Психолог — это специалист, который помогает людям справляться с жизненными трудностями, кризисами и эмоциональными проблемами. Он работает с широким спектром вопросов: от межличностных конфликтов и проблем в личной жизни до глубоких травм и депрессии. Обращение к психологу может быть полезным для тех, кто испытывает эмоциональные или поведенческие сложности, сталкивается с тревогой, страхами, стрессом или просто ищет пути самопознания и саморазвития. Профессиональная помощь может значительно улучшить психическое здоровье и качество жизни.
Мы отобрали лучших психологов в Тобольске исходя из их квалификации, опыта работы и отзывов клиентов. Важно учитывать, что хороший специалист должен иметь профильное образование и постоянно повышать свою квалификацию. Немаловажным фактором являются позитивные отзывы и рекомендации от людей, которые уже воспользовались услугами. Качество работы напрямую зависит от умения специалиста устанавливать доверительные отношения с клиентом, его подхода и методик, которые он использует в своей практике. Наша подборка поможет вам найти профессионала, который сможет оказать необходимую поддержку и помощь.
🙋♀️ Если вам сложно выбрать специалиста и сформулировать запрос, мы поможем – бесплатно подобрать психолога
Как правильно выбрать психолога
- Определите свою цель. Поняв, что именно вы хотите изменить или проработать, будет легче найти специалиста с нужными вам навыками. Общие проблемы часто требуют разных подходов.
- Обратите внимание на квалификацию. Проверьте образование и сертификаты, убедитесь, что специалист прошел необходимые курсы и тренинги. От опыта и знаний зависит качество помощи.
- Ищите рекомендации. Поспрашивайте у знакомых или используйте онлайн-платформы для поиска отзывов. Опыт других людей может дать ценные подсказки и уберечь от ошибок.
- Проведите короткое интервью. Важно чувствовать себя комфортно и доверительно. Первичная консультация может помочь установить контакт и оценить профессионализм специалиста.
- Оцените методику. Разные подходы могут по-разному работать для разных людей. Убедитесь, что методика специалиста сочетает в себе как научную основу, так и индивидуальный подход к вашей ситуации.
Как правильно подготовиться и вести себя на приеме у психолога
- Опишите свои цели. Прежде чем идти на прием, сформулируйте свои ожидания и ключевые вопросы, которые хотите обсудить. Это поможет в разговоре и ускорит процесс.
- Будьте открыты и честны. Искренность — ключ к успешной работе. Не бойтесь говорить о своих чувствах и переживаниях, даже если они кажутся неудобными или стыдными.
- Сделайте заметки. Запишите основные моменты вашего состояния и ситуации, которые вызывают беспокойство. Это поможет не забыть важные детали и структурировать беседу.
- Слушайте внимательно. Будьте готовы услышать и принять обратную связь. Рекомендации и вопросы специалиста могут показаться неожиданными, но важны для разбора проблемы.
- Отдайте себе отчет. Психологическая помощь требует времени и усилий. Не ожидайте мгновенных результатов, будьте терпеливы и последовательны в выполнении заданий и рекомендаций.
Татьяна Игнатова

- Возраст: 36 лет
- Опыт: 2 года
- Стоимость: 2200 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Тобольск
Описание
Татьяна Игнатова получила образование в области прикладной психологии в социальной сфере и психологического консультирования. Регулярно повышает квалификацию, являясь активным участником благотворительного проекта по поддержке семей с детьми с ОВЗ. Основное направление работы Татьяны – перинатальная психология.
Чем могу помочь
Я помогаю женщинам справляться с трудностями на пути к материнству, предоставляя поддержку на этапах планирования, беременности и послеродового периода. Также работаю с вопросами бесплодия, перинатальных потерь и вспомогательных репродуктивных технологий. Моей целью всегда является открытая и честная помощь, основанная на этических принципах.
Отзыв о работе психолога
Татьяна помогла мне справиться с переживаниями после недавней потери. С первых сессий я почувствовала ее профессионализм и внимательность. Она помогла мне пройти через сложный период и обрести внутреннее спокойствие. Благодаря Татьяне я смогла лучше понять свои чувства и страхи, а также вернуться к более уверенной и стабильной жизни.
Екатерина Заикина

- Возраст: 36 лет
- Опыт: 4 года
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Тобольск
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Екатерина Заикина имеет два высших образования: инженер-программист и психолог. В своём пути она успешно изменила карьеру и углубилась в психологию, изучая экзистенциальный анализ, арт-терапию и транзактный анализ. В настоящее время она оказывает психологическую помощь взрослым клиентам, совмещая различные подходы в своей работе.
Чем могу помочь
Я создаю безопасное и доверительное пространство для вас, чтобы вы могли раскрыть свои эмоции и переживания. Моя основная задача – помочь вам увидеть смысл жизни и обрести внутренние опоры. Работая с такими темами, как отношения с родителями, партнером, потеря близкого или смена страны, я готова поддержать вас на пути к самопознанию и развитию.
Отзыв о работе психолога
Катерина помогла мне справиться с тревогой и чувствами неуверенности после переезда в другую страну. Ее подход к терапии был очень чутким и внимательным, что позволило мне глубже разобраться в своих эмоциях. Благодаря нашим сессиям я стала более уверенной и спокойной, начала лучше понимать свои цели и желания. Очень благодарна за поддержку и профессионализм.
Инга Тренда

- Возраст: 45 лет
- Опыт: 6 лет
- Стоимость: 3600 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Тобольск
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Инга Тренда окончила Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова по специальности психология. Дополнительно прошла обучение в Московском Гештальт Институте, где освоила теорию и практику гештальт-терапии, телесно-фокусированный подход и работу с парами. Развивается через постоянное обучение и личную терапию.
Чем могу помочь
Помогаю людям обрести ясность, устойчивость и энергию в жизни. Как чуткий и вдумчивый специалист, использую телесно-фокусированный подход, уделяя внимание телесным процессам и их связи с психическим состоянием. Применяю арт-методы и метафорические карты для глубокого понимания внутреннего мира. Работаю с различными жизненными трудностями и отношениями.
Отзыв о работе психолога
Инга помогла мне в сложный период моего жизни, когда я чувствовала себя потерянной и одинокой. Ее телесно-фокусированный подход и использование метафорических карт позволили мне лучше понять свои эмоции и потребности. Она всегда была внимательна, поддерживала и направляла меня в процессе. Благодаря Инге я смогла вернуть уверенность в себе и обрести жизненную цель.
Александра Субботина

- Возраст: 33 года
- Опыт: 5 лет
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Тобольск
- Более 600 сессий подтверждено
Описание
Александра Субботина окончила Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского по специальности психолог и Московский Гештальт Институт по гештальт-терапии и сексологической тематике. В настоящее время учится на супервизора в МГИ и активно практикует в областях гештальт-терапии и работы со стыдом.
Чем могу помочь
Мой интерес в психологии всегда исходил из собственных поисков и переживаний. Я особенно специализируюсь на работе со стыдом, помогая клиентам научиться выходить из этого состояния и действовать более свободно. В своей практике я также использую юмор и творчество, чтобы помочь клиентам справляться со сложными переживаниями и находить новые подходы к решению проблем.
Отзыв о работе психолога
Александра очень помогла мне в трудный период. Ее подход, включающий юмор, действительно сделал сессии более легкими и менее напряженными. Я смогла увидеть свои проблемы под новым углом и найти в себе силы для действий. Особенно полезной оказалась работа со стыдом, благодаря чему я стала чувствовать себя увереннее. Александра — профессионал своего дела, и я благодарна ей за помощь.
Екатерина Секацкая

- Возраст: 40 лет
- Опыт: 3 года
- Стоимость: 6000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Тобольск
Описание
Екатерина Секацкая имеет богатый образовательный и профессиональный опыт. Она окончила Высшую школу психологии по курсу когнитивно-поведенческой терапии и психологического консультирования, а также РНИМУ им. Н.И. Пирогова по специальности клинической психологии. В настоящее время она является аспирантом Российской академии народного хозяйства и государственной службы.
Чем могу помочь
Моя цель — помочь вам достигнуть желаемых изменений и стать счастливее. Я использую когнитивно-поведенческую терапию и краткосрочную стратегическую терапию, чтобы вместе с вами выявить и изменить негативные убеждения и поведение. Мне важно поддерживать вас в процессе изменений и предоставлять необходимую поддержку для преодоления трудных жизненных ситуаций.
Отзыв о работе психолога
Екатерина помогла мне справиться с тревогой и навязчивыми мыслями. Ее подход был очень аккуратным и бережным. Особенно понравилось, что в процессе работы я выполнял полезные домашние задания, которые помогли мне лучше понять свои чувства и мысли. Благодаря Екатерине, я стал увереннее и научился справляться со своими эмоциями в сложных ситуациях. Рекомендую всем, кто ищет квалифицированного специалиста.
Антон Никитин

- Возраст: 28 лет
- Опыт: 1 год
- Стоимость: 2200 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Тобольск
- Более 100 сессий подтверждено
Описание
Антон Никитин получил образование в Российском государственном гуманитарном университете по специальности «Психология служебной деятельности». Также прошел обучение в Институте практической психологии и психотерапии, где изучал терапию принятия и ответственности. Его ключевые компетенции включают помощь в самоопределении и борьбе с эмоциональным выгоранием.
Чем могу помочь
Работаю в рамках поведенческого подхода под названием терапия принятия и ответственности. Вместе мы сможем исследовать трудные ситуации и ваши эмоции, чтобы найти лучшие способы справляться с ними. Цель заключается в развитии психологической гибкости и улучшении вашей жизни, даже если сталкиваетесь с утратой, тревогой или депрессией.
Отзыв о работе психолога
Антон помог мне справиться с тревожностью и низкой самооценкой. Процесс был непростым, но его подход позволил мне постепенно разобраться в своих чувствах и страхах. Он всегда создавал атмосферу, в которой было комфортно открыто делиться своими переживаниями. Благодаря его поддержке я начал чувствовать себя более уверенно и нашел смысл в своей жизни.
Анна Бызова (Ремнева)

- Возраст: 35 лет
- Опыт: 7 лет
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Тобольск
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Анна Бызова окончила Уральский Государственный Университет им. А. М. Горького, специализируясь на психологии и преподавании психологии. Дополнительно она обучалась в Институте психотерапии и консультирования «Гармония» и Институте практической психологии «Иматон», где сосредоточилась на экзистенциальном анализе и работе с утратами.
Чем могу помочь
Всесторонне поддерживаю клиентов в безопасной и безоценочной обстановке, помогая преодолевать жизненные трудности. Моя цель – создать условия для самопознания и личностного роста, чтобы вы могли понять свои ценности и цели, обрести внутреннюю опору и почувствовать свободу выбора. Изменяя отношение к себе, вы сможете найти ответы на важные вопросы.
Отзыв о работе психолога
Анна помогла мне понять и принять свои чувства, что было ключевым моментом в моем процессе восстановления. Благодаря ей я смогла разобраться в отношениях с близкими и преодолеть многие личные страхи. Ее поддержка дала мне силы для дальнейших перемен и роста, а создание безопасной среды позволило открыто обсуждать самые сложные темы.
Татьяна Литвинова

- Опыт: 20 лет
- Стоимость: 3000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Дети
- Принимает онлайн. Тобольск
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Татьяна Литвинова окончила Южно-российский гуманитарный институт и Ставропольскую государственную медицинскую академию, а также прошла множество курсов по психоанализу и психотерапии. Она специализируется на клинической психологии и переводу профессиональной литературы. Преподает практическую психологию и читает лекции, уделяя большое внимание развитию профессиональных навыков.
Чем может помочь
Могу помочь вам преодолеть черные полосы в жизни, поддержать в трудные моменты и научить радоваться жизни. Работаю с внутренними конфликтами, эмоциями и отношениями. Я использую недирективный подход, позволяя вам самостоятельно решать, какие вопросы важно обсудить. Вместе мы исследуем ваши возможности и учимся справляться с трудностями.
Отзыв о работе психолога
Татьяна помогла мне понять причины моего эмоционального выгорания и предложила действенные методы для восстановления. Ее подход был очень поддерживающим и профессиональным, я чувствовала себя комфортно на каждой сессии. Уже через несколько встреч я заметила значительные улучшения в своем эмоциональном состоянии и вернула радость к жизни.
Викентий Степных

- Возраст: 41 год
- Опыт: 8 лет
- Стоимость: 3000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Тобольск
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Викентий Степных закончил Самарский Государственный Медицинский Университет по специальности «Практический медицинский психолог». Он также прошел базовый курс когнитивно-поведенческой психотерапии в Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии. Викентий специализируется на работе с психическими расстройствами и тревожными состояниями.
Чем могу помочь
В работе с клиентами я фокусируюсь на этике, конфиденциальности и сотрудничестве. Моя цель – помочь вам выявить и изменить нерациональные убеждения, мешающие жить полной жизнью. Предлагаю структурированный и рациональный подход, направленный на решение конкретных проблем, будь то тревога, депрессия или проблемы в отношениях с окружающими.
Отзыв о работе психолога
Викентий помог мне справиться с паническими атаками и уменьшить тревожность. Понравился структурированный подход и совместная работа над каждой задачей, что делало терапию очень результативной. Он всегда внимательно слушает и помогает взглянуть на ситуацию с новой стороны. Благодаря его советам я стал увереннее и научился управлять своими эмоциями.
Ольга Медведева

- Возраст: 38 лет
- Опыт: 7 лет
- Стоимость: 3500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Тобольск
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Ольга Медведева окончила Московский Институт Психоанализа со специальностью психология. Она прошла обучение в Международном центре психологического консультирования и психотерапии «Экзистенция», а также повышала квалификацию в Московском Городском Психолого-педагогическом Университете и Университете Paris Cité. Специализируется на экзистенциально-гуманистической психотерапии.
Чем может помочь
Психотерапия – это путь к самому себе, к пониманию своих ценностей и смыслов. В работе я уважаю реальность клиента, не оцениваю и не учу. Моя цель – быть проводником, помогая клиенту осознать, где он находится в своей жизни и куда хочет идти. Вместе мы учимся принимать прошлое и делать шаги к лучшему будущему.
Отзыв о работе психолога
Ольга помогла мне разобраться в себе и своих чувствах. До начала терапии у меня были сложности с самоопределением и отношениями с партнером. Благодаря ей я научился лучше понимать свои желания и строить здоровые отношения. Она очень поддерживающая и внимательная, её методы действительно работают. Мы провели много сессий, и я чувствую себя гораздо увереннее.
Инна Халаимова

- Возраст: 50 лет
- Опыт: 5 лет
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Тобольск
- Более 400 сессий подтверждено
Описание
Инна Халаимова завершила обучение в Харьковском национальном университете имени В. Н. Каразина по специальности психолог. Также она прошла курс в Московском Институте Гештальта и Психодрамы, получив степень гештальт-терапевта и гештальт-консультанта. Инна помогает клиентам осознавать свои реакции и жить в настоящем.
Чем могу помочь
Когда вы обращаетесь ко мне, я готова выслушать ваши истории и чувства. Моя задача — помочь вам лучше понять себя, свои потребности и реакции. Я не даю готовых рецептов, но предоставляю поддерживающее пространство для исследования и осознания. Вместе мы найдем индивидуальные решения и построим диалог для улучшения вашей жизни и отношений.
Отзыв о работе психолога
Инна помогла мне разобраться в моих чувствах после потери близкого человека. Она всегда была внимательной и поддерживающей, что помогло мне найти силы продолжать жить дальше. Благодаря нашим сессиям я стал увереннее в себе и научился лучше справляться с трудностями. Её подход к терапии оказался очень эффективным для меня. Рекомендую Инну как чуткого и профессионального специалиста.
Ольга Герасимова

- Возраст: 38 лет
- Опыт: 8 лет
- Стоимость: 7000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Тобольск
Описание
Ольга Герасимова окончила Московский Педагогический Государственный Университет по специальности психология и преподаватель психологии. Затем получила образование по клинической психологии в Московском государственном университете имени М. В. Ломоносова. Имеет дополнительное образование в областях стратегической психотерапии и юнгианской психотерапии.
Чем могу помочь
Наша жизнь порой может казаться прекрасной, но даже при этом ощущается некое внутреннее неудовлетворение. В таких ситуациях я готова помочь вам найти истинные причины вашего дискомфорта. В диалоге мы узнаем, какие скрытые части вашей психики требуют внимания, и постепенно вы научитесь слышать их голос, что приведет к изменениям в вашей жизни.
Отзыв о работе психолога
Ольга помогла мне справиться с беспокойством и тревогой, которые долгое время мешали жить. С ее помощью я смогла глубже понять свои эмоции и причины моего состояния. Особенно понравился индивидуальный подход и внимание к мелочам. Благодаря сессиям с ней я научилась лучше понимать саму себя и могу теперь спокойно справляться с повседневными трудностями.
Алина Багинская

- Возраст: 55 лет
- Опыт: 31 год
- Стоимость: 5500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Семьи, Люди в возрасте, Подростки от 16 до 18 лет
- Принимает онлайн. Тобольск
- Более 300 сессий подтверждено
Описание
Алина Багинская закончила Московский государственный университет им. Ломоносова по направлению психология и нейро- и патопсихология. Дополнительно прошла обучение в МППГУ и Московском гештальт институте. Она также имеет множество сертификаций и стажировок в области психотерапии, перинатальной психологии и нейропсихологии.
Чем могу помочь
Я помогаю клиентам справляться с супружескими и детско-родительскими конфликтами, трудностями в беременность, тревогой, сниженным настроением и самоопределением. Также поддерживаю в критических жизненных ситуациях, будь то выбор жизненного пути или работа с травматическим опытом. Совместно с вами мы найдем точки роста и пути решения ваших проблем.
Отзыв о работе психолога
Алина помогла мне преодолеть послеродовую депрессию когда я чувствовала себя потерянной и беспомощной. Ее глубокое понимание и умение поддержать в самых трудных моментах позволили мне снова обрести уверенность. Благодаря интенсивной работе с ней я смогла выйти на новый уровень самопринятия и научилась справляться с тревогой и стрессом.
Маргарита Шанова

- Возраст: 32 года
- Опыт: 10 лет
- Стоимость: 4500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Семьи
- Принимает онлайн. Тобольск
- Более 70 сессий подтверждено
Описание
Маргарита Шанова окончила МГУ имени М. В. Ломоносова с дипломом с отличием по специальности психолог, клинический психолог. Проходила обучение в ФГБОУ ВО МГМСУ им. А. И. Евдокимова по схеме-терапии, а также в Институте интегративной семейной терапии и других учреждениях. Основное внимание уделяет работе с парами и семейными отношениями.
Чем могу помочь
Помогу вам разобраться в сложностях отношений с партнером, родителями или самим собой. В моей терапии важную роль играет структура: мы начинаем с определения целей, а затем анализируем причины и механизмы ваших трудностей. Использую схемы и упражнения для углубленного понимания и проработки ваших эмоциональных переживаний, чтобы вы смогли найти гармонию и уверенность.
Отзыв о работе психолога
Маргарита действительно помогла нашей семье вновь найти общий язык после длительного периода конфликтов. Ее структурированный подход и внимательность к деталям позволили нам исследовать корни наших проблем и понять друг друга лучше. С каждым сеансом мы чувствовали, что становимся ближе и учимся выражать свои эмоции открыто и безопасно. Работа с Маргаритой была полезной и вдохновляющей.
Ольга Ульянова

- Возраст: 38 лет
- Опыт: 9 лет
- Стоимость: 5800 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Тобольск
- Более 200 сессий подтверждено
Описание
Ольга Ульянова окончила Самарскую Гуманитарную Академию по специальности психолог и преподаватель психологии. Участвовала в Европейской Ассоциации Транзактного Анализа, где прошла курсы по транзактному анализу. Сейчас она активно использует этот метод в своей практике, помогая клиентам достичь гармонии и понимания своих эмоций.
Чем могу помочь
В своей работе я стремлюсь помочь вам осознать вашу уникальность и достоинства. С помощью транзактного анализа мы сможем изучить ваши мысли, чувства и поведение, чтобы выявить причины трудностей и найти пути их преодоления. Моя цель — помочь вам выйти из замкнутого круга проблем и найти путь к счастью и гармонии в жизни.
Отзыв о работе психолога
Ольга помогла мне преодолеть эмоциональное выгорание и разобраться с трудностями в отношениях с партнером. Благодаря её подходу я научился лучше понимать свои чувства и находить баланс между работой и личной жизнью. Я особенно ценю её внимательность и индивидуальный подход к моим проблемам. Благодаря нашей работе я стал увереннее в себе и нашел свой путь к гармонии.
Алёна Рогова

- Возраст: 28 лет
- Опыт: 5 лет
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Тобольск
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Алёна Рогова окончила Башкирский Государственный Университет, получив диплом бакалавра психологии. Позже она прошла курсы по когнитивно-поведенческой терапии в Приуральском центре дополнительного профессионального образования и Ассоциации Когнитивно-Бихевиоральных Терапевтов, углубляя знания в области психических расстройств и различных психотерапевтических техник.
Чем могу помочь
Если вы чувствуете, что перепробовали множество способов найти решение, но безуспешно, я готова предложить вам поддержку. На сессиях я помогу вам лучше увидеть вашу ситуацию, выявить скрытые причины тяжелых эмоций и проблем и работая вместе, мы определим стратегию для преодоления трудностей. Вы узнаете смысл каждой техники и почувствуете себя уверенно и защищенно.
Отзыв о работе психолога
Алёна помогла мне справиться с тревогами и фобиями, которые мешали мне жить полной жизнью. Её структурированный подход помог выявить корни моих проблем и научил меня методам их преодоления. Благодаря Алёне, я научилась управлять своими эмоциями и стала увереннее в себе. Её поддержка и профессионализм сделали процесс терапии максимально комфортным и результативным.
Юлия Резниченко

- Возраст: 36 лет
- Опыт: 5 лет
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Тобольск
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Юлия Резниченко окончила Красноярский государственный университет имени В. П. Астафьева и Московский институт психотерапии и клинической психологии, специализируясь на когнитивно-поведенческих технологиях. В дальнейшем она дополнительно прошла обучение в АНО ДПО Высшая школа психологии, где изучала схематерапию.
Чем могу помочь
Я помогаю людям, которые часто сталкиваются с тревогой, страхами или неуверенностью в себе, быстро найти пути к улучшению своей жизни. Моя цель — помочь вам определить и изменить нерациональные убеждения, которые мешают вашему счастью, с помощью доказанных методов психотерапии, таких как когнитивно-поведенческая терапия и схематерапия.
Отзыв о работе психолога
Юлия помогла мне справиться с приступами паники, которые я испытывала на работе. Благодаря ее методикам я смогла лучше понять свои эмоции и научилась контролировать тревогу. Теперь я более уверена в себе и чувствую себя спокойнее в ситуациях, которые ранее вызывали стресс. Юлия очень внимательна и чутка, создавая комфортную атмосферу для работы над собой.
Регина Мотовилова

- Возраст: 29 лет
- Опыт: 3 года
- Стоимость: 2000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Тобольск
- Более 400 сессий подтверждено
Описание
Регина Мотовилова окончила Санкт-Петербургский государственный университет по специальности клинический психология и Восточно-Европейский Институт Психоанализа, где получила подготовку в области психоанализа. Её подход к терапии сочетает глубинное исследование внутреннего мира клиентов с акцентом на понимание их бессознательных процессов.
Чем могу помочь
Работая в психоаналитическом подходе, я помогаю клиентам понять истоки их проблем и трудностей. На наших встречах вы сможете исследовать свою индивидуальную историю, разобраться в противоречивых мыслях и наладить отношения с собой и другими. Моя задача – создать пространство безопасности и свободы для глубоких личностных изменений и самоисследований.
Отзыв о работе психолога
Благодаря работе с Региной я смогла глубже разобраться в своих проблемах и понять причины своих тревог. Она создает очень безопасную и уютную атмосферу для общения, где действительно чувствуешь себя услышанным и понятым. С помощью Регины я нашла внутренние ресурсы и начала замечать положительные изменения в своей жизни. Это было непросто, но крайне эффективно.
Екатерина Бабко

- Возраст: 33 года
- Опыт: 7 лет
- Стоимость: 2850 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Тобольск
- Более 200 сессий подтверждено
Описание
Екатерина Бабко окончила Институт профессионального образования по направлению клиническая психология. Она также прошла обучение гештальт-терапии в Санкт-Петербургском Институте Гештальта. В настоящее время Екатерина продолжает ежегодно углублять свои знания и навыки в этой области.
Чем могу помочь
В безопасной и комфортной обстановке помогу увидеть причины ваших проблем и найти пути их решения. Моя цель — помочь вам освободиться от внутренних блоков и жить гармоничной жизнью. Я ценю доверительные отношения и всегда слушаю без оценок и осуждений, бережно поддерживая вас в этом процессе.
Отзыв о работе психолога
Екатерина помогла мне понять причины моего эмоционального выгорания и научила, как с ним справляться. Во время сеансов я всегда чувствовала себя комфортно и безопасно. Благодаря Екатерине я стала увереннее в себе и научилась лучше понимать и выражать свои эмоции. Каждый сеанс приносил новые инсайты и решения для сложных жизненных ситуаций.
Светлана Елистратова

- Возраст: 51 год
- Опыт: 9 лет
- Стоимость: 2500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте, Подростки
- Принимает онлайн. Тобольск
- Более 100 сессий подтверждено
Описание
Светлана Елистратова имеет высшее психологическое образование, закончив Международный Университет в Москве. Дополнительно она обучалась в Московском Гештальт Институте по направлениям гештальт-терапии, психотерапии зависимостей и работы с травматическим опытом. Работает с детьми и взрослыми.
Чем могу помочь
В своей работе я помогаю клиентам обрести опору и поддержку в сложных жизненных ситуациях, разобраться в отношениях с партнёрами и детьми, лучше понять себя. Я работаю с чувствами и переживаниями, помогаю увидеть ситуацию шире и найти новый способ взаимодействия с окружающим миром. Основной фокус на актуальных потребностях и эмоциях в моменте.
Отзыв о работе психолога
Светлана помогла мне справиться с эмоциональным выгоранием. Ее метод работы с эмоциями и переживаниями действительно позволил мне понять глубинные причины моих состояний и найти способы их преодоления. Благодаря Светлане я смог наладить отношения с коллегами и родителями, а также обрел уверенность в своей способности справляться с жизненными трудностями.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Какие проблемы помогает решить психолог?
Психолог может помочь в решении широкого спектра проблем, включая эмоциональные и психологические затруднения, такие как депрессия, тревожность, стресс и проблемы межличностного общения. Он также может предложить поддержку при жизненных переходах и сложных ситуациях, таких как развод, потеря близкого человека и профессиональные трудности. Психологи помогают улучшить качество жизни, разобраться в внутренних конфликтах и научиться эффективно справляться с проблемами.
Когда обращаться к психологу?
К психологу стоит обращаться, когда вы чувствуете, что не справляетесь с собственными эмоциями, испытываете постоянный стресс или тревогу. Если сложности в отношениях становятся постоянными или вы чувствуете, что ваше психоэмоциональное состояние ухудшается без видимых причин, это также может быть сигналом для обращения к специалисту. Психолог может помочь обрести ясность и найти пути решения возникших проблем.
Как проходит консультация?
Консультация с психологом обычно начинается с введения и понимания вашей ситуации. Психолог задает вопросы, чтобы лучше понять вашу проблему и её контекст. Затем определяется план работы и цели, которые вы хотите достичь. В ходе сессий используются различные методы и техники, такие как беседа, упражнения на саморефлексию или специальные психологические техники, направленные на улучшение вашего состояния. Важной частью является регулярная встреча и оценка прогресса.
Как следует готовиться к встрече?
К встрече с психологом стоит подготовиться заранее, обдумав свои ожидания и цели от консультации. Полезно записать основные беспокоящие вас вопросы или проблемы, чтобы обсуждение было более структурированным и продуктивным. Постарайтесь быть открытым и честным в своих ответах, это поможет специалисту лучше понять вашу ситуацию. Также рекомендуется прийти на консультацию, уделив время себе до и после встречи, чтобы спокойно обдумать всё, что было обсуждено.
В чём разница между психологом, психотерапевтом и психиатром?
Психолог – это специалист в области психологии, который занимается психологическим консультированием и терапией, но не имеет права назначать лекарства. Психотерапевт – это либо психолог, либо врач, прошедший дополнительное обучение в области психотерапии, занимающийся лечением психических расстройств с помощью психотерапевтических техник. Психиатр – это врач с медицинским образованием, который может диагностировать и лечить психические расстройства, назначать медикаменты и проводить психотерапию.
Посмотрите больше психологов
Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия
Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.
- 91% нашли психолога с первого раза
- 9 из 10 обращались в первый раз
- 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии