Лучшие психологи Бердска

Психолог – это специалист, помогающий людям разобраться в их внутреннем мире, преодолеть жизненные трудности и достичь гармонии. К нему стоит обращаться при возникновении стрессов, депрессий, конфликтов, тревоги и прочих психологических проблем. Например, если вы чувствуете себя потерянным, не можете справиться с эмоциональным состоянием или ищете ответы на сложные жизненные вопросы, квалифицированный специалист поможет вам найти выход. Психологическая поддержка также важна для тех, кто хочет улучшить свои отношения с окружающими и повысить свою самооценку.

Мы отобрали лучших психологов в Бердске по нескольким важным критериям. В первую очередь, это высокий уровень профессиональной подготовки и наличие соответствующих сертификатов и дипломов. Мы также учитывали опыт работы и отзывы клиентов, которые уже получили положительные результаты после консультаций. Кроме того, важным фактором является способность специалиста устанавливать доверительные отношения с клиентами и предлагать индивидуальный подход к каждому случаю. Именно такие эксперты смогут оказать наиболее эффективную помощь, поддержать и направить вас на пути к внутренней гармонии и разрешению жизненных трудностей.

---

🙋‍♀️ Если вам сложно выбрать специалиста и сформулировать запрос, мы поможем – бесплатно подобрать психолога

---

Как правильно выбрать психолога

• Образование и опыт. Убедитесь, что специалист имеет соответствующее образование и опыт работы. Высшее психологическое образование и сертификаты курсов повышения квалификации – обязательные критерии.
• Отзывы и рекомендации. Почитайте отзывы в интернете или спросите у знакомых, обращались ли они к такому специалисту. Положительные рекомендации помогут сделать правильный выбор.
• Специализация. Каждый специалист имеет свою область практики: депрессия, тревожные расстройства, семейные проблемы и другие. Выберите того, кто специализируется на вашей проблеме.
• Эмпатия и комфорт. Важно, чтобы вам было комфортно с этим человеком. На первой консультации оцените уровень эмпатии и способность слушать.
• Стоимость услуг. Рассмотрите стоимость услуг и убедитесь, что она соответствует вашему бюджету. Хороший профессионал объяснит, из чего складывается стоимость и предложит различные варианты оплаты.

Как правильно подготовиться и вести себя на приеме у психолога

• Сформулируйте проблему. Перед приемом обдумайте, какие вопросы или темы хотите обсудить. Это поможет четко и быстро донести свои мысли и ускорит процесс работы.
• Будьте честны. Откровенность и искренность – ключ к эффективной консультации. Не бойтесь рассказать о своих чувствах и переживаниях.
• Соблюдайте регулярность. Процесс терапии требует времени. Посещайте встречи регулярно и следуйте рекомендациям специалиста.
• Записывайте важное. Ведите заметки по итогам встреч. Это поможет вспомнить важные моменты и подготовиться к следующим сессиям.
• Открытость к изменениям. Будьте готовы принимать новые идеи и подходы. Это даст максимальную пользу от проводимых консультаций и приведет к желаемым результатам.

Екатерина Герасимович

Описание

Екатерина Герасимович получила образование в Восточно-европейском институте психоанализа, где она изучала психологию и психоаналитические подходы к лечению. Также она обучалась в Международном институте психологии и психотерапии. Екатерина специализируется на работе с психической травмой и применяет психоаналитический подход в своей практике.

Чем могу помочь

Я помогаю людям справляться с трудным прошлым опытом, улучшать отношения с друзьями, коллегами и партнерами, а также процессом переживания утрат. Моя работа заключается в том, чтобы вместе с вами искать причины ваших чувств и находить новые решения. Терапия помогает осознать свои желания и что может сделать вашу жизнь лучше.

Отзыв о работе психолога

Работа с Екатериной действительно изменила мое отношение к многим вещам. Она помогла мне разобраться с эмоциональными проблемами и найти внутренние силы для их преодоления. Екатерина создает комфортную обстановку, где можно открыто говорить о своих чувствах. Благодаря ей я научился лучше понимать себя и мои отношения с окружающими улучшились.

