Психолог – это специалист, который помогает людям справляться с различными психологическими проблемами и трудностями. К нему можно обратиться за помощью в случаях депрессии, тревожных расстройств, межличностных конфликтов, проблем семейных отношений или же при переживании тяжёлых жизненных ситуаций. Профессиональная консультация помогает не только найти пути решения сложных вопросов, но и лучше понять себя, обрести внутреннюю гармонию и улучшить качество жизни. Обратиться за помощью к психологу стоит тогда, когда собственных усилий для разрешения проблем оказывается недостаточно, а поддержка близких не приносит желаемого результата.
Мы отобрали лучших психологов в Энгельсе, основываясь на целых ряде критериев. Во-первых, это профессионализм и квалификация, которые подтверждены наличием соответствующего образования и сертификатов. Во-вторых, обратили внимание на опыт работы и отзывы клиентов, которые проходили терапию и делились своими впечатлениями о результатах. В-третьих, важным фактором является подход к клиентам: умение выслушать, поддержать, создать комфортную атмосферу доверия. Подбирая этих специалистов, мы стремились обеспечить вам доступ к наиболее квалифицированным и компетентным профессионалам своего дела, которые помогут преодолеть ваши трудности.
Как правильно выбрать психолога
- Определите цель обращения. Разберитесь, с чем именно хотите работать: тревога, депрессия, семейные проблемы и т.д. Это поможет сузить круг специалистов.
- Проверяйте квалификацию. Обращайте внимание на образование, опыт и специализацию. Не стесняйтесь задавать вопросы о сертификатах и наличии лицензий.
- Читайте отзывы. Ищите реальные мнения клиентов о работе специалиста. Это даст представление о том, чему ожидать на сеансах.
- Начинайте с консультации. Первичная встреча поможет понять, комфортно ли вам общаться и подход методик. Важно наладить доверительную связь.
- Оцените стоимость услуг. Сравните цены нескольких специалистов и определите, насколько эти затраты вписываются в ваш бюджет. Иногда стоит доплатить за качество.
Как правильно подготовиться и вести себя на приеме у психолога
- Определите свои ожидания. Четко сформулируйте, с чем хотите работать, какие цели ставите перед собой и что ожидаете получить от встреч.
- Приготовьте заметки. Запишите заранее вопросы и темы, которые хотите обсудить. Это поможет не забыть что-то важное и структурировать беседу.
- Будьте честны. Откровенность способствует эффективной работе. Не стоит скрывать или утаивать информацию: это замедлит процесс изменений.
- Слушайте и вовлекайтесь. Уделяйте внимание советам и рекомендациям. Пробуйте советы и применяйте их в жизни, следите за результатами.
- Не бойтесь задавать вопросы. Если что-то непонятно или вызывает сомнения, уточняйте. Взаимопонимание увеличивает эффективность консультаций.
Анастасия Котенко
- Возраст: 33 года
- Опыт: 6 лет
- Стоимость: 3000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Энгельс
- Более 500 сессий подтверждено
Описание
Анастасия Котенко закончила Саратовский государственный университет, получив специальность педагога-психолога. Затем она прошла обучение в Московском гештальт институте по направлениям «Гештальт-терапия» и «Работа с зависимостями». Регулярно посещает супервизии и постоянно повышает свою квалификацию.
Чем могу помочь
Работаю с разными эмоциональными состояниями, помогая находить внутренние опоры и решать конфликты. Исследую многослойные события в жизни клиентов, чтобы помочь им признавать и управлять своими эмоциями. Считаю, что травмы можно исцелить через терапевтические отношения, обеспечивая поддержку и принятие.
Отзыв о работе психолога
Обращалась к Анастасии с проблемами самооценки и тревожностью. Она создала атмосферу, в которой я почувствовала себя безопасно и смогла открыть свои чувства. Благодаря её подходу, я научилась понимать свои эмоции и справляться с ними. Теперь я чувствую себя увереннее и спокойнее в повседневной жизни, и мои отношения с окружающими значительно улучшились.
