,

Лучшие психологи Тамбова

Лучшие психологи Тамбова

Психолог — это специалист, который помогает людям справляться с различными эмоциональными и психическими трудностями. Многие сталкиваются с вопросами, которые касаются личных отношений, самооценки, тревоги, депрессии, стрессовых ситуаций и жизненных кризисов. Профессионал в этой области может предложить как индивидуальные, так и групповые консультации, а также вести терапию семей и детей. Обращение за помощью важно, потому что квалифицированный терапевт способен не только выслушать, но и предложить эффективные методы для улучшения эмоционального состояния и повышения качества жизни.

Мы отобрали лучших психологов в Тамбове, чтобы облегчить вам поиск квалифицированного специалиста. Эти профессионалы проверены на наличие соответствующего образования, разнообразие методик и опыта работы с клиентами. Кроме того, были учтены отзывы пациентов и репутация каждого из них в профессиональном сообществе. Мы хотим, чтобы каждый человек мог найти подходящего терапевта для своих индивидуальных потребностей. Это особенно важно, потому что выбор некомпетентного специалиста может не только не принести ожидаемых результатов, но и усугубить существующие проблемы. В нашем списке вы найдете только тех, кто доказал свою надежность и профессионализм.


🙋‍♀️ Если вам сложно выбрать специалиста и сформулировать запрос, мы поможем – бесплатно подобрать психолога


Как правильно выбрать психолога

  • Определите свою проблему. Четкое понимание своих трудностей поможет найти специалиста с соответствующей квалификацией и опытом.
  • Проверьте образование и сертификаты. Убедитесь, что специалист имеет соответствующее образование и лицензию на оказание психологической помощи.
  • Ищите рекомендации. Посоветуйтесь с друзьями или почитайте отзывы в интернете, чтобы узнать мнение других клиентов о квалификации и методах работы специалиста.
  • Согласуйте методы терапии. При первой встрече обсудите методы работы, чтобы понять, соответствует ли подход вашим ожиданиям и потребностям.
  • Обратите внимание на личные качества. Важно чувствовать себя комфортно и доверять специалисту, чтобы эффективнее решать свои проблемы.

Как правильно подготовиться и вести себя на приеме у психолога

  • Запишите свои мысли и чувства. Перед встречей постарайтесь выделить ключевые моменты и вопросы, которые вас тревожат.
  • Будьте готовы к искренности. Откровенные ответы на вопросы помогут быстрее найти корень проблемы и начать эффективную работу.
  • Не бойтесь задавать вопросы. Если что-то непонятно или вызывает сомнения, обязательно спросите. Это покажет вашу заинтересованность и поможет установить доверие.
  • Следите за своими эмоциями. Осознавайте свои чувства и реакции во время сеанса, это будет важным материалом для анализа и работы.
  • Записывайте рекомендации. Ведение заметок поможет не забыть важные советы и рекомендации, полученные на консультации.

Ольга Архангельская

Ольга Архангельская
  • Возраст: 43 года
  • Опыт: 4 года
  • Стоимость: 4500 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые
  • Принимает лично и онлайн. Тамбов
  • Более 500 сессий подтверждено

Описание

Ольга Архангельская окончила Тамбовский государственный университет имени Г. Р. Державина по специальности «Психология». Она также прошла обучение в Московском институте гештальта и психодрамы и получила сертификат гештальт-терапевта. Ольга дополнительно обучалась в Национальном Институте гуманитарной и психологической интеграции личности, специализируясь на ведении тренингов и семейном консультировании.

Чем могу помочь

Я работаю с клиентами, испытывающими внутренний дискомфорт, проблемы в отношениях и трудности с самооценкой. Моя цель — помочь вам преодолеть одиночество, неуверенность и нереализованность. Если вам нужно установить личные границы или справиться с жизненными переменами, я готова поддержать вас в этой работе, используя как краткосрочные, так и длительные подходы.

Отзыв о работе психолога

Обратился к Ольге, когда переживал сложный период из-за расставания. Она помогла мне разобраться в своих эмоциях и найти внутренний ресурс для восстановления. С каждой сессией я чувствовал все больше уверенности и понимания того, как справляться с ситуацией. Ольга поддержала меня в этот трудный момент, за что я невероятно благодарен.

Подробнее о психологе

Татьяна Царева

Татьяна Царева
  • Возраст: 59 лет
  • Опыт: 11 лет
  • Стоимость: 2850 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
  • Принимает онлайн. Тамбов
  • Более 70 сессий подтверждено

Описание

Татьяна Царева окончила Российский новый университет по направлению «Психология». Также она прошла обучение в Институте современных психологических технологий и Московской ассоциации аналитической психологии. Дополнительно Татьяна получила квалификацию в клинической психологии в онкологии.

Чем могу помочь

Я поддерживаю женщин, ощущающих себя истощёнными, подавленными, испуганными и неуверенными. В процессе работы мы исследуем архетип Первозданной Женщины, используя юнгианский анализ, сказки и рукоделие. Вместе мы получим доступ к вашим естественным силам и интуиции, чтобы обрести гармонию и уверенность в жизни.

Отзыв о работе психолога

Татьяна помогла мне справиться с хроническим ощущением подавленности и неуверенности в себе. Благодаря её методам, я открыла для себя важные аспекты своей личности и научилась использовать внутренние ресурсы для преодоления трудностей. Сессии с ней были действительно исцеляющими и вдохновляющими, и я чувствую огромный прогресс в своей жизни.

Подробнее о психологе

Александра Фомина

Александра Фомина
  • Возраст: 35 лет
  • Опыт: 7 лет
  • Стоимость: 4500 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые
  • Принимает онлайн. Тамбов
  • Более 300 сессий подтверждено

Описание

Александра Фомина получила образование в Государственном университете управления, где изучала социологию, а затем продолжила обучение в Московском институте психоанализа. Также она прошла курсы по гештальт-терапии и интегративной семейной терапии в Московском Гештальт Институте, где овладела методами работы с сексуальной проблематикой.

Чем могу помочь

Как гештальт-терапевт, я помогаю клиентам лучше понимать свои телеэнергетические и эмоциональные реакции, глубоко проживать и анализировать свой опыт. Я предлагаю поддерживающее пространство для безопасного выражения мыслей и чувств, что позволяет клиенту получить новые инсайты и улучшить жизненные отношения, будь то личные связи или карьерные вопросы.

Отзыв о работе психолога

Александра помогла мне справиться с трудностями в отношениях. Её внимательное и уважительное отношение позволило мне чувствовать себя в безопасности и открыто говорить о своих проблемах. Сессии дали мне возможность лучше понять себя и свои действия, а также научиться более эффективно взаимодействовать с партнёром. Рекомендую!

Подробнее о психологе

Анна Привалова

Анна Привалова
  • Возраст: 39 лет
  • Опыт: 5 лет
  • Стоимость: 4500 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые, подростки от 11 до 18 лет
  • Принимает онлайн. Тамбов

Описание

Анна Привалова получила магистерскую степень по психологии в Московском государственном психолого-педагогическом университете и окончила Российский государственный социальный университет по специальности клинический психолог. Её профессиональное развитие дополнила учёба в Московском Гештальт Институте, где она освоила теорию и практику гештальт-терапии.

Чем могу помочь

Моя задача — помочь вам лучше понять себя и свои переживания. Мы будем работать над выявлением ваших истинных потребностей и научимся находить способы их удовлетворения. Моя поддержка поможет вам принимать решения, руководствуясь вашими собственными желаниями, и ориентироваться на то, что действительно важно для вас.

Отзыв о работе психолога

Анна помогла мне справиться с нарушениями пищевого поведения, которые я испытывала уже много лет. Благодаря её гештальт-подходу и внимательному отношению, я смогла понять истинные причины моего состояния и научилась лучше справляться с эмоциями. Работа с Анной позволила мне постепенно вернуться к нормальной жизни и обрести уверенность в себе.

Подробнее о психологе

Эльза Иваночек

Эльза Иваночек
  • Возраст: 48 лет
  • Опыт: 17 лет
  • Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые
  • Принимает онлайн. Тамбов
  • Более 600 сессий подтверждено

Описание

Эльза Иваночек окончила Московский Государственный Социальный Университет по специальности «Педагог-психолог». Она также прошла повышение квалификации в Институте Психоанализа и Социального Управления и Институте Повышения Квалификации ППЛ. Дополнительно Эльза освоивала мастер-классы и программы в области глубинной и понимающей психотерапии.

Чем могу помочь

Я вижу в каждом человеке возможности для роста и самопринятия. Моя цель — помочь вам наладить отношения, обрести внутреннюю гармонию и полюбить себя. Вместе мы будем искать выход из сложных ситуаций, исследовать травмы и работать с мыслями и эмоциями, чтобы вы могли строить счастливые и здоровые отношения с собой и другими.

Отзыв о работе психолога

Обратился к Эльзе с проблемами в отношениях с женой. Переживали сложный период, постоянные конфликты и недопонимание. Благодаря мягкому и вдумчивому подходу Эльзы, удалось разобраться в причинах наших проблем, научиться выражать свои чувства и понять друг друга лучше. Сейчас наши отношения стали намного спокойнее и теплее. Благодарен Эльзе за помощь и поддержку.

Подробнее о психологе

Дмитрий Диденко

Дмитрий Диденко
  • Возраст: 33 года
  • Опыт: 1 год
  • Стоимость: 2200 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые
  • Принимает онлайн. Тамбов
  • Более 200 сессий подтверждено

Описание

Дмитрий Диденко закончил Ярославский государственный университет имени П. Г. Демидова с отличием, получив степень магистра психологии. Он также прошел специализированные курсы в области консультативной психологии, кризисного консультирования и основ психопатологии. Дмитрий активно участвует в научных исследованиях и конференциях, а также является членом нескольких профессиональных ассоциаций.

Чем могу помочь

Я могу помочь вам справиться с эмоциональными трудностями, сложными жизненными переменами, профессиональным выгоранием и другими проблемами. Моя цель – помочь вам найти внутренние ресурсы и жить полноценной жизнью, ориентированной на ваши ценности. Использую методы когнитивно-поведенческой терапии, в частности терапию принятия и ответственности.

Отзыв о работе психолога

Дмитрий помог мне справиться с затяжной депрессией. Его подход, основанный на когнитивно-поведенческой терапии, действительно оказал заметное влияние на мое состояние. Дмитрий внимательно слушал и помогал замечать и исправлять мои негативные убеждения. С каждой сессией я чувствовал себя все лучше и увереннее. Очень благодарен за его профессионализм и поддержку.

Подробнее о психологе

Александра Гуляева

Александра Гуляева
  • Возраст: 29 лет
  • Опыт: 5 лет
  • Стоимость: 3000 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые
  • Принимает онлайн. Тамбов

Описание

Александра Гуляева получила степень по психологическому направлению в Санкт-Петербургском Государственном Университете. Впоследствии она прошла обучение в Институте психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского и Московском Институте схема-терапии, что позволило ей углубить свои знания и навыки в клинической психологии и современных подходах в терапии.

Чем могу помочь

Я предоставляю эмоциональную поддержку и работаю с проблемами самооценки, страхами и трудностями в отношениях. Мой подход — это сочетание когнитивно-поведенческой терапии и схема-терапии, что позволяет глубоко работать с внутренними конфликтами и дезадаптивными схемами, мешающими жить полноценной жизнью. Основное внимание уделяю индивидуальным потребностям каждого клиента.

Отзыв о работе психолога

Александра помогла мне справиться с тяжелой депрессией и хронической тревогой. На сеансах я чувствовал полное принятие и поддержку, что было крайне важно для меня. Терапия помогла понять источники моих проблем и научиться работать с негативными мыслями. Теперь я ощущаю больше уверенности в себе и своих силах, и моя жизнь постепенно улучшается.

Подробнее о психологе

Варвара Кирилина

Варвара Кирилина
  • Возраст: 32 года
  • Опыт: 5 лет
  • Стоимость: 3500 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые
  • Принимает онлайн. Тамбов
  • Более 800 сессий подтверждено

Описание

Варвара Кирилина получила базовое образование по психологии в Таврическом национальном университете имени В. И. Вернадского, где она завершила и бакалавриат, и магистратуру. Дополнила своё обучение курсом когнитивно-поведенческой терапии в Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии и курсы по арт-терапии и основам психиатрии в Крымском гуманитарном университете.

Чем могу помочь

Работаю над тем, чтобы люди лучше понимали себя и свои поведенческие паттерны. С помощью когнитивно-поведенческой терапии помогаю выявлять и изменять негативные установки, работаю с эмоциями, тревогой, страхами и отношениями. Арт-терапия позволяет найти творческие пути для решения личных проблем и определить жизненные цели. Мой подход поддерживающий и внимательный.

Отзыв о работе психолога

Варвара помогла мне справиться с тревожностью и бессонницей. Благодаря ей я научилась отслеживать свои мысли и их связь с эмоциями. Простые задания между сессиями существенно улучшили моё состояние. Варвара внимательна и поддерживающая, и мне стало гораздо легче жить и работать. Рекомендую её всем, кто хочет повысить свою осознанность и улучшить качество жизни.

Подробнее о психологе

Надежда Хренова

Надежда Хренова
  • Возраст: 36 лет
  • Опыт: 6 лет
  • Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые
  • Принимает онлайн. Тамбов
  • Более 400 сессий подтверждено

Описание

Надежда Хренова получила базовое образование в МГУ, а затем продолжила учебу в долгосрочных программах, углубляясь в когнитивно-поведенческую терапию и схематерапию. Повышала квалификацию в НИУ ВШЭ и различных ассоциациях. Надежда использует научно-доказательные подходы для эффективной работы с клиентами в области психических расстройств и расстройств пищевого поведения.

Чем могу помочь

Я помогаю людям справляться с излишней самокритикой, чувством вины и паническими атаками. Особое внимание уделяю проблемам бессонницы, апатии и эмоционального истощения. В терапии мы с клиентом оцениваем промежуточные результаты, чтобы убедиться в правильности выбранного подхода. Я предлагаю поддерживающие отношения и научно-доказательные методы для улучшения вашего состояния.

Отзыв о работе психолога

Надежда помогла мне справиться с тревогой и постоянным чувством вины. В процессе сессий мы разобрали множество аспектов моей жизни, которые я ранее не понимал. Она научила меня более рационально подходить к собственным эмоциям и постепенно, шаг за шагом, я стал ощущать внутренние изменения. Ее подход и внимательность создали атмосферу доверия, что очень помогло мне на пути к выздоровлению.

Подробнее о психологе

Анастасия Груненко (Лексина)

Анастасия Груненко (Лексина)
  • Возраст: 27 лет
  • Опыт: 5 лет
  • Стоимость: 6000 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые
  • Принимает онлайн. Тамбов
  • Более 800 сессий подтверждено

Описание

Анастасия Груненко (Лексина) — клинический психолог с обширным образованием. Она окончила ННГУ им. Н.И. Лобачевского по программе «Психология», затем продолжила обучение в ИПМП им. Б.Д. Карвасарского и ТГУ, где получила степени клинического психолога и магистра. Анастасия также прошла множество сертификационных программ и курсов по когнитивно-поведенческой терапии.

Чем могу помочь

Я стремлюсь сделать терапию комфортной и безопасной для каждого клиента. Мой подход фокусируется на использовании техник когнитивно-поведенческой терапии и терапии принятия и ответственности, чтобы помочь вам лучше понимать свои мысли и чувства, и работать над их приемлемым воплощением. Вместе мы найдем способы справляться с трудностями и двигаться к важным для вас целям.

Отзыв о работе психолога

Анастасия помогла мне справиться с депрессией и тревожностью. С первых сессий я чувствовал себя комфортно и понял, что могу обсудить все свои трудности. Ее методы когнитивно-поведенческой терапии оказались очень эффективны, и я постепенно начал замечать улучшения в своем эмоциональном состоянии. Со временем я смог обрести уверенность в себе и начать новую главу в жизни.

Подробнее о психологе

Ксения Довганина

Ксения Довганина
  • Возраст: 30 лет
  • Опыт: 4 года
  • Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые
  • Принимает онлайн. Тамбов
  • Более 70 сессий подтверждено

Описание

Ксения Довганина успешно окончила Институт психологического консультирования «Новый век», затем углубилась в семейную психотерапию в Восточно-Европейском институте психоанализа. Далее, она продолжила обучение в Институте практической психологии «Иматон», осваивая психосинтез и работу с психосоматическими нарушениями.

Чем могу помочь

Мне важно помочь вам услышать себя и окружающих, доверять своему внутреннему голосу и осознавать, что действительно для вас ценно. Совместная работа станет стимулом для позитивных изменений, позволяя найти баланс в отношениях с собой и окружающими. На консультациях мы коснемся таких тем, как самооценка, профессиональное выгорание и жизненные цели.

Отзыв о работе психолога

Обратилась к Ксении с проблемой эмоционального выгорания. С ее помощью я смогла лучше понять причины своего состояния и научилась более эффективно управлять своими эмоциями. Ксения создала атмосферу доверия, где я смогла открыться и пересмотреть свои приоритеты. Результатами нашей работы я очень довольна — вернулась уверенность в себе и понимание своих целей.

Подробнее о психологе

Ксения Белякова

Ксения Белякова
  • Возраст: 34 года
  • Опыт: 1 год
  • Стоимость: 2200 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые
  • Принимает онлайн. Тамбов
  • Более 100 сессий подтверждено

Описание

Ксения Белякова — клинический психолог, закончившая Калужский государственный университет и Российский государственный университет по направлению клиническая психология. Также прошла обучение в МГУ им. Ломоносова по АСТ и в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Чем могу помочь

Я работаю с людьми, сталкивающимися с эмоциональной нестабильностью, тревожностью и подавленностью. Моя задача — помочь вам не только облегчить текущее состояние, но и научить справляться с подобными проблемами самостоятельно в будущем. Я использую когнитивно-поведенческую терапию и терапию принятия и ответственности, чтобы вы могли жить той жизнью, о которой мечтаете.

Отзыв о работе психолога

Ксения оказалась очень понимающим специалистом. Я обратилась к ней с проблемой низкой самооценки и постоянного чувства тревоги. С её помощью я смогла понять и изменить свои негативные убеждения, став более уверенной и спокойной. Уже после нескольких сессий заметила значительные улучшения в жизни. Спасибо, Ксения, за структурированный подход и поддержку.

Подробнее о психологе

Елизавета Ефремова

Елизавета Ефремова
  • Возраст: 37 лет
  • Опыт: 5 лет
  • Стоимость: 3800 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые, Семьи
  • Принимает онлайн. Тамбов
  • Более 500 сессий подтверждено

Описание

Елизавета Ефремова окончила Российский Государственный Университет им. А. И. Герцена по направлению психология, также прошла обучение в Санкт-Петербургском Институте Гештальта. Елизавета уделяет большое внимание созданию безопасной атмосферы на сессиях для глубокого проживания эмоций и поиска причинных связей.

Чем могу помочь

Помогу преодолеть трудности, обрести свободу в мыслях и поступках, построить гармоничные отношения с разными людьми и собой. Бережный подход и создание атмосферы поддержки позволяют глубже понять свои чувства и состояния. Использую методы гештальт-терапии, психодрамы, арт-терапии и телесно-ориентированной терапии.

Отзыв о работе психолога

Елизавета помогла мне справиться с эмоциональным выгоранием и депрессией. Её чуткий подход и внимание к деталям создали атмосферу доверия и безопасности. Благодаря её поддержке, я нашла новые силы и научилась лучше понимать свои эмоции. Большое спасибо за профессионализм и искреннюю заботу.

Подробнее о психологе

Маргарита Шанова

Маргарита Шанова
  • Возраст: 32 года
  • Опыт: 10 лет
  • Стоимость: 4500 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые, Семьи
  • Принимает онлайн. Тамбов
  • Более 70 сессий подтверждено

Описание

Маргарита Шанова получила диплом с отличием по специальности «психолог, клинический психолог, преподаватель психологии» в МГУ имени М. В. Ломоносова. Она также прошла обучение в МГМСУ имени А. И. Евдокимова и в Институте интегративной семейной терапии. Маргарита активно использует методы схема-терапии и системной семейной терапии в своей практике.

Чем могу помочь

Я специализируюсь на работе с отношениями: в паре, с родителями или с самим собой. Я помогаю разобраться в структуре ваших трудностей, понять их причины и найти пути решения. Мы будем работать над эмоциями, зачастую затрагивая прошлое, чтобы создать атмосферу доверия и безопасности, в которой можно распутать сложные клубки мыслей и действий.

Отзыв о работе психолога

Маргарита очень помогла мне разобраться в отношениях с партнером. Мы часто ссорились и не понимали друг друга. На сессиях Маргарита помогла нам выявить основные проблемы и научила выражать свои чувства более открыто. Благодаря её подходу, мы смогли восстановить доверие и начать работать над улучшением наших отношений.

Подробнее о психологе

Татьяна Голованова

Татьяна Голованова
  • Возраст: 47 лет
  • Опыт: 13 лет
  • Стоимость: 2500 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые, Семьи
  • Принимает онлайн. Тамбов
  • Более 500 сессий подтверждено

Описание

Татьяна Голованова обладает магистерской степенью по психологии Марийского государственного университета и является кандидатом психологических наук Казанского государственного технического университета им. А. Н. Туполева. Она также прошла обучение в Московском Гештальт Институте и Санкт-Петербургском Институте Управления Развитием Человеческих Ресурсов.

Чем могу помочь

Работая с клиентами, я использую как научные методы, так и творческие подходы. Я помогаю осознать внутренние процессы и найти решения через гештальт-терапию и арт-терапию. Вместе мы можем исследовать ваши возможности и преодолеть препятствия, используя такие инструменты, как метафорические карты и работа с песком. Моя цель — сопровождать вас в пути к самопознанию и улучшению отношений.

Отзыв о работе психолога

Татьяна помогла мне справиться с профессиональным выгоранием. Благодаря ее подходу, я смог глубже понять свои телесные и эмоциональные реакции, что помогло мне уже на первых сессиях понять причины своего состояния. Арт-терапия, которой она пользуется, открыла для меня новые способы самовыражения и решения проблем. Чувствую себя значительно лучше и эффективнее на работе.

Подробнее о психологе

Мария Быкова

Мария Быкова
  • Возраст: 38 лет
  • Опыт: 1 год
  • Стоимость: 2200 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые
  • Принимает онлайн. Тамбов

Описание

Мария Быкова окончила Ленинградский государственный университет имени А. С. Пушкина по направлению «Психология». Также прошла обучение в Московском институте Гештальта и Психодрамы. Мария активно использует методы арт-терапии и семейные консультации для работы с клиентами.

Чем могу помочь

В своей работе я создаю безопасное пространство для самовыражения и понимания клиентами своих нужд и эмоций. Я готова поддержать вас в сложных переменах, помочь в вопросах личной эффективности, самооценки и взаимоотношений. Вместе мы проработаем жизненные цели и найдем пути для улучшения качества вашей жизни, всегда ориентируясь на настоящий момент.

Отзыв о работе психолога

К Марии я обратился с проблемами самооценки и трудностями в общении с партнёром. Её тёплый и чуткий подход помог мне понять свои чувства и научиться выражать их. Каждая встреча была наполнена поддержкой и инсайтами. Благодаря сессиям с Марией, я стал увереннее в себе и сумел улучшить отношения с близкими людьми.

Подробнее о психологе

Руслан Веклич

Руслан Веклич
  • Возраст: 32 года
  • Опыт: до 1 года
  • Стоимость: 2200 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые
  • Принимает онлайн. Тамбов

Описание

Руслан Веклич обучался в Московском Гештальт Институте, где освоил теорию и практику гештальт-терапии, а также в Московском Институте психоанализа, получив специальность в психологическом консультировании и диагностике личности. В своей работе уделяет внимание эмпатической поддержке клиентов и усиливает их самопонимание.

Чем могу помочь

Помогаю понять свои эмоции и реакции, освободиться от ограничивающих убеждений и найти жизненный путь, соответствующий вашим истинным потребностям. Моя цель — поддержка и помощь в достижении личностного роста и целостности. Гештальт-терапия направлена на улучшение самопонимания и эмоционального состояния через жизненный опыт «здесь и сейчас».

Отзыв о работе психолога

Руслан помог мне преодолеть сложный период в жизни, связанный с эмоциональным выгоранием. Его подход к терапии оказал значительное влияние на мое самочувствие. Благодаря его поддержке и профессионализму, я смог узнать и понять свои истинные потребности и начать процесс личного роста. Мне стало легче справляться с эмоциями и жизненными трудностями.

Подробнее о психологе

Мария Войткевич

Мария Войткевич
  • Возраст: 25 лет
  • Опыт: до 1 года
  • Стоимость: 2200 ₽ (60 мин)
  • С кем работает: Взрослые, Подростки от 16 до 18 лет
  • Принимает онлайн. Тамбов
  • Более 70 сессий подтверждено

Описание

Мария Войткевич окончила Московский институт психоанализа, где получила такую специализацию, как клиническая психология и когнитивно-поведенческая психотерапия. Дополнительно прошла курсы в Центре сексуального образования «Secrets» по введению в сексологию и консультированию. Мария придерживается индивидуального подхода и бережного отношения к чувствам клиентов, чтобы создать комфортные и доверительные отношения.

Чем могу помочь

Стараюсь помочь каждому обрести уверенность в себе и справиться с трудными жизненными ситуациями, эмоциональным выгоранием и депрессией. Мой подход основан на когнитивно-поведенческой терапии, которая помогает выявлять и изменять нерациональные убеждения и поведение. Я уделяю особое внимание вопросам межличностных отношений и профессионального самоопределения.

Отзыв о работе психолога

Мария очень помогла мне справиться с тревогой и навязчивыми мыслями. Ее эмпатия и профессионализм создали атмосферу доверия, где я смогла открыться и говорить о своих проблемах. Благодаря Марии, я научилась лучше справляться со своими эмоциями и стала увереннее в себе. Рекомендую Марии как надежного и понимающего специалиста.

Подробнее о психологе

Ответы на часто задаваемые вопросы

Какие проблемы помогает решить психолог?

Психолог может помочь в решении широкого спектра эмоциональных и психологических проблем. К числу этих вопросов относятся тревога, депрессия, стресс, проблемы в отношениях, низкая самооценка и другие эмоциональные трудности. Помимо этого, психологи способствуют личностному росту, развитию навыков стресс-менеджмента и улучшению общей психологической гибкости. Работа с психологом направлена на понимание глубинных причин проблем и поиск эффективных способов их преодоления.

Когда обращаться к психологу?

Обращаться к психологу стоит в тех случаях, когда вы сталкиваетесь с длительными эмоциональными или психологическими трудностями, которые сложно преодолеть самостоятельно. Это могут быть продолжительные периоды стресса, депрессивные состояния, тревожные расстройства или проблемы в личной жизни. Также стоит обратиться к специалисту, если возникают сложности на работе, конфликты в семье или пониженная мотивация. Не стоит откладывать визит, если вам кажется, что вы утратили контроль над своими эмоциями.

Как проходит консультация?

Консультация с психологом обычно проходит в форме диалога, где клиент делится своими проблемами и переживаниями. Первая встреча часто направлена на установление контакта, выявление сути проблемы и определение целей дальнейшей работы. В ходе консультаций психолог использует различные методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, психоанализ, арт-терапия и другие. Сессии помогают клиенту увидеть свои проблемы с другой стороны и найти пути для их эффективного решения.

Как следует готовиться к встрече?

Подготовка к встрече с психологом не требует специфических знаний, но полезно заранее обдумать основные темы, которые вы хотите обсудить. Можно записать трудности, с которыми вы сталкиваетесь, и вопросы, которые вы хотите задать. Также имеет смысл подумать о своих ожиданиях от терапии и целях, которых вы хотели бы достичь. Перед встречей постарайтесь выделить время, чтобы прийти в спокойном состоянии и подготовиться к открытому и честному диалогу с психологом.

В чём разница между психологом, психотерапевтом и психиатром?

Психолог, психотерапевт и психиатр имеют разные роли и области компетенции в области психического здоровья. Психолог обычно имеет степень в психологии и занимается диагностикой и терапией эмоциональных проблем и поведенческих трудностей без использования медикаментов. Психотерапевт, в свою очередь, может иметь медицинское или психологическое образование и специализируется на более глубокой терапевтической работе. Психиатр — это врач, который имеет право назначать медикаментозное лечение и занимается лечением серьёзных психических расстройств.

«`html

Посмотрите больше психологов

Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия

Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.

  • 91% нашли психолога с первого раза
  • 9 из 10 обращались в первый раз
  • 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии

Бесплатно подберите психолога


,