Подробнее о психологе

Юлия Царенко

Описание

Юлия Царенко успешно окончила Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики» по направлению психология, имеет диплом магистра с отличием. Также она получила образование в Институте консультативной психологии и консалтинга, Московском государственном университете и Московском социально-педагогическом институте. Она сертифицированный инструктор практик осознанности.

Чем могу помочь

Провожу психотерапию, помогая выявлять и выражать эмоции, уменьшая тревогу и напряжение. Вместе мы будем разбирать внутренние убеждения и противоречия, чтобы вы могли лучше понять себя и свое поведение. Поддерживаю онкологических пациентов и их родственников в эмоционально сложных ситуациях. Помогаю вам почувствовать контакт с собой, восстанавливая связь, которая была потеряна.

Отзыв о работе психолога

Юлия помогла мне осознать и выразить свои эмоции, которые я долгое время подавлял. Ее метод был ни советующим, а скорее поддерживающим, что позволило мне самому находить ответы и решения. За несколько сессий я почувствовал значительное облегчение и стал увереннее в себе. Благодаря Юлии, я научился лучше справляться с тревогой и стал более открытым в общении с близкими.

Подробнее о психологе

Наталья Петрова

Описание

Наталья Петрова окончила Санкт-Петербургский государственный университет, а также прошла обучение в Международном университете Global Coaching по программе «New Mentality Coaching». Получила дополнительное образование в Санкт-Петербургском Институте психотерапии и медицинской психологии имени Б. Д. Карвасарского. Имеет диплом, подтвержденный министерством образования Израиля.

Чем могу помочь

Придерживаюсь этических норм и гарантирую вам конфиденциальность. В работе использую когнитивно-поведенческий подход и подробно объясняю клиентам, что и для чего мы делаем. Вместе мы изучим ваши проблемы и подберем наиболее подходящее решение. Помогу справиться с самооценкой, уверенностью в себе, разрешить карьерные вопросы и наладить отношения с окружающими.

Отзыв о работе психолога

Наталья помогла мне справиться с тревожностью и улучшить самооценку. Её теплый и профессиональный подход создал атмосферу понимания и поддержки. Мы проработали мои негативные убеждения и научились заменять их на более позитивные. Благодаря Наталье я стал увереннее в себе и начал быстрее справляться с жизненными трудностями и стрессовыми ситуациями.

Подробнее о психологе

Звенислава Иванова

Описание

Звенислава Иванова окончила факультет психологии СПбГУ, где получила степени бакалавра и магистра. Она также прошла курсы в АНО «Форсайт» и Институте феминистской терапии, обучаясь различным методам психотерапии, включая когнитивно-поведенческую терапию и краткосрочную психодинамическую психотерапию.

Чем может помочь

Чаще всего ко мне обращаются люди, оказавшиеся в кризисной ситуации. Я помогаю выявить корни проблемы и нахожу инструменты для ее решения. Мне важен научно-обоснованный подход, а также интерес клиента к работе с собственной психикой. Могу помочь в вопросах самооценки, отношений, переживании сложных изменений и бессоннице.

Отзыв о работе психолога

Звенислава помогла мне справиться с трудным периодом в жизни, когда я чувствовал огромное эмоциональное выгорание. Ее научно-обоснованный подход и способность находить корень проблемы оказались крайне эффективными. Благодаря сеансам я научился лучше понимать свои потребности и управлять стрессом. Теперь я чувствую себя более уверенно и стабильно.

Подробнее о психологе

Виктория Гребенникова

Описание

Виктория Гребенникова имеет обширный опыт в семейной терапии и индивидуальном консультировании. Окончила несколько учебных заведений, включая Институт практической психологии «ИМАТОН» и Московский институт психоанализа, где получила степень магистра психологии. Она также прошла специализированные курсы по системной семейной терапии и экзистенциальному анализу.