Кстати: Топ 10 психологов по рейтингу и отзывам, принимающих удаленно
Руслана Цепова
- Возраст: 48 лет
- Опыт: 10 лет
- Стоимость: 6500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Семьи
- Принимает онлайн. Энгельс
- Более 300 сессий подтверждено
Описание
Руслана Цепова получила педагогическое образование в Мурманском государственном педагогическом университете, а также прошла углубленное обучение гештальт-терапии в Московском Гештальт Институте и в других ведущих центрах. Она обладает специальными знаниями в интегративной семейной терапии и клинической психотерапии, что позволяет ей эффективно работать с различными проблемами клиентов.
Чем могу помочь
Я помогаю людям разобраться, почему их жизнь складывается именно так, а не иначе, и что можно изменить. В своей работе использую гештальт-терапию, которая помогает углублено проживать и рефлексировать собственные переживания. Сфокусироваться на своих чувствах и мыслях, обрести внутреннюю гармонию и улучшить отношения с другими людьми — всё это возможно с моей помощью.
Отзыв о работе психолога
Руслана помогла мне пережить развод и найти новый взгляд на жизнь. Её подход включал глубокое осознание собственных эмоций и потребностей, что позволило мне справиться с болезненными переживаниями. На сессиях я почувствовала искреннее участие и поддержку. Благодаря Руслане, я смогла восстановить самооценку и начать строить новые, здоровые отношения с окружающими.
Александра Фомина
- Возраст: 35 лет
- Опыт: 7 лет
- Стоимость: 4500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Энгельс
- Более 300 сессий подтверждено
Описание
Александра Фомина получила образование в Государственном Университете Управления по специальности социология. Она также обучалась в Московском Гештальт Институте и Московском институте психоанализа. В дополнение к этому она прошла специализированные курсы по семейной и сексуальной гештальт-терапии.
Чем могу помочь
Я работаю с кризисными состояниями, самооценкой и сложностями в отношениях. В терапии создаю доверительную и ресурсную атмосферу, помогая вам лучше понимать свои потребности и эмоции. Использую диалог, телесную осознанность и арт-терапию. Разворачивая ваши мысли и чувства, мы делаем вашу жизнь более ясной и доступной к изменениям.
Отзыв о работе психолога
Мне понравилось работать с Александрой по вопросам самооценки и уверенности в себе. Она создала комфортную атмосферу, в которой я чувствовала себя в безопасности, чтобы делиться своими переживаниями. Благодаря ее профессионализму и заинтересованности, я начала лучше понимать свои потребности и научилась выражать свои эмоции. Это действительно улучшило мою жизнь.
Арина Покидова
- Возраст: 25 лет
- Опыт: 3 года
- Стоимость: 2500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Томск
- Более 100 сессий подтверждено
Описание
Арина Покидова окончила Сибирский государственный медицинский университет по направлению клиническая психология. Пополняет свои знания в Московском институте гештальта и психодрамы, а также в Академии современной психологии, где активно осваивает гештальт-терапию и терапию принятия и ответственности (ACT).
Чем могу помочь
В своей работе я стремлюсь создать безопасное пространство, где можно открыто говорить о том, что вас тревожит. Гештальт-подход поможет быстро выявить причины проблем и работать над их решением. Мы вместе найдем силы и ресурсы для преодоления трудностей и воплощения ваших желаний, помогу составить план действий и полностью поддержу на этом пути.
Отзыв о работе психолога
Обратился к Арине с проблемой навязчивых мыслей. С первых сессий почувствовал её поддержку и внимание к моим чувствам. Арина профессионально вывела меня на корень проблемы, помогла осознать внутренние ресурсы. Через несколько встреч я стал чувствовать себя увереннее, научился управлять своими состояниями. Сеансы с ней преобразили мое отношение к жизни.
Александра Бугаева
- Возраст: 45 лет
- Опыт: 6 лет
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Подростки от 11 до 15 лет, Подростки от 16 до 18 лет
- Принимает онлайн. Энгельс
- Более 400 сессий подтверждено
Описание
Александра Бугаева окончила Воронежский государственный педагогический университет, специализируясь на дошкольной педагогике и психологии. Позже она прошла обучение в Московском институте гештальта и психодрамы, где изучала практическую психологию и гештальт-терапию, а также получила дополнительные знания по работе с жертвами насилия и зависимостями.
Чем могу помочь
Моя задача помочь вам научиться замечать себя и свои потребности, понимать свои эмоции и реакции в настоящем моменте. Я помогаю людям принимать себя такими, какие они есть, без необходимости переделывать себя. Работаю с проблемами самооценки, тревожностью, трудностями в отношениях с близкими и эмоциональной травмой.
Отзыв о работе психолога
Обратились к Александре с проблемой насилия в семье. Её подход к терапии помог нам открыто говорить о наших чувствах и проблемах. Александра очень внимательно слушала и давала ценные рекомендации. Чувствовали себя в безопасности и поддержанными на протяжении всех сессий. Теперь мы смогли восстановить доверие и научились говорить о своих чувствах.
Вера Новикова
- Возраст: 32 года
- Опыт: 1 год
- Стоимость: 2200 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Энгельс
Описание
Вера Новикова имеет образование в области психологии, полученное в Восточно-Европейском институте психоанализа. Она также прошла специализированные курсы по когнитивно-поведенческой терапии, виктимологии и оказанию помощи жертвам насилия. Вера использует индивидуальный подход к каждому клиенту, обеспечивая безопасное и комфортное терапевтическое пространство.
Чем могу помочь
Моя работа направлена на помощь в укреплении самооценки, преодолении эмоционального и профессионального выгорания, а также решении проблем взаимодействия с родителями и коллегами. Я использую когнитивно-поведенческую терапию для изменения негативных убеждений и поведения. Интересуюсь, как детские переживания влияют на взрослую жизнь и помогаю справиться с их последствиями.
Отзыв о работе психолога
Обратилась к Вере с проблемами самооценки и постоянным чувством тревоги. С первых же сессий почувствовала, что меня понимают и поддерживают. Особенно понравились практичные рекомендации и техники, которые помогли изменить негативные мысли. Спустя несколько встреч я заметила значительное улучшение в своем эмоциональном состоянии и стала чувствовать себя увереннее.
Анжелика Харахаш
- Возраст: 28 лет
- Опыт: 6 лет
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Энгельс
- Более 70 сессий подтверждено
Описание
Анжелика Харахаш успешно закончила Белгородский государственный национальный исследовательский университет по направлению клиническая психология. Она также прошла множество специализированных курсов по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и терапии принятия и ответственности (АСТ), что позволяет ей успешно использовать эти методы в своей практике.
Чем могу помочь
Чтобы помочь вам справиться с тревогой, депрессией, фобиями и другими эмоциональными проблемами, я использую методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и терапии принятия и ответственности (АСТ). Вместе мы научимся адаптировать ваши убеждения и преодолеть внутренние кризисы, создавая гармоничную и счастливую жизнь, соответствующую вашим ценностям и истинным потребностям.
Отзыв о работе психолога
Работа с Анжеликой была невероятно продуктивной для меня. Я обратился с проблемой постоянной тревожности и панических атак. Уже после первых сеансов я начал замечать улучшения. Анжелика помогла мне научиться справляться с негативными мыслями и чувствовать себя увереннее. Благодаря ее поддержке, я смог вернуть контроль над своей жизнью и снизить уровень стресса. Опыт работы с ней был бесценным!
Татьяна Игнатова
- Возраст: 36 лет
- Опыт: 2 года
- Стоимость: 2200 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Энгельс
Описание
Татьяна Игнатова завершила обучение в нескольких образовательных учреждениях, включая Институт прикладной психологии в социальной сфере и Московский институт психоанализа. Она сосредоточена на работе с женщинами, помогая им преодолеть различные репродуктивные и жизненные кризисы с помощью полимодального и sfbt-подходов.
Чем могу помочь
Я помогаю женщинам, которые сталкиваются с трудностями на пути к материнству. Это могут быть вопросы психологической готовности к материнству, работа с тревогами и страхами, или сопровождение при перинатальных потерях. Вместе мы сможем справиться с любыми проблемами, связанными с репродуктивной сферой, и найти пути решения для каждой индивидуальной ситуации.
Отзыв о работе психолога
Обратилась к Татьяне с вопросами тревоги и психологической готовности к беременности. Каждая сессия помогала мне лучше понимать свои страхи и постепенно справляться с ними. Татьяна очень бережно и профессионально помогала мне находить силы переживать трудные моменты. Благодаря её поддержке, я стала увереннее в себе и смотрю на будущее с оптимизмом.
Анна Александрова
- Возраст: 41 год
- Опыт: 6 лет
- Стоимость: 3500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Энгельс
- Болee 500 сессий подтверждено
Описание
Анна Александрова обучалась гештальт-терапии в Московском институте гештальта и психодрамы. Она накопила опыт в психологическом консультировании и использовании гештальт-методик для работы с различными эмоциональными и жизненными трудностями. Кроме того, она обладает знаниями в области работы с клиническими расстройствами.
Чем могу помочь
Я работаю с мамами, переживающими выгорание или депрессию, а также с людьми, столкнувшимися с кризисами и токсичными отношениями. Моя задача — помочь вам осознать и переработать свои эмоции, сформировать новые взгляды и закрыть «незавершенные» ситуации из прошлого. Это позволяет внутри меня измениться и гармонизировать жизнь.
Отзыв о работе психолога
Анна оказала мне огромную поддержку в период сложных перемен в жизни. Ее теплый и искренний подход помог мне найти новые смыслы и цели. Анна помогла справиться с чувством вины и сомнениями в себе. Благодаря ее методам я смогла перезаписать прошлые негативные переживания и обрести гармонию. Настоятельно рекомендую Анну всем, кто ищет глубокую и искреннюю терапию.
Ольга Федулова
- Возраст: 32 года
- Опыт: до 1 года
- Стоимость: 2200 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Энгельс
Описание
Ольга Федулова получила степень магистра психологии в Уральском федеральном университете. Дополнительно прошла обучение в Уральском институте гештальта и современной психологии по направлению гештальт-подхода и работе с ассоциативными метафорическими картами. В её арсенале также техники арт-терапии и символдрама.
Чем могу помочь
Я сопровождаю вас в процессе преодоления жизненных трудностей, помогая находить новые варианты решений. Мы будем исследовать ваши эмоции, мысли и взаимодействие с окружающими. Это позволит вам осознать свои истинные потребности и стать автором своей жизни. Каждый шаг будет прорабатываться глубоко и основательно.
Отзыв о работе психолога
Ольга помогла мне справиться с эмоциональным выгоранием. Ее подход был очень деликатным и поддерживающим. Особенно понравилось, что она предлагает различных техники для самостоятельной работы между сессиями. Благодаря ей, я гораздо лучше понимаю свои эмоции и научилась эффективно справляться со стрессом. Очень рекомендую!
Екатерина Сацута
- Возраст: 33 года
- Опыт: 8 лет
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Семьи
- Принимает онлайн. Энгельс
Описание
Екатерина Сацута окончила Южный Федеральный Университет с дипломами бакалавра и магистра по психологии. Впоследствии прошла обучение в Московском Институте Гештальта и Психодрамы и Южно-региональном Гештальт-институте. В своей практике Екатерина применяет метод гештальт-терапии, помогая клиентам достичь долгосрочных изменений.
Чем могу помочь
Я помогаю людям наладить отношения с собой и другими, избавиться от чувства беспомощности и болезненной самокритики. На семейных сессиях изучаю причины конфликтов в парах и помогаю строить гармоничные отношения, где каждый сохраняет свою индивидуальность. Моя цель – создать благоприятную атмосферу для глубокого понимания собственных эмоций и потребностей.
Отзыв о работе психолога
Екатерина помогла нашей семье в самый трудный период. Конфликты стали редкостью, мы научились выражать свои эмоции и лучше понимать друг друга. Особенно ценно было ей участие в каждом диалоге, что позволило глубже осознать наши истинные потребности. Екатерина создала атмосферу доверия и безопасности, что значительно улучшило наши семейные отношения уже через несколько сессий.
Юлия Левкович
- Возраст: 43 года
- Опыт: 3 года
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Энгельс
- Более 500 сессий подтверждено
Описание
Юлия Левкович закончила Институт психотерапии и консультирования «Гармония», а также Международную школу психотерапии, консультирования и ведения групп. Она прошла обучение по программе введения в феминистскую терапию в Институте феминисткой терапии & Alter. Юлия специализируется на экзистенциальном анализе, который помогает клиентам находить смыслы и достигать внутренней свободы.
Чем могу помочь
В своей работе я поддерживаю вас на пути к личным изменениям, помогаю исследовать прошлый опыт, восстанавливать уверенность в себе и находить смысл жизни. Вместе мы можем улучшить ваши отношения с партнерами, друзьями и коллегами, справиться с эмоциональным выгоранием и повысить самооценку. Моя цель — помочь вам обрести внутреннюю силу и свободу жить так, как вам хочется.
Отзыв о работе психолога
Обратился к Юлии с проблемой эмоционального выгорания и низкой самооценки. С первых сессий почувствовал, что меня действительно понимают и поддерживают. Юлия помогла мне разобраться в причинах моих переживаний, найти в себе силы и научиться принимать себя. Благодаря её методам, я стал увереннее в себе и нашел новые способы справляться с трудностями на работе и в личной жизни. Сессии с Юлией были настоящим спасением.
Елена Чернобай
- Возраст: 33 года
- Опыт: 11 лет
- Стоимость: 4200 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте, Пары, Будущие родители
- Принимает онлайн. Энгельс
- Более 400 сессий подтверждено
Описание
Елена Чернобай начала заниматься психологией в 2002 году. Она получила образование в Московской гуманитарно-технической академии и прошла обучение в Международном центре консультирования «Экзистенция» по экзистенциально-гуманистической психотерапии. Елена также обучалась травматерапии, сексологии и арт-терапии. С 2013 года она активно работает с клиентами и не прекращает повышать свою квалификацию.
Чем могу помочь
Помогаю клиентам пережить кризисные периоды, выражать и разделять сложные чувства, находить внутренние и внешние опоры, а также ответы на важные вопросы. В терапии клиент справляется с депрессией, тревожностью, улучшает уверенность в себе, устанавливает здоровые границы и находит смысл жизни. Специализируюсь на перинатальном консультировании, поддержке при подготовке к родам и преодолении послеродовых трудностей.
Отзыв о работе психолога
Обратилась к Елене с проблемой низкой уверенности в себе и постоянной тревожностью. Уже после нескольких сессий стала замечать положительные изменения. Елена очень внимательна, доверительная атмосфера на сессиях невероятно помогала раскрыться. Благодаря её профессионализму и теплой поддержке, я смогла преодолеть свои страхи и начать ценить себя больше. Также понравились практические техники, которые помогли мне справляться с ежедневным стрессом.
Анна Южанина
- Возраст: 31 год
- Опыт: 7 лет
- Стоимость: 4700 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Энгельс
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Анна Южанина окончила Санкт-Петербургский государственный университет по специальности «Клинический психолог». Дополнительно прошла обучение в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии и Институте практической психологии «Иматон». В своей практике она использует когнитивно-бихевиоральный подход для решения разнообразных психологических проблем.
Чем могу помочь
Моя цель — сделать так, чтобы клиенты могли справиться со своими проблемами и не воспринимали их как часть своей личности. Вместе с клиентом я оцениваю проблему и помогаю найти способы ее решения, объясняя каждую стадию процесса. Мне важно, чтобы улучшение происходило не только на сессиях, но и между ними, благодаря использованию техник самопомощи, которые я предоставляю.
Отзыв о работе психолога
Анна помогла мне справиться с хронической тревогой и депрессией. Ее структурированный подход и способность слушать помогли мне понимать свои когнитивные искажения и работать над ними. Особенно понравилось, что я получил конкретные инструменты для работы над собой между сессиями. Сейчас я гораздо более уверен в своих силах и чувствую себя значительно лучше.
Владислав Лето
- Возраст: 40 лет
- Опыт: 10 лет
- Стоимость: 6000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Энгельс
- Более 600 сессий подтверждено
Описание
Владислав Лето завершил обучение в Новосибирском государственном университете по специальности социальная психология, а также получил степень бакалавра в Новосибирском национальном исследовательском государственном университете. Он прошел курс повышения квалификации в Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии и имеет степень магистра психологии из Тольяттинского государственного университета.
Чем могу помочь
Консультация со мной поможет вам найти выход из сложных жизненных ситуаций, поддержать ваши начинания без критики. Я работаю с разнообразными проблемами: от трудного прошлого опыта и сомнений в себе до сложностей в отношениях и профессионального выгорания. Моя цель — помочь вам найти ресурсы для преодоления этих трудностей.
Отзыв о работе психолога
Обратилась к Владиславу с проблемой тревожных состояний и бессонницы. С первых сеансов стало понятно, что он действительно понимает суть моей проблемы и способен предложить действенные методы. В процессе нашей работы я начала чувствовать себя значительно лучше, тревога уменьшилась, а качество сна улучшилось. Огромное спасибо Владиславу за его профессионализм и внимательность!
Олеся Апалькова
- Возраст: 34 года
- Опыт: 4 года
- Стоимость: 3000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Энгельс
- Более 600 сессий подтверждено
Описание
Олеся Апалькова прошла обучение психологии в Санкт-Петербургском государственном университете, защитив бакалаврскую и магистерскую работу. Она специализируется на личностно-ориентированной реконструктивной психотерапии. В работе стремится к партнерскому диалогу, исследуя чувства и причины вместе с клиентом.
Чем могу помочь
В процессе терапии я создаю пространство, где можно откровенно обсудить важные вопросы, найти понимание и поддержку. Я помогаю подняться над сложными ситуациями, лучше понять себя и достичь гармонии в отношениях. Вместе мы проработаем ваши жизненные цели и самоопределение, преодолеем трудный прошлый опыт и повысим самооценку.
Отзыв о работе психолога
Обращение к Олесе стало для меня важным шагом на пути к самосовершенствованию. Страдал от постоянного чувства неуспешности и неуверенности в себе. Олеся помогла мне увидеть свои «слепые пятна» и научиться работать с ними. Вместе мы разобрали мои эмоциональные нагрузки, и я начал замечать положительные изменения в своей жизни и отношениях с близкими.
Вера Сибирцева
- Возраст: 51 год
- Опыт: 7 лет
- Стоимость: 6000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Энгельс
Описание
Вера Сибирцева получила образование в Национальном исследовательском университете «Высшая Школа Экономики» со специализацией в психоанализе и психоаналитическом бизнес-консультировании. Также окончила Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н. И. Пирогова. Дополнительно прошла обучение в Национальном медицинском исследовательском центре психиатрии и наркологии имени В. П. Сербского.
Чем могу помочь
Я специализируюсь на долгосрочной психоаналитической терапии, которая позволяет не только разрешать конкретные симптомы, но и выявлять глубинные причины их появления. Я готова быть с вами в трудные моменты жизни, помогать справляться с тревогами, эмоциональными и профессиональными трудностями, исследовать и лучше понимать себя.
Отзыв о работе психолога
Вера помогла мне преодолеть сложный период, связанный с профессиональным выгоранием. Уже через несколько сессий я почувствовал существенное облегчение, а с течением времени стал лучше понимать причины своих проблем. Ее внимательная и чуткая работа позволила мне глубже осознать свои эмоции и конфликты. Вера создает доверительную атмосферу, где чувствуется безопасно делиться самым личным.
Анастасия Овертон
- Возраст: 45 лет
- Опыт: 8 лет
- Стоимость: 4500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Энгельс
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Анастасия Овертон имеет магистратуру в области социальной психологии, которую получила в Санкт-Петербургском Гуманитарном Университете профсоюзов. Также прошла обучение в Институте психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского по специализации клинической психологии. В своей практике она сочетает различные подходы, включая краткосрочную позитивную психотерапию.
Чем могу помочь
В своей работе я помогаю людям преодолевать жизненные кризисы и находить баланс в различных сферах жизни. В процессе терапии клиенты учатся выявлять и разрешать внутренние конфликты, работать со своей мотивацией и удовлетворять потребности. Моя цель – помочь вам найти свой уникальный путь и осознать свой внутренний потенциал.
Отзыв о работе психолога
Обратилась к Анастасии с проблемой нехватки уверенности в себе, что мешало мне в работе и личной жизни. Уже на первых сессиях почувствовала, что нашла поддержку и безопасность для раскрытия своих чувств. Анастасия помогла мне увидеть свои сильные стороны и научила эффективно справляться с отрицательными эмоциями. Теперь я чувствую уверенность и спокойствие, постепенно достигаю поставленных целей.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Какие проблемы помогает решить психолог?
Психолог помогает справиться с широким спектром эмоциональных и поведенческих проблем. Это могут быть тревога, депрессия, страхи, проблемы в межличностных отношениях, трудности адаптации и стрессовая ощущение на работе или в личной жизни. Психолог также консультирует по вопросам самореализации, повышению самооценки и улучшению качества жизни. Каждый случай индивидуален, и специалист помогает с любыми трудностями, влияющими на эмоциональное состояние.
Когда обращаться к психологу?
Обратиться к психологу стоит, если вы чувствуете, что не можете справиться с эмоциональными трудностями самостоятельно. Это могут быть затяжные периоды грусти, тревожности, постоянная усталость или недовольство жизнью. Также помощь психолога может быть необходима при переживании утраты, разводе, проблемах на работе или семейных конфликтах. Чем раньше признание проблемы, тем быстрее можно приступить к ее решению и восстановлению эмоционального равновесия.
Как проходит консультация?
Консультация с психологом обычно начинается с установления контакта и обсуждения текущих проблем. На первых встречах психолог задает вопросы, чтобы лучше понять ситуацию, переживания и ожидания пациента. Далее разрабатывается план работы, который может включать как индивидуальные, так и групповые сессии. Психологические методы и подходы подбираются индивидуально в зависимости от потребностей клиента, чтобы максимально эффективно помочь в решении его проблем.
Как следует готовиться к встрече?
Особая подготовка перед встречей с психологом не требуется, но несколько советов могут помочь: подумайте о своих целях и ожиданиях от консультации. Полезно записать основные моменты, которые вы хотели бы обсудить, включая свои чувства и ситуации, вызывающие наибольшие переживания. Будьте готовы честно говорить о своих мыслях и эмоциях, так как это поможет психологу лучше понять вашу ситуацию и предложить эффективные методы помощи. Постарайтесь быть открытыми к новому опыту.
В чём разница между психологом, психотерапевтом и психиатром?
Психолог — это специалист с высшим образованием в области психологии, который работает с эмоциональными и поведенческими проблемами без применения медикаментов. Психотерапевт — это либо психолог, либо врач, прошедший дополнительное обучение в области психотерапии, что позволяет ему использовать различные терапевтические методы. Психиатр — это врач с медицинским образованием, специализация которого направлена на лечение психических расстройств с использованием медикаментозных средств. Каждый из этих специалистов имеет свою уникальную роль и методы работы.
Посмотрите больше психологов
Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия
Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.
- 91% нашли психолога с первого раза
- 9 из 10 обращались в первый раз
- 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии