Психолог – это специалист, который помогает людям справиться с различными эмоциональными и психическими проблемами. Работа психолога включает консультации, диагностику, тренинги и терапевтические сеансы, направленные на улучшение психологического состояния клиента. Обратиться к психологу стоит тем, кто испытывает трудности в личных отношениях, страдает от стресса, тревожности, депрессии или переживает сложные жизненные ситуации. Консультации с психологом помогают найти внутренние ресурсы, восстановить душевное равновесие и улучшить качество жизни.
Мы отобрали лучших психологов в Королёве, чтобы помочь вам найти надежного и компетентного специалиста. Наш отбор основан на нескольких ключевых критериях: профессиональный опыт, наличие соответствующего образования и сертификатов, положительные отзывы клиентов, участие в профессиональных ассоциациях и постоянное повышение квалификации. Хороший психолог умеет слушать, проявляет эмпатию и поддерживает клиента в его стремлениях к самосовершенствованию. Такой специалист может значительно улучшить ваше эмоциональное состояние и помочь найти выход из сложных ситуаций.
🙋♀️ Если вам сложно выбрать специалиста и сформулировать запрос, мы поможем – бесплатно подобрать психолога
Как правильно выбрать психолога
- Определитесь с целью терапии: выберите специалиста, который специализируется на ваших проблемах, будь то тревога, депрессия или семейные проблемы.
- Проверьте квалификации: обратите внимание на обучение, сертификации и наличие лицензии у кандидата. Это подтверждает его профессионализм и компетентность.
- Прочитайте отзывы: отзывы от предыдущих клиентов помогут составить представление о методах работы и результатах, которых можно ожидать.
- Обсудите методики: узнайте, какие терапевтические подходы используются, например, когнитивно-поведенческая терапия или психоанализ, и подходят ли они вам.
- Установите контакт: важен личный контакт и комфорт в общении с консультантом. Попросите предварительную консультацию, чтобы определить, насколько вам комфортно сотрудничать.
Как правильно подготовиться и вести себя на приеме у психолога
- Определите цели: четко сформулируйте, какие вопросы или проблемы вы хотите обсудить на приеме. Это поможет сосредоточиться и максимально эффективно использовать время.
- Соберите информацию: вспомните важные события, эмоции, мысли, которые могут быть важны для обсуждения. Записи помогут не забыть ключевые моменты.
- Откровенность: будьте готовы к честному и открытому диалогу. Искренность – ключ к успешной терапии и достижению поставленных целей.
- Активное участие: не бойтесь задавать вопросы и уточнять непонятные моменты. Это ваша сессия, и важно, чтобы вы понимали, что происходит и почему.
- Расслабьтесь: приходите на консультацию без напряжения. Расслабление и доверие позволят более продуктивно проработать насущные вопросы.
Мария Минина-Барановская
- Возраст: 34 года
- Опыт: 12 лет
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Королев
- Более 200 сессий подтверждено
Описание
Мария Минина-Барановская имеет обширный опыт и образование в области психологии, закончив Национальный Исследовательский Университет Высшая Школа Экономики по направлению «Психология» с отличием. Кроме того, она получила дополнительное образование в области терапевтической работы, участвовав в курсах и тренингах ведущих европейских специалистов.
Чем могу помочь
Предоставляю индивидуальную помощь в вопросах самооценки и уверенности, улучшении отношений с партнером, поиске смысла жизни и жизненных целей. Каждый клиент уникален, поэтому использую персонализированный подход к терапии, адаптируя методы именно под вас. В моей практике вы найдете поддержку без критики и осуждения.
Отзыв о работе психолога
Мария помогла мне справиться с чувством эмоционального выгорания. Благодаря её профессиональному подходу и безусловной поддержке, я смог разобраться в своих эмоциях и нашёл силы для жизненных изменений. Особо понравился её индивидуальный подход, когда она помогала мне найти личный ресурс для преодоления трудностей. Рекомендую всем, кто в поиске внутреннего равновесия и самоопределения.