Чем могу помочь

Я верю, что каждый человек обладает внутренними ресурсами для открытия себя и своей уникальности. Я готова помочь вам лучше понять свои желания и потребности, справиться с трудными жизненными ситуациями, улучшить общение с людьми и построить близкие отношения. Вместе мы работаем над тем, чтобы вы нашли силы и мотивацию жить именно свою жизнь.

Отзыв о работе психолога

Виктория помогла нашей семье преодолеть кризис и наладить взаимопонимание. Она подходила к каждому вопросу очень чутко и профессионально, помогала видеть ситуации с разных сторон. Мы научились лучше выражать свои эмоции и слушать друг друга. Благодаря Виктории, наша семья стала более сплоченной и успешной в преодолении конфликтов.

Подробнее о психологе

Ксения Экова

Описание

Ксения Экова окончила Липецкий государственный педагогический институт по специальности практический психолог. Также она проходила обучение в Международном институте гештальт-анализа и супервизии и в Учебном центре имени Н. П. Бехтеревой, освоив гештальт-терапию и экзистенциальный анализ, консультирование пар и малых групп.

Чем может помочь

Работаю в партнерстве с клиентом, верю в его внутреннюю силу и потенциал. Помогу прожить сложный опыт, найти опору в себе, осознать свои ценности и двигаться к ним. В процессе совместной работы разберем ваши телесные и эмоциональные реакции, поймем причины реакций и вернем вас в настоящий момент, к актуальным истинным потребностям и целям.

Отзыв о работе психолога

С Ксенией работала несколько месяцев и уже через несколько сессий почувствовала значительные изменения. Она помогла мне понять причины моего эмоционального выгорания, а также научила техникам, которые помогают справляться с тревожностью. Благодаря её поддержке я стала увереннее в себе и сумела наладить отношения в семье. Ксения очень чуткий и профессиональный специалист, рекомендую.

Подробнее о психологе

Людмила Климова

Описание

Людмила Климова окончила Высшую школу психологии при ИП РАН по направлению психология и преподавание психологии. Также завершила обучение в Московском институте гештальта и психодрамы, получив квалификацию гештальт-терапевта первой и второй ступени. Специализируется на гештальт-терапии, уделяя внимание глубине и эффективности работы.

Чем могу помочь

В жизни каждого из нас бывают трудные периоды. В такие моменты я могу оказать поддержку, выслушать и помочь разобраться в ситуации, выявив ваш вклад в происходящее. Психотерапия помогает осознать свои эмоции и реакции, вернуться к актуальным потребностям и достичь гармонии. Работая в технике гештальт-терапии, я помогу вам лучше понять себя и стать счастливее.

Отзыв о работе психолога

Я обратилась к Людмиле в сложный период своей жизни, и ее помощь оказалась неоценимой. Она смогла мягко направить меня к пониманию моих эмоций и причин моих тревог. Благодаря ее поддержке, я научилась осознавать свои потребности и стала увереннее в себе. Мы разобрали мои отношения с близкими, что помогло мне улучшить коммуникацию и доверие. Рекомендую Людмилу всем, кто ищет компетентного и понимающего специалиста.

Подробнее о психологе

Анна Елисеева

Описание

Анна Елисеева получила образование в Смит Колледже Клинической Социальной работы, защитив степень магистра. Также она окончила Институт психотерапии и медицинской психологии имени Б.А.Карвасарского с квалификацией психолог и преподаватель психологии. Она дополнительно обучалась в рамках специализированных курсов и семинаров, чтобы усовершенствовать свои навыки.

Чем могу помочь

Я предлагаю терапию взрослых, работаю с кризисными состояниями, депрессией, тревогой и профессиональным выгоранием. В своей практике я использую психодинамическую терапию, адаптируя методы под ваши конкретные нужды. Моя цель — помочь вам улучшить качество жизни, преодолеть тяжелые состояния и обрести внутренний баланс, сопровождая вас на каждом этапе терапии.

Отзыв о работе психолога

Анна помогла мне справиться с эмоциональным кризисом, который длился несколько лет. Ее внимательное отношение и профессионализм сразу дали мне уверенность. На каждой сессии мы разбирали мои тревоги и страхи, и постепенно я начал ощущать значительные улучшения. Благодаря Анне я научился лучше понимать свои чувства и реагировать на стрессовые ситуации более спокойно. Наша работа дала мне новые силы и уверенность в будущем.

Подробнее о психологе

Надежда Голубева

Описание

Надежда Голубева получила высшее образование в Костромском государственном университете Н.А. Некрасова, а также в Ярославском государственном университете им. П.Г. Демидова, где получила степень магистра психологии с отличием. Дополнительно прошла обучение в Московском Институте Гештальт и Психодрамы, специализируясь на гештальт-терапии.

Чем могу помочь

Основная цель моей работы – помочь вам улучшить качество жизни. Вместе мы сможем разобраться в ваших желаниях и потребностях, найти пути для их реализации или научиться принимать невозможность их достижения. Я сопровождаю вас в поиске собственного пути, обращая внимание на те аспекты, которые ранее были вами незамечены. Психотерапия помогает обрести эмоциональную устойчивость и гибкость поведения.

Отзыв о работе психолога

Я обратился к Надежде Голубевой в сложный период своей жизни, когда испытывал сильное эмоциональное выгорание. Уже после первых сессий заметил, как стало легче воспринимать свои эмоции и лучше понимать себя. Надежда не навязывает решения, а помогает самому найти ответы, что особенно ценно. Благодаря нашей работе я стал увереннее и устойчивее в сложных жизненных ситуациях.

Подробнее о психологе

Алина Арсланова

Описание

Алина Арсланова окончила Центр подготовки и повышения квалификации преподавателей вузов Поволжья и Урала Казанского Государственного Технологического Университета по направлению психология. Прошла несколько курсов в Московском институте гештальта и психодрамы, включая работу с психосоматикой и гештальт-терапию с семьями.

Чем могу помочь

Вместе мы будем работать над улучшением вашей жизни. В безопасной атмосфере постараемся внести что-то новое в ваше восприятие себя и окружающих. Каждая сессия длится примерно 50–60 минут, за которые мы осознаем важные моменты, радостные и грустные, пробуем новые способы взаимодействия с собой и другими.

Отзыв о работе психолога

Алина помогла мне справиться с кризисом в отношениях. Благодаря ее подходу я смогла понять свои эмоции и реакции, а также научилась выражать их правильно. Она создает безопасную атмосферу для обсуждения самых сложных тем. Теперь я чувствую себя увереннее и спокойнее, наши отношения с партнером стали значительно крепче.

Подробнее о психологе

Елена Курдюкова

Описание

Елена Курдюкова окончила Российский государственный медицинский университет, затем прошла обучение в Институте Практической Психологии и Психоанализа. Она начала свою карьеру в системной семейной психотерапии, а затем сосредоточилась на психоаналитической психотерапии. Елена состоит в Обществе психоаналитической психотерапии.

Чем могу помочь

Моя работа с клиентами направлена на глубокую психотерапию, способствующую внутренним личным изменениям. Я помогу вам разобраться в своих эмоциях, отношениях с партнёрами, друзьями и коллегами, а также с родителями. Я использую психоанализ для анализа ваших чувств и поведения, чтобы выявить и осознать подавленные потребности и желания.

Отзыв о работе психолога

Елена настоящая профессионалка. После нескольких сессий я заметила значительные изменения в своих отношениях с коллегами и близкими. Она помогла мне глубже понять свои эмоции и научиться выражать их конструктивно. Благодаря её поддержке я научилась справляться с депрессией и эмоциональным выгоранием. Её подход действительно работает, и я очень благодарна за это.

Подробнее о психологе

Ирина Трутнева

Описание

Ирина Трутнева окончила Московский институт психоанализа, где получила базовое образование по психологическим наукам. Продолжила обучение специальностям когнитивно-поведенческой и прикладной психоаналитической терапии. У неё также есть диплом по клинической психологии, который подтверждает её квалификацию в лечении психосоматических расстройств.

Чем могу помочь

Работаю с индивидуальными запросами и проблемами, подходящими именно для вас. Мои подходы сочетают когнитивно-поведенческую терапию и психоанализ, что помогает глубже понять и проработать ваши переживания. Могу помочь в вопросах отношений с партнёром, друзьями и родителями, а также в работе с депрессией и трудным прошлым опытом.

Отзыв о работе психолога

Ирина помогла мне открыть новые пути к пониманию себя. Её внимательный и профессиональный подход создал атмосферу доверия, которая позволила мне глубже исследовать свои переживания. Благодаря её помощи я смогла разобраться с проблемами в отношениях и найти смысл в сложных жизненных ситуациях. Рекомендую Ирину всем, кто ищет глубинного понимания и поддержки.

Подробнее о психологе

Лидия Ключарева

Описание

Лидия Ключарева получила образование в Институте повышения квалификации профессиональной переподготовки «Высшая Школа Практической Психологии и Бизнеса», Московском институте психоанализа и Московском гештальт институте. Она использует гештальт-подход и мультимодальный подход в своей клинической практике, помогая клиентам разбираться с различными жизненными ситуациями.

Чем могу помочь

Приходят на терапию, когда сталкиваются с одиночеством, отсутствием сил и желаний. Моя работа заключается в том, чтобы помочь вам обрести уверенность в себе, найти смысл жизни и наладить отношения с окружающими. Вместе мы будем искать пути выхода из сложных ситуаций, повышать самооценку и улучшать качество вашей жизни.

Отзыв о работе психолога

Лидия помогла мне справиться с чувством бесцельности, которое преследовало меня много лет. Ее вопросы и поддержка позволили мне глубже понять себя и свои потребности. За несколько сессий я заметила, как начала меняться: стала увереннее, моя спина выпрямилась, а лицо чаще озаряется улыбкой. Это был огромный шаг вперед в моей жизни благодаря Лидии.

Подробнее о психологе

Марина Новикова

Описание

Марина Новикова получила образование в Удмуртском Государственном Университете по специальности Психолог-Педагог. Также она завершила обучение в Московском институте Гештальт-Терапии и Консультирования, где стала сертифицированным гештальт терапевтом. Дополнительно изучала феминистскую терапию в Институте феминисткой терапии & Alter.

Чем могу помочь

Считаю, что создание доверительной и безопасной атмосферы – ключ к успешной терапии. Помогу вам осознать свои телесные и эмоциональные реакции, глубоко прожить этот опыт и выявить причины ваших реакций. Моя цель – помочь вам чувствовать себя более живыми, соединяя в единое целое ваши потребности, мысли и эмоции. Я уделяю особое внимание чувствам и неосознаваемым процессам.

Отзыв о работе психолога

Марина помогла мне выйти из сложного периода выгорания. Благодаря ей я смогла понять и проработать свои эмоции. Особенно понравилось, как она создает безопасное пространство, где можно быть собой. В процессе работы с Мариной я ощутила значительные улучшения в самооценке и уверенности. Она помогает взглянуть на свои проблемы с новой точки зрения.

Подробнее о психологе

Алсу Суфьянова

Описание

Алсу Суфьянова получила магистерскую степень в Московском государственном психолого-педагогическом университете по направлению психология. Обучалась в Институте дополнительного образования и имеет квалификацию по клинической психологии и когнитивно-поведенческой терапии. Постоянно повышает квалификацию, посещает конференции и курсы, чтобы быть в курсе новых методов и подходов в психотерапии.

Чем могу помочь

Я помогаю людям справляться с трудными жизненными ситуациями, тревожностью и неуверенностью в себе. С моей помощью вы сможете исследовать свои ценности и применять их в жизни, несмотря на страхи и сложности. Мы вместе будем работать над тем, чтобы вы чувствовали себя более гармонично и уверенно. Я также использую техники осознанности и терапии принятия и ответственности для достижения лучших результатов.

Отзыв о работе психолога

Алсу действительно помогла мне лучше понять себя. Ее подход был очень бережным и внимательным: я чувствовал поддержку на каждом этапе нашей работы. После нескольких сессий я начал чувствовать больше уверенности в себе и научился справляться со своими тревогами. Мне понравилось, как Алсу создавала безопасное пространство, где я мог быть собой и чувствовать, что могу работать над своими проблемами в своем темпе. Большое спасибо, Алсу!

Подробнее о психологе

Мария Осипова

Описание

Мария Осипова окончила Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет имени академика И. П. Павлова по специальности клиническая психология. Также она прошла обучение в Институте психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского и Национальной академии дополнительного профессионального образования, специализируясь на когнитивно-поведенческой и гештальт-терапии.

Чем могу помочь

В своей работе я стремлюсь помочь вам понять и преодолеть внутренние трудности, будь то тревога, депрессия или сложности в отношениях. Моя задача — создать безопасную и доверительную атмосферу, где вы сможете открыто говорить о своих чувствах и проблемах. Вместе мы найдем причины вашего состояния и способы их преодоления, используя когнитивно-поведенческую и гештальт-терапию.

Отзыв о работе психолога

Мария действительно помогла мне справиться с моими фобиями и тревогами. Ее подход к терапии очень поддерживающий и структурированный, что позволило мне почувствовать себя в безопасности. Мы работали над моими убеждениями и мыслями, и я научился лучше понимать свои эмоции. Благодаря Марии я стал намного увереннее в себе и научился находить силы для преодоления жизненных трудностей.

Подробнее о психологе

Анна Невмовенко

Описание

Анна Невмовенко окончила Санкт-Петербургский государственный университет по направлению психология. Она также прошла обучение в Институте современных психологических технологий и Национальном университете современных технологий. Специализируется на гештальт- и эмоционально-образной терапии.

Чем могу помочь

Ко мне приходят, чтобы улучшить качество жизни. Помогаю понять и полюбить себя, признавать свои достижения и заботиться о себе. Работая по гештальт-подходу, стремлюсь создать поддерживающую атмосферу, где клиенту комфортно раскрываться. Быстро и бережно достигаем важных результатов, работая с вашим запросом.

Отзыв о работе психолога

Анна помогла мне справиться с эмоциональным выгоранием и найти новые жизненные ориентиры. Ее методика гештальт-подхода позволила взглянуть на свои проблемы иначе и научиться признавать свои достижения. На сессиях я чувствовал полную поддержку и конфиденциальность. Результаты работы стали заметны уже через несколько встреч, и это вдохновляет на дальнейшую работу над собой.

Подробнее о психологе

Борис Никифоров

Описание

Борис Никифоров окончил Московский государственный медико-стоматологический университет по специальности клиническая психология и получил значимое образование в Московском и Французском институтах гештальт-терапии. Он является специалистом по гештальт-терапии и интегративной организационной терапии и коучингу.

Чем могу помочь

Я специализируюсь на помощи людям в развитии осознанности и эмоционального интеллекта. Работаю по гештальт-терапии, акцентируя внимание на чувствах и состояниях здесь и сейчас. Помогаю выстраивать здоровые отношения и справляться с эмоциональными проблемами, будь то трудный прошлый опыт или проблемы с самооценкой.

Отзыв о работе психолога

Борис помог мне разобраться с моими навязчивыми мыслями и научился справляться с эмоциями. Его подход, основанный на гештальт-терапии, позволил мне глубже понять себя и свои потребности. Благодаря Борису я смогла улучшить свои отношения с родителями и перестала прокрастинировать. Рекомендую его всем, кто ищет поддержку и понимание.

Подробнее о психологе

Екатерина Климова

Описание

Екатерина Климова получила образование в АНО ВО «Университет при Межпарламентской Ассамблее ЕврАзЭс» по направлению психология. Дополнительно она прошла курсы по краткосрочной динамической терапии и когнитивно-поведенческой терапии, что позволяет ей эффективно комбинировать различные методики в своей практике.

Чем могу помочь

В своей работе я опираюсь как на анализ текущей ситуации, так и на изучение прошлого опыта. С помощью различных методов, включая элементы когнитивно-поведенческой и гуманистической терапии, мы можем выявить препятствия и найти ресурсы для их преодоления. Моя цель — помочь вам лучше понять себя и окружающих, чтобы сделать жизнь более гармоничной и полноценной.

Отзыв о работе психолога

Екатерина помогла мне разобраться с проблемами в отношениях на работе и повысить самооценку. Мне понравились ее мягкий, но структурированный подход и внимание к деталям. Благодаря ей я научился понимать свои эмоции и лучше справляться с конфликтами. Она создала комфортную атмосферу, где легко довериться и открыться. Чувствую себя гораздо увереннее.

Подробнее о психологе

Екатерина Антюфьева

Описание

Екатерина Антюфьева — психолог сети медицинских центров. Окончила Уральский государственный педагогический университет, Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова и Институт психотерапии и клинической психологии. Она является членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии и регулярно повышает квалификацию у известных зарубежных специалистов.

Чем могу помочь

В своей практике я помогаю клиентам разобраться с трудными жизненными ситуациями, улучшить самооценку и справиться с эмоциональным и профессиональным выгоранием. Использую методы когнитивно-поведенческой терапии с доказанной эффективностью, а также техники осознанности для улучшения работы с негативными мыслями и эмоциями. Моя цель — помочь вам найти пути к более уверенной и сбалансированной жизни.

Отзыв о работе психолога

Екатерина помогла мне преодолеть трудный период в жизни, связанный с потерей близкого человека. Ее подход к терапии был очень внимательным и поддерживающим. Я почувствовала, что она действительно понимает мои проблемы и помогает найти способы справиться с ними. Процесс был не быстрым, но благодаря ей я научилась по-другому смотреть на свои эмоции и справляться с тревогой.

Подробнее о психологе

Ответы на часто задаваемые вопросы

Какие проблемы помогает решить психолог?

Психолог может помочь с такими проблемами, как депрессия, тревожность, низкая самооценка, стресс, проблемы в отношениях, трудности в общении и многое другое. Их задача — помочь человеку разобраться в своих чувствах и мыслях, найти пути решения проблем и улучшить качество жизни. Консультация с психологом может быть полезной даже в случае, если человек просто хочет лучше понять себя и свои стремления.

Когда обращаться к психологу?

Обращаться к психологу стоит, когда проблемы начинают негативно влиять на вашу повседневную жизнь, работу или отношения. Если вы чувствуете постоянный стресс, не можете справиться с переживаниями, стали замкнутыми или раздражительными, это сигнал, что нужна помощь. Чем раньше вы обратитесь за консультацией, тем проще будет восстановить баланс и найти выход из сложной ситуации.

Как проходит консультация?

Консультации с психологом часто начинаются с обсуждения вашей проблемы и установления целей терапии. Психолог задаёт вопросы, слушает вас и предлагает различные методы для решения вашей проблемы. Это может быть беседа, упражнения, тесты или другие методы психологической помощи. Каждая сессия длится примерно 50 минут, и количество сессий зависит от специфики проблемы и вашего прогресса.

Как следует готовиться к встрече?

Для подготовки к встрече с психологом, важно определиться с тем, что вы хотите обсудить и какие цели перед вами стоят. Полезно будет составить список вопросов или проблем, которые вас беспокоят. Также рекомендуется изучить информацию о методах работы вашего психолога, чтобы лучше понять, чего ожидать от консультации. Придите на встречу с открытым умом и готовностью к откровенному разговору.

В чём разница между психологом, психотерапевтом и психиатром?

Психолог — это специалист с образованием в области психологии, который помогает разобраться в эмоциональных и поведенческих проблемах с помощью бесед и психологических методов. Психотерапевт — это психолог или врач, прошедший дополнительное обучение в области психотерапии. Психиатр — это врач, который может диагностировать и лечить психические расстройства с помощью медикаментов. Каждый из этих специалистов имеет свои подходы и методы работы.

Посмотрите больше психологов

• Лучшие психологи онлайн
• Лучшие семейные психологи онлайн
• Лучшие детские психологи онлайн

Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия

Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.

• 91% нашли психолога с первого раза
• 9 из 10 обращались в первый раз
• 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии

Бесплатно подберите психолога

---