Лучшие психологи Самары

Психолог – это специалист, который помогает людям справляться с внутренними переживаниями, эмоциями и трудностями, возникающими в жизни. Он работает с множеством проблем, начиная от стрессов и тревожных состояний, заканчивая сложными эмоциональными переживаниями, связанными с потерей, расставанием или кризисами. Обращение к такому специалисту важно для тех, кто чувствует, что самостоятельно не может справиться с проблемами, или для тех, кто хочет лучше понять себя, свои эмоции и поведение. Поддержка и понимание – это главные инструменты, которые помогут человеку найти путь к улучшению психоэмоционального состояния.

Мы отобрали лучших психологов в Самаре, основываясь на их квалификации, опыте работы и отзывах клиентов. Эти специалисты способны оказать качественную помощь и поддержать вас на пути к внутреннему балансу. В наш рейтинг вошли те, кто доказал свою эффективность в решении широкого спектра проблем, начиная от личностных кризисов и заканчивая профессиональными конфликтами.

---

🙋‍♀️ Если вам сложно выбрать специалиста и сформулировать запрос, мы поможем – бесплатно подобрать психолога

---

Как правильно выбрать психолога

• Изучите отзывы и рекомендации. Это поможет получить представление о профессионализме специалиста.
• Обратите внимание на квалификацию и опыт работы. Специалист с большим опытом работы часто лучше понимает, как подходить к различным ситуациям.
• Убедитесь, что специалист специализируется на тех вопросах, с которыми вы планируете обратиться.
• Проведите пробную консультацию. Это даст возможность понять, комфортно ли вам общаться и доверять этому человеку.
• Слушайте свою интуицию. Ваши внутренние ощущения могут быть важным индикатором совместимости с выбранным специалистом.

Как правильно подготовиться и вести себя на приеме у психолога

• Записывайте важные моменты, чтобы позже пересмотреть их и обдумать на досуге.
• Перед визитом постарайтесь четко сформулировать для себя проблему или вопросы, которые вас беспокоят.
• Будьте готовы к откровенному разговору. Открытость и честность помогут специалисту быстрее и точнее определить пути решения ваших проблем.
• Не ждите мгновенных результатов. Психотерапия – это процесс, который требует времени и усилий с обеих сторон.
• Старайтесь внимательно слушать и анализировать рекомендации, которые получите во время консультации.

Антон Фоменко

Описание

Антон Фоменко окончил Самарский Национальный исследовательский университет имени С.П. Королёва и получил степень магистра по психологии. В своей работе он использует когнитивно-поведенческую терапию и схематерапию, помогая клиентам осознать и изменить дезадаптивные схемы, препятствующие личностному росту. Его профессиональный подход сочетает структурированность с глубоким пониманием человеческой психики.

Чем могу помочь

Моя цель — помочь клиентам найти внутренние причины сложностей и изменить негативные когнитивные паттерны. Используя когнитивно-поведенческую терапию, мы работаем с мыслями и поведением, выявляя и исправляя искажения. Это структурированный метод, который помогает справиться с тревогой, депрессией и другими ментальными расстройствами.

Отзыв о работе психолога

После обращения к Антону я смог лучше понять свои внутренние переживания. Его структурированный подход помог мне освободиться от чувства вины и научил меня более рационально относиться к сложным ситуациям. С каждой сессией я ощущаю улучшение и уверен, что с ним смогу достичь внутреннего равновесия.

Подробнее о психологе

Екатерина Мужилова (Васильева)

Описание

Екатерина Мужилова окончила Самарский государственный медицинский университет по направлению клиническая психология. Она специализируется на когнитивно-поведенческой терапии, уделяя особое внимание структурированному подходу к работе с мыслями и эмоциями клиентов. В своей практике Екатерина помогает людям находить внутренние силы для преодоления сложных жизненных ситуаций.

Чем могу помочь

В своей работе я стремлюсь помочь клиентам лучше понимать себя и свои эмоции. Используя когнитивно-поведенческую терапию, я обучаю эффективным навыкам работы с мышлением. Это помогает моим клиентам преодолевать страхи, тревогу и другие ментальные сложности. Главная цель — научить видеть проблему ясно и решать её с опорой на доказательные методы.

Отзыв о работе психолога

Екатерина помогла мне понять, как прошлые переживания влияют на мою жизнь. С помощью её терапевтического подхода я смогла переосмыслить свои реакции на стресс и начала воспринимать проблемы более спокойно. В процессе работы Екатерина была очень внимательна к деталям, что помогло мне найти новый взгляд на свои внутренние сложности. Благодаря ей, я почувствовала уверенность и улучшила своё состояние.

Подробнее о психологе

Юлия Болотова

Описание

Юлия Болотова окончила Самарский национальный исследовательский университет и Институт интегративной семейной терапии, где получила знания по супружескому консультированию. В своей практике она активно использует когнитивно-поведенческую терапию и системный подход для работы с парами и семьями. Основное внимание уделяет решению конфликтов и эмоциональных трудностей в отношениях.

Чем могу помочь

Моя работа направлена на помощь в преодолении трудных жизненных ситуаций, укреплении самооценки и решении семейных конфликтов. Я использую когнитивно-поведенческую терапию и супружеское консультирование, чтобы помочь вам наладить отношения и справиться с эмоциональными трудностями. Считаю важным создать доверительную атмосферу и структурированный подход в работе с каждым клиентом.

Отзыв о работе психолога

Юлия оказала нам огромную поддержку в трудный момент. Благодаря её подходу, мы смогли разобраться в наших отношениях и научились более открыто говорить о своих проблемах. Юлия чётко структурировала процесс работы, что помогло нам быстрее прийти к пониманию и восстановить взаимопонимание. Её советы помогли нам вернуть гармонию в семью.

Подробнее о психологе

Юлия Михайлина

Описание

Юлия Михайлина — семейный психолог с более чем 7-летним опытом. Окончила Самарский областной институт повышения квалификации и АНО «Высшая школа гештальт-терапии». Специализируется на работе с эмоциональными состояниями и семейными отношениями. Основное внимание уделяет созданию доверительной атмосферы и поддержке клиентов на пути к осознанию своих эмоций и изменений.

Чем могу помочь

Я сопровождаю своих клиентов через трудные жизненные ситуации, помогая им лучше понимать свои эмоции и отношения с окружающими. Работаю в основном в гештальт-подходе, создавая безопасную атмосферу для проживания и осмысления переживаний. Если вы чувствуете себя одиноко или запутались в отношениях, я помогу найти новые пути взаимодействия и решения проблем.

Отзыв о работе психолога

Юлия помогла мне разобраться в моих сложных отношениях с партнером. С её помощью я научилась лучше понимать свои эмоции и нашла внутреннюю силу для того, чтобы двигаться вперед. Юлия создала безопасное пространство, где я смогла прожить свои чувства и осознать, что делать дальше. Этот процесс был для меня настоящим открытием.

Подробнее о психологе

Юлия Светличкина

Описание

Юлия Светличкина окончила Самарский государственный университет и Московский институт психоанализа, где получила знания по психоанализу и групповому психоанализу. Юлия работает с клиентами, сталкивающимися с вопросами самооценки, отношениями и неудовлетворённостью своим телом. В своей практике она активно использует методы психоанализа, помогая людям находить причины их трудностей и работать с ними на глубинном уровне.

Чем могу помочь

Я помогаю людям обрести уверенность в себе, наладить отношения с окружающими и разобраться с внутренними конфликтами. В моей работе важно не только устранить поверхностные проблемы, но и помочь вам глубже понять причины своего состояния. Если вы недовольны собой, своим телом или не можете наладить отношения с близкими, я помогу вам осознать причины этих сложностей и найти пути их решения.

Отзыв о работе психолога

Юлия помогла мне справиться с внутренними комплексами и наладить отношения с собой. Благодаря её чуткому и внимательному подходу я смогла разобраться в своих внутренних конфликтах и начала смотреть на себя иначе. Процесс был не быстрый, но очень важный для меня. Юлия создала доверительную атмосферу, где я могла быть собой и чувствовать себя комфортно.

Подробнее о психологе

Михаил Бочкарев

Описание

Михаил Бочкарев окончил Московский институт современного академического образования и Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского. Михаил активно применяет когнитивно-поведенческую терапию и интегративный подход, работая с клиентами, страдающими от тревожных и депрессивных расстройств, навязчивых мыслей и панических атак. Он уделяет особое внимание персонализированному подбору терапевтических методов для достижения лучших результатов.

Чем могу помочь

Я работаю с клиентами, которые сталкиваются с тревогой, депрессией, навязчивыми мыслями и сложными эмоциональными состояниями. Основной акцент в моей практике делается на когнитивно-поведенческую терапию и эмоциональную поддержку. Вместе мы сможем найти пути решения ваших проблем и изменить качество жизни, сосредоточив внимание на результатах и улучшении эмоционального состояния.

Отзыв о работе психолога

Михаил оказал мне огромную помощь в работе с моими тревожными состояниями и паническими атаками. Его подход был структурированным и чётким, но при этом он создавал безопасную атмосферу, где я могла спокойно обсуждать свои страхи и переживания. Благодаря Михаилу, я смогла лучше понять свои эмоции и начать контролировать их.

Подробнее о психологе

Олег Попков

Описание

Олег Попков окончил Самарский национальный исследовательский университет имени академика С. П. Королёва. Специализируется на когнитивно-поведенческой терапии и схематерапии. В своей практике он помогает клиентам справляться с эмоциональными проблемами, прорабатывает глубинные убеждения и помогает изменить деструктивные модели поведения, чтобы достичь положительных изменений в жизни.

Чем могу помочь

Я готов помочь вам научиться справляться с негативными эмоциями, бороться с депрессией и тревогой, а также прорабатывать сложные жизненные ситуации. Используя когнитивно-поведенческую терапию, я помогу вам изменить мышление и улучшить качество жизни. Мой подход основан на структурированной работе с убеждениями и эмоциональными состояниями, чтобы вы смогли обрести контроль над своими мыслями и чувствами.

Отзыв о работе психолога

Олег помог мне разобраться в себе и своих чувствах. Его метод работы был структурированным и понятным, он создавал доверительную атмосферу, что позволило мне открыть свои эмоции и начать работать над внутренними проблемами. Благодаря его поддержке, я смогла справиться с тревогой и обрести уверенность в себе.

Подробнее о психологе

Ольга Ульянова

Описание

Ольга Ульянова окончила Самарскую Гуманитарную Академию по направлению психология. Она специализируется на транзактном анализе и активно помогает своим клиентам осознать свои внутренние ресурсы, проработать прошлые травмы и улучшить качество жизни. Ольга считает, что психология — это научный путь к счастью, и она готова поддерживать каждого на этом пути.

Чем могу помочь

Я работаю в рамках транзактного анализа и помогаю вам осознать свою уникальность, достоинства и возможности. Вместе мы сможем проработать важные вопросы, связанные с самооценкой, отношениями и жизненными целями. Моя цель — помочь вам выйти за пределы привычного сценария жизни и найти ваш уникальный путь к гармонии и счастью.

Отзыв о работе психолога

Ольга помогла мне проработать сложные моменты в отношениях с близкими. Ее чуткость и внимание к деталям позволили мне глубже понять себя и свои реакции. Благодаря работе с Ольгой, я смогла улучшить свою самооценку и найти внутренние силы для преодоления трудностей. Ее поддержка оказалась неоценимой на этом пути к личным изменениям.

Подробнее о психологе

Татьяна Комарова

Описание

Татьяна Комарова окончила Самарский государственный медицинский университет и получила квалификацию врача. Она прошла обучение по психиатрии и психоанализу, что позволяет ей работать с широким спектром расстройств, включая пограничные состояния, биполярное расстройство и шизофрению. В своей практике Татьяна помогает клиентам справляться с кризисами, используя глубинный метод психоанализа, ориентированный на долгосрочные изменения.

Чем могу помочь

Я помогу вам разобраться в скрытых причинах страданий, научу выявлять глубинные механизмы, которые мешают жить полной жизнью. Работая в психоаналитическом подходе, мы сможем преодолеть жизненные кризисы, разобраться в ваших чувствах и найти пути выхода из сложных ситуаций, связанных с отношениями и самоопределением.

Отзыв о работе психолога

Татьяна помогла мне пережить тяжелый кризис в отношениях. Благодаря её профессиональному подходу я смогла найти ответы на вопросы, которые мучили меня много лет. Татьяна обладает удивительной способностью не только слушать, но и видеть то, что скрыто за словами. С каждым сеансом я чувствовала, как нахожу внутренние ресурсы для преодоления своих трудностей и двигаюсь к эмоциональному выздоровлению.

Подробнее о психологе

Викентий Степных

Описание

Викентий Степных окончил Самарский государственный медицинский университет, получив квалификацию практического медицинского психолога. Специализируется на когнитивно-поведенческой терапии, используя научно обоснованные методы для работы с депрессией, тревогой, фобиями и другими психическими расстройствами. Викентий создает атмосферу открытости и сотрудничества, что помогает клиентам уверенно двигаться к позитивным изменениям.

Чем могу помочь

Я помогаю справляться с тревогой, депрессией, фобиями и навязчивыми состояниями. В процессе терапии мы будем работать с вашими убеждениями и мыслями, выявляя и устраняя когнитивные искажения, которые мешают вам жить полной жизнью. Моя цель — создать комфортную атмосферу, в которой вы сможете глубже понять себя и найти пути к решению ваших проблем.

Отзыв о работе психолога

После нескольких консультаций с Викентием я начал чувствовать себя гораздо спокойнее и увереннее. Мы работали над моими тревожными состояниями, и его методики действительно помогли. Понравилось, что Викентий всегда давал понятные и конкретные рекомендации, благодаря которым мне удалось справиться с паническими атаками и лучше контролировать свои эмоции.

Подробнее о психологе

Варвара Кирилина

Описание

Варвара Кирилина закончила Таврический национальный университет, где получила степень бакалавра и магистра по психологии. Она также прошла курсы по когнитивно-поведенческой терапии и арт-терапии. В своей практике Варвара использует комплексный подход, помогая клиентам справляться с эмоциональными трудностями и изменять негативные установки на более конструктивные.

Чем могу помочь

Моя цель — помочь вам понять причины тревоги, депрессии и других эмоциональных проблем. Я использую когнитивно-поведенческую терапию, чтобы помочь вам выявить негативные убеждения, которые мешают жить, и заменить их на более адаптивные. Арт-терапия помогает рассматривать жизненные ситуации под другим углом и находить нестандартные решения.

Отзыв о работе психолога

После работы с Варварой я ощутила значительные изменения в своей жизни. Ее внимательный подход и умение задавать правильные вопросы помогли мне понять причины моей тревоги и депрессии. Варвара также помогла мне увидеть ситуацию под новым углом, что дало мне силы справляться с проблемами. Я чувствую себя более уверенно и спокойно благодаря её терапии.

Подробнее о психологе

Валерия Прядкина

Описание

Валерия Прядкина окончила Ростовский Государственный Университет по специальности «Психология», а также прошла обучение в Московском институте гештальта и психодрамы. Она имеет богатый опыт работы с когнитивно-поведенческой терапией и гештальт-терапией, помогая клиентам решать личные и семейные проблемы через глубокий диалог и анализ поведенческих реакций.

Чем могу помочь

Моя работа строится на поддержке и принятии. Я помогаю клиентам находить внутренние силы для преодоления трудных ситуаций, будь то проблемы в отношениях или депрессивные состояния. В основе терапии лежат гештальт-подход и когнитивно-поведенческая терапия, которые помогают глубже понять себя, свои мысли и чувства, научиться справляться с трудностями и изменять негативные установки.

Отзыв о работе психолога

Обращение к Валерии стало для меня настоящей поддержкой. Уже с первых сессий я почувствовала внимание и искреннюю заботу. Она помогла мне разобраться в отношениях с родителями, понять корни моих страхов и тревог. Её метод работы позволяет мне не только рассматривать проблему глубже, но и постепенно учиться быть более уверенной в себе. Её советы помогли мне наладить отношения с близкими.

Подробнее о психологе

Элла Соловьева

Описание

Элла Соловьева окончила Московский государственный университет имени Ломоносова по специальности клиническая психология, а также обучалась в Восточно-Европейском институте психоанализа. В своей практике Элла использует юнгианский анализ и личностно-ориентированную психотерапию, помогая клиентам осознать глубокие внутренние процессы и справляться с трудными жизненными ситуациями.

Чем могу помочь

Моя цель — создать для вас безопасное пространство, где можно быть собой и исследовать свои внутренние конфликты. Я помогаю справляться с депрессией, зависимостями и эмоциональными трудностями. С помощью юнгианского анализа и других подходов мы сможем вместе найти путь к лучшему пониманию себя и своих реакций на мир.

Отзыв о работе психолога

Элла помогла мне найти внутреннее спокойствие в трудный период моей жизни. Её поддержка и внимательный подход позволили мне глубже понять причины моих эмоциональных проблем. Благодаря терапии я стала увереннее и начала иначе относиться к своим страхам и переживаниям. Это был настоящий шаг к изменению.

Подробнее о психологе

Станислав Тарасов

Описание

Станислав Тарасов окончил Санкт-Петербургский государственный университет, где защитил кандидатскую диссертацию. Также он прошел обучение в Институте Экзистенциальной и Гуманистической психотерапии в Литве. Станислав специализируется на экзистенциальной терапии и психодраме, помогая клиентам находить смысл жизни и справляться с трудными переменами и потерями.

Чем могу помочь

Я помогу вам найти смысл в сложных жизненных ситуациях, разобраться с прошлыми травмами и укрепить вашу самооценку. Используя экзистенциальный анализ и психодраму, мы сможем вместе рассмотреть ваши внутренние конфликты и найти способы их преодоления. Моя цель — помочь вам осознать свои ценности и двигаться к ним.

Отзыв о работе психолога

Станислав помог мне понять, как справляться с внутренними конфликтами и переосмыслить сложные ситуации. Его метод психодрамы позволил мне посмотреть на свою жизнь под новым углом и найти внутренние силы для изменений. Благодаря его поддержке я смогла укрепить свою уверенность и обрести покой.

Подробнее о психологе

Екатерина Назина

Описание

Екатерина Назина окончила Высшую Школу Экономики по специальности психология, продолжив обучение на магистратуре в этом же университете. Она также прошла курс когнитивно-поведенческой терапии в Высшей школе психологии. В своей практике Екатерина помогает клиентам справляться с тревогой, фобиями и паническими атаками, используя структурированный и рациональный подход к изменению негативных установок.

Чем могу помочь

Я помогаю клиентам найти внутренние ресурсы для преодоления тревоги, фобий и панических атак. В процессе работы мы вместе выстраиваем маршрут изменений, исходя из ваших целей и задач. С помощью когнитивно-поведенческой терапии мы сможем изменить негативные убеждения и найти способы справляться с трудными эмоциями.

Отзыв о работе психолога

Обращение к Екатерине стало настоящей поддержкой в трудные моменты. Она помогла мне осознать свои страхи и найти пути их преодоления. С каждым сеансом я ощущала, как становлюсь увереннее в себе. Благодаря её внимательности и профессионализму, я смогла справиться с паническими атаками и начать по-другому смотреть на жизнь.

Подробнее о психологе

Лилия Фахертдинова

Описание

Лилия Фахертдинова получила образование в Башкирском государственном педагогическом университете им. Акмуллы, где изучала психологию. Она также прошла специализированные курсы по когнитивно-поведенческой терапии и схематерапии. В своей практике Лилия помогает клиентам с тревогой, фобиями и самооценкой, применяя научно-обоснованные методы и индивидуальный подход к каждому случаю.

Чем могу помочь

Моя цель — создать безопасное пространство, где можно исследовать свои эмоции, страхи и внутренние конфликты. Используя когнитивно-поведенческую терапию и схематерапию, я помогаю клиентам находить свои внутренние ресурсы, изменять дезадаптивные схемы и улучшать качество жизни. Каждая консультация — это шаг на пути к личным изменениям.

Отзыв о работе психолога

Лилия очень внимательно и профессионально подошла к моим проблемам. Её поддержка помогла мне справиться с тревогой и страхами, которые долго не давали покоя. Благодаря её советам и упражнениям я начала видеть свет в конце тоннеля и чувствовать себя увереннее. Это был важный шаг к изменениям в моей жизни.

Подробнее о психологе

Ирина Копытина

Описание

Ирина Копытина окончила Московский государственный медико-стоматологический университет, где получила образование в области клинической психологии. Она специализируется на системной семейной терапии и психодраме, что позволяет ей помогать клиентам эффективно решать проблемы в отношениях и эмоциональных состояниях. Ирина использует полимодальный подход, комбинируя различные методы в зависимости от потребностей клиента.

Чем могу помочь

Я помогаю клиентам разобраться в причинах их трудностей и выстроить новые, здоровые отношения с собой и окружающими. Используя системную семейную терапию и психодраму, мы вместе исследуем, как устроены ваши сложности, и найдем способы их преодоления. Мой подход — это поддержка и эффективность, основанные на вашем уникальном опыте и потребностях.

Отзыв о работе психолога

Ирина помогла мне найти причины моего постоянного беспокойства и недовольства собой. Благодаря её поддержке и внимательности я смогла осознать свои паттерны поведения и научилась лучше справляться с эмоциями. Уже через несколько сессий я начала замечать изменения в своей жизни и отношениях с окружающими. Её профессионализм и эмпатия помогли мне почувствовать себя лучше.

Подробнее о психологе

Арина Александриди

Описание

Арина Александриди — клинический психолог с высшим образованием, магистр психологии Российского университета дружбы народов. В своей практике она использует методы когнитивно-поведенческой терапии, а также терапии принятия и ответственности, помогая клиентам осознать свои ценности и справляться с трудностями. Арина специализируется на работе с подростками и взрослыми, помогая решать широкий спектр эмоциональных и психологических проблем.

Чем могу помочь

В своей работе я уделяю внимание созданию безопасной атмосферы, где клиент может открыто делиться своими переживаниями. Я помогаю вам понять, как ваше поведение и убеждения влияют на жизнь, и вместе мы находим пути к улучшению состояния. Используя научно-обоснованные методы, я учу вас справляться с трудностями и находить гармонию с собой и окружающими.

Отзыв о работе психолога

Арина помогла мне справиться с навязчивыми мыслями и тревожностью. Её внимательный подход и эмпатия дали мне возможность почувствовать себя услышанным. Она предложила практические упражнения, которые помогли мне лучше контролировать своё состояние. Спустя несколько сессий я заметил значительные изменения в моем поведении и самоощущении. Спасибо Арине за профессионализм и поддержку.

Подробнее о психологе

Юлия Клдрова

Описание

Юлия Клдрова — клинический психолог, магистр Южного федерального университета. Она прошла специализированное обучение в области когнитивно-поведенческой терапии и медицинской психологии. Юлия работала на кафедре психологии управления и в лаборатории психофизиологии клинической больницы, что помогло ей накопить ценный практический опыт. Она помогает клиентам осознать и изменить деструктивные убеждения, восстанавливая внутреннюю гармонию и эмоциональное благополучие.

Чем могу помочь

В своей работе я руководствуюсь принципами когнитивно-поведенческой терапии, которая помогает клиентам осознать влияние их мыслей на поведение и эмоции. На сессиях мы разбираем, как текущие установки влияют на жизнь, и я помогаю изменить эти установки на более адаптивные. Моя цель — создать безопасную атмосферу, в которой вы сможете двигаться к улучшению своего состояния и качества жизни.

Отзыв о работе психолога

Юлия оказалась очень внимательным и отзывчивым специалистом. Она помогла мне справиться с паническими атаками и тревожными мыслями. Юлия научила меня техникам саморегуляции, которые помогают мне лучше контролировать своё эмоциональное состояние. После нескольких встреч я заметил значительное улучшение и уже могу лучше управлять своими чувствами в трудных ситуациях.

Подробнее о психологе

Антонина Ларченко

Описание

Антонина Ларченко — выпускница Таганрогского государственного радиотехнического университета. В своей практике она использует гештальт-подход, который помогает клиентам осознать свои чувства и реакции в моменте. Она работает с утратами, кризисами и сложными жизненными ситуациями, оказывая поддержку на пути к новому пониманию и осмыслению жизни.

Чем могу помочь

Я помогаю людям находить новые смыслы в сложных ситуациях и преодолевать трудности, связанные с потерей близких, переменами в жизни и поиском новых целей. Мой подход бережный и основан на принципах гештальт-терапии, что позволяет глубоко прорабатывать эмоциональные реакции и восстанавливать внутреннюю гармонию.

Отзыв о работе психолога

Антонина помогла мне пережить непростое время в жизни, когда я столкнулась с утратой и не знала, как двигаться дальше. Ее внимательное отношение и способность находить слова поддержки позволили мне заново обрести уверенность в себе и начать смотреть на жизнь по-новому. Мы обсуждали не только переживания, но и пути выхода из кризиса. Спасибо ей за это.

Подробнее о психологе

Ольга Шмонина

Описание

Ольга Шмонина окончила Санкт-Петербургский государственный университет и получила образование клинического психолога. Она активно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) в своей работе, делая акцент на искренности, доверии и поддержке. Ольга верит в осознанность и рациональный подход, которые позволяют достигать устойчивых результатов в терапии.

Чем могу помочь

Я помогаю людям справляться с тревогами, депрессиями и навязчивыми состояниями, используя когнитивно-поведенческую терапию. Моя цель — поддерживать вас на пути к изменениям, помогая изменить мышление и поведение, чтобы вы могли начать жить более осознанно и свободно от деструктивных установок.

Отзыв о работе психолога

Ольга помогла мне разобраться с постоянной тревожностью, которая сильно мешала моей жизни. На консультациях мы детально разбирали мои мысли и эмоции, учились заменять негативные установки на более позитивные. Постепенно я начал замечать изменения, тревога уменьшалась, и я стал чувствовать себя более уверенно в разных ситуациях. Спасибо ей за поддержку!

Подробнее о психологе

Алексей Сизов

Описание

Алексей Сизов закончил Национальную академию дополнительного профессионального образования, а также Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы. В своей практике он активно использует психодраму, благодаря которой помогает своим клиентам лучше осознавать свои внутренние конфликты и находить пути их разрешения. Алексей уверен, что даже одна сессия может стать поворотным моментом для важных изменений в жизни.

Чем могу помочь

Я помогу вам осознать свои внутренние конфликты и найти пути их решения. Благодаря психодраме вы сможете не просто рассказывать о своих проблемах, но и активно переживать их, что позволит глубже осмыслить свои эмоции и получить новые инсайты. Моя цель — поддержать вас на пути изменений и помочь вам справиться с трудностями в отношениях, самоопределении и других жизненных ситуациях.

Отзыв о работе психолога

Алексей помог мне разобраться с моими долгосрочными трудностями в отношениях. Его метод психодрамы оказался для меня неожиданно действенным — во время сессий мы смогли проработать ситуации, которые долго меня мучили. После нескольких встреч я начала осознавать свои реакции и нашла пути к более здоровым отношениям с окружающими. Алексей создавал комфортную атмосферу, в которой я могла полностью открыться.

Подробнее о психологе

Дарья Вайнштейн

Описание

Дарья Вайнштейн окончила Санкт-Петербургский институт психологии и социальной работы, а также Национальный университет современных технологий. В своей практике она следует подходу лакановского психоанализа, ориентируясь на индивидуальные потребности каждого клиента. Дарья активно участвует в психоаналитическом сообществе и регулярно совершенствует свои знания на семинарах и конгрессах.

Чем могу помочь

Я работаю с клиентами, испытывающими кризис идентичности, трудности в отношениях или профессиональной жизни, а также помогаю осознать и проработать свои желания. Моя цель — создать безопасное пространство, где вы сможете говорить открыто и находить свои ответы на сложные вопросы. Психоанализ поможет вам увидеть глубинные причины трудностей и найти новые пути к самореализации.

Отзыв о работе психолога

Дарья помогла мне справиться с кризисом в отношениях с ребенком. Ее поддержка и внимательное отношение позволили мне понять глубинные причины моих переживаний. Во время сессий я смогла осознать свои ошибки и изменить подход к общению с детьми. Я очень благодарна за ее профессионализм и чуткость.

Подробнее о психологе

Мария Багдаева

Описание

Мария Багдаева окончила Российский государственный гуманитарный университет и Московский институт гештальт-терапии и консультирования. В своей работе она делает акцент на осознанности, телесных ощущениях и эмоциях клиента, чтобы помочь ему глубже понять свои потребности и выйти из сложных ситуаций. Мария создает безопасное пространство для работы и помогает клиентам принимать уверенные решения.

Чем могу помочь

Я помогаю клиентам восстанавливать связь с собой, находить гармонию в отношениях и преодолевать эмоциональные барьеры. В процессе работы я уделяю внимание чувствам и телесным ощущениям, что помогает клиентам лучше понимать свои внутренние сигналы и принимать более уверенные решения в жизни и отношениях. Моей целью является создание пространства, в котором вы сможете осознать свои желания и вернуться к себе.

Отзыв о работе психолога

Мария оказалась очень чутким специалистом. Она помогла мне осознать, что мешает мне выстраивать отношения с близкими людьми, и предложила подходящие техники для работы над собой. С ее помощью я научилась лучше слышать свои эмоции и делать выбор, который приносит мне удовлетворение. Это был важный опыт для меня.

Подробнее о психологе

Мария Буйко

Описание

Мария Буйко окончила Белорусский государственный педагогический университет им. Максима Танка и прошла курс профессиональной переподготовки по клинической психологии. Она уделяет особое внимание работе с тревожными расстройствами и самоповреждением, применяя когнитивно-поведенческую терапию и диалектическую поведенческую терапию. Мария помогает клиентам наладить отношения с собой и окружающими, работать с эмоциями и преодолевать сложные ситуации.

Чем могу помочь

Я помогаю клиентам лучше понимать свои эмоции, восстанавливать внутреннее равновесие и работать над тревожными состояниями. В своей практике я использую когнитивно-поведенческую терапию и диалектическую поведенческую терапию, которые помогают регулировать сильные эмоции и преодолевать сложные жизненные периоды. Моя задача — помочь вам увидеть свои силы и начать принимать более уверенные решения.

Отзыв о работе психолога

Мария помогла мне разобраться с тревожными мыслями и выработать новые стратегии поведения. Благодаря ее поддержке и внимательному отношению, я смогла лучше понять свои эмоции и научилась управлять ими. В процессе работы я почувствовала больше уверенности в себе и смогла справиться с тревогой, которая мешала мне жить полноценной жизнью.

Подробнее о психологе

Ответы на часто задаваемые вопросы

Какие проблемы помогает решить психолог?

Психолог — это человек, к которому можно обратиться за помощью в решении множества различных проблем. Тревога, депрессия, постоянный стресс, семейные или личные конфликты, утрата — это лишь некоторые из ситуаций, с которыми работает психолог. В его компетенцию также входит помощь людям, которые испытывают затруднения в принятии решений, находятся в поиске себя или переживают кризис самооценки. Важно понимать, что помощь психолога направлена не только на преодоление текущих трудностей, но и на улучшение общего эмоционального состояния, что способствует повышению качества жизни.

Когда обращаться к психологу?

Обратиться к психологу стоит в тот момент, когда вы чувствуете, что ваша жизнь выходит из-под контроля, и привычные способы справляться с проблемами больше не работают. Это могут быть ситуации, связанные с потерей близкого человека, разводом, серьезными конфликтами на работе или в семье. Также, если вы замечаете, что ваше эмоциональное состояние ухудшается, вы чувствуете себя подавленным, тревожным или потерянным — это сигнал о том, что пора искать профессиональную помощь. Психолог может помочь вам понять причины вашего состояния и найти пути выхода из него.

Как проходит консультация?

Консультация с психологом — это пространство, где вы можете быть собой, без страха осуждения. Первая встреча обычно начинается с обсуждения вашей текущей ситуации и тех проблем, которые вас беспокоят. Психолог задает вопросы, чтобы лучше понять контекст и помочь вам наметить пути решения. В ходе встречи специалист может использовать различные техники и подходы, в зависимости от ваших потребностей и предпочтений. Длительность консультации, как правило, составляет около часа. Это время для того, чтобы вы могли открыто говорить о своих переживаниях и получить необходимую поддержку.

Как следует готовиться к встрече?

Перед первой встречей с психологом не нужно готовиться как к важному экзамену. Важно просто быть готовым к открытому и честному разговору. Полезно подумать о том, какие темы вы хотели бы обсудить, но даже если вам сложно сформулировать свои мысли, это не проблема — психолог поможет вам в этом процессе. Главное — не бояться говорить о своих чувствах и проблемах, ведь именно для этого и существует консультация. Она направлена на то, чтобы вы нашли ответы на свои вопросы и почувствовали себя лучше.

В чём разница между психологом, психотерапевтом и психиатром?

Разница между психологом, психотерапевтом и психиатром заключается в их образовании и подходах к лечению. Психолог имеет гуманитарное образование и занимается консультированием, помогая клиентам справляться с различными психологическими проблемами через беседы и психотерапевтические методы. Психотерапевт — это специалист, который может быть как психологом, так и врачом, прошедшим обучение в области психотерапии, и он работает с более сложными случаями, требующими длительной работы. Психиатр — это врач, который диагностирует и лечит психические заболевания, имея возможность назначать медикаменты. Каждый из этих специалистов играет свою уникальную роль в поддержке психического здоровья человека, и выбор между ними зависит от ваших конкретных нужд и проблем.

Посмотрите больше психологов

• Лучшие психологи онлайн
• Лучшие семейные психологи онлайн
• Лучшие детские психологи онлайн

Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия

Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.

• 91% нашли психолога с первого раза
• 9 из 10 обращались в первый раз
• 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии

Бесплатно подберите психолога

---