Карен Тер-Мартиросян
- Возраст: 35 лет
- Опыт: 9 лет
- Стоимость: 6000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Королев
Описание
Карен Тер-Мартиросян закончил МГУ имени М.В. Ломоносова по специальности «Психологическое консультирование и психодиагностика личности». Дополнительно обучался в Московском Гештальт Институте, Институте Психодрамы, Коучинга и Ролевого тренинга, а также в Институте Консультативной Психологии и Консалтинга по человеко-центрированному подходу.
Чем могу помочь
Чтобы понять, кто мы есть на самом деле, важно научиться быть честными с собой и другими. Я убежден, что все ответы на наши вопросы скрыты внутри нас. Моя задача — помочь вам восстановить чувствительность и способность прислушиваться к себе, тогда решения придут сами. Работаю с самооценкой, уверенностью, отношениями и жизненными целями.
Отзыв о работе психолога
Карен помог мне осознать истинные причины моих переживаний и поведенческих моделей. С его помощью я смогла осознать, что выбор партнеров, в которых я теряю себя, имеет глубокие корни в прошлом. Мы глубоко проработали мои внутренние конфликты, и я научилась принимать себя такой, какая я есть. Каждый сеанс с Кареном был шагом к лучшему пониманию и принятию себя.
Маргарита Воронкина
- Возраст: 45 лет
- Опыт: 6 лет
- Стоимость: 3400 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Cемьи
- Принимает онлайн. Санкт-Петербург
- Более 600 сессий подтверждено
Описание
Маргарита Воронкина получила образование в Санкт-Петербургском государственном институте психологии и социальной работы. Прошла специализированные курсы и программы повышения квалификации в области психотерапии, включая транзактный анализ и когнитивно-поведенческую терапию. Обладает глубокими знаниями и практическими навыками, которые она применяет в консультировании.
Чем могу помочь
Моя цель — помочь вам найти новые ресурсы, научиться управлять своими эмоциями и гармонизировать внутреннее состояние. Я использую транзактный анализ для изменений жизненных сценариев и паттернов поведения. Сфокусируюсь на том, чтобы вы видели свой вклад в проблемные ситуации и возвращали авторство своей жизни, создавая более эффективные стратегии преодоления кризисов.
Отзыв о работе психолога
Маргарита помогла мне справиться с кризисом в отношениях. С её помощью я смогла осознать свои эмоции и понять, как мои действия влияют на партнёра. Мы работали над восстановлением доверия и эмоциональной близости, что позволило нам укрепить наши отношения. Я очень благодарна за профессиональный подход и умение найти индивидуальный подход к нашей ситуации.
Евгения Голышева
- Возраст: 38 лет
- Опыт: 14 лет
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Дети от 3 до 10 лет, Подростки от 11 до 15 лет, Подростки от 16 до 18 лет
- Принимает онлайн. Королев
- Более 400 сессий подтверждено
Описание
Евгения Голышева получила магистерскую степень на факультете психологии СПбГУ, а также прошла переподготовку в МГППУ по клинической психологии. В данный момент продолжает научную деятельность в аспирантуре ИП РАН, где занимается исследованиями в сфере психологии и психофизиологии творчества. Специализируется на работе с детьми и подростками, включая нейропсихологические методы.
Чем могу помочь
Моя цель — помочь вам изменить свою жизнь, начав с глубокого понимания вашей проблемы. Слушая вас и проводя диагностику, я подбираю наиболее эффективные методы работы. Сессии включают задания и эксперименты, которые помогают развить гибкое мышление и изменить поведение. Вне сессий возможна постоянная поддержка, что обеспечивает непрерывный процесс изменений.
Отзыв о работе психолога
Евгения помогла моему сыну справиться с проблемами в школе и улучшить отношения с одноклассниками. Она использовала игровые техники и проективные методы, что значительно уменьшило его тревожность и повысило самооценку. Мы заметили позитивные изменения уже после нескольких сессий. Если у вас есть вопросы о детях, Евгения — идеальный специалист.
Юлия Бородич
- Возраст: 29 лет
- Опыт: 4 года
- Стоимость: 2850 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Город: Королев
Описание
Юлия Бородич окончила Национальный исследовательский Томский государственный университет по направлению «Психология безопасности жизни и здоровья». В дальнейшем она прошла переподготовку в Национальной академии дополнительного профессионального образования, осваивая экзистенциальный подход в психологическом консультировании.
Чем могу помочь
Вопросы самооценки, уверенности в себе и жизненного смысла – это то, в чем я могу вас поддержать. Совместными усилиями мы создадим безопасное пространство для обсуждения ваших переживаний и эмоций, чтобы вы смогли найти новые подходы к решению жизненных вопросов и обретению внутренней опоры.
Отзыв о работе психолога
Юлия помогла мне пройти через тяжелый период эмоционального выгорания. Благодаря ее внимательному подходу и пониманию моей ситуации, мы смогли найти корни проблемы и разработать стратегии для восстановления. Я ощутил значительное улучшение и начал воспринимать многие вещи глубже и осмысленнее. Работа с Юлией стала важным этапом на пути к моему личному росту.
Анастасия Ельшевская
- Возраст: 36 лет
- Опыт: 1 год
- Стоимость: 2200 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Дети, Подростки, Взрослые
- Принимает онлайн. Королев
Описание
Анастасия Ельшевская обладает магистерской степенью в области психологии, которую она получила в ФГБОУ ВО «Московский психолого-педагогический университет». Она также прошла обучение в Московском Гештальт Институте, завершив первую и вторую ступени теории и практики гештальт-терапии, а также специализацию по работе с детьми.
Чем могу помочь
Я готова помочь вам разобраться с текущими жизненными трудностями, включая сложные перемены и отношения с близкими. Вместе мы будем искать корни проблем и работать над эмоциональными реакциями. Мое сопровождение обеспечит вас поддержкой и поможет найти новые способы взаимодействия с собой и окружающими.
Отзыв о работе психолога
Анастасия помогла мне справиться с выгоранием на работе. Сессии с ней были наполнены поддержкой и пониманием. Она помогла мне осознать свои истинные потребности и научиться выражать эмоции. Благодаря ей я ощущаю себя более уверенно и спокойно. Её подход действительно помог мне найти баланс в жизни.
Екатерина Тушкова
- Возраст: 44 года
- Опыт: до 1 года
- Стоимость: 2200 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Семьи
- Принимает онлайн. Королев
Описание
Екатерина Тушкова имеет дипломы АНО ДПО «Национальная академия дополнительного профессионального образования», ПОАНО «Национальный университет современных технологий» и Московского Гештальт Института. Она активно применяет гештальт-терапию, уделяя внимание интегративному подходу в психотерапии и предоставляя поддержку в сложных жизненных ситуациях.
Чем могу помочь
Я помогаю клиентам достигать психической устойчивости и справляться с кризисными моментами. В своей практике использую личный опыт преодоления тяжелых переживаний, что позволяет мне эффективно поддерживать клиентов в осознании их истинных потребностей и создании близких отношений. Моя цель — помочь вам вернуться в настоящий момент и найти гармонию в жизни.
Отзыв о работе психолога
Екатерина оказалась очень чутким и внимательным специалистом. Я обратилась к ней из-за проблем с самооценкой и недовольством своей внешностью. С каждой сессией я все больше понимала свои реакции и начала принимать себя такой, какая есть. Екатерина помогла мне осознать свою ценность и научиться справляться с трудными эмоциями. Рекомендую её всем, кто ищет поддержку и понимание.
Ирина Воробьева
- Возраст: 43 года
- Опыт: 4 года
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Семьи
- Принимает онлайн. Королев
- Более 100 сессий подтверждено
Описание
Ирина Воробьева получила образование в Центральной государственной медицинской академии Управления делами Президента РФ, а также в Московском институте психоанализа и институте гештальта и психодрамы. Имеет квалификацию гештальт-терапевта, специализируется на перинатальной психологии и семейной терапии.
Чем могу помочь
Работая со мной, вы лучше поймете себя и свои эмоции, научитесь влиять на свою жизнь и улучшать её. Я помогаю определить ваш запрос и выбрать подходящие методы для достижения результата. Моя цель — увидеть, как уходит напряжение и появляется радость. Я поддержу вас в поиске новых возможностей и значительных изменений.
Отзыв о работе психолога
Ирина помогла мне справиться с чувством одиночества и недовольством собой. Ее поддержка и профессиональный подход дали мне уверенность в себе и научили видеть мои сильные стороны. После нескольких сессий я смогла наладить отношения с родителями и понять, что могу быть счастлива без постоянного самоконтроля.
София Бастрон
- Возраст: 29 лет
- Опыт: 5 лет
- Стоимость: 7000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Королев
- Более 100 сессий подтверждено
Описание
София Бастрон окончила Московский социально-педагогический институт (бакалавр психологии) и Психолого-педагогический университет (магистр психологии). Также она прошла обучение в Московском Гештальт Институте и Институте феминисткой терапии по направлению гештальт-терапии.
Чем могу помочь
Я помогаю людям, которые ощущают затянувшееся состояние апатии и отсутствия радости в жизни. Вместе мы можем найти ваш источник жизненной энергии, научиться говорить «да» себе и «нет» другим. Несмотря на стремительный ритм жизни, в нашей терапии будет время на переживания и чувствительность. Моя цель — поддержать вас в исследовании себя, помогая обрести подлинность.
Отзыв о работе психолога
София помогла мне справиться с чувством «жизненного болота», когда казалось, что ничего вокруг не приносит радости. Ее бережный подход и умение выслушать действительно впечатляют. Постепенно я начала чувствовать больше энергии и желания что-то менять в своей жизни. Важно было найти поддержку и понимание, и София смогла предоставить именно это.
Галина Борцова
- Возраст: 46 лет
- Опыт: 6 лет
- Стоимость: 2850 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Королев
- Более 70 сессий подтверждено
Описание
Галина Борцова завершила обучение в Кемеровском государственном университете с магистратурой по психологии. Она также прошла обучение в Московском гештальт институте, где получила всесторонние навыки работы с семьями, травматическими переживаниями и эмоциональной зависимостью. Галина использует современные методы, такие как песочная и арт-терапия.
Чем могу помочь
Чувствуете, что потеряли контакт с собой и нуждаетесь в поддержке? Я могу помочь вам лучше понимать свои потребности и желания, научиться доверять своим чувствам и принимать их. Вместе мы будем искать новые способы удовлетворения потребностей, решать проблемы в отношениях и находить радость в жизни. Моя задача — помочь вам восстановить контакт с собой и справиться с трудными ситуациями.
Отзыв о работе психолога
Галина помогла мне справиться с трудным расставанием и восстановить уверенность в себе. Ее поддержка и профессионализм оказались неоценимыми в моменты, когда мне было особенно тяжело. Мы вместе прорабатывали мои эмоции, и я начала лучше понимать свои потребности и желания. Сессии с Галиной позволили мне снова найти радость и уверенность в жизни. Очень благодарен за помощь!
Юлия Ильницкая
- Возраст: 37 лет
- Опыт: до 1 года
- Стоимость: 2200 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Королев
- Более 200 сессий подтверждено
Описание
Юлия Ильницкая завершила обучение в Московском институте психоанализа по направлению клиническая психология, а также прошла дополнительные курсы по когнитивно-бихевиоральным технологиям и интегративной психотерапии. Работая в различных направлениях, Юлия помогает клиентам справляться с эмоциональными и психологическими трудностями.
Чем могу помочь
Мне можно доверить свои страхи, тревоги и проблемы с самооценкой. Мой индивидуальный подход помогает осознать эмоции, управлять ими и идти к своим целям. В своей работе я честно и открыто поддерживаю клиента, помогая ему осознать свои ресурсы для улучшения качества жизни и нахождения своего «Я».
Отзыв о работе психолога
Обратился к Юлии с сильной тревогой и неприятием себя. Мне очень понравился её внимательный и оказавшийся полезным индивидуальный подход. Благодаря её поддержке и техники когнитивно-бихевиоральной терапии, мне удалось значительно уменьшить чувство тревоги и повысить самооценку. Юлия помогла мне найти новые точки опоры в жизни. Очень благодарен за ее помощь!
Артём Куликов
- Возраст: 26 лет
- Опыт: до 1 года
- Стоимость: 2200 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Королев
Описание
Артём Куликов окончил Казанский (Приволжский) федеральный университет со степенью бакалавра психологии. Далее прошел обучение в Национальной Академии Дополнительного Профессионального Образования по экзистенциальному подходу в психологическом консультировании. В своей практике сосредоточен на создании доверительных отношений с клиентами.
Чем могу помочь
Мои сессии направлены на помощь в понимании собственных эмоций и принятии себя. Я верю, что дискомфортные чувства являются важной частью нашей личности, и важно не бороться с ними, а осознать и уравновесить. Помогу разобраться со смыслом жизни, жизненными целями, справиться с эмоциональным и профессиональным выгоранием, а также улучшить отношения с партнером.
Отзыв о работе психолога
Обратился к Артёму с проблемой выгорания на работе и общего ощущения потерянности в жизни. Подошел к сессиям с тщательным вниманием, позволил мне открыться и начать понимать причины моего состояния. Благодаря его поддержке и методам, я смог найти смысл своей работы и выстроить четкие жизненные цели. Чувствую себя намного увереннее и полным энергии.
Валентина Устюгова
- Возраст: 56 лет
- Опыт: 25 лет
- Стоимость: 3500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Cемьи
- Принимает онлайн. Королев
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Валентина Устюгова обладает богатым опытом в психологии и гештальт-терапии. Окончила Московский Институт Гештальта и Психодрамы, а также институт Мировой экономики и информатизации по направлению «Психология». Регулярно повышает квалификацию, проходя курсы и семинары.
Чем могу помочь
Помогаю улучшить и гармонизировать отношения с близкими, коллегами или самим собой. Разбираемся, что мешает и что помогает построению здоровых отношений. Моя задача – помочь вам обрести ясность в собственных эмоциях и поведенческих моделях, привести их в соответствие с вашими истинными потребностями.
Отзыв о работе психолога
Обратилась к Валентине с проблемой эмоционального выгорания и трудностями во взаимоотношениях с коллегами. Благодаря ее профессионализму и внимательному подходу, смогла глубже понять свои эмоции и их причины. С каждой сессией становилось легче, и я начала ощущать улучшение не только в отношениях на работе, но и в личной жизни. Очень благодарна за помощь!
Екатерина Кондратенко
- Возраст: 52 года
- Опыт: 6 лет
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Семьи, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Королев
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Екатерина Кондратенко прошла обучение в Московском институте психоанализа, где получила степень магистра по психологии. Она также завершила курсы в Институте практической психологии и психоанализа, специализируясь на аналитической психологии. Екатерина активно применяет методы глубинной психотерапии в своей практике.
Чем могу помочь
Обращайтесь ко мне, если чувствуете, что живете не свою жизнь и теряете интерес к любимым занятиям. Я помогу вам восстановить самооценку, преодолеть одиночество и наладить отношения с близкими. Благодаря методам юнгианской психологии и системной семейной терапии, я сопровожу вас на пути к самореализации и гармоничным отношениям.
Отзыв о работе психолога
Екатерина помогла мне справиться с депрессией и восстановить уверенность в себе. Вначале я испытывал глубокое чувство одиночества и не мог построить гармоничные отношения с близкими. Екатерина предложила использовать метафорические карты и анализ сновидений, что оказалось очень эффективным. Через несколько сессий я почувствовал реальные позитивные изменения в своей жизни.
Юрий Скориков
- Возраст: 32 года
- Опыт: 7 лет
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Королев
- Более 200 сессий подтверждено
Описание
Юрий Скориков получил образование в Псковском Государственном Университете по специальности «Практическая психология». Также он обучался в Институте Гуманистической и Экзистенциальной психологии в Литве и прошел несколько специализированных курсов в учебном центре им. Н.П. Бехтеревой, включая психиатрию и феноменологию в психотерапии.
Чем могу помочь
Помогу вам справиться с личными кризисами и наладить отношения с окружающими. Мы будем вместе исследовать ваши чувства и состояния, чтобы вы могли лучше понять себя и причины своих действий. Это позволит вам осознать, как преодолеть возникшие трудности, и найти путь к изменению жизни к лучшему. Я акцентирую внимание на индивидуальном подходе и поиске уникальных решений для каждого.
Отзыв о работе психолога
С Юрием я работал над вопросами самооценки и смысла жизни. Он оказался очень чутким и внимательным специалистом, который помог мне разобраться в своих чувствах и переживаниях. В процессе терапии я научился лучше понимать свои ценности и находить поддержку в себе. Благодаря Юрию я стал увереннее и начал более осознанно подходить к своей жизни.
Екатерина Антюфьева
- Возраст: 44 года
- Опыт: 10 лет
- Стоимость: 9000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Королев
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Екатерина Антюфьева получила образование в Уральском государственном педагогическом университете, Московском государственном университете им. Ломоносова, а также в Институте психотерапии и клинической психологии. Она специализируется на когнитивно-поведенческой терапии и терапии принятия и ответственности, постоянно повышая квалификацию, чтобы предоставлять клиентам самую актуальную и эффективную помощь.
Чем могу помочь
Если вы испытываете проблемы с самооценкой, тревогой, депрессией или другими ментальными расстройствами, я помогу вам разобраться с этими сложностями. Вместе мы будем исследовать ваши жизненные ценности, разрабатывать осознанные подходы к решению проблем и активно работать над улучшением вашего эмоционального состояния и качества жизни.
Отзыв о работе психолога
Екатерина помогла мне справиться с хронической тревожностью. Ее профессионализм и доброжелательный подход сразу расположили к себе. Мы работали по методикам когнитивно-поведенческой терапии, и я заметил значительные улучшения уже через несколько сессий. Теперь я чувствую себя намного увереннее и спокойнее в повседневной жизни. Очень благодарен Екатерине за помощь и поддержку.
Ольга Геладзе
- Возраст: 29 лет
- Опыт: 8 лет
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Семьи, Люди в возрасте, Дети от 3 до 10 лет, Подростки от 11 до 15 лет, Подростки от 16 до 18 лет
- Принимает онлайн. Королев
Описание
Ольга Геладзе окончила Северо-Кавказский федеральный университет, став бакалавром и магистром в области психологии и педагогики, а также прошла обучение в когнитивно-поведенческой и семейной системной терапии. Ольга обладает значительным опытом работы в кризисных центрах и образовательных учреждениях.
Чем могу помочь
Я помогаю клиентам обрести психологический комфорт и найти эффективные решения для различных проблем, используя методы, признанные наукой. Мой основной подход заключается в когнитивно-поведенческой терапии, позволяя изменить негативные убеждения и поведенческие паттерны, а также систему семейной терапии для улучшения отношений внутри семьи.
Отзыв о работе психолога
Ольга помогла мне справиться с тревожностью и недовольством своим телом. Ее методы когнитивно-поведенческой терапии оказались очень эффективными. На каждой сессии я чувствовал поддержку и понимание, что позволило мне взглянуть на свои проблемы под новым углом. Благодаря Ольге, я теперь лучше управляю своими эмоциями и стал увереннее в себе.
Янина Баринская
- Опыт: 15 лет
- Стоимость: 4500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Дети от 3 до 10 лет
- Принимает онлайн. Королев
- Болee 200 сессий подтверждено
Описание
Янина Баринская окончила МГУ им М.В. Ломоносова по направлению клиническая психология. Также прошла курсы по детской глубинно-ориентированной психотерапии, психосоматическим расстройствам, юнгианскому анализу и ресурсно-ориентированной системной терапии. В своей работе Янина использует целый ряд методик, направленных на помощь как взрослым, так и детям.
Чем могу помочь
Я помогаю взрослым и детям преодолевать жизненные трудности, работая с глубинными психическими механизмами, которые могут затруднять естественное развитие. Для детей использую техники игровой, песочной и арт-терапии. Стараюсь сопровождать ребенка на пути к изменениям, помогая ему открывать новые возможности внутри себя и в окружающем мире.
Отзыв о работе психолога
Обратилась к Янине с проблемой выстраивания общения с дочерью. После нескольких сессий заметила значительные улучшения: ребенок стал более открытым и спокойным. Особенно понравились методы арт-терапии и сказко-терапии, которые она использовала. Большое внимание уделяет как эмоциональному состоянию ребенка, так и психическим процессам, что помогает нам понимать друг друга лучше.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Какие проблемы помогает решить психолог?
Психолог может оказать помощь при решении множества эмоциональных и психологических проблем. Это могут быть вопросы, связанные со стрессом, тревогой, депрессией, проблемами в отношениях, личностным ростом и самооценкой. Кроме того, психологи работают с клиентами, сталкивающимися с травматическими переживаниями, потерей близких, профессиональными трудностями и другими жизненными стрессорами. Их основная цель – помочь людям научиться справляться с трудностями и улучшить качество своей жизни.
Когда обращаться к психологу?
Обращение к психологу рекомендуется тогда, когда вы чувствуете, что эмоциональные или психологические проблемы начинают негативно сказываться на вашей повседневной жизни. Это может быть постоянное чувство тревоги или депрессии, затруднения в общении с близкими, снижение работоспособности или интереса к ранее любимым занятиям. Также стоит задуматься о визите к специалисту, если вы испытываете сложности в принятии важных решений или сталкиваетесь с непреодолимыми жизненными ситуациями.
Как проходит консультация?
Консультация с психологом обычно начинается с подробного обсуждения ваших текущих проблем и целей. Психолог задает вопросы, чтобы лучше понять вашу ситуацию и предложить наиболее эффективные методы работы. Сессии могут проходить в индивидуальном формате, а также в формате семейной или групповой терапии. Основной инструмент работы психолога – это метод беседы, которая помогает выявить скрытые проблемы и способы их решения. Консультации могут быть как разовыми, так и регулярными, в зависимости от потребностей клиента.
Как следует готовиться к встрече?
Перед визитом к психологу важно настроиться на откровенность и готовность к работе над собой. Постарайтесь заранее сформулировать основные вопросы или проблемы, о которых хотите поговорить. Это поможет сосредоточиться на наиболее значимых моментах во время консультации. Некоторые специалисты рекомендуют вести дневник эмоций или событий, чтобы лучше понимать свои чувства и реакцию на разные ситуации. Важно также прийти на встречу без спешки и с ощущением готовности к спокойному и продуктивному разговору.
В чём разница между психологом, психотерапевтом и психиатром?
Психолог – это специалист с образованием в области психологии, который помогает людям справляться с эмоциональными и психологическими проблемами через беседы и консультирование. Психотерапевт – это обычно психолог или другой специалист, имеющий дополнительное образование в области психотерапии и использующий различные терапевтические методики. Психиатр – это врач с медицинским образованием, специализирующийся на психических расстройствах, который может назначать медикаментозное лечение. Каждый из этих специалистов выполняет свою уникальную роль в помощи пациентам.
Посмотрите больше психологов
Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия
Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.
- 91% нашли психолога с первого раза
- 9 из 10 обращались в первый раз
- 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии