Лучшие психологи Реутова

Психолог – профессионал, который занимается исследованием и коррекцией психики человека. Он помогает людям справляться с эмоциональными трудностями, стрессами, конфликтами, низкой самооценкой и другими психологическими проблемами. Обратиться к специалисту стоит, если вы сталкиваетесь с постоянным чувством тревоги, депрессией или житейскими трудностями, которые сложно преодолеть самостоятельно. Психологи помогают улучшить качество жизни, разобраться в себе и своих внутренних мотивах, а также предлагают эффективные методы для преодоления психологических барьеров.

Мы отобрали лучших психологов в Реутове, основываясь на ряде объективных критериев. Во-первых, это профессиональная квалификация и образовательный уровень специалиста. Важно, чтобы он имел профильное образование и соответствующие сертификаты. Во-вторых, опыт работы и положительные отзывы клиентов, которые уже воспользовались его услугами. Также важны методы, которые используются в работе – индивидуальный подход, современные и проверенные техники. Комфортная обстановка и доверительная атмосфера во время консультации также являются неотъемлемыми признаками качественного специалиста.

---

🙋‍♀️ Если вам сложно выбрать специалиста и сформулировать запрос, мы поможем – бесплатно подобрать психолога

---

Как правильно выбрать психолога

• Определитесь с целью консультации. Четко сформулируйте, с какими проблемами и запросами вы планируете обратиться к специалисту.
• Изучите квалификацию. Ознакомьтесь с образованием и опытом работы профессионала. Ищите информацию о его специализации, сертификатах и курсах повышения квалификации.
• Обратите внимание на отзывы. Почитайте отзывы клиентов, которые уже прошли консультации у этого специалиста. Это поможет вам составить объективное мнение.
• Проверьте лицензию и членство в профессиональных ассоциациях. Это свидетельствует о высоком уровне подготовки и ответственности.
• Оцените личное впечатление от первого контакта. Если возможно, запишитесь на пробную консультацию и оцените, насколько вам комфортно работать именно с этим человеком.

Как правильно подготовиться и вести себя на приеме у психолога

• Продумайте вопросы и темы. Заранее обдумайте, что хотели бы обсудить, какие вопросы задать, какие ситуации прояснить.
• Будьте открытыми и честными. Свободно озвучивайте свои мысли, чувства и переживания, это поможет специалисту лучше понять вашу ситуацию.
• Записывайте важные моменты. Делайте заметки по ходу сессии, чтобы не забыть важные советы, рекомендации и инсайты.
• Дайте себе время на размышления. После приема найдите время обдумать полученную информацию и проанализировать свои ощущения и выводы.
• Следуйте рекомендациям. Внимательно относитесь к советам и рекомендациям, которые получите, и старайтесь применять их в повседневной жизни.

Анна Максутова

Описание

Анна Максутова окончила Санкт-Петербургский Государственный Университет, а также прошла обучение в Тольяттинском центре психотерапии и психологического консультирования по когнитивно-поведенческой терапии. Также Анна имеет квалификацию Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии и Ассоциации специалистов по расстройствам пищевого поведения.

Чем могу помочь

Я помогаю клиентам работать над самооценкой, преодолевать тревожные состояния и выгорание. Моя цель — создать безопасное пространство для ваших эмоциональных реакций и совместно исследовать проблемы, чтобы найти наиболее подходящие методы их решения. Вместе мы сможем улучшить качество вашей жизни и достичь гармонии.

Отзыв о работе психолога

Анна помогла мне справиться с постоянной тревогой и улучшить самооценку. Ее профессионализм и искреннее отношение к клиенту сразу располагают. Во время сессий я чувствовал себя в безопасности и мог открыто выражать свои эмоции. Через несколько месяцев терапии я научился лучше управлять своими мыслями и чувствами и стал увереннее в себе.

