,

Лучшие психологи Электростали

Лучшие психологи Электростали

Психолог — это специалист, оказывающий помощь в понимании и решении различных эмоциональных, личностных и межличностных проблем. Обратившись к нему, можно получить поддержку в стрессовых ситуациях, разобраться с чувствами тревоги, депрессии, улучшить навыки общения и самопознания. Посещение такого специалиста помогает найти баланс в жизни, повысить уверенность в себе и добиться положительных изменений. Стоит обратиться к психологу тем, кто сталкивается с внутренними конфликтами, проблемами в отношениях или хочет лучше понять себя и окружающих.

Мы отобрали лучших психологов в Электростали, основываясь на нескольких ключевых признаках. Во-первых, учитывался уровень профессионального образования и наличие подтвержденных квалификаций. Во-вторых, анализировались отзывы клиентов, которые прошли курс терапии и смогли достичь позитивных результатов. Также важным критерием был многолетний опыт работы и умение подобрать индивидуальный подход к каждому клиенту. Все это позволяет быть уверенным в качестве предоставляемой помощи и её эффективности.


🙋‍♀️ Если вам сложно выбрать специалиста и сформулировать запрос, мы поможем – бесплатно подобрать психолога


Как правильно выбрать психолога

  • Запишите свои вопросы и темы. Создайте список вопросов и тем, которые вы хотели бы обсудить, чтобы ничего не забыть в ходе разговора.
  • Не бойтесь раскрыться. Честность и открытость помогут сделать сеанс максимально продуктивным. Старайтесь быть искренними в своих ответах.
  • Будьте готовы к эмоциям. Не стесняйтесь выражать свои эмоции — плакать, смеяться или даже злиться. Это важная часть процесса.
  • Следуйте рекомендациям. Если вам дадут задания на дом или предложат новые упражнения, постарайтесь выполнять их — это ускорит процесс терапии.
  • Дайте себе время. Не ожидайте мгновенных результатов. Терапевтический процесс требует времени для достижения значимых изменений и улучшений.

Как правильно подготовиться и вести себя на приеме у психолога

  • Проверьте образование и сертификацию. У специалиста должно быть соответствующее образование и сертификаты, подтверждающие его квалификацию.
  • Изучите отзывы и рекомендации. Поинтересуйтесь у знакомых или поищите отзывы в интернете, чтобы понять, как работают кандидаты.
  • Уточните подход и методики. Разные специалисты используют различные методики. Выясните, какие из них будут удобны и эффективны для вас.
  • Обсудите ожидания и цели. Заранее проговорите свои цели и ожидания, чтобы выяснить, насколько специалист готов удовлетворить ваши потребности.
  • Проведите пробное занятие. В некоторых случаях полезно посетить первое занятие, чтобы понять, комфортно ли вам общаться с этим специалистом и чувствуете ли вы доверие к нему.

Евгений Холодный

Евгений Холодный
  • Возраст: 47 лет
  • Опыт: 4 года
  • Стоимость: 6000 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые, Семьи, Дети от 3 до 10 лет, Подростки от 11 до 15 лет, Подростки от 16 до 18 лет
  • Принимает онлайн. Электросталь
  • Более 300 сессий подтверждено

Описание

Евгений Холодный имеет образование в области психологии, включая магистратуру в Кубанском государственном университете и клиническую психологию в Кубанском государственном медицинском университете. Специализируется на гештальт-терапии и имеет опыт работы с детьми, парами и в групповой терапии.

Чем могу помочь

Помогаю людям выстраивать здоровые границы в отношениях и справляться с негативными эмоциями. Умею работать с тревогой, страхами и паническими атаками. Решаю проблемы в парах, начиная от конфликтов до измен. Учу эффективной коммуникации и создаю безопасное пространство для самораскрытия, чтобы помочь вам осознать свои потребности и изменить свою жизнь.

Отзыв о работе психолога

Евгений оказал нам неоценимую помощь в решении семейных конфликтов. Его чуткость и внимание к деталям позволили нам глубже понять причины наших проблем и найти способы их решения. Особенно понравилось, как он помог нам выстроить здоровые границы и улучшить коммуникацию. После нескольких сессий наше отношение значительно улучшилось, и мы учимся выражать свои чувства активнее и искреннее.

Подробнее о психологе

Анастасия Батяева

Анастасия Батяева
  • Возраст: 43 года
  • Опыт: 5 лет
  • Стоимость: 2500 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте, Подростки от 16 до 18 лет
  • Принимает онлайн. Электросталь
  • Более 300 сессий подтверждено

Описание

Анастасия Батяева имеет магистерскую степень в области психологии, которую получила в Московском государственном психолого-педагогическом университете. Она также прошла обучение в Московском гештальт институте, специализированные курсы по гештальт-терапии для работы с детьми, и курс введения в феминистскую терапию от Института феминисткой терапии & Alter.

Чем могу помочь

В своей практике я создаю безопасное пространство, где вы можете свободно выражать свои мысли и чувства. Я помогаю вам осознать ваши привычные способы реагирования и выяснить, какие изменения могут быть полезны. Моя цель — поддержка через уважительный диалог и индивидуальный подход, основываясь на концепции «Здесь и сейчас». Мы вместе преодолеем любые трудности, развивая осознанность и эффективность.

Отзыв о работе психолога

Анастасия помогла мне справиться с эмоциональным выгоранием и научила управлять стрессом. Ее чуткость и профессионализм позволили мне открыться и глубже понять свои проблемы. Мы проработали множество неразрешенных вопросов, что значительно улучшило мое самочувствие. Большое спасибо за поддержку и навыки, которыми я теперь пользуюсь каждый день.

Подробнее о психологе

Екатерина Сацута

Екатерина Сацута
  • Возраст: 33 года
  • Опыт: 8 лет
  • Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые, Семьи
  • Принимает онлайн. Электросталь

Описание

Екатерина Сацута получила высшее психологическое образование в Южном Федеральном Университете, где защитила магистерскую диссертацию с отличием. Также она прошла обучение в нескольких гештальт-институтах, специализируясь на семейной и арт-терапии. Екатерина состоит в Ассоциации Русскоязычных гештальт-терапевтов и регулярно повышает свою квалификацию.

Чем могу помочь

Моя цель — помочь вам разобраться в том, что происходит в вашей жизни, и предложить пути решения. Я помогаю наладить отношения с телом, убрать чувство беспомощности, развить систему самоподдержки и построить близкие отношения. В семейных консультациях я выявляю причины конфликтов и поддерживаю организацию совместности, чтобы никто не терял своей индивидуальности.

Отзыв о работе психолога

Я обратился к Екатерине, когда наши отношения с женой были на грани развода из-за постоянных ссор. Екатерина помогла нам понять истинные причины конфликтов и научила нас выражать свои чувства без агрессии. Мы смогли наладить диалог и вернуть доверие в наш брак. За несколько сессий мы начали замечать улучшения, и теперь наши отношения стали гораздо крепче и гармоничнее.

Подробнее о психологе

Елена Озер

Елена Озер
  • Возраст: 48 лет
  • Опыт: 12 лет
  • Стоимость: 6500 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые, Семьи, Люди в возрасте, Подростки от 16 до 18 лет
  • Принимает онлайн. Электросталь
  • Более 500 сессий подтверждено

Описание

Елена Озер начала свой профессиональный путь с Казанского государственного университета, где прошла переподготовку в области психологии. Позже она продолжила обучение в Восточно-Европейском Институте психоанализа, где получила специализацию психолога-психоаналитика. Также она имеет сертификаты по семейной системной психотерапии и феминистской терапии.

Чем могу помочь

Я помогаю людям находить собственные ресурсы и поддержку в кризисные моменты жизни, а также улучшать отношения с собой и окружающими. В процессе психотерапии мы исследуем и анализируем ваши чувства и мысли, чтобы вы смогли глубже понять себя и найти гармонию в отношениях. Будь это краткосрочная терапия или длительная работа – мы найдем наилучший подход.

Отзыв о работе психолога

Елена помогла мне справиться с сильным чувством одиночества и проблемами с самооценкой. Благодаря её внимательному отношению и профессионализму, я стал лучше понимать свои эмоции и научился адекватно реагировать на стрессовые ситуации. За несколько месяцев мы смогли значительно улучшить мою эмоциональную устойчивость и уверенность в себе. Рекомендую Елену каждому, кто ищет поддержку и профессиональный подход.

Подробнее о психологе

Анастасия Воярж

Анастасия Воярж
  • Возраст: 27 лет
  • Опыт: 5 лет
  • Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые
  • Принимает онлайн. Электросталь
  • Болee 800 сессий подтверждено

Описание

Анастасия Воярж получила образование в Южном Федеральном Университете по направлению психологии и медицинской психологии. Позднее она завершила магистратуру в МГУ им. Ломоносова. Также Анастасия прошла многочисленные курсы по когнитивно-поведенческой терапии и обладает опытом работы с различными психическими расстройствами.

Чем могу помочь

Я помогаю клиентам понять, что их эмоции вызваны не ситуацией, а их мыслями об этой ситуации. В терапии мы будем работать над выявлением автоматических мыслей, исследованием их реалистичности и изменением их на более адаптивные. Это поможет снизить интенсивность неприятных эмоций и справляться с жизненными трудностями более эффективно.

Отзыв о работе психолога

Анастасия очень помогла мне справиться с постоянной тревожностью и паническими атаками. Её подход к работе с мыслями действительно изменил мою жизнь. Теперь я лучше понимаю свои ощущения и знаю, как управлять своими эмоциями. Благодаря Анастасии я стала чувствовать себя увереннее и спокойнее. Особенно понравилось, как она структурно объясняет каждый этап терапии.

Подробнее о психологе

Елена Грошева

Елена Грошева
  • Возраст: 52 года
  • Опыт: 5 лет
  • Стоимость: 2740 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые
  • Принимает онлайн. Электросталь

Описание

Елена Грошева получила степень магистра психологии в Московском институте психоанализа. Специализировалась в Институте современных психологических технологий на таких направлениях как гештальт-подход, психотерапия травмы и психодрама. Проходила дополнительное обучение в Московском Гештальт институте.

Чем могу помочь

Моя задача — помочь вам справиться с жизненными трудностями, будь то отношения с партнером или коллегами, эмоциональное выгорание или поиск жизненных целей. На наших сессиях мы будем работать над осознанием ваших истинных потребностей, прорабатывать негативные эмоции и мысли, а также искать наилучшие варианты для решения ваших вопросов.

Отзыв о работе психолога

Обратилась к Елене с проблемами в отношениях с коллегами. За несколько сессий удалось выявить ранее незамеченные причины моих конфликтов. Елена помогла мне развить навыки осознания моих эмоций и научила правильно выражать свои чувства. Благодаря ей, я значительно улучшила свои межличностные отношения и стала чувствовать себя увереннее на работе.

Подробнее о психологе

Александра Бондаренко

Александра Бондаренко
  • Возраст: 30 лет
  • Опыт: 7 лет
  • Стоимость: 4500 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые
  • Принимает онлайн. Электросталь
  • Более 300 сессий подтверждено

Описание

Александра Бондаренко получила образование в Московском государственном университете им. М. В. Ломоносова по специальности «Психолог. Преподаватель психологии». Кроме того, она прошла обучение в Нарративном содружестве «КРАЙ» и ФГБНУ «Психологический институт РАО». Её опыт включает нарративную практику и психологическое консультирование родителей.

Чем могу помочь

Я могу помочь вам разобраться в своих чувствах и мыслях, найти новые способы действий и понять, как лучше справляться с жизненными проблемами. На сессиях мы будем рассматривать ваши переживания и жизненные истории, чтобы найти новые пути и создать более позитивную и структурированную картину реальности. Здесь вы найдете поддержку, понимание и помощь в исследовании своих сложностей.

Отзыв о работе психолога

Александра помогла мне пройти через трудный период после расставания с партнером. Ее чуткость и умение структурировать проблемы очень помогли мне увидеть ситуацию с другой стороны. В процессе работы я смогла не только разобраться в своих чувствах, но и найти новые цели. Сессии были очень полезными, и теперь я чувствую себя намного увереннее и спокойнее.

Подробнее о психологе

Юлия Королева

Юлия Королева
  • Опыт: 4 года
  • Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые
  • Принимает онлайн. Электросталь
  • Более 200 сессий подтверждено

Описание

Юлия Королева имеет профессиональное образование от Московского педагогического государственного университета по специальности психолог и преподаватель психологии. Закончила Московский институт психоанализа по направлению психологического консультирования и экзистенциально-гуманистической психотерапии. Юлия помогает клиентам обретать смысл и цели в жизни.

Чем могу помочь

Работая со мной, вы научитесь справляться с эмоциональным выгоранием, преодолевать трудные жизненные ситуации и находить уверенность в себе. Я помогаю клиентам прорабатывать тяжелые переживания, выстраивать здоровые отношения, а также справляться с утратой и прокрастинацией. Вместе мы создадим индивидуальный план, чтобы вы могли двигаться к своим жизненным целям.

Отзыв о работе психолога

Обратилась к Юлии с проблемой низкой самооценки и постоянным чувством одиночества. Уже после нескольких сессий почувствовала значительное облегчение. Юлия помогла мне лучше понять мои эмоции и усваивать методы борьбы с негативными мыслями. Благодаря индивидуальному подходу, я сумела обрести уверенность в себе и начать выстраивать более здоровые отношения с окружающими.

Подробнее о психологе

Мария Каллер Салас

Мария Каллер Салас
  • Возраст: 43 года
  • Опыт: 3 года
  • Стоимость: 4500 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые
  • Принимает онлайн. Электросталь
  • Более 800 сессий подтверждено

Описание

Мария Каллер Салас окончила МГУ Ломоносова по направлению социологии, затем получила образование в Институте психотерапии и клинической психологии по специальностям клиническая психология, когнитивно-поведенческая терапия и консультант суицидолог. Также она обучалась транзактному анализу и техникам Brainspotting в Международной школе ТА.

Чем могу помочь

Я помогаю людям справляться с депрессией, тревогой и другими ментальными расстройствами, работая через признание травм и перестройку нейронных связей. Задаю вопросы, которые открывают новые горизонты вашего восприятия, и вместе мы учимся регулировать нервную систему через тело, мысли и эмоции. Моё основное направление — работа с когнитивными искажениямии транзактным анализом.

Отзыв о работе психолога

Мария действительно помогла мне разобраться с моими тревожными состояниями. Ее подход оказался очень действенным: мы прорабатывали каждую мелочь, и она задавала действительно подумать заставляющие вопросы. В результате я смог осознать свои проблемы и научился справляться с ними. Благодаря нашей работе я чувствую себя гораздо увереннее и спокойнее в повседневной жизни.

Подробнее о психологе

Анна Плескевич

Анна Плескевич
  • Возраст: 46 лет
  • Опыт: 1 год
  • Стоимость: 2200 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
  • Принимает онлайн. Электросталь

Описание

Анна Плескевич имеет дипломы Высшей школы экономики (магистр психоанализа), Московского государственного психолого-педагогического университета (клиническая психология), Национального исследовательского института дополнительного образования и ряда других учреждений. Она активно использует психоаналитический подход и когнитивно-поведенческую терапию в своей практике.

Чем могу помочь

Я помогаю клиентам в сложных жизненных ситуациях, исследую их внутренний мир через открытый диалог и поддержку. Основная моя цель – помочь вам найти гармонию в отношениях с самим собой и окружающими, распознать новые ресурсы и повысить качество жизни. Я использую различные методы, включая психоанализ и когнитивно-поведенческую терапию, чтобы достичь необходимого результата.

Отзыв о работе психолога

Анна помогла мне справиться с тревогой и профессиональным выгоранием. Ее бережный подход и открытые вопросы позволили мне глубже понять свои ощущения и найти новые источники силы. Уже через несколько сессий я почувствовал значительное облегчение и стал лучше справляться с повседневными стрессами. Даже мои отношения с коллегами улучшились. Рекомендую Анну всем, кто ищет поддержку в трудных жизненных обстоятельствах.

Подробнее о психологе

Юлия Морозова

Юлия Морозова
  • Возраст: 42 года
  • Опыт: 14 лет
  • Стоимость: 6000 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые, Семьи
  • Принимает онлайн. Электросталь
  • Более 100 сессий подтверждено

Описание

Юлия Морозова завершила обучение в Московском городском психолого-педагогическом университете, получив степень магистра психологии. Далее она продолжала учёбу в Московском психолого-социальном университете, а также Московском Гештальт институте и Московском институте психоанализа. Юлия также проходила курсы в Международном институте гештальт-анализа и супервизии.

Чем могу помочь

Моя задача — помочь вам соединить ваши потребности, мысли и эмоции в единое целое. Я поддержу вас в процессе осознания ваших телесных и эмоциональных реакций, чтобы глубоко прожить и понять их причины. В своей работе я фокусируюсь на настоящем моменте и актуальных потребностях. Анализируя отношения с другими людьми, мы сможем завершить незавершённые контакты и минимизировать страдания.

Отзыв о работе психолога

Юлия помогла мне разобраться с проблемами самооценки и уверенностью в себе. Благодаря её профессионализму и чуткости я смогла глубже понять свои реакции и научилась справляться с негативными эмоциями. Каждая сессия с Юлией давала практические инсайты, которые помогли улучшить не только моё эмоциональное состояние, но и отношения с близкими и коллегами. После консультаций я чувствую внутреннее спокойствие и больше уверенности в себе.

Подробнее о психологе

Наталья Гунбина

Наталья Гунбина
  • Возраст: 52 года
  • Опыт: 6 лет
  • Стоимость: 3000 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые
  • Принимает онлайн. Электросталь
  • Более 500 сессий подтверждено

Описание

Наталья Гунбина получила образование в Институте современных психологических технологий «Парацельс» и Институте Гештальт-Терапии и Консультирования. Также она прошла программу «Психотерапевтическая работа с сексуальными проблемами» в объединении «Метаморфозы». В своей практике применяет гештальт-терапию, помогая клиентам осознавать свои эмоции и телесные реакции.

Чем могу помочь

Я помогу вам глубже понять свои эмоции и потребности, разобраться с нерешенными вопросами в отношениях с близкими людьми и исцелить прошлые травмы. В работе я использую гештальт-терапию, включая упражнения, такие как «Техника Пустого стула» и телесное фокусирование, чтобы помочь вам восстановить контакт с собой и окружающими, а также развить личную ответственность и уверенность в себе.

Отзыв о работе психолога

Обратилась к Наталье из-за высоких уровней стресса и выгорания на работе. Её метод «Техника Пустого стула» открыл для меня возможность выражать свои подавленные эмоции и улучшить самочувствие. Наталья помогла мне стать более уверенной в себе и научила лучше понимать свои потребности. Разговоры с ней стали ключевым фактором в моем пути к восстановлению внутреннего равновесия.

Подробнее о психологе

Юлия Бородич

Юлия Бородич
  • Возраст: 29 лет
  • Опыт: 4 года
  • Стоимость: 2850 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые
  • Принимает онлайн. Электросталь

Описание

Юлия Бородич получила высшее образование в Национальном исследовательском Томском государственном университете по специальности «Психология безопасности жизни и здоровья». Также она завершила переподготовку по экзистенциальному подходу в психологическом консультировании в Национальной академии дополнительного профессионального образования.

Чем могу помочь

Моя цель — помочь вам в сложных жизненных ситуациях, таких как эмоциональное выгорание, потеря близкого или трудности в отношениях. Я использую экзистенциальный анализ и логотерапию, чтобы поддержать вас в поиске смысла и ответственности за свои выборы. Вместе мы можем сделать ваши переживания более ясными и найти пути их преодоления.

Отзыв о работе психолога

Обращаясь к Юлии, я находился в состоянии профессионального выгорания. Ее методика и искреннее внимание помогли мне не только понять причину моего состояния, но и найти мотивацию для дальнейшего развития. Юлия создала безопасное пространство для обсуждения самых сложных вопросов, что позволило мне чувствовать себя уверенно и начать изменения. Рекомендую ее всем, кто ищет глубокую и осмысленную помощь.

Подробнее о психологе

Виктория Суворова

Виктория Суворова
  • Возраст: 36 лет
  • Опыт: 1 год
  • Стоимость: 2200 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые
  • Принимает онлайн. Электросталь
  • Более 70 сессий подтверждено

Описание

Виктория Суворова получила образование в НОЧУ ВПО «Институт гуманитарного образования и информационных технологий», где изучала психологию. Также она прошла ряд курсов в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, посвященных работе с дисфункциональными эмоциями и оказанию помощи в кризисных ситуациях.

Чем могу помочь

Обращаясь ко мне, вы получите возможность разобраться в своих ощущениях и понять, что вас тревожит. Моя цель — помочь вам выявить и изменить негативные мысли, которые мешают жить полноценно. Специализация включает работу с социальной тревожностью, если вам сложно говорить «нет» или вы испытываете чувство одиночества. Вместе мы найдем пути выхода из замкнутого круга.

Отзыв о работе психолога

Виктория помогла мне справиться с тревожностью, которая мешала мне в повседневной жизни. Она сразу поняла мои проблемы и предложила практичные советы. Благодаря ее поддержке, я стал лучше понимать свои эмоции и смог наконец изменить свои поведенческие шаблоны. Я стал увереннее и теперь смотрю на жизнь с оптимизмом. Рекомендую Викторию всем, кто ищет квалифицированную поддержку.

Подробнее о психологе

Елена Бондарева

Елена Бондарева
  • Возраст: 43 года
  • Опыт: 11 лет
  • Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые, Cемьи
  • Принимает онлайн. Электросталь

Описание

Елена Бондарева получила образование в Донском государственном техническом университете, где специализировалась на психофизиологии и клинической психологии, и имеет степень магистра. Также она прошла обучение в Московском гештальт институте по гештальт-терапии и психодраме. Елена создает безопасную атмосферу для работы, строго соблюдает этические нормы, обеспечивая полную конфиденциальность клиентов.

Чем могу помочь

Я готова поддержать вас в ситуациях жизненных перемен и справиться с эмоциональным и профессиональным выгоранием. Мой подход сочетает гештальт-терапию и методы психодрамы, что позволяет глубже осознавать свои реакции и потребности. Вместе мы работаем над улучшением отношений, повышением самооценки и находкой жизненных целей.

Отзыв о работе психолога

Елена помогла мне справиться с тяжелыми переживаниями после развода. Ее подход чувствителен и эффективен, мы использовали технику психодрамы, чтобы проработать прошлые травмы. Благодаря этим сессиям я смогла заново обрести уверенность в себе и начать новую главу в своей жизни. Советую Елену каждому, кто ищет глубокого и внимательного специалиста.

Подробнее о психологе

Аркадий Волков

Аркадий Волков
  • Возраст: 39 лет
  • Опыт: 10 лет
  • Стоимость: 4500 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые, Семьи
  • Принимает онлайн. Электросталь
  • Болee 800 сессий подтверждено

Описание

Аркадий Волков — выпускник Московского городского психолого-педагогического университета, а также Психологического института Российской академии образования. Он получил компетенции в когнитивно-поведенческой терапии, понимающей психотерапии и эмоционально-фокусированной терапии. Аркадий член Коллегии Зарегистрированных Психотерапевтов Онтарио.

Чем могу помочь

Моя цель — помочь вам открыть свой внутренний потенциал и обрести силу для принятия важных решений. Работая вместе, мы найдем способы улучшить ваши отношения, справиться с тревогой и конфликтами. Используя разные подходы и методики, я помогу вам увидеть новые смыслы в жизни и добиться поставленных целей.

Отзыв о работе психолога

Аркадий помог мне справиться с глубокой тревогой и наладить отношения с близкими. Я обратился к нему после серии неудач на работе и в личной жизни. Аркадий с первых сессий создал доверительную атмосферу, помог осознать мои когнитивные искажения и предложил практические техники для улучшения моего состояния. Спустя несколько месяцев терапии, я начал чувствовать себя намного увереннее и спокойнее.

Подробнее о психологе

Анна Чапурина

Анна Чапурина
  • Возраст: 32 года
  • Опыт: 11 лет
  • Стоимость: 3500 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые
  • Принимает онлайн. Электросталь
  • Более 500 сессий подтверждено

Описание

Анна Чапурина получила диплом специалиста по специальной психологии с отличием в Российском Государственном Гуманитарном Университете. Пройдя аспирантуру по психологическим наукам, она продолжила свое обучение в Институте психотерапии и консультирования «Гармония», где получила квалификацию психолог-консультанта и тренера.

Чем могу помочь

В своей практике я помогу вам найти ответы на самые важные вопросы вашей жизни и обрести уверенность в собственных силах. Моя задача — мягко сопровождать вас на этом пути, предлагая проясняющие вопросы и отражения. Вместе мы будем работать над улучшением самооценки, восстановлением эмоционального баланса и поиском смысла жизни.

Отзыв о работе психолога

Обратился к Анне с проблемой эмоционального выгорания. Ее деликатный подход и умение правильно задавать вопросы помогли мне лучше понять свои внутренние процессы. Анна создала безопасное пространство, где я мог открыто обсуждать свои переживания. Благодаря нашей работе я обрел внутренний баланс и научился справляться со своими эмоциями. Рекомендую Анну всем, кто ищет профессиональную поддержку.

Подробнее о психологе

Ольга Волгина

Ольга Волгина
  • Возраст: 45 лет
  • Опыт: 3 года
  • Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые
  • Принимает онлайн. Электросталь
  • Более 800 сессий подтверждено

Описание

Ольга Волгина получила образование в Московском государственном медико-стоматологическом университете им. Евдокимова, где она изучала клиническую психологию. Позже Ольга специализировалась на когнитивно-поведенческой терапии в Центре когнитивной терапии. В своей работе она активно использует доказательные методы, добавляя элемент креативности и гибкости.

Чем могу помочь

Вместе мы будем искать решения ваших проблем. Моя цель — помочь вам понять, что никто не знает вашу ситуацию лучше вас самих. Я буду сопровождать вас в поиске ответов и обучать навыкам самоанализа. Работаем над самооценкой, тревогой, паническими атаками и другими ментальными расстройствами, используя структурированный и рациональный подход когнитивно-поведенческой терапии.

Отзыв о работе психолога

Обратился к Ольге из-за постоянной тревоги и панических атак. Уже на первой сессии она помогла мне понять, откуда они берутся. Мне понравились ее структурированный подход и поддержка. Ольга привнесла в терапию гибкость, позволив мне почувствовать себя комфортно. Благодаря ей, я научился управлять своей тревогой и стал увереннее в себе. Очень благодарен Ольге за помощь!

Подробнее о психологе

Ответы на часто задаваемые вопросы

Какие проблемы помогает решить психолог?

Психолог может помочь в решении множества проблем, включая стресс, тревожность, депрессию и межличностные конфликты. Также специалист окажет поддержку в ситуации утраты или перемен, например, при разводе или увольнении. Психолог работает с самооценкой, эмоциональной регуляцией и навыками общения, что способствует улучшению качества жизни и психологического благополучия человека. При необходимости он поможет развить стратегии для управления повседневными стрессами и трудностями.

Когда обращаться к психологу?

Обратиться к психологу стоит, если вы чувствуете себя эмоционально истощённым, переживаете трудности в личной или профессиональной жизни, испытываете постоянный стресс или тревожность. Также помощь специалиста может быть нужна при переживании утраты, семейных проблемах или же при ощущении, что вы застряли на месте и не можете двигаться вперёд. Важно помнить, что посещение психолога — это не признак слабости, а шаг к улучшению качества вашей жизни и психического здоровья.

Как проходит консультация?

Консультация с психологом обычно начинается с установления доверительных отношений. Психолог задаёт вопросы о вашей жизни, эмоциях и проблемах, чтобы получить полное представление о вашей ситуации. Сеанс может включать беседы, проективные методики или техники релаксации в зависимости от подхода специалиста. Консультации могут проходить как в индивидуальном формате, так и в группе, длительность и частота встреч обговариваются индивидуально и зависят от ваших потребностей и целей терапии.

Как следует готовиться к встрече?

Подготовка к встрече с психологом довольно проста. Попробуйте заранее обдумать темы, которые бы вы хотели обсудить. Если у вас есть записи или дневник эмоций, это тоже может быть полезно. Старайтесь быть откровенным и готовым к диалогу; психолог здесь, чтобы помочь вам, и честность ускорит процесс. Важно прийти на встречу отдохнувшим и настроенным на работу над собой, ведь успешная терапия требует вашего активного участия и желания меняться.

В чём разница между психологом, психотерапевтом и психиатром?

Психолог — это специалист с образованием в области психологии, который занимается консультированием и поддержкой, но не имеет права назначать медикаменты. Психотерапевт может быть психологом или психиатром, прошедшим дополнительное обучение в области психотерапии. Психиатр — это врач, специализирующийся на диагностике и лечении психических расстройств, который имеет право назначать лекарства. Выбор специалиста зависит от ваших потребностей: консультация психолога помогает при жизненных трудностях, психиатр потребуется при серьёзных расстройствах.

Посмотрите больше психологов

Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия

Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.

  • 91% нашли психолога с первого раза
  • 9 из 10 обращались в первый раз
  • 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии

Бесплатно подберите психолога


,