Лучшие психологи Смоленска

Психолог — это специалист, который помогает людям справляться с разнообразными эмоциональными и психическими проблемами. Он способен оказать помощь людям, страдающим от депрессии, тревожных расстройств или стрессов. Также, к нему можно обратиться, если возникают проблемы в семейных отношениях, трудности в коммуникациях или самопонимании. Консультации у таких специалистов могут значительно улучшить качество жизни, помочь разобраться в сложных ситуациях и дать возможность для личностного роста. Рекомендовано обращаться заранее, чтобы предотвратить более серьёзные проблемы.

Мы отобрали лучших психологов в Смоленске, основываясь на ряде важных критериев. Прежде всего, мы учитывали их профессиональное образование, длительность и разнообразие практики, а также отзывы клиентов. Важно отметить такие аспекты, как их способность найти индивидуальный подход и выстроить доверительные отношения, что часто является ключом к успешной терапии. В нашем рейтинге мы также учли спектр услуг, которые они предоставляют — от работы с детьми и подростками до помощи взрослым в преодолении жизненных кризисов. Эти специалисты помогут вам справиться с трудностями и вывести вашу жизнь на новый уровень.

---

🙋‍♀️ Если вам сложно выбрать специалиста и сформулировать запрос, мы поможем – бесплатно подобрать психолога

---

Как правильно выбрать психолога

• Определите свои цели и запросы. Понимание своих потребностей поможет сузить круг специалистов.
• Проверяйте квалификацию и опыт. Обратите внимание на образование, сертификаты и стаж.
• Читайте отзывы. Изучите мнения других клиентов, чтобы составить представление о подходе и методах работы.
• Проведите интервью. Несколько первых встреч помогут оценить, комфортно ли вам работать с этим человеком.
• Смотрите на удобство расположения и доступность. Важно, чтобы посещение консультаций было максимально удобным.

Как правильно подготовиться и вести себя на приеме

• Подготовьте вопросы и темы для обсуждения. Составьте список тем, которые хотели бы обсудить.
• Будьте честны и открыты. Чем искреннее вы будете, тем полезнее будет сеанс.
• Слушайте и не перебивайте. Дайте специалисту время для анализа и ответов.
• Записывайте важные мысли и рекомендации. Во время консультации может возникнуть много важной информации.
• Сохраняйте конфиденциальность. В личных встречах должны быть обсуждаемыми только согласованные темы.

Анастасия Суворова

Описание

Анастасия Суворова получила магистерскую степень по психологии в Смоленском государственном университете. Она прошла обучение в Московском гештальт институте, освоив теорию и практику гештальт-терапии, включая специфические курсы по работе с семьями и сексуальными нарушениями. Опыт Анастасии помогает ей эффективно аргументировать клиентам их мысли и чувства.

Чем могу помочь

Я помогаю людям понять и принять себя, поддерживая их на пути к счастью. Использую гештальт-терапию, чтобы вернуть людей к их истинным потребностям «здесь и сейчас». Работая с семейными и личными проблемами, я помогаю преодолевать конфликты, сексуальные трудности и вопросы самооценки. Совместная работа приведет к лучшему пониманию себя и улучшению жизни.

Отзыв о работе психолога

Анастасия помогла нам преодолеть кризис в отношениях. Обратились с проблемами частых конфликтов и отчуждения. Уже после нескольких сессий удалось наладить общение и лучше понять друг друга. Ее подход к гештальт-терапии оказался очень действенным, позволяя открыть новые грани нашего взаимодействия. Благодаря Анастасии мы смогли вернуть гармонию в семью.

Подробнее о психологе

Эльнара Папилова

Описание

Эльнара Папилова окончила Смоленский государственный медицинский университет по специальности клиническая психология. Она также прошла дополнительное обучение в Волгоградской гуманитарной академии и Московском гештальт институте, где изучила различные методы психотерапии, от когнитивно-бихевиоральной до телесно-ориентированной.

Чем могу помочь

Готова помочь в разборе психологических трудностей, повысить вашу удовлетворённость жизнью. В своей работе применяю гештальт-терапию и другие методы. Могу предложить домашние задания, телесные техники и эксперименты. Важно, чтобы методы подходили вам, поэтому всегда учитываю индивидуальные особенности.

Отзыв о работе психолога

Эльнара помогла мне справиться с эмоциональным выгоранием. Благодаря её поддержке и профессионализму, я смогла найти баланс между работой и личной жизнью. Уже через несколько сессий почувствовала значительное улучшение. Эльнара создаёт комфортную и доверительную атмосферу, что очень важно для процесса терапии.

Подробнее о психологе

Ольга Космачева

Описание

Ольга Космачева обладает образованием психолога и преподавателя психологии, полученным в Смоленском гуманитарном институте, а также сертификатами Московского гештальт института по теориям и практике гештальт-терапии, семейной терапии и работе с зависимостями. Она помогает своим клиентам осознавать и рефлексировать свои эмоции и реакции в текущем моменте.

Чем могу помочь

Работаю с людьми, которые сталкиваются с одиночеством и отсутствием отношений, а также с эмоциональным и профессиональным выгоранием. Помогаю разобраться в сложных жизненных ситуациях и отношениях с родителями, партнёрами и коллегами. Моя задача — поддержать вас в поиске радости и уверенности, помочь восстановить эмоциональное равновесие.

Отзыв о работе психолога

Ольга помогла мне пережить тяжелый период эмоционального выгорания. Благодаря её поддержке и профессиональному подходу, я нашла силы для позитивных изменений в своей жизни. Мы работали над моими отношениями с коллегами и семьёй, и я почувствовала значительное улучшение. Ольга дала мне ценные инструменты, которые помогают и сейчас.

Подробнее о психологе

Светлана Негрей

Описание

Светлана Негрей окончила Смоленский Гуманитарный Университет, где получила образование в области психологии, а также прошла обучение по теории и практике гештальт-терапии в Московском Гештальт Институте. В своей работе Светлана использует гештальт-подход и методы EMDR для помощи людям в решении различных семейных и личных проблем.

Чем могу помочь

В своей практике я стремлюсь помочь клиентам разобраться в сложных жизненных ситуациях. Мой подход направлен на восстановление эмоциональной близости в парах, решение конфликтов и улучшение самооценки. Помимо индивидуальных сессий, я также работаю с семейными парами, помогая им найти общий язык и справляться с трудностями в отношениях.

Отзыв о работе психолога

Мне пришлось обратиться к Светлане из-за проблем в отношениях с супругом. Благодаря ей, я смогла понять причины наших конфликтов и начала работать над их разрешением. Светлана помогла мне почувствовать себя увереннее и восстановить доверие в семье. Уже после нескольких сессий мы заметили положительные изменения в наших отношениях.

Подробнее о психологе

Александра Степанова

Описание

Александра Степанова обладает образованием клинического психолога, полученным в Уральском государственном университете им. Горького. Она также специализируется на гештальт-терапии, завершив обучение в Санкт-Петербургском Институте Гештальта. Александра работает с телесными и эмоциональными реакциями клиентов, помогая им лучше понимать свои потребности и эмоции.

Чем могу помочь

Я оказываю поддержку в вопросах самооценки, уверенности в себе, а также в работе с эмоциями и трудностями в отношениях. Вместе мы создадим безопасное пространство для глубокого понимания ваших реакций и эмоций. Используя элементы гештальт-терапии, я помогу вам вернуться к актуальным потребностям и научиться лучше взаимодействовать с окружающим миром.

Отзыв о работе психолога

Александра помогла мне справиться с эмоциональным выгоранием. Я обратилась к ней, когда почувствовала, что силы на исходе и потеряла интерес к работе. За несколько сессий мы смогли выявить причины моих проблем и начать работу над восстановлением. Благодаря ее поддержке и пониманию, я снова обрела уверенность и могу спокойно смотреть в будущее.

Подробнее о психологе

Татьяна Кисель

Описание

Татьяна Кисель имеет богатое образование в области психологии. Она окончила Московский городской психолого-педагогический университет, а также прошла несколько специализированных программ в Московском Гештальт Институте по гештальт-терапии и работе с семьями. Она с уважением и тактом помогает своим клиентам в сложных жизненных ситуациях.

Чем могу помочь

Моя работа направлена на улучшение осознанности и понимания себя через терапию. Я не оцениваю моих клиентов и их поступки, а помогу вам найти собственные ценности и потребности, чтобы вы могли лучше взаимодействовать с окружающими. Если вам нужно разобраться в отношениях или справиться с одиночеством, я помогу вам найти ответы и поддержку.

Отзыв о работе психолога

Татьяна оказала мне огромную помощь, когда я переживала тяжелый развод. Ее поддержка и умение выслушать помогли мне разобраться в моих чувствах и начать новую жизнь. Ее подход к терапии помог мне понять, что мои эмоции важны, и что я могу справиться с любой трудной ситуацией. Благодаря Татьяне, я смогла наладить отношения с бывшим супругом и найти внутренний покой.

Подробнее о психологе

Анастасия Котенко

Описание

Анастасия Котенко получила образование в Саратовском государственном университете, специализируясь на педагогической психологии. Она также прошла обучение в Московском гештальт институте по курсам «Гештальт-терапия» и «Теория и практика гештальт-терапии», пополнив свой багаж знаний, включая работу с зависимостями.

Чем могу помочь

Помогаю клиентам находить баланс в жизни, обрабатывать сильные эмоции, такие как гнев и обида, и развивать уверенность в себе. Моя цель — создать безопасную терапевтическую атмосферу, где вы можете глубже исследовать свои эмоции и внутренние конфликты. Вместе мы сможем преодолеть сложные жизненные ситуации и улучшить качество вашей жизни.

Отзыв о работе психолога

Анастасия помогла мне справиться с чувством вины и стрессом, которые долгое время мешали мне нормально жить. Ее поддержка и умение создать атмосферу доверия позволили мне раскрыться и найти внутренние опоры. Сначала было непросто, но благодаря ее профессионализму я смогла значительно улучшить свое эмоциональное состояние и уверенность в себе.

Подробнее о психологе

Елена Семёнова

Описание

Елена Семёнова получила образование в Псковском государственном университете, где специализировалась на психологии и преподавании. Она также завершила программы по психологическому консультированию в Институте психотерапии и консультирования «Гармония», уделяя внимание работе с группами и детьми.

Чем могу помочь

В своей работе я стремлюсь к тому, чтобы поддерживать вас в преодолении трудностей в отношениях с собой и близкими людьми. Моя цель — помочь раскрыть ваш потенциал и сделать вашу жизнь наполненной и осмысленной. Я поддержу вас в непростые моменты и помогу найти опору в себе, осознавая ваши ценности и жизненные цели.

Отзыв о работе психолога

Елена помогла мне в сложный период, когда я почувствовал полное выгорание на работе. Ее профессиональный подход и поддержка помогли мне лучше понять свои эмоции и вернуть уверенность. Благодаря нашим сессиям, я научился справляться со стрессом и наладил свои отношения с коллегами. Очень благодарен Елене за помощь и терпение.

Подробнее о психологе

Елена Королева

Описание

Елена Королева получила образование в НИУ ВШЭ, где окончила магистерскую программу по системной семейной психотерапии и программу по психологическому консультированию и психодиагностике личности. Также она прошла обучение в The Gottman Institute и Центре Системной Семейной Терапии.

Чем могу помочь

Если вы не довольны своими отношениями с близкими или собой, я помогу вам разобраться в ситуации, проанализировать способы взаимодействия и обнаружить, что работает, а что нет. Вместе мы сможем изменить ваше поведение и улучшить понимание других людей, чтобы ваша жизнь изменилась к лучшему.

Отзыв о работе психолога

Елена помогла мне и моему супругу понять причины наших конфликтов и найти новые способы взаимодействия. Благодаря её подходу мы начали лучше понимать друг друга и восстанавливать доверие. Профессионализм и чуткость Елены сделали этот процесс для нас обоих комфортным и эффективным.

Подробнее о психологе

Елена Кулешова

Описание

Елена Кулешова получила образование в Санкт-Петербургском Университете педагогического мастерства, а также прошла обучение в Московском Гештальт Институте. Она осваивала гештальт-терапию и системную семейную терапию у ведущих специалистов. Елена активно повышает квалификацию на международных обучающих программах и супервизорских сессиях.

Чем могу помочь

Моя задача — помочь вам увидеть более четко сложные ситуации в жизни, найти новые пути преодоления трудностей. Я работаю с эмоциями, отношениями и самоопределением, чтобы вы могли понять свои настоящие желания, справиться с тревогой и перестать чувствовать себя жертвой. С моей помощью вы сможете укрепить отношения и выйти из жизненного кризиса.

Отзыв о работе психолога

Елена помогла мне пережить тяжелый период после разрыва отношений. Я постоянно чувствовал тревогу и неуверенность в себе. Елена помогла мне осознать мои чувства и найти силы двигаться дальше. Ее профессионализм и поддержка были невероятно полезны. Благодаря Елене, я стал лучше понимать себя и нашел внутренний покой.

Подробнее о психологе

Полина Цветкова

Описание

Полина Цветкова окончила Московскую высшую школу социальных и экономических наук по направлению «Психология», а также прошла многочисленные программы в Санкт-Петербургском и Московском институтах гештальта. Специализируется на терапии принятия и ответственности, эмоционально-фокусированной, а также работе с травмами и сложностями в сексуальной сфере.

Чем могу помочь

В своей практике я придерживаюсь принципов развития без принуждения. Моя цель — помочь вам лучше понимать свои эмоции, желания и состояние, чтобы вы смогли справляться с жизненными сложностями самостоятельно. Именно поэтому я уделяю большое внимание обучению клиентов навыкам самоосознания и самостоятельного решения проблем, будь то вопросы личной или профессиональной жизни.

Отзыв о работе психолога

Полина помогла мне справиться с сильным эмоциональным выгоранием. Её подход, направленный на самоосознание и понимание своих эмоций, был именно тем, что мне нужно. Благодаря её методикам и поддержке я смогла не только восстановить внутренний баланс, но и научиться лучше расставлять приоритеты в жизни, что значительно улучшило мое эмоциональное состояние.

Подробнее о психологе

Татьяна Митрофанова

Описание

Татьяна Митрофанова имеет степень по психологии и преподаванию психологии Санкт-Петербургского государственного университета. Обучалась в Институте психотерапии и консультирования «Гармония» и Институте гуманистической и экзистенциальной психологии в Литве. Специализируется на экзистенциальной терапии, помогая клиентам находить смысл в жизни и преодолевать сложные жизненные ситуации.

Чем могу помочь

Я помогаю людям шире взглянуть на себя и свои отношения, научиться справляться с тревогами и сомнениями. Моя задача — помочь разобраться в чувствах и найти путь к согласию с собой. Вместе мы исследуем ваши индивидуальные потребности, цели и ограничения. Экзистенциальная терапия обеспечивает глубокое и устойчивое изменение, особенно при работе над самооценкой, отношениями и жизненным смыслом.

Отзыв о работе психолога

Татьяна помогла мне справиться с чувством одиночества и нехваткой уверенности в себе. С ее поддержкой я начал понимать свои истинные желания и цели. Экзистенциальный подход действительно открыл для меня новые горизонты. Сеансы с Татьяной позволили мне найти внутренние ресурсы и силы, чтобы двигаться вперед несмотря на трудности. Очень благодарен ей за это!

Подробнее о психологе

Ольга Доронина

Описание

Ольга Доронина имеет клиническое образование, которое она получила в Белгородском государственном национальном исследовательском университете. Далее она прошла дополнительные курсы в Институте практической психологии «ЭРА» и Московском Институте Гештальта и Психодрамы. В ее арсенале также есть знания в области арт-терапии и нейропсихологии.

Чем могу помочь

Вместе с клиентами я разбираю сложные жизненные ситуации, помогаю понять и выразить чувства и переживания. Главное — это глубокое знакомство с собой и своим внутренним миром. На наших сессиях мы поговорим о том, что вас волнует, проясним неразрешимые, на первый взгляд, проблемы и найдем пути их осознания и решения.

Отзыв о работе психолога

Ольга, спасибо вам за помощь! Я обратилась к вам с проблемой низкой самооценки и постоянного стресса на работе. С вашей поддержкой я смогла понять свои чувства и научилась лучше управлять эмоциями. Наши встречи действительно помогли мне обрести уверенность в себе и наладить отношения с коллегами и близкими людьми.

Подробнее о психологе

Наталья Нисман

Описание

Наталья Нисман окончила Московский государственный заочный педагогический институт по специальности «Дефектология», затем прошла обучение в Московском Институте Психоанализа по курсу «Психоаналитическая психотерапия и психоанализ детей и подростков». Позже она получила подготовку в Московском Институте Гештальт-терапии и Консультирования, освоив теорию и практику гештальт-терапии.

Чем могу помочь

Моя задача – сопровождать вас на пути к пониманию своих истинных желаний и помочь найти индивидуальные способы их достижения. Я готова быть рядом столько, сколько потребуется, поддерживая вас в трудных моментах. На наших сессиях мы будем вести диалог, а также использовать творческие методы, такие как рисование и лепка, для более глубокого самовыражения. Важной частью процесса является построение взаимопонимания и доверия.

Отзыв о работе психолога

Обратилась к Наталье из-за проблем с самооценкой и постоянным чувством тревоги. Наши сессии помогли мне лучше понять свои эмоции и научиться справляться с ними. Наталья создает очень доверительную атмосферу, где можно быть собой без страха осуждения. Благодаря ей я стала более уверенной и спокойной, что положительно сказалось на моих отношениях и работе.

Подробнее о психологе

Дарья Гнездилова

Описание

Дарья Гнездилова получила образование в Восточно-Европейском Институте психоанализа, где завершила бакалавриат по направлению «Психология» и специальность «Психолог-психоаналитик». Также она прошла обучение системной семейной терапии и феминистской терапии, что расширяет её возможности в работе с клиентами разного рода.

Чем могу помочь

В ходе нашей работы я предлагаю исследовать глубокие, часто неосознаваемые процессы, фантазии и сновидения. Мой подход основывается на поддержке и принятии, что помогает вам почувствовать себя комфортно, открывая свои переживания. Вместе мы найдем пути выхода из жизненных затруднений и способов повысить вашу самооценку и уверенность в себе.

Отзыв о работе психолога

Обращалась к Дарье с проблемами в отношениях и чувством одиночества. Уже после нескольких сессий мне стало легче понимать свои эмоции и причины возникновения напряжения в отношениях. Дарья очень внимательный и чуткий специалист, благодаря ей я почувствовала себя более уверенно и гармонично в жизни. Рекомендую!

Подробнее о психологе

Роман Протопопов

Описание

Роман Протопопов окончил Сибирский государственный медицинский университет, получив диплом клинического психолога. В дальнейшем он прошел обучение в Московском Институте Гештальта. Роман применяет целостный гештальт-подход в своей практике, помогая клиентам эффективно справляться с жизненными трудностями и улучшать их эмоциональное состояние.

Чем могу помочь

Моя задача – помочь вам двигаться к вашему запросу, а не просто поддерживать вас. Я стараюсь создать безопасное пространство для серьезных изменений, где можно разобраться в своих потребностях, научиться просить помощи и выражать свои эмоции. Если вы хотите стать счастливым, научившись жить с различными проявлениями себя, я приглашаю вас сделать первый шаг.

Отзыв о работе психолога

Роман помог мне справиться с эмоциональным выгоранием на работе. Уже после нескольких сессий я почувствовал значительные изменения: стал лучше понимать свои эмоции и научился справляться со стрессом. Благодаря его поддержке я стал более уверен в себе и смог наладить отношения с коллегами. Его гештальт-подход действительно работает!

Подробнее о психологе

Ольга Ивашова

Описание

Ольга Ивашова окончила Институт специальной педагогики и психологии, получив диплом с отличием по специальности «специальный психолог». Также завершила обучение в Институте психотерапии и консультирования «Гармония» по направлению психологического и психотерапевтического консультирования. В своей практике применяет клиент-центрированный подход, помогая людям лучше понимать свои потребности и чувства.

Чем могу помочь

Если вы сталкиваетесь с неуверенностью в себе, трудностями в отношениях с близкими или коллегами, а также ищете смысл жизни и свои жизненные цели, я могу вам помочь. Моя работа направлена на поддержку и создание безопасного пространства для изменений, где вы сможете лучше слышать себя, свои мысли и эмоции, определять свои истинные ценности и достигать желаемого состояния гармонии.

Отзыв о работе психолога

Обратился к Ольге с проблемами в отношениях с родителями и неуверенностью в себе. Благодаря её поддержке, я смог почувствовать себя более уверенно и научился отстаивать свои границы. На сессиях удалось глубже понять свои чувства и найти пути к улучшению отношений с близкими. Ольга создаёт доверительную атмосферу, в которой легко открыться и работать над своими проблемами.

Подробнее о психологе

Лидия Ключарева

Описание

Лидия Ключарева получила образование в Московском институте психоанализа и Московском гештальт институте. Она специализируется на гештальт-терапии и транзактном анализе. Лидия также прошла дополнительное обучение в области десенсибилизации и переработки движением глаз (EMDR).

Чем могу помочь

Когда ощущение одиночества и потеря смысла жизни захватывают, я помогу вам обрести уверенность, повысить самооценку и наладить отношения с окружающими. Моя задача — помочь вам лучше понять себя и свои потребности, восстановить энергию и жить более яркой и качественной жизнью.

Отзыв о работе психолога

Лидия помогла мне в очень тяжелый период, когда я чувствовал себя совершенно потерянным. Благодаря нашим сессиям, я смог переосмыслить свои цели и найти силы для их реализации. Ее поддержка и индивидуальный подход сделали меня более уверенным в себе. Лидия — прекрасный специалист, который действительно понимает и помогает решить проблемы.

Подробнее о психологе

Ответы на часто задаваемые вопросы

Какие проблемы помогает решить психолог?

Психолог может помочь справиться с множеством эмоциональных и поведенческих проблем. Среди них — тревога, депрессия, проблемы в межличностных отношениях, стресс, утрата близких, профессиональные трудности и кризисы идентичности. Психолог поддержит вас в поиске пути к самопознанию и личностному росту. Он также может работать с семейными и детскими проблемами, помогая наладить взаимопонимание и гармонию в отношениях.

Когда обращаться к психологу?

Обращаться к психологу следует, когда вы чувствуете, что не справляетесь с жизненными трудностями самостоятельно. Признаки, что помощь специалиста может быть необходима, включают длительное чувство депрессии или тревоги, внезапные изменения настроения, нарушения сна, проблемы в общении с близкими или коллегами, а также отсутствие интереса к прежним увлечениям. Консультация может быть полезна и для профилактики, если вы ощущаете потребность в саморазвитии.

Как проходит консультация?

Консультация с психологом обычно состоит из нескольких этапов. Вначале проводится ознакомительная беседа, где обсуждаются ваши проблемы и цели терапии. Затем психолог собирает анамнез, чтобы понять ваше состояние более глубоко. Основная часть консультации может включать разговорные техники, выполнение упражнений или других методов, направленных на прояснение мыслей и чувств. Завершающая стадия — это подведение итогов и планирование дальнейших шагов, если это необходимо.

Как следует готовиться к встрече?

Подготовка к встрече с психологом включает несколько простых шагов. Во-первых, подумайте о том, какие вопросы или проблемы вы хотите обсудить. Запишите их, чтобы не забыть. Также полезно вспомнить важные события из прошлого, которые могут быть связаны с вашими текущими переживаниями. Постарайтесь прийти на консультацию в комфортной одежде, в которой вам будет удобно. Будьте готовы к открытому и честному диалогу, ведь только так можно достичь значительных результатов.

В чём разница между психологом, психотерапевтом и психиатром?

Психолог имеет соответствующее образование и занимается консультированием и поддержкой в решении эмоциональных и поведенческих проблем. Психотерапевт — это психолог или врач, прошедший дополнительную подготовку по психотерапии, методам глубокого анализа и изменения поведения. Психиатр же является врачом, специализирующимся на диагностике и лечении психических заболеваний с возможностью назначения медикаментозной терапии. Все эти специалисты могут работать в команде для комплексного подхода к вашему здоровью.

Посмотрите больше психологов

• Лучшие психологи онлайн
• Лучшие семейные психологи онлайн
• Лучшие детские психологи онлайн

Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия

Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.

• 91% нашли психолога с первого раза
• 9 из 10 обращались в первый раз
• 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии

Бесплатно подберите психолога

---