Подробнее о психологе

Вера Сибирцева

Описание

Вера Сибирцева, профессиональный клинический психолог и психоаналитический психотерапевт, получила образование в Высшей Школе Экономики по направлению психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование, а также в Российском национальном исследовательском медицинском университете имени Пирогова по специальности «Клиническая психология».

Чем могу помочь

Я помогу вам исследовать ваши жизненные ситуации, переживания, тревоги и страхи. Моя цель — помочь вам понять и осознать бессознательные конфликты и причины поведенческих и эмоциональных трудностей. Вместе мы сможем пережить расставания и потери, повысить самооценку и уверенность в себе, а также улучшить качество вашей жизни.

Отзыв о работе психолога

Работа с Верой помогла мне понять глубинные причины моих страхов и тревог. Она всегда создает доверительную и комфортную атмосферу, где я могу открыто говорить о своих проблемах. Благодаря ее профессионализму и внимательному подходу я смогла улучшить самооценку и наладить отношения с близкими. Рекомендую Веру для работы с эмоциональными и личностными проблемами.

Подробнее о психологе

Ангелина Дука

Описание

Ангелина Дука окончила НИУ Белгородский государственный университет, получив степени бакалавра и магистра по психологии. Затем защитила кандидатскую диссертацию в Саратовском государственном университете имени Н. Г. Чернышевского. Ангелина прошла множество специализированных курсов в области когнитивно-поведенческой терапии.

Чем могу помочь

Я работаю в рамках когнитивно-поведенческой психотерапии и могу помочь вам справиться с различными проблемами, такими как депрессия, тревога, фобии, панические атаки и проблемы в отношениях. Моя цель – научить вас эффективным навыкам, чтобы справляться с трудностями в жизни. Использую структурированный подход, который направлен на конкретные решения и изменения.

Отзыв о работе психолога

Ангелина помогла мне справиться с моими страхами и тревогой. Ее методика когнитивно-поведенческой терапии оказалась очень эффективной. В ходе сессий я научился замечать и изменять свои негативные мысли. Очень ценю ее внимание к деталям и профессиональный подход. Теперь я стал более уверенным в себе и нашел силы для преодоления сложных жизненных ситуаций.

Подробнее о психологе

Мария Кочанова

Описание

Мария Кочанова закончила Московский Институт Психоанализа по направлению Психологическое консультирование, а также прошла обучение в Московском Институте Гештальта и Психодрамы. У Марии глубокие знания в гештальт-терапии и практике психологического консультирования, что позволяет ей эффективно работать с непростыми жизненными ситуациями клиентов.

Чем могу помочь

Помогаю людям разрешать жизненные трудности, улучшать самооценку и уверенность в себе, а также устанавливать гармоничные отношения с окружающими. В процессе работы мы будем изучать вашу проблему под разными углами, находить новые пути решения и закреплять успешные результаты, чтобы вы могли дальше устойчиво пользоваться ими за пределами консультаций.

Отзыв о работе психолога

Мария помогла мне справиться с непростыми жизненными ситуациями и эмоциональным выгоранием. Она создала комфортную атмосферу, в которой я мог открыто говорить о своих проблемах. Её поддержка и профессиональный подход позволили мне обрести внутреннюю устойчивость и улучшить отношение к себе. После нескольких сессий я начал чувствовать себя увереннее и готовым к новым вызовам.

Подробнее о психологе

Александр Смолянский

Описание

Александр Смолянский получил образование в Южном Федеральном Университете, где закончил магистратуру по психологии. Также он прошел обучение в Центре диагностики и консультирования Ростова-на-Дону и других академических программах, что дало ему глубокие знания и практические навыки в работе с психологическими травмами и семейной системной терапией.

Чем могу помочь

Помогаю вам разобраться в себе, освободиться от старых травм и улучшить отношения с окружающими. Вместе мы найдем корни ваших проблем и разработаем стратегии для укрепления уверенности, самооценки и эмоционального здоровья. Через глубокое самопознание и работу с бессознательным помогаю вам изменить свою жизнь к лучшему.

Отзыв о работе психолога

Александр помог мне лучше понять свои внутренние конфликты и научил, как справляться с повторяющимися негативными ситуациями. Его методика работы с глубинными проблемами действительно эффективна: теперь я чувствую себя намного увереннее и спокойнее. Особенно понравилось, как он индивидуально подходил к каждой сессии, деликатно анализируя эмоции и мысли.

Подробнее о психологе

Ирина Маштакова

Описание

Ирина Маштакова закончила Институт педагогики и психологии МПГУ с дипломом бакалавра. Также прошла обучение в Высшей школе Среда обучения по рационально-эмотивно-поведенческой терапии и в Санкт-Петербургском институте дополнительного профессионального образования для психологов и психотерапевтов по диалектической поведенческой терапии.

Чем могу помочь

В своей работе я помогаю клиентам последовательным и структурным образом решать проблемы. Уделяю большое внимание честности и понятности процесса. Мы будем исследовать ваши ценности, менять иррациональные установки и формировать гибкие стратегии. Цель — дать вам инструменты самопомощи, чтобы вы могли изменять свою жизнь в лучшую сторону.

Отзыв о работе психолога

Ирина помогла мне справиться с низкой самооценкой и давала ясные и структурированные советы. Мне понравилось, что она не просто слушала, но и активно предлагала конкретные упражнения и задания. Я почувствовала реальные изменения в своем восприятии и эмоциональном состоянии уже через несколько сессий. Мне было комфортно работать с Ириной, она действительно вкладывается в каждого клиента.

Подробнее о психологе

Варвара Кирилина

Описание

Варвара Кирилина окончила Таврический национальный университет имени В. И. Вернадского, где получила степень бакалавра и магистра психологии. Прошла обучение в сфере когнитивно-поведенческой терапии и арт-терапии в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии и Крымском гуманитарном университете. Имеет также подготовку в основах психиатрии.

Чем могу помочь

В своей работе я стремлюсь помочь вам лучше понять себя и свои поведенческие привычки. Используя когнитивно-поведенческую терапию и арт-терапию, я помогу вам повысить осознанность, справиться с тревогой, депрессией и другими проблемами. Также разработаны специальные домашние задания, чтобы вы могли продолжить работу над собой между сессиями.

Отзыв о работе психолога

С Варварой я работала на протяжении нескольких месяцев, и ее подход к терапии оказался очень эффективным. Мы разобрали мои глубинные установки и я научилась отслеживать свои мысли и эмоции. Особенно понравилось, что Варвара использовала юмор, что делало наши сессии более легкими. Благодаря ей я стала более уверенной в себе и справилась с тревогой. Очень благодарна ей за помощь.

Подробнее о психологе

Юлия Белых

Описание

Юлия Белых закончила Восточно Европейский Университет и Московский институт гештальт-терапии и консультирования. Специализируется на семейной и клинической психологии. Прошла множество курсов по гештальт-терапии, работе с психосоматическими расстройствами и трудными клиентами.

Чем могу помочь

Помогая людям вернуть смысл и радость жизни, предлагаю поддержку в сложных ситуациях. Мой метод гештальт-терапии позволяет осознать и завершить незаконченные дела прошлого, проживать настоящий момент в полной мере. Вместе мы будем шаг за шагом познавать себя, улучшать качество жизни и отношения с другими.

Отзыв о работе психолога

Юлия помогла мне разобраться в моих эмоциональных проблемах и найти гармонию в отношениях. Ее чуткий подход и терпение позволили мне почувствовать поддержку и уверенность в процессе терапии. Благодаря Юлии, я научился лучше понимать себя и справляться с трудностями. Очень рад, что обратился именно к ней.

Подробнее о психологе

Егор Мартынов

Описание

Егор Мартынов окончил Московский Педагогический Государственный Университет по специальности «Педагогика» и Московский Городской Психолого-Педагогический Университет, получив степень магистра по психологии. Прошел несколько программ повышения квалификации, включая экзистенциальную и семейную терапию.

Чем могу помочь

Если вы ищете поддержку в трудных жизненных ситуациях, я могу помочь вам найти решения и обрести уверенность в себе. Мой подход основан на установлении доверительных отношений и совместном исследовании проблем. В процессе наших встреч вы сможете найти баланс между гармонией в отношениях и своим личным развитием.

Отзыв о работе психолога

Егор помог мне справиться с эмоциональным выгоранием и восстановить положительный настрой. Его подход к терапии позволяет глубже понять себя и свои потребности. Благодаря нашим сессиям я научился лучше справляться с стрессом и нашел новые мотивации для личного и профессионального развития. Рекомендую его как отличного специалиста.

Подробнее о психологе

Олеся Андрианова

Описание

Олеся Андрианова окончила Санкт-Петербургский Политехнический Университет по направлению психолого-педагогическое образование, а также Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского. В своей практике она специализируется на когнитивно-поведенческой терапии и терапии принятия и ответственности (ACT).

Чем могу помочь

Моя цель – создать безопасную и поддерживающую атмосферу, где вы сможете открыться и начать путь к изменениям. Использую когнитивно-поведенческую терапию и терапию принятия и ответственности, чтобы помочь вам справляться с тревогами, самооценкой и сложными жизненными ситуациями. Вместе мы раскроем ваши внутренние ресурсы и найдем путь к более осознанной и гармоничной жизни.

Отзыв о работе психолога

Олеся помогла мне справиться с глубокой тревожностью и наладить сон. Ее внимательный и индивидуальный подход позволил мне лучше понять мои внутренние страхи и начать с ними работать. Уже после нескольких сессий я почувствовал значительные улучшения и нашел в себе силы для дальнейшего личностного роста. Очень благодарен Олесе за её профессионализм и поддержку.

Подробнее о психологе

Татьяна Кострюкова

Описание

Татьяна Кострюкова окончила Российский государственный социальный университет и Институт психотерапии и клинической психологии. Она регулярно совершенствует свои навыки, проходя дополнительные курсы по когнитивно-поведенческой терапии и терапии принятия и ответственности. Эффективность и поддержка — ключевые принципы её работы.

Чем могу помочь

Я помогу вам справиться с тревожностью, фобиями, паническими атаками, а также с проблемами самооценки и самоопределения. Мой подход базируется на проверенных методах когнитивно-поведенческой терапии и терапии принятия и ответственности. Вместе мы найдем пути к гармоничной жизни, в которой есть место для работы, отдыха и личного развития.

Отзыв о работе психолога

Татьяна помогла мне разобраться с постоянными тревогами и паническими атаками. Ее подход был очень поддерживающим, и я чувствовал, что меня понимают. Она предложила различные техники, которые реально работают, и я начал замечать положительные изменения уже через несколько сессий. Благодаря Татьяне я стал увереннее в себе и нашел новые цели в жизни.

Подробнее о психологе

Анна Южанина

Описание

Анна Южанина окончила Санкт-Петербургский государственный университет по специальности клиническая психология. Она также прошла обучение в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии и Институте практической психологии Иматон. Анна специализируется на когнитивно-бихевиоральной терапии, помогая клиентам справляться с различными жизненными трудностями.

Чем могу помочь

Работаю с клиентами, которые сталкиваются с проблемами самооценки, эмоционального и профессионального выгорания, бессонницы и сложных жизненных ситуаций. Моя цель — не судить, а совместно оценивать и решать проблемы, глубже понимая их причины. Создаю предсказуемую и прозрачную структуру сессий, обеспечиваю клиентов инструментами для самостоятельной помощи между сессиями.

Отзыв о работе психолога

Анна помогла мне справиться с чувством вины и стыда, которые мешали мне жить полной жизнью. Ее структурированный и прозрачный подход к терапии позволил мне лучше понять свои проблемы и начать решать их шаг за шагом. Анна не только помогла мне во время сессий, но также дала полезные техники и инструменты, которыми я могу воспользоваться самостоятельно. Я чувствую значительное улучшение и благодарен ей за это.

Подробнее о психологе

Маргарита Прошина

Описание

Маргарита Прошина окончила Московский государственный медико-стоматологический университет с отличием по специальности клиническая психология. Участвовала в дополнительных обучающих программах, таких как нарративная практика и системная семейная терапия. Продолжает активно повышать уровень своей квалификации и профессионализма.

Чем могу помочь

В своей практике я ориентируюсь на потребности клиента и его видение своей проблемы. Вместе мы исследуем ресурсы и причины возникновения трудностей, чтобы уменьшить их влияние. Я помогаю стать автором своей жизни, найти жизненные цели и работать над изменениями. Мой подход поддерживающий и бережный, а для качественных изменений нужно время.

Отзыв о работе психолога

Маргарита помогла мне обрести уверенность в себе и понять причины моих повторяющихся проблем. Ее умение выслушать и подойти к ситуации с разных сторон дало мне новые инструменты для решения проблем. Я научился выявлять внутренние ресурсы и использовать их. Особенно понравился ее чуткий и бережный подход. Благодаря ее поддержке моя жизнь стала заметно лучше.

Подробнее о психологе

Жанна Виноградова

Описание

Жанна Виноградова прошла обучение в Институте психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского, где изучила психологию и современные методы когнитивно-поведенческой терапии. Она обладает знаниями в области терапии принятия и ответственности, терапии, сфокусированной на сострадании, и экстренной помощи при острых эмоциональных состояниях.

Чем могу помочь

Моя цель — помочь вам научиться самостоятельно управлять своими эмоциями и уверенно справляться с жизненными трудностями. Вместе мы будем искать корни ваших проблем, будь то низкая самооценка, тревога или депрессия. Я использую когнитивно-поведенческие методы, чтобы анализировать ваши мысли и поведение, и предлагаю техники для улучшения вашего состояния.

Отзыв о работе психолога

Жанна помогла мне разобраться в своих эмоциях и понять, почему я часто ощущаю тревогу. Она предложила практические техники, которые я использую в повседневной жизни для управления состоянием. Жанна оказалась очень чуткой и внимательной, что сильно помогло мне открыться и обсуждать свои проблемы. За несколько сессий я почувствовал значительные улучшения.

Подробнее о психологе

Ирина Белецкая

Описание

Ирина Белецкая — карьерный и лайф коуч с экзистенциальным и психосоматическим подходом. Она окончила Московский институт экономики, политики и права, изучала экзистенциальный анализ в Институте экзистенциально-аналитических психологов и психотерапевтов. Ирина имеет сертификат коуча от CAREER WAY Inc. CANADA.

Чем могу помочь

Создаю пространство для самопознания и работы над жизненными и карьерными целями. Помогу снять тревогу, определить жизненные сценарии и ценности, повысить самоэффективность и мотивацию. Помогаю найти баланс между работой и личной жизнью, выявить и преодолеть внутренние и внешние конфликты, разработать стратегию личного развития.

Отзыв о работе психолога

Ирина помогла мне разобраться с карьерными целями и понять, что для меня действительно важно. Ее подход к самопознанию и работе с ценностями оказался очень полезным. Благодаря ей я научился управлять своей энергией и мотивацией. Обратились с вопросами о смене сферы деятельности, и уже через несколько сессий стало ясно, в каком направлении двигаться. Очень рекомендую Ирину, она настоящий профессионал.

Подробнее о психологе

Светлана Абанина

Описание

Светлана Абанина окончила Московский государственный медицинский университет им. А.И. Евдокимова, где получила квалификацию клинического психолога. Она изучала психоанализ в Международном профессиональном психоаналитическом обществе, что позволяет ей глубоко понимать и интерпретировать внутренний мир своих клиентов.

Чем могу помочь

Я помогаю клиентам преодолевать внутренние барьеры и достигать своих целей. Мы будем вместе анализировать ваши чувства, мысли и поведение, чтобы выявить подавленные потребности и желания. Особое внимание уделяется детским переживаниям и травмам. Моя цель — помочь вам снова почувствовать уверенность в себе и радость от жизни.

Отзыв о работе психолога

Светлана помогла мне разобраться с внутренними конфликтами и почувствовать себя более уверенно. На сессиях мы анализировали мои детские переживания и чувства, которые долгое время оставались подавленными. Уже через несколько встреч я ощутил значительные изменения: тревога уменьшилась, и я стал спокойнее относиться к трудностям. Светлана поддерживала и направляла меня, что очень помогло.

Подробнее о психологе

Ирина Воробьева

Описание

Ирина Воробьева окончила Центральную государственную медицинскую академию Управления делами Президента РФ и Московский институт гештальта и психодрамы. Специализируется на гештальт-терапии и перинатальной психологии. Имеет также квалификацию магистра психологии Московского института психоанализа и опыт в арт-терапии.

Чем могу помочь

Работая со мной, вы поймете, что происходит с вами и как влиять на ситуации в своей жизни. Я помогу вам определить запрос и выбрать оптимальный метод для достижения результата. Важно, чтобы вы осознали свои реакции и потребности здесь и сейчас. В процессе работы вы научитесь лучше понимать свои эмоции и улучшите отношения с окружающими.

Отзыв о работе психолога

Ирина Воробьева помогла мне понять причины моих тревог и конфликтов с близкими. Я чувствую, что после нескольких сеансов стала увереннее в себе и начала принимать более взвешенные решения. Ирина использовала гештальт-терапию, что позволило мне лучше осознать и проработать свои эмоции. Теперь я вижу позитивные изменения в моей жизни и отношениях.

Подробнее о психологе

Анжелика Эсер

Описание

Анжелика Эсер окончила Московский гештальт институт, где изучала теорию и практику гештальт-терапии, а также Южный федеральный университет по направлению психология здоровья. В настоящее время она продолжает свое обучение на третьей ступени и осваивает новые роли супервизора и ведущего терапевтических групп.

Чем могу помочь

Я помогаю людям, испытывающим внутренние кризисы, повысить осознанность и улучшить качество своей жизни. Использую бережный подход гештальт-терапии, чтобы помочь клиентам найти баланс между мыслями, чувствами и телом. Работаю с такими запросами, как самооценка, проблемы в отношениях, трудный прошлый опыт, прокрастинация и эмоциональное выгорание.

Отзыв о работе психолога

Анжелика помогла мне разобраться с низкой самооценкой и уверенно начать новую главу в жизни. Ее подход был очень бережным и внимательным, что позволило мне открыться и глубже понять себя. Благодаря нашим сессиям я смогла преодолеть трудные моменты и найти внутреннее равновесие. Очень благодарна Анжелике за её профессионализм и поддержку.

Подробнее о психологе

Екатерина Омельченко

Описание

Екатерина Омельченко имеет обширное образование в области психологии. Она закончила Восточно-Европейский институт психоанализа и прошла обучение в Центре психологической помощи и социальной адаптации «Форсайт» по программам когнитивно-поведенческой терапии и краткосрочной психодинамической психотерапии.

Чем могу помочь

Использую когнитивно-поведенческую терапию и терапию принятия и ответственности для работы с тревогой, паническими атаками и самооценкой. Помогу вам понять причины проблемных ситуаций и найти способы их решения. Вместе мы найдем ваши внутренние ресурсы и научимся жить так, как вы всегда хотели, но не решались.

Отзыв о работе психолога

Екатерина помогла мне справиться с моими паническими атаками и тревожностью. Ее бережный подход и внимательность к деталям позволили мне почувствовать себя в безопасности и открыто говорить о своих проблемах. Благодаря ее поддержке я научился управлять своими эмоциями и улучшил свою самооценку. Очень благодарен за профессионализм и заботу.

Подробнее о психологе

Ирина Рябцова

Описание

Ирина Рябцова окончила Нижегородский государственный педагогический университет им. К. Минина по специальности психология, а также прошла обучение в Московском институте гештальт-терапии и консультирования. Работает в основном в методе гештальт-терапии, а также применяет системный подход к семейной терапии и метод десенсибилизации и переработки движением глаз (EMDR).

Чем могу помочь

На консультациях помогаю клиентам лучше узнать себя и понять причины своих чувств. Моя цель создавая безопасную и доверительную атмосферу, помочь клиентам свободно и открыто говорить о своих проблемах. Мы обращаем внимание на телесные реакции, воспоминания из прошлого и эмоции, чтобы понять истинные потребности и найти пути для изменений.

Отзыв о работе психолога

Ирина помогла нашему браку пережить сложные времена. Ее чуткость и умение создать безопасную атмосферу позволили нам искренне поговорить о проблемах. Работая с Ириной, мы смогли лучше понять наши истинные чувства. Теперь мы научились более открыто выражать свои эмоции и преодолеваем трудности вместе. Все это благодаря профессионализму и поддержке Ирины.

Подробнее о психологе

Ответы на часто задаваемые вопросы

Какие проблемы помогает решить психолог?

Психолог помогает справляться с широким спектром эмоциональных и поведенческих проблем. Сюда входят тревожные состояния, депрессия, стресс, проблемы во взаимоотношениях, низкая самооценка, трудности в принятии решений и многое другое. Специалист помогает людям разобраться в своих чувствах и мыслях, разработать стратегии для решения проблем и улучшения качества жизни.

Когда обращаться к психологу?

Обращаться к психологу стоит при появлении постоянного чувства тревожности, стресса или депрессии, проблем в личной или профессиональной жизни, сложностях во взаимоотношениях с другими людьми или с самим собой. Психологическое консультирование полезно также в случаях, когда человек сталкивается с жизненными кризисами, потерей смысла жизни или стоит перед важными жизненными выборами.

Как проходит консультация?

Консультация у психолога обычно начинается с установления контакта и подробного обсуждения проблемы. Специалист может задавать вопросы, чтобы узнать больше о вашем эмоциональном состоянии, жизненных обстоятельствах и отношениях. На основании полученной информации психолог предложит техники и методы, которые помогут улучшить ваше состояние, а также определит частоту и продолжительность последующих встреч.

Как следует готовиться к встрече?

Подготовка к встрече с психологом может включать в себя размышления о своих проблемах и ожиданиях от консультации. Полезно составить список вопросов или ситуаций, которые вас беспокоят. Также стоит быть готовым к открытому и честному диалогу. Запаситесь терпением, так как изменения могут потребовать времени и усилий с вашей стороны и со стороны специалиста.

В чём разница между психологом, психотерапевтом и психиатром?

Психолог специализируется на консультировании и психологической поддержке, используя методы, не связанные с медикаментозным лечением. Психотерапевт — это психолог или врач, прошедший дополнительное обучение в области психотерапии, и способный проводить более глубокое терапевтическое воздействие. Психиатр — врач, который занимается диагностикой и лечением психических расстройств, часто с применением медикаментов. Каждый из этих специалистов играет свою уникальную роль в поддержании психического здоровья.

Посмотрите больше психологов

• Лучшие психологи онлайн
• Лучшие семейные психологи онлайн
• Лучшие детские психологи онлайн

Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия

Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.

• 91% нашли психолога с первого раза
• 9 из 10 обращались в первый раз
• 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии

Бесплатно подберите психолога

---