Психолог — это профессионал, который помогает людям справляться с эмоциональными и психологическими проблемами. Он работает с тревожностью, депрессией, стрессом, конфликтами в отношениях, низкой самооценкой и другими трудностями, которые могут негативно сказываться на жизни человека. Обратиться к нему стоит, если внутренние переживания мешают вам наслаждаться жизнью, эффективно справляться с повседневными задачами или поддерживать здоровые отношения. Психологическая помощь может стать важным шагом к вашему личному благополучию и эмоциональному комфорту.
Мы отобрали лучших психологов в Челябинске, основываясь на их квалификации, опыте работы и положительных отзывах клиентов. Важно, чтобы специалист имел профильное образование, богатый опыт в работе с различными проблемами и умел находить индивидуальный подход к каждому клиенту. Эти специалисты зарекомендовали себя как профессионалы, способные помочь людям обрести внутреннюю гармонию и наладить эмоциональное состояние.
🙋♀️ Если вам сложно выбрать специалиста и сформулировать запрос, мы поможем – бесплатно подобрать психолога
Как правильно выбрать психолога
- Убедитесь, что специалист имеет высшее образование в области психологии и необходимые сертификаты.
- Ознакомьтесь с отзывами и рекомендациями, чтобы узнать о методах и результатах его работы.
- Выбирайте специалиста с опытом работы в тех областях, которые вас беспокоят.
- Обратите внимание на то, насколько комфортно и безопасно вам общаться с этим человеком на первой встрече.
- Проверьте, какие методики использует специалист, и убедитесь, что они подходят для решения ваших запросов.
Как правильно подготовиться и вести себя на приеме у психолога
- Перед встречей подумайте о проблемах и вопросах, которые вас беспокоят, и сформулируйте их.
- Запишите основные моменты, чтобы обсудить их на консультации и не забыть важные детали.
- Будьте готовы откровенно говорить о своих переживаниях и эмоциях, это поможет в работе.
- Не бойтесь задавать вопросы о процессе работы и методах, чтобы лучше понимать, как строится терапия.
- Настройтесь на регулярные встречи, так как достижение результатов может потребовать времени и усилий.
Анастасия Клесун
- Возраст: 41 год
- Опыт: 6 лет
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 600 сессий подтверждено
Описание
Анастасия Клесун окончила Челябинский государственный университет, получив степень бакалавра психологии. Затем продолжила обучение в Московском Гештальт Институте, где изучала теорию и практику гештальт-терапии, а также гештальт-подход в работе с сексуальными нарушениями. Дополнительно прошла программу по семейной системной терапии в Профессиональной Психотерапевтической Лиге.
Чем могу помочь
Ко мне обращаются, чтобы получить поддержку в трудных жизненных ситуациях и справиться с психоэмоциональными состояниями, связанными с ними. В своей работе я использую комплексный подход, уделяя особое внимание созданию безопасных и конфиденциальных отношений. Гарантирую бережное и уважительное отношение к вашему опыту и переживаниям.
Отзыв о работе психолога
Анастасия помогла мне справиться с чувством одиночества и повысить самооценку. Мы проработали мои телесные и эмоциональные реакции, она помогла мне вернуться к настоящему моменту и осознать свои истинные потребности. С её помощью я смогла наладить отношения с близкими и коллегами. После нескольких сессий чувствую себя значительно увереннее в себе и своих силах.
Екатерина Мельникова
- Возраст: 44 года
- Опыт: 5 лет
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 100 сессий подтверждено
Описание
Екатерина Мельникова окончила Челябинский государственный университет по специальности психология. Постоянно повышает квалификацию в институте повышения квалификации и переподготовки кадров. Специализируется на эмоционально-образной терапии и психологической помощи жертвам насилия, а также на терапевтической работе с психосоматическими расстройствами.
Чем могу помочь
Помогу разобраться в сложных жизненных ситуациях, справиться с эмоциональной зависимостью и сильными чувствами, обрести внутреннюю устойчивость и целостность. Работа со мной поможет вам преодолеть страхи, тревогу, депрессивные состояния, накопившиеся чувства и обрести новый путь к более позитивному состоянию или хотя бы нейтральному.
Отзыв о работе психолога
Екатерина помогла мне справиться с паническими атаками и тревогой. Благодаря её мягкому и бережному подходу я научился понимать и принимать свои эмоции. Наши сеансы дали мне уверенность и внутренний покой, а также научили справляться с накопившимися чувствами. Она действительно открыла для меня новые горизонты для личного роста и самопринятия.
🙋♀️ Бесплатно пообщаться с психологом — задайте важный вопрос, который вас беспокоит, и получите ответ опытного психолога. Без обязательств для вас и сложностей. 15 бесплатных мест в месяц.
Алексей Голенков
- Возраст: 43 года
- Опыт: 9 лет
- Стоимость: 2790 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
Описание
Алексей Голенков имеет обширное медицинское и психологическое образование. Он окончил Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н.И. Пирогова и Московский государственный психолого-педагогический университет. Также прошел подготовку в микропсихоанализе и семейной психотерапии в ведущих институтах страны.
Чем могу помочь
Я занимаюсь интегративной психотерапией, комбинируя разные методы для достижения оптимального результата. Будь то проблемы в отношениях, снижение самооценки или жизненные кризисы, я помогу вам найти выход из трудной ситуации, опираясь на ваш индивидуальный опыт и потребности. Важная часть моей работы — создание атмосферы принятия и поддержки.
Отзыв о работе психолога
Обратился к Алексею с проблемами в отношениях и чувством одиночества. Его подход, сочетающий разные методики, действительно помог разобраться в себе и улучшить отношения с близкими. Алексей создает безопасную и доверительную атмосферу, в которой легко открыться и обсудить самые личные переживания. Через несколько сессий я почувствовал значительные изменения в своей жизни.
Марианна Колесникова
- Опыт: 15 лет
- Стоимость: 4500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Марианна Колесникова получила образование в Восточно-Европейском Институте Психоанализа по направлению клиническая психология с фокусом на психоанализе. Повышала квалификацию в Северо-Западном государственном медицинском университете им. И.И. Мечникова, изучая медицинскую психологию и теорию и практику арт-терапии. Член Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии.
Чем могу помочь
Предлагаю помощь в ситуациях, когда вас переполняют сильные эмоции, такие как гнев и отчаяние, когда справиться с агрессией и стрессом становится трудно. В случае депрессии и ухудшения состояния или ощутимого недовольства своим телом, моя задача — помочь найти причину внутренних конфликтов и способы их разрешения. Также предоставляю поддержку при поиске смысла жизни и работе с психиатрическими диагнозами.
Отзыв о работе психолога
Марианна помогла мне справиться с депрессией и найти новый смысл жизни. Благодаря ее профессионализму и глубинному подходу, я смогла понять причины своих переживаний и найти пути их преодоления. Мы работали над моими старыми травмами, и за несколько месяцев я достигла значительных улучшений. Благодаря её поддержке, я чувствую себя намного увереннее и спокойнее.
Евгения Левинская
- Возраст: 41 год
- Опыт: 9 лет
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 100 сессий подтверждено
Описание
Евгения Левинская получила образование в Московском городском психолого-педагогическом университете, где она защитила степень магистра по психологии. Также она является сертифицированным гештальт-терапевтом, окончив Московский Гештальт Институт. Евгения прошла специализацию в гештальт-подходе к работе с детьми и является сертифицированным коучем.
Чем могу помочь
В моем подходе я стремлюсь помочь вам найти и принять свое уникальное место в жизни, освободившись от ожиданий других. Я фокусируюсь на ваших поведенческих паттернах и убеждениях, предлагая осознанный выбор: изменить или принять их. Использую гештальт-терапию для глубокого проживания эмоций и осознания собственных нужд, помогаю на пути к внутренним изменениям.
Отзыв о работе психолога
Евгения помогла мне осознать корни моих проблем с самооценкой и отстоять свои личные границы. Ее чуткий, но настойчивый подход позволил рассмотреть мои убеждения и поведенческие привычки под новым углом. Во время сессий Евгения задавала вопросы и делала наблюдения, которые заострили мое внимание на важных аспектах. Она действительно создала пространство, где можно было расти и меняться.
Евгений Молодин
- Возраст: 31 год
- Опыт: 8 лет
- Стоимость: 6500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Евгений Молодин обучался на факультете психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, где он получил специальность социального психолога. Он также прошел обучение в Институте психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского и Московском институте профессиональной переподготовки. Евгений специализируется на когнитивно-поведенческой терапии и психодинамическом подходе.
Чем могу помочь
Я стремлюсь помочь вам разобраться в сложных жизненных ситуациях, найти новые пути к равновесию и личностному росту. Мой подход базируется на ясных идеях когнитивно-поведенческой терапии, позволяя вам понять свои установки и мотивы, научиться справляться с трудностями и строить более гармоничные отношения как с собой, так и с окружающими людьми.
Отзыв о работе психолога
Евгений помог мне справиться с тревожностью и низкой самооценкой. Благодаря его профессионализму и искреннюю заинтересованность в моем состоянии, я смогла лучше понять свои проблемы и найти пути их решения. Наши сессии дали мне уверенность и инструменты для улучшения качества моей жизни. Я искренне благодарна Евгению за его поддержку и понимание.
Юлия Канева
- Возраст: 30 лет
- Опыт: 6 лет
- Стоимость: 3500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 500 сессий подтверждено
Описание
Юлия Канева окончила НИУ «Высшая Школа Экономики» со степенью магистра по психологии. Она также прошла обучение в различных академических и тренинговых центрах, включая Мастерскую Современной Психодрамы и Институт психотерапии и клинической психологии. Юлия специализируется на работе с кризисными состояниями и самоопределением, применяя методы схематерапии и психодрамы.
Чем могу помочь
Большинство моих клиентов приходят ко мне, когда испытывают сильные и неуправляемые эмоции, такие как тревога, агрессия или чувство покинутости. Я работаю с глубинными причинами этих состояний, помогая справиться с дезадаптивными схемами через работу с внутренним ребёнком, взрослым и родителем. Специальные методы, которые я использую, безопасны и направлены на достижение устойчивых изменений.
Отзыв о работе психолога
Юлия помогла мне разобраться с моей хронической тревожностью и чувством обидчивости. Ее подход позволил мне понять корни моих проблем и начать их прорабатывать. Уже после нескольких сессий я почувствовал значительные изменения: стал увереннее в себе, сумел наладить отношения с близкими и найти новые жизненные цели. Рекомендую Юлию всем, кто ищет глубокие и устойчивые изменения.
Елена Бобрищева
- Опыт: 16 лет
- Стоимость: 4500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 100 сессий подтверждено
Описание
Елена Бобрищева окончила Русскую Христианскую Гуманитарную академию и продолжила обучение в Институте гуманистической и экзистенциальной психологии в Вильнюсе. Также она прошла повышение квалификации в Институте практической психологии «Иматон» и обучалась в Немецком институте психотравматологии. Елена специализируется на клиент-центрированной и экзистенциальной терапии.
Чем могу помочь
На наших встречах мы будем исследовать вашу жизнь и ваши эмоции. Я спрошу, почему вы пришли именно сейчас, и буду рядом, когда вы столкнетесь с уязвимостью и болью. Ваша решимость и желание меняться в сочетании с моим опытом помогут вам обрести новый взгляд на себя и свою жизнь. Ваша свобода выбора и путь к самопознанию будут основой нашей работы.
Отзыв о работе психолога
Елена помогла мне справиться с ощущением одиночества и профессиональным выгоранием. Она слушала меня без осуждения и создавала атмосферу доверия. Благодаря ее поддержке и профессионализму я научился лучше понимать свои эмоции и нашел способы справляться с трудностями. Сессии с Еленой внесли значимые изменения в мою жизнь.
Алиса Тихонова
- Возраст: 34 года
- Опыт: 5 лет
- Стоимость: 4500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Семьи
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 100 сессий подтверждено
Описание
Алиса Тихонова получила классическое психологическое образование и наладила свою профессиональную подготовку в нескольких направлениях. Завершив обучение в Государственном академическом университете гуманитарных наук, она также прошла курсы в Институте интегративной семейной терапии и других авторитетных центрах, что помогает ей успешно работать с самыми разными случаями.
Чем могу помочь
На первой консультации я уделяю внимание установлению контакта и выяснению цели клиента. Мои вопросы помогут лучше понять суть проблемы и наметить пути её решения. В процессе терапии мы будем вместе двигаться к поставленным задачам, обсуждая и анализируя текущие ситуации, работая с детским опытом и корректируя дезадаптивные модели поведения.
Отзыв о работе психолога
Алиса помогла мне справиться с ощущением пустоты и одиночества, которое я испытывал после расставания. Благодаря её профессиональному подходу и внимательному отношению, я научился лучше понимать свои эмоции и нашёл новые способы справляться с трудностями. Её поддержка и советы оказались бесценными в этот сложный период моей жизни.
Юрий Бастриков
- Возраст: 49 лет
- Опыт: 20 лет
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 200 сессий подтверждено
Описание
Юрий Бастриков получил медицинское образование в Уральской государственной медицинской академии, где освоил специальность «Лечебное дело». Позже он углубил свои знания в Санкт-Петербургском институте Гештальта, получив квалификацию психотерапевта. Кроме того, Юрий прошел обучение в Институте практической психологии «Иматон», что значительно обогатило его профессиональные навыки.
Чем могу помочь
Буду вам полезен при решении сложностей в вашей жизни: семейных, личных, профессиональных. Мы часто оказываемся в тупиках или перед серьёзными выборами в нашей жизни. Я тот человек, который поможет вам сделать эти выборы осознанно, осмотреться в тупике и найти из него выход. Обратившись ко мне, вы сможете лучше понять себя и улучшить свои отношения с окружающими.
Отзыв о работе психолога
Юрий помог мне справиться с проблемами самооценки и эмоционального выгорания. Его чуткий подход и глубокие знания позволили мне лучше понять причины моих переживаний и найти пути их преодоления. Он создавал атмосферу доверия и поддержки, что очень помогло в процессе терапии. Благодаря Юрию я смогла ощутить значительные изменения в своей жизни и отношениях с окружающими.
Анастасия Киселева
- Возраст: 32 года
- Опыт: 3 года
- Стоимость: 3500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 500 сессий подтверждено
Описание
Анастасия Киселева получила образование в Высшей Школе Экономики, где завершила обучение по направлению психология. Продолжила свои академические достижения, получив магистратуру в Московском государственном психолого-педагогическом университете. Специализацию по детской нейропсихологии она прошла в МГУ им. М.В. Ломоносова.
Чем могу помочь
В своей работе я придаю большое значение тому, чтобы каждый клиент ощущал поддержку и понимание. Независимо от ваших жизненных сложностей, я помогу вам разобраться в себе, отделить свои истинные желания от чужих ожиданий и строить жизнь, которая вас удовлетворяет. Вместе мы исследуем ваши ценности и найдем путь к более осмысленной жизни.
Отзыв о работе психолога
Анастасия оказалась настоящей находкой для меня в момент, когда я испытывал глубокую потерю смысла жизни. Ее внимательный и понимающий подход помог мне разобраться в себе и своих желаниях. Благодаря сессиям с ней, я почувствовал уверенность и смог начать строить жизнь, которая действительно приносит мне удовлетворение. Спасибо, Анастасия!
Алевтина Вишневская
- Возраст: 43 года
- Опыт: 5 лет
- Стоимость: 5500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Алевтина Вишневская завершила обучение в Российском Государственном Гуманитарном Университете, Институте психологии имени Л.С. Выготского по специальности «Психология». Получила дополнительное образование в Австрийском научном Обществе Клиент-центрированной и Разговорной Психотерапии, а также в Международном Институте Фокусинга.
Чем могу помочь
Я поддержу вас в трудных жизненных ситуациях, помогу справиться с перееданием и расстройствами пищевого поведения, преодолеть эмоциональное и профессиональное выгорание. Использую методы десенсибилизации и переработки движением глаз, а также терапию внутренних семейных систем, что позволяет эффективно работать с травмами и навязчивыми состояниями.
Отзыв о работе психолога
Алевтина превосходно справилась с моей проблемой переедания. После нескольких сессий я смогла понять причины своего поведения и начала контролировать свои привычки питания. Ее методы и подходы оказались чрезвычайно полезными, помогли мне вернуть уверенность в себе и обрести внутреннюю гармонию. Настоятельно рекомендую ее всем, кто ищет профессиональную помощь.
Ольга Климова
- Возраст: 36 лет
- Опыт: 11 лет
- Стоимость: 6000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Ольга Климова получила образование в Педагогическом колледже №1 имени К.Д. Ушинского, затем окончила Московский Городской Психолого-Педагогический Университет и Московский Гештальт Институт с несколькими специализациями, включая семейную системную психотерапию и психотерапию зависимостей. Проходила повышение квалификации по телесно-ориентированным методам.
Чем могу помочь
Я помогу вам найти себя и свои желания, осознать свою целостность и уверенность. Важно быть открытыми друг другу и делиться любыми переживаниями. Вместе мы разберёмся с тем, как прошлое и настоящие отношения влияют на вашу жизнь, и найдем баланс, который вам нужен. Вместе мы склеим пазл вашей жизни, убрав ненужные части и оставив самое важное.
Отзыв о работе психолога
Обратился к Ольге с проблемами в отношениях с партнёром. Вместе работали над восстановлением доверия и понимания. Благодаря её гештальт-подходу мы смогли снова найти общий язык и эмоциональную близость. Процесс был непростым, но Ольга всегда поддерживала и направляла нас к решению. Теперь наши отношения стали крепче и искреннее. Спасибо, Ольга!
Валерия Михайловская
- Возраст: 31 год
- Опыт: 1 год
- Стоимость: 3500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Подростки от 11 до 15 лет, Подростки от 16 до 18 лет
- Принимает онлайн. Челябинск
Описание
Валерия Михайловская имеет образование от АНО ДПО «Гуманитарно-технический университет», а также прошла курсы в Московском Гештальт Институте по гештальт-терапии и телесному процессу. Эти знания позволяют ей грамотно работать как с взрослыми, так и с подростками. Замужем, без детей.
Чем могу помочь
Я готова поддержать вас на пути к осознанию и улучшению вашей жизни. В терапевтическом пространстве мы исследуем не только ваши запросы, но и все аспекты вашей жизни, чтобы вы могли найти цельность там, где на первый взгляд кажется разрозненным. Особенно помогаю с трудностями во взаимоотношениях, эмоциональным выгоранием и налаживанием границ.
Отзыв о работе психолога
Валерия помогла мне справиться с постоянным чувством тревоги и низкой самооценкой. Благодаря ее подходу, я научилась лучше понимать свои эмоции и реагировать на них. Каждый сеанс был наполняющим и полезным, что помогло мне справиться с трудностями на работе и в личной жизни. Очень рекомендую ее как компетентного специалиста!
Ольга Демушкина
- Возраст: 47 лет
- Опыт: 12 лет
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Ольга Демушкина изучала психологию в Московском Институте Психоанализа и прошла многочисленные курсы в Московском Гештальт Институте. Она специализируется на гештальт-терапии и психотерапии зависимостей, сочетая различные методики для глубокого и систематического понимания клиента.
Чем могу помочь
Я помогаю людям решать проблемы в отношениях и трудности на работе. Если вам нужно разобраться в себе, повысить самооценку или улучшить отношения с окружающими, моя работа будет полезной. Также я помогу адаптироваться в стрессовых ситуациях, таких как утрата близких, расставание или смена работы. Мой подход основан на гештальт-терапии и ориентирован на достижение гармонии во всех сферах жизни.
Отзыв о работе психолога
Обратившись к Ольге, я искала помощь после трудного расставания. Ее подход к терапии позволил мне глубже понять свои эмоции и причины моих реакций. Через несколько сессий я начала чувствовать себя более уверенно и смогла восстановить спокойствие в своей жизни. Работа с Ольгой оказала значительное положительное влияние на мою самооценку и взаимоотношения с окружающими.
Тася Шитова
- Возраст: 26 лет
- Опыт: 4 года
- Стоимость: 3000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Тася Шитова получила образование в Московском государственном университете имени М. В. Ломоносова по направлению клиническая психология. Затем она прошла трёхлетнюю программу по Понимающей психотерапии в Психологическом институте Российской академии образования, и обучение по системной семейной терапии и EMDR в «Психодемии».
Чем могу помочь
Моя работа сосредоточена на помощи молодым взрослым в выборе профессионального направления, сепарации от родителей и решении экзистенциальных вопросов. Вместе мы можем найти ответы на важные жизненные вопросы, разобраться с отношениями и научиться справляться с эмоциональными трудностями. Я использую понижающую психотерапию и системную семейную терапию.
Отзыв о работе психолога
Обратился к Тасе по поводу своей профессиональной неопределенности. Первоначально тратила много времени и усилий на свою карьеру, но не ощущал удовлетворения. Тася оказала огромную поддержку в понимании моих истинных желаний и потребностей. С её помощью я нашел новое направление, которое меня радует. Спасибо за её чуткость и профессионализм.
Наталья Галечьян
- Возраст: 44 года
- Опыт: 6 лет
- Стоимость: 4500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 600 сессий подтверждено
Описание
Наталья Галечьян — опытный специалист с дипломом Института практической психологии «Иматон», где она обучалась по нескольким программам, включая кризисное психологическое консультирование и психотерапию расстройств пищевого поведения. Она также завершила программу в «Психодемии» по доказательной психотерапии РПП.
Чем могу помочь
На консультации я создаю атмосферу, где нет места обвинению и критике. Если у вас нет четкого запроса, мы вместе выясним, что происходит и где нужда в поддержке наиболее сильна. Я помогу вам найти внутренние и внешние ресурсы, чтобы справиться с ситуацией. В терапии важно быть на стороне клиента, обеспечивая поддержку и принятие.
Отзыв о работе психолога
С Натальей работала над самооценкой и переживанием трудного прошлого опыта. Она создала такую безопасную атмосферу безоценочности, что я смогла открыться и поделиться своими страхами. Терапия помогла мне обрести уверенность в себе и лучше понять свои настоящие желания и цели. Наталья стала для меня настоящим союзником в этом сложном процессе.
Юлия Богачева
- Возраст: 51 год
- Опыт: 22 года
- Стоимость: 5800 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 500 сессий подтверждено
Описание
Юлия Богачева имеет обширное образование. Она окончила Санкт-Петербургский институт экспертов по направлению психология, а также имеет квалификацию гештальт-практика, клинического психолога и семейного терапевта. Её профессиональный путь включает обучение в Восточно-Европейском Гештальт Институте и Московском Гештальт Институте по программе BodyMind Gestalt.
Чем могу помочь
Я специализируюсь на работе с эмоциями, сложными жизненными ситуациями и эмоциональным выгоранием. В ходе наших встреч мы сможем детально разобрать ваше настоящее и прошлое, чтобы лучше понять, что мешает достижению поставленных целей. Я поддержу вас на пути к самоопределению и улучшению качества жизни, помогу справиться с тревогой и найти смысл жизни.
Отзыв о работе психолога
Юлия помогла мне справиться с эмоциональным выгоранием, которое стало серьёзной проблемой на работе. Благодаря её поддержке, я нашла силы пересмотреть свои приоритеты и начать работать над самооценкой. Через несколько сессий появились первые результаты: я стала лучше контролировать свои эмоции и чувствую себя намного увереннее. Благодарна Юлии за помощь и понимание.
Оксана Переладова
- Возраст: 51 год
- Опыт: 12 лет
- Стоимость: 4500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
Описание
Оксана Переладова окончила Новосибирский национальный исследовательский государственный университет, а также Московский Институт Психоанализа по нескольким направлениям, включая психоанализ и психоаналитическую терапию. Специализируется на глубинной работе с бессознательными аспектами психики клиентов.
Чем могу помочь
Моя цель — помочь понять причины ваших страданий, которые не всегда очевидны. Психоаналитическая работа позволяет раскрыть скрытые аспекты вашей психики, запустить внутренние изменения и избавиться от задержек и торможений в жизни. Ваши переживания, мысли, ассоциации и сны станут ключами к пониманию скрытых желаний и потребностей.
Отзыв о работе психолога
Работа с Оксаной мне действительно помогла. Я обратилась к ней с проблемами самооценки и постоянного ощущения недовольства собой. Оксана помогла мне понять, откуда берутся эти чувства и как они влияют на мою жизнь. Благодаря нашим сессиям я стала увереннее в себе и научилась принимать себя такой, какая я есть. Это невероятно ценный опыт, за который я очень благодарна.
Анастасия Котельникова
- Возраст: 38 лет
- Опыт: 2 года
- Стоимость: 3500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Cемьи, Подростки от 16 до 18 лет
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 600 сессий подтверждено
Описание
Анастасия Котельникова обучалась в Институте интегративной семейной терапии, где освоила системное семейное консультирование, детско-родительское консультирование и терапию расстройств настроения. Владеет техниками терапии принятия и ответственности, а также когнитивно-поведенческой терапии. Улучшает свои знания, обучаясь новейшим методикам.
Чем могу помочь
Я помогаю парам и семьям улучшить свои отношения, помочь в преодолении конфликтов и налаживании общения. Использую техники когнитивно-поведенческой терапии, системной семейной терапии и схематерапии. Моя миссия — создать безопасное пространство для продуктивной работы, где каждый член семьи найдет баланс между личными и семейными интересами.
Отзыв о работе психолога
Анастасия помогла нашей семье пройти через трудный период, когда у нас возникли проблемы в отношениях. Она помогла лучше понять наши эмоции и причины конфликтов. Благодаря ее методам, мы начали более открыто общаться и находить компромиссы. Сессии с Анастасией стали для нас началом новой, более гармоничной жизни. Мы очень благодарны ей за поддержку и помощь.
Наталья Квасова
- Возраст: 45 лет
- Опыт: 4 года
- Стоимость: 2800 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Наталья Квасова завершила обучение в Казанском медицинском университете по направлению клинической психологии. Дополнительно она обучалась в Интернациональном институте символдрамы и Институте психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского, где изучала специфические методы работы с депрессией и эмоциональными расстройствами.
Чем могу помочь
Приходите ко мне, если испытываете трудности в отношениях с близкими, тревогу, депрессию или навязчивые мысли. На первой встрече совместно разберем ваш запрос и определим, какие ресурсы могут помочь вам справиться с ситуацией. В своей работе я использую как традиционные методы, так и арт-терапию для более глубокого погружения в проблему и решения ее.
Отзыв о работе психолога
Наталья помогла мне справиться с профессиональным выгоранием и вернуть уверенность в себе. Её подход к терапии, теплое отношение и внимание к деталям создали ощущение безопасности и доверия. Благодаря её рекомендациям, я смогла изменить свои негативные установки и упростить отношения с коллегами. Очень благодарна за поддержку и профессионализм!
Любовь Зубкова
- Возраст: 39 лет
- Опыт: 7 лет
- Стоимость: 6000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
Описание
Любовь Зубкова окончила Московский Государственный Университет имени М. В. Ломоносова по направлению психология. Дополнительно прошла обучение в Московском Институте Гештальта и Психодрамы и обучалась методам когнитивно-поведенческой терапии в Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии. Она помогает разбираться в мыслях и эмоциях, работать с депрессией, тревогой и фобиями.
Чем могу помочь
Я готова помочь вам понять себя, улучшить отношения с близкими и повысить самооценку. Мы будем вместе исследовать ваши мысли и эмоции, искать ваши истинные желания и убеждения, которые вас ограничивают. В доброжелательной атмосфере, шаг за шагом, вы сможете изменить свою жизнь, попробовать новый подход и, возможно, найти ответы на свои вопросы.
Отзыв о работе психолога
Благодаря Любови я смогла справиться с депрессией и восстановить уверенность в себе. Ее доброжелательность и профессионализм помогли мне разобраться в моих мыслях и эмоциях. Через несколько сессий я начала понимать, что мешает мне быть счастливой, и начала работать над изменениями. На каждой встрече я чувствовала поддержку и понимание, что позволило мне сделать важные шаги в моей жизни.
Максим Белоусов
- Возраст: 48 лет
- Опыт: 12 лет
- Стоимость: 7000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Семьи, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Максим Белоусов получил образование в Московском государственном психолого-педагогическом университете и Тверском государственном университете. Также он прошёл курсы в Национальном медицинском исследовательском центре психиатрии и неврологии имени В.М. Бехтерева и Новосибирском институте клинической психологии. Семейное положение: женат, отец двух дочерей.
Чем могу помочь
Я специализируюсь на помощи людям в сложных жизненных ситуациях. Работаю над вопросами самооценки, уверенности, отношений и карьерных трудностей. Помогаю справляться с эмоциональным выгоранием и прокрастинацией. Внимательно выслушиваю, задаю вопросы и даю несложные задания между сессиями. Мой подход помогает клиентам измениться и смотреть на свою жизнь с новой точки зрения.
Отзыв о работе психолога
Максим помог мне преодолеть сильное эмоциональное выгорание и вернуть радость в жизнь. Он очень внимателен и понимает тонкости человеческих эмоций. Благодаря его методикам, я научился лучше справляться с рабочими нагрузками и восстановил баланс между работой и личной жизнью. Очень благодарен ему за профессиональную помощь в трудный период.
Наталья Баракат
- Возраст: 38 лет
- Опыт: 11 лет
- Стоимость: 3000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 400 сессий подтверждено
Описание
Наталья Баракат получила образование по специальности «Психолог» и «Преподаватель психологии» в Высшей Школе Психологии (институт) ИП РАН, а также окончила МГУ им. М.В. Ломоносова по направлению «Социология». Продолжает обучение в Медицинской Школе Берлина на магистра программы «Клиническая психология и психотерапия». Имеет сертификат Института Практической Психологии и Психоанализа.
Чем могу помочь
Я помогу вам понять, почему вы повторяете одни и те же сценарии, и найти истоки этих повторений. Если вы устали от боли в отношениях, не можете наслаждаться жизнью из-за страхов или испытываете сложности в общении с родителями, мы вместе проработаем ваши чувства и поведение, чтобы разобраться в их причинах и найти пути изменений.
Отзыв о работе психолога
Наталья помогла мне справиться с непростыми отношениями с партнёром. Её методика позволила мне глубже понять причины наших конфликтов и научиться пользоваться конструктивными способами взаимодействия. Глубокие разговоры на сессиях оказались невероятно полезными, помогли расстояние, и наши отношения улучшились. Очень рекомендую Наталью тем, кто испытывает трудности в личной жизни.
Софья Иванова
- Возраст: 33 года
- Опыт: 10 лет
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
- Болee 700 сессий подтверждено
Описание
Софья Иванова окончила Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы, специализируясь на психологии и преподавании. Она прошла дополнительное обучение в Российском институе психотерапевтической ассоциации, а также в различных центрах и институтах по направлениям динамической и краткосрочной психотерапии, гештальт-тренинга и других.
Чем могу помочь
Я поддерживаю клиентов в поиске внутренней силы для изменений в своей жизни, от повышения самооценки до улучшения отношений с близкими. Две основные методики, которые я использую, это терапия принятия и ответственности и терапия, сфокусированная на сострадании. Они помогают справляться с тревогой и депрессией, а также работать с внутренними конфликтами и самокритикой.
Отзыв о работе психолога
Софья помогла мне справиться с сильной тревожностью, которая не давала нормально жить. Благодаря её методическому и чуткому подходу, я научился замечать и принимать свои негативные эмоции, а также уменьшать их влияние на мою жизнь. Работа с ней была комфортной и позитивной, и я очень рекомендую её всем, кто ищет квалифицированного специалиста.
Елена Ярмонова
- Возраст: 39 лет
- Опыт: 9 лет
- Стоимость: 4320 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 200 сессий подтверждено
Описание
Елена Ярмонова получила степень магистра психологии в Московском государственном психолого-педагогическом университете и прошла обучение гештальт-терапии в Московском институте Гештальта и Психодрамы. Она помогает клиентам наладить контакт с собой и улучшить отношения с окружающими, используя подходы гештальт-терапии.
Чем могу помочь
В каждом из нас есть внутренняя сила для изменений. Я помогаю обнаружить ресурсы для конструктивного взаимодействия с миром. Жизненные кризисы — это возможности для роста, и я буду сопровождать вас в поиске новых ориентиров и решений. Я поддержу вас в анализе и переосмыслении прошлого опыта, нахождении смысла жизни и самоопределении.
Отзыв о работе психолога
Обратилась к Елене с проблемой одиночества и отсутствия уверенности в себе. Её подход позволил мне глубже понять свои эмоции и потребности. Через несколько сессий я смогла наладить новые отношения и ощутить поддержку, которая помогла мне стать увереннее. Елена создаёт доверительную атмосферу, позволяя открыто выражать свои чувства и работать над собой.
Констанция Равло
- Возраст: 47 лет
- Опыт: 9 лет
- Стоимость: 4500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 200 сессий подтверждено
Описание
Констанция Равло получила магистерскую степень в области психоанализа и бизнес-консультирования в НИУ ВШЭ и обучалась клинической психологии в РНИМУ им. Пирогова. Также прошла курс по клиническому психоанализу в Федеральном центре психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского. Член Международной Психоаналитической Ассоциации (IPA).
Чем могу помочь
Я помогу вам разобраться с психологическими проблемами, наладить отношения с окружающими и самим собой, стать увереннее, свободнее и достичь поставленных целей. В моей работе используется психоаналитический подход, что позволяет исследовать бессознательные причины происходящего и глубже понять ситуацию, которая вас беспокоит.
Отзыв о работе психолога
Констанция действительно помогла мне преодолеть трудный этап в жизни. Я пришел к ней с чувством полной внутренней растерянности и неуверенности. Благодаря её терпению и глубокому пониманию психоанализа, я смог осознать свои скрытые страхи и подавленные эмоции. После наших сессий я начал ощущать большую уверенность в себе и понимание своих действий.
Елена Полякова
- Опыт: 7 лет
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Елена Полякова получила магистерскую степень в Российском государственном гуманитарном университете, институт им. Выготского, на факультете «Психология личности». Она обладает опытом в клиент-центрированной психотерапии, системной сексуальной терапии и терапии внутренних семейных систем. Елена входила в профессиональное сообщество в России и Австрии.
Чем могу помочь
Опираясь на ваши личные переживания и жизненный опыт, я помогу разобраться в самовыражении и улучшить отношения с окружающими. Мы будем работать над уверенностью в себе, управлением эмоциями и поиском внутренней гармонии. Вместе мы можем исследовать ваши прошлые травмы и найти способ освободиться от их негативного влияния.
Отзыв о работе психолога
Елена помогла мне преодолеть трудности, связанные с низкой самооценкой и прошлым травматичным опытом. Ее поддержка и профессионализм позволили мне лучше понять свои чувства и обрести внутреннюю уверенность. После нескольких сессий с Еленой я почувствовала значительное улучшение и смогла эффективнее справляться с жизненными вызовами. Рекомендую!
Татьяна Игнатова
- Возраст: 36 лет
- Опыт: 2 года
- Стоимость: 2200 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
Описание
Татьяна Игнатова — специалист в перинатальной психологии с опытом работы свыше двух лет. Она окончила несколько образовательных программ в ведущих институтах, включая Московский институт психоанализа и Институт прикладной психологии. Постоянно повышает свою квалификацию, посещая курсы и семинары.
Чем могу помочь
Моя специализация — перинатальная психология, я сопровождаю женщин на всех этапах материнства: от планирования беременности до периода после родов. Помогаю справиться с тревогами, страхами и трудностями, связанными с бесплодием, перинатальными потерями и использованием вспомогательных репродуктивных технологий. Помощь будет честной и бережной.
Отзыв о работе психолога
Татьяна помогла мне справиться с тревогами во время беременности. Я чувствовала поддержку и внимание на всех этапах. Благодаря ее консультациям, я стала увереннее в себе и смогла лучше справляться со стрессом. После рождения ребенка помощь Татьяны была неоценимой, особенно в моменты, когда казалось, что я на грани. Работать с ней было настоящим облегчением.
Екатерина Ковальковская
- Возраст: 36 лет
- Опыт: 3 года
- Стоимость: 2500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 100 сессий подтверждено
Описание
Екатерина Ковальковская окончила Сочинский государственный университет на кафедре консультативной психологии и психотерапии, а также Московский институт гештальт-терапии и психодрамы. Дополнительно прошла обучение в Национальном исследовательском институте ДПО по работе с посттравматическими стрессовыми расстройствами у детей.
Чем могу помочь
Если вы переживаете сложный период, теряете близких или столкнулись с трудностями в отношениях, я помогу найти ответы на ваши вопросы через диалог, работу с воображением и детскими травмами. Моя цель — создать безопасное и поддерживающее пространство, чтобы помочь вам осознать свои эмоции и найти внутренние ресурсы для преодоления трудностей.
Отзыв о работе психолога
Екатерина замечательно помогла мне понять причины моих трудностей в отношениях с коллегами и друзьями. Ее поддерживающий подход и безопасное пространство позволили мне открыться и исследовать свои эмоции. Благодаря ей я научилась лучше осознавать свои внутренние реакции и нашла новые способы взаимодействовать с людьми. Рекомендую!
Маргарита Прошина
- Возраст: 32 года
- Опыт: 5 лет
- Стоимость: 7000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
Описание
Маргарита Прошина окончила Московский государственный медико-стоматологический университет и Высшую Школу Экономики, получив степень магистра по консультативной психологии. Её специализации включают транзактный анализ и нарративную терапию. Также она прошла многочисленные тренинги и курсы повышения квалификации.
Чем могу помочь
Моя цель — помочь вам найти ваше внутреннее направление и ресурсы для достижения личных целей. Я работаю с вопросами прокрастинации, личной эффективности и самодисциплины. Помогаю руководителям в коучинге и нахождении баланса между работой и личной жизнью. Вместе мы разработаем план действий и шаги для достижения желаемого результата.
Отзыв о работе психолога
Маргарита помогла мне справиться с моими проблемами по прокрастинации. Я чувствовал поддержку и понимание на каждом этапе нашего взаимодействия. Она не только помогла понять, почему я откладываю дела на потом, но и научила эффективным методам управления временем и ресурсами. Благодаря её работе я добился значительного прогресса в своем развитии.
Ксения Довганина
- Возраст: 30 лет
- Опыт: 4 года
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 70 сессий подтверждено
Описание
Ксения Довганина прошла обучение в Институте психологического консультирования Новый век, а также завершила курсы по семейной психотерапии в Восточно-Европейском институте психоанализа. Дополнительно она прошла программы по психосинтезу и системной семейной терапии в Институте практической психологии Иматон.
Чем могу помочь
Я помогу вам осмыслить и исследовать мотивации, стоящие за вашими внутренними процессами, используя наилучший метод для каждого конкретного случая. Важно, чтобы после нашей работы вы могли самостоятельно идентифицировать и изменять свои эмоции и мотивации, вести более гармоничную и осознанную жизнь. Моя цель — помочь вам стать творцом собственного будущего.
Отзыв о работе психолога
Работа с Ксенией мне очень помогла. Она очень внимательно слушает и помогает разобраться в себе. Мы работали над моими проблемами в отношениях с партнёром и друзьями. Ксения помогла мне понять мои истинные чувства и желания, что позволило мне ощутить внутренний покой и уверенность. Теперь я лучше справляюсь с жизненными трудностями и спокойно смотрю в будущее.
Наталья Польянова
- Возраст: 39 лет
- Опыт: 7 лет
- Стоимость: 6000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Наталья Польянова окончила Тюменский государственный университет, а также имеет дипломы Института психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского и других специализированных учреждений. Она специализируется на когнитивно-поведенческой терапии, работая с разнообразными ментальными и эмоциональными проблемами.
Чем могу помочь
В своей работе я использую исследования нейронаук и психофизиологии, чтобы найти наиболее эффективные способы помощи. Я помогаю клиентам пройти сложные этапы жизни, обращая внимание на использование ресурсов тела, движения, эмоций и разума. Моя цель — научить вас самостоятельно решать проблемы и создавать здоровые отношения.
Отзыв о работе психолога
Наталья помогла мне справиться с паническими атаками. Благодаря ее профессионализму и глубокому пониманию проблемы, я смог найти внутренние силы для преодоления страха. На наших сессиях я почувствовал, что мои чувства и переживания действительно важны. Результаты нашей работы оказались впечатляющими, я стал более уверенным в себе и научился лучше управлять своими эмоциями.
Оксана Парюгина
- Возраст: 56 лет
- Опыт: 15 лет
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 600 сессий подтверждено
Описание
Оксана Парюгина получила образование в Ивановском государственном университете по специальности Психолог и Преподаватель психологии. Также она прошла обучение в Институте гуманистической и экзистенциальной психологии в Литве, а также в Санкт-Петербургском государственном университете, где изучала психопатологию и клинический гипноз.
Чем могу помочь
Я стремлюсь помочь людям найти свои внутренние ресурсы и их собственные решения. Моя цель — поддержать, подбодрить и утешить, что особенно важно во время жизненных перемен или сложных ситуаций. В своей практике я уделяю внимание пониманию и осознанию ценностей клиента, помогая ему найти опору в себе и двигаться к своим целям.
Отзыв о работе психолога
Оксана помогла мне пережить период сильного эмоционального выгорания. Благодаря её методам я научился справляться со стрессом и нашёл силы для продолжения работы. В каждой сессии чувствуется искреннее желание помочь и понимание проблемы. Теперь моя жизнь стала намного спокойнее и организованнее благодаря её поддержке и наставлениям.
Любовь Чурсанова
- Возраст: 33 года
- Опыт: 8 лет
- Стоимость: 2500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 200 сессий подтверждено
Описание
Любовь Чурсанова окончила Воронежский государственный университет, получила квалификацию психолога и преподавателя психологии. Также прошла дополнительное профессиональное обучение в Московском гештальт институте и Психологическом центре «Персона», овладевая методами гештальт-терапии и арт-терапии.
Чем могу помочь
Я могу помочь вам лучше понять свои ощущения и чувства, выстроить личные границы, познакомиться с ресурсами своего тела и стать более расслабленными. На сессиях мы снизим гиперконтроль, наладим отношения с собой и окружающими, пройдем через кризисы и изменения, научимся получать удовольствие от мелочей и жизни в целом.
Отзыв о работе психолога
Любовь помогла мне справиться с профессиональным выгоранием. Во время сессий мы работали над моими личными границами и научились лучше понимать мои потребности. Благодаря её поддержке я стала более уверенной в себе и смогла наладить отношения с коллегами и семьей. Очень рекомендую Любовь за её чуткость и профессионализм.
Екатерина Чуксеева
- Возраст: 35 лет
- Опыт: 5 лет
- Стоимость: 3000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
- Более 300 сессий подтверждено
Описание
Екатерина Чуксеева окончила Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы, где получила квалификацию психолога и преподавателя психологии. Она также прошла специализированные курсы по когнитивно-поведенческой терапии, гештальт-терапии и системному семейному консультированию, что позволяет ей эффективно работать с различными методами.
Чем могу помочь
Я создаю доверительную атмосферу, в которой каждый может быть услышанным и понятым. Моя цель — помочь вам справиться с сомнениями, неуверенностью и болезненным опытом, чтобы достичь поставленных вами целей. Работаю с самооценкой, отношениями, тревогами и многим другим, используя методы когнитивно-поведенческой и системной семейной терапии.
Отзыв о работе психолога
Екатерина помогла мне справиться с тревогой и улучшить самооценку. Уже после первых сессий я почувствовала значительное улучшение. Она создает такую атмосферу, в которой не боишься открыться и рассказать о своих переживаниях. За время терапии я научилась лучше понимать свои эмоции и справляться с ними. Очень благодарна за профессионализм и поддержку.
Алексей Григорьев
- Возраст: 52 года
- Опыт: 12 лет
- Стоимость: 6000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Семьи
- Принимает онлайн. Челябинск
Описание
Алексей Григорьев имеет два высших образования по психологии и социологии. Он окончил Государственную академию профессиональной переподготовки и повышения квалификации и Московский Институт Гештальт-терапии и Психодрамы. Алексей специализируется на гештальт-терапии, семейной терапии и работе с группами, активно участвует в профессиональных конференциях.
Чем могу помочь
Моя задача — поддержка вашего развития: личного, профессионального, карьерного. Вы можете обратиться ко мне, если потеряли смысл жизни, чувствуете эмоциональное выгорание или не можете принять важное решение. Я помогаю наладить отношения с близкими, проработать страхи и тревоги, а также улучшить личную и профессиональную эффективность.
Отзыв о работе психолога
Алексей помог нам с мужем справиться с кризисом в отношениях. Нам удалось глубже понять друг друга, научиться выражать свои эмоции и работать над восстановлением близости. Благодаря поддержке Алексея мы начали находить общий язык и уверенно двигаться к улучшению семейной жизни. Теперь мы чувствуем себя намного ближе и понимаем друг друга лучше.
Софья Шапкина
- Возраст: 25 лет
- Опыт: 2 года
- Стоимость: 2200 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Челябинск
Описание
Софья Шапкина окончила Московский Государственный Университет имени М. В. Ломоносова по направлению клиническая психология и Московский Институт Гештальт-Терапии и Консультирования, где изучала теорию и практику гештальт-терапии, а также терапию психосоматических расстройств.
Чем могу помочь
Если вы чувствуете, что нужна психологическая поддержка, я готова помочь справиться с трудностями. В работе я использую гештальт-подход, ценю живость, спонтанность и чувство юмора. Моя цель — создать безопасное пространство, где клиент сможет найти внутреннюю силу и справиться с непростыми жизненными ситуациями.
Отзыв о работе психолога
Софья помогла мне повысить самооценку и научиться лучше управлять своими эмоциями. Она внимательно слушала и предлагала упражнения, которые помогли мне понять и изменить мои реакции на стрессовые ситуации. С каждой сессией я чувствовал себя все увереннее и спокойнее. Ее доброжелательность и профессионализм позволили мне чувствовать себя в безопасности и открыто говорить о своих проблемах.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Какие проблемы помогает решить психолог?
Психолог помогает справляться с множеством эмоциональных и психологических проблем. Это может быть стресс, тревога, депрессия, трудности в отношениях, выгорание или чувство потерянности. Специалист помогает человеку понять, что стоит за его переживаниями, выявить источники внутреннего напряжения и найти пути для их решения. Психологическая помощь может значительно улучшить качество жизни, научить лучше понимать свои эмоции и эффективно справляться с трудными ситуациями.
Когда обращаться к психологу?
Обратиться к психологу стоит тогда, когда вы чувствуете, что ваши эмоциональные проблемы начинают мешать нормальной жизни. Это может быть постоянное чувство тревоги или грусти, утрата интереса к повседневным делам, трудности в общении или принятии решений. Если эти состояния продолжаются долгое время и самостоятельно справиться с ними не получается, консультация со специалистом может стать первым шагом к решению проблемы.
Как проходит консультация?
Консультация с психологом обычно начинается с обсуждения вашего запроса. Специалист задаёт вопросы о ваших чувствах, мыслях и текущей ситуации, чтобы лучше понять суть проблемы. В зависимости от подхода психолога, это может быть свободный разговор или структурированный процесс с использованием техник когнитивно-поведенческой терапии, релаксации или других методик. Главное — это создать безопасное пространство для открытого обсуждения ваших эмоций и переживаний.
Как следует готовиться к встрече?
Перед встречей стоит обдумать основные вопросы и проблемы, которые вы хотите обсудить. Запишите ключевые моменты, которые волнуют вас больше всего, чтобы ничего не забыть. Также важно прийти с готовностью быть откровенным и открытым, ведь чем точнее вы сможете выразить свои чувства и переживания, тем продуктивнее будет работа. Настройтесь на то, что процесс может занять время, но каждый шаг будет вести вас к решению.
В чём разница между психологом, психотерапевтом и психиатром?
Психолог — это специалист с высшим образованием, который помогает решать эмоциональные и поведенческие проблемы с помощью различных методов консультирования и терапии. Психотерапевт — это психолог или врач, прошедший дополнительное обучение в области психотерапии, который может работать с более глубокими психологическими проблемами. Психиатр — это врач, специализирующийся на психических расстройствах, который имеет право назначать медикаментозное лечение для коррекции психического состояния пациента.
Посмотрите больше психологов
Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия
Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.
- 60 000 человек уже получили помощь
- 9 из 10 обращались в первый раз
- 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии