и прикладывать любовь к вашим ранам.
Отзыв о работе психолога
Обратилась к Надежде из-за постоянного чувства выгорания и низкой самооценки. Она помогла мне глубже исследовать мои эмоции и понять причины моих проблем. Спокойный и взрослый подход Надежды в сочетании с юмором и оптимизмом позволили мне чувствовать себя комфортно на сессиях. Благодаря её поддержке, я заметила значительное улучшение в моей жизни и стала более уверенной в себе.
Владислав Лето
- Возраст: 40 лет
- Опыт: 10 лет
- Стоимость: 6000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Артем
- Более 600 сессий подтверждено
Описание
Владислав Лето получил два академических образования в области социальной психологии и психологии в Новосибирском государственном университете и Тольяттинском государственном университете. Он увеличивает свою квалификацию с помощью курсов когнитивно-поведенческой психотерапии и активно участвовал в психологических волонтёрских проектах.
Чем могу помочь
Я здесь, чтобы помочь вам найти выход из сложных жизненных ситуаций. Моя задача – поддержать вас без критики и осуждения. В работе я пользуюсь когнитивно-бихевиоральной терапией, которая помогает разобраться с негативными убеждениями и улучшить повседневную жизнь. Обращайтесь ко мне с вопросами самооценки, тревоги, фобий и отношений.
Отзыв о работе психолога
Владислав помог мне справиться с тревогой и навязчивыми мыслями. Его подход был удивительно поддерживающим и без осуждения, что помогло мне открыться. С каждой сессией я чувствовал себя все увереннее и начал лучше понимать свои эмоции. Благодаря его методикам, я научился справляться со своими страхами и значительно улучшил свою самооценку.
Анатолий Абашин
- Возраст: 36 лет
- Опыт: до 1 года
- Стоимость: 2200 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Артем
Описание
Анатолий Абашин является практикующим когнитивно-поведенческим терапевтом. Окончил несколько курсов в Национальном образовательном центре, включая «Психологическое консультирование» и «Когнитивно-поведенческую психотерапию: теория и практика». Анатолий помогает людям разобраться в себе, используя научно обоснованные методы терапии.
Чем могу помочь
В своей практике я помогаю клиентам справляться с различными психологическими проблемами, такими как тревога, депрессия, самооценка и выгорание. Вместе мы будем обнаруживать и анализировать когнитивные искажения, которые мешают вам жить полноценной жизнью, и заменять их на более адаптивные убеждения и модели поведения.
Отзыв о работе психолога
Анатолий помог мне справиться с сильной тревогой и навязчивыми мыслями. На сессиях мы работали над выявлением причин моей тревожности и научились использовать различные техники для ее минимизации. Мне особенно понравилось, как Анатолий внимателен к деталям и предоставляет практические упражнения для работы в реальной жизни. Благодаря его поддержке, я чувствую себя намного спокойнее.
Виктория Чупринина
- Возраст: 33 года
- Опыт: 4 года
- Стоимость: 2850 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Артем
Описание
Виктория Чупринина получила магистерскую степень в Балтийском федеральном институте имени Канта по специальности «Социальная работа» и окончила программу по практической психологии в том же вузе. Обучалась гештальт-терапии в Московском Гештальт институте, завершив курсы по различным направлениям, включая семейную и соматическую терапию.
Чем могу помочь
Я помогаю людям разобраться в своих чувствах и понять, что мешает им жить так, как они хотят. Мы вместе исследуем причины внутренних и внешних конфликтов, чтобы лучше осознать потребности и желания. Во время наших встреч вы научитесь справляться с эмоциональными трудностями и находить пути для личностного роста и самоопределения.
Отзыв о работе психолога
Виктория помогла мне справиться с ощущением одиночества и неуверенностью в себе. Благодаря её профессионализму и внимательному подходу, уже через несколько сессий я начал понимать свои настоящие потребности и научился лучше выражать свои эмоции. Она создала безопасное пространство для обсуждения самых личных вопросов, что способствовало моему личностному росту и улучшению отношений с окружающими.
Светлана Новоселова
- Возраст: 47 лет
- Опыт: 8 лет
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Артем
- Более 200 сессий подтверждено
Описание
Светлана Новоселова получила образование в Санкт-Петербургском университете профсоюзов, где стала магистром психологии. Также она прошла курсы в International Coach Union и Институте психотерапии и консультирования «Гармония», специализируясь на работе с психотерапевтическими группами и детьми. Характеризует себя как специалиста, помогающего людям укреплять уверенность в себе и находить внутренние ресурсы.
Чем могу помочь
В своей практике я помогаю людям преодолевать трудности с самооценкой, укреплять уверенность в себе и находить жизненные цели. Работая с клиентами, я стремлюсь выявить причины их проблем, чтобы предотвратить их повторение в будущем. Вместе мы будем анализировать источник ваших трудностей и нарабатывать навыки для улучшения качества жизни и отношений с окружающими.
Отзыв о работе психолога
Светлана поддержала меня в самый сложный период моей жизни, когда я чувствовал себя полностью потерянным и одиночным. Уже после первых сессий я начал замечать позитивные изменения в своем состоянии. Светлана помогает глубже понять свои эмоции и найти внутреннюю опору. Благодаря её методам, я стал увереннее и научился справляться с жизненными трудностями.
Рената Хайрулина
- Возраст: 49 лет
- Опыт: 4 года
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Артем
Описание
Рената Хайрулина окончила Челябинскую государственную медицинскую академию по специальности лечебное дело и прошла интернатуру по психиатрии в Московском государственном медико-стоматологическом университете имени А. И. Евдокимова. Также она получила дополнительное образование в Институте психотерапии и консультирования «Гармония».
Чем могу помочь
Если вы оказались в сложной жизненной ситуации и чувствуете застой, я готова помочь вам наладить спокойные и удовлетворяющие отношения с собой и окружающими. В безопасной и поддерживающей атмосфере вы сможете найти опору в себе, осознать свои ценности, справиться с потерями и сложными переменами, а также установить здоровый баланс между рабочей и личной жизнью.
Отзыв о работе психолога
Обратился к Ренате из-за проблем с самооценкой и эмоциональным выгоранием. Понравился её деликатный подход и способность создавать безопасное пространство для обсуждения даже самых личных тем. За несколько сессий мне удалось лучше понять свои эмоциональные реакции и улучшить отношения с окружающими. Результат превзошёл мои ожидания, и я чувствую себя уверенно на своём жизненном пути.
Лариса Захарова
- Опыт: 22 года
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Семьи, Подростки, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Артем
- Более 300 сессий подтверждено
Описание
Лариса Захарова получила магистерскую степень по психологии в НИУ ВШЭ и прошла профессиональную переподготовку по психоанализу и психоаналитической психотерапии в МИП. Она также обучалась в ФМИЦПН им. В.П. Сербского и РМАПО. Лариса активно участвует в семинарах и супервизиях, публикует статьи, и постоянно совершенствует свои навыки.
Чем могу помочь
Используя психоаналитический подход, я помогаю углубленно анализировать пережитый опыт, в особенности детский, чтобы выявить и осознать подавленные желания и потребности. Вместе мы будем работать над вашими чувствами, мыслями и поведением через анализ детских событий, травм, ассоциаций и снов. Это поможет вам лучше понять себя и изменить жизнь к лучшему.
Отзыв о работе психолога
Лариса помогла мне справиться с эмоциональным выгоранием и найти новый смысл в жизни. Её подход к терапии был глубоко проникновенным, что позволило мне раскрыться и осознать многие свои подавленные чувства. Благодаря её поддержке, я научился лучше управлять эмоциями и выстраивать здоровые отношения с близкими. Работа с Ларисой стала важным шагом на пути к личностному росту и осознанности.
Елена Дятлова
- Возраст: 34 года
- Опыт: 4 года
- Стоимость: 4950 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Артем
- Более 500 сессий подтверждено
Описание
Елена Дятлова получила диплом с отличием по специальности «Психология» в НИУ ВШЭ, также завершила обучение по психоанализу и психоаналитической психотерапии. Дополнительно прошла курс по семейной психологии и профессиональную переподготовку в области модификации образа жизни и немедикаментозного оздоровления.
Чем могу помочь
В своей работе я помогаю людям, недовольным своим телом и страдающим от расстройств пищевого поведения, найти способы гармонизировать отношения с собой и своим телом. Я уважаю темп внутренней работы каждого клиента и создаю безопасное, безоценочное пространство для обсуждения самых болезненных вопросов, помогаю освободиться от стереотипов и обрести внутреннюю свободу.
Отзыв о работе психолога
Обратился к Елене с проблемами непринятия своего тела и низкой самооценки. Елена помогла мне открыться и разобраться в своих чувствах, ради чего я предусмотрительно посещал регулярные сессии. Благодаря её поддержке я научился не подавлять свои потребности и стал комфортнее относиться к своему телу. Результаты превзошли мои ожидания, и я стал чувствовать себя значительно увереннее.
Екатерина Разорёнова (Бабаева)
- Возраст: 39 лет
- Опыт: 8 лет
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Подростки, Дети
- Принимает онлайн. Артем
Описание
Екатерина Разорёнова (Бабаева) получила свое образование в Международной педагогической академии, Московском институте психоанализа и Российском университете дружбы народов, где защитила кандидатскую диссертацию. Обширное обучение и большой опыт позволили ей специализироваться на детской, клинической и понимающей психотерапии.
Чем могу помочь
Я помогаю детям и взрослым встретиться с самими собой, преодолевать трудные жизненные ситуации, налаживать отношения и развивать эмоциональные навыки. В работе я использую сказкотерапию, песочную терапию и методики понимающей психологии. Моя цель — создание безопасного пространства, где клиент может обрести внутреннее самопонимание и гармонию.
Отзыв о работе психолога
Екатерина помогла нашей семье справиться с непониманием и спорами. Наш сын был замкнут и не хотел общаться, но на сессиях у Екатерины он раскрылся и стал более открытым. Вместе мы научились лучше понимать его чувства и потребности. Благодаря Екатерине наши отношения улучшились, и мы стали больше доверять друг другу.
Наталья Боева
- Возраст: 49 лет
- Опыт: 6 лет
- Стоимость: 2600 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Дети от 3 до 10 лет
- Принимает онлайн. Артем
- Болee 500 сессий подтверждено
Описание
Наталья Боева получила образование на психолого-педагогическом факультете Воронежского государственного педагогического университета, а затем продолжила обучение в Московском Гештальт Институте по направлениям «Теория и практика гештальт-терапии» и «Гештальт-терапия с детьми». Свою профессиональную карьеру начала в системе образования, а затем перешла на частную практику.
Чем могу помочь
Я специализируюсь на гештальт-терапии, помогая клиентам вернуться в настоящий момент и осознать свои истинные потребности. Вместе мы анализируем ваши телесные и эмоциональные реакции, разбираем отношения с другими людьми, работаем над разрешением конфликтов и достижением эмоциональной стабильности. Особое внимание уделяю проблемам самооценки, выгорания и межличностных отношений.
Отзыв о работе психолога
Наталья помогла мне справиться с профессиональным выгоранием и наладить отношения с коллегами. Ее метод гештальт-терапии оказался очень действенным: мы глубоко проработали мои эмоциональные реакции и научились эффективно их контролировать. Благодаря ей я стал увереннее в себе и смог лучше справляться с трудными жизненными ситуациями. Очень благодарен за ее профессионализм и чуткость.
Мария Буйко
- Возраст: 37 лет
- Опыт: 7 лет
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Артем
- Болee 600 сессий подтверждено
Описание
Мария Буйко окончила Белорусский государственный педагогический университет им. Максима Танка по специальности педагог-психолог. Кроме того, она получила дополнительное образование по арт-терапии и когнитивно-поведенческой терапии, а также прошла курсы по метакогнитивной терапии и схематерапии.
Чем могу помочь
Я помогу вам лучше понять себя, увидеть влияние ваших мыслей на эмоции и поведение, стать увереннее в своих силах, а также справиться с тревогой и беспокойством. Пройти через сложные жизненные ситуации вы сможете гораздо быстрее с профессиональной поддержкой.
Отзыв о работе психолога
Обратилась к Марии с проблемой эмоционального выгорания. Уже после первых нескольких сессий почувствовала облегчение. Мария помогла мне справиться с навязчивыми мыслями и тревогой, предоставляя конкретные техники, которые можно использовать в повседневной жизни. Очень благодарна ей за помощь и поддержку!
Ответы на часто задаваемые вопросы
Какие проблемы помогает решить психолог?
Психолог может помочь справиться с множеством эмоциональных и поведенческих проблем. Это может включать стресс, тревогу, депрессию, низкую самооценку, межличностные конфликты, проблемы в отношениях и многое другое. Психологи также могут работать с людьми, переживающими жизненные кризисы, такие как развод, потеря близкого или изменение карьеры. Они используют различные терапевтические методы и техники для поддержки своих клиентов и помощи им в достижении эмоционального благополучия.
Когда обращаться к психологу?
Обращение к психологу может быть эффективным, когда человек чувствует себя подавленным, переживает сильный стресс или сталкивается с проблемами, с которыми не может справиться самостоятельно. Если вы замечаете, что ваше эмоциональное состояние мешает вам в повседневной жизни, работе или отношениях, это может быть сигналом к тому, что стоит обратиться за профессиональной помощью. Также психологи могут помогать в личностном росте и развитии, улучшении коммуникативных навыков и управлении эмоциями.
Как проходит консультация?
Консультация у психолога обычно начинается с вводного сеанса, где клиент и специалист обсуждают причины обращения и цели терапии. Психолог создает безопасную и конфиденциальную обстановку, где клиент может свободно выражать свои мысли и чувства. В процессе сессий используются различные методы, такие как беседы, тесты и упражнения, которые помогают выявить глубинные проблемы и разработать стратегии для их решения. Частота и продолжительность встреч могут зависеть от индивидуальных потребностей клиента.
Как следует готовиться к встрече?
Перед первым визитом к психологу рекомендуется подумать о том, какие именно проблемы вы хотели бы обсудить и к каким целям стремитесь. Полезно записывать ключевые моменты или вопросы, которые хотите обсудить на сеансе. Постарайтесь прийти на встречу с открытым умом и готовностью быть честным с самим собой и специалистом. Заранее узнайте о специалисте, его квалификации и методах работы, это поможет создать более комфортную обстановку для вас. Не бойтесь задавать вопросы, если что-то остается непонятным.
В чём разница между психологом, психотерапевтом и психиатром?
Психологи, психотерапевты и психиатры – это специалисты в области психического здоровья, но их ролям и образованию присущи различия. Психолог имеет образование в области психологии и работает в основном с психоэмоциональными проблемами через разговорную терапию. Психотерапевт – это психолог или врач с дополнительным образованием в области психотерапии, использующий специализированные терапевтические методики. Психиатр – это врач с медицинским образованием, который имеет право назначать медикаментозное лечение для людей с более серьезными психическими расстройствами.
Посмотрите больше психологов
Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия
Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.
- 91% нашли психолога с первого раза
- 9 из 10 обращались в первый раз
- 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии
