Психолог – это специалист, который помогает людям справляться с эмоциональными и психическими проблемами. Он работает с депрессией, тревожностью, стрессом, проблемами в личных отношениях и многими другими аспектами, затрагивающими психическое здоровье. Обратиться к психологу стоит, если вы чувствуете, что не можете справиться с эмоциями, испытываете хроническую усталость, внутренние конфликты или сложности в коммуникации с окружающими. Консультации помогут не только разрешить текущие проблемы, но и узнать больше о себе, научиться справляться с трудностями и улучшить качество жизни.
Мы отобрали лучших психологов в Великом Новгороде, основываясь на ряде ключевых критериев. Прежде всего, это профессиональная квалификация и опыт работы, подтвержденные соответствующими дипломами и сертификатами. Важным аспектом является количество довольных клиентов, которые оставляют положительные отзывы и готовы рекомендовать специалиста своим знакомым. Также учитывались методы и подходы, которые применяет специалист в своей практике, их эффективность и соответствие современным стандартам психотерапии. Отобранные специалисты помогут вам разобраться в себе, преодолеть жизненные трудности и улучшить психическое здоровье, предлагая индивидуальный подход к каждому клиенту.
🙋♀️ Если вам сложно выбрать специалиста и сформулировать запрос, мы поможем – бесплатно подобрать психолога
Как правильно выбрать психолога
- Убедитесь в наличии диплома о высшем образовании и дополнительных сертификатов. Это гарантирует профессиональный уровень специалиста.
- Обратите внимание на специализацию: важно, чтобы выбранный специалист работал с вашей проблемой. Некоторые ориентированы на семейные вопросы, другие на работу с детьми или подростками.
- Изучите отзывы и рекомендации. Интернет может дать исчерпывающую информацию о репутации и опыте работы специалиста.
- Задайте несколько вопросов на первой консультации для проверки комфортности общения. Доверительные отношения с терапевтом — залог успешной работы.
- Оцените стиль работы. Важно, чтобы подход соответствовал вашей личности и ожиданиям. Например, одни предпочитают более директивные методы, другие — поддерживающие и эмпатичные.
Как правильно подготовиться и вести себя на приеме у психолога
- Перед сеансом напишите список вопросов и тем, которые хотели бы обсудить. Это поможет структурировать беседу и сделать ее более продуктивной.
- Будьте готовы к открытому и честному разговору. Искренность и готовность обсуждать сложные темы — ключ к эффективной работе.
- Слушайте внимательно и соблюдайте рекомендации специалиста. Часто именно в мелочах кроется решение ваших проблем.
- Занимайте активную позицию: не стесняйтесь задавать вопросы и уточнять непонятные моменты. Это ваш сеанс, и вы имеете право на полное понимание процесса.
- После каждого сеанса проводите небольшой рефлексивный анализ: записывайте мысли и ощущения, которые возникли. Это поможет лучше понять собственные чувства и отслеживать прогресс.
Ольга Ускова
- Возраст: 37 лет
- Опыт: 5 лет
- Стоимость: 4500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Подростки от 16 до 18 лет
- Принимает лично и онлайн. Великий Новгород
- Более 700 сессий подтверждено
Описание
Ольга Ускова имеет образование в области психологии, окончив Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения, где стала педагогом-психологом и преподавателем психологии. В Санкт-Петербургском Институте Гештальта она изучила практический инструментарий и специализированные аспекты гештальт-терапии.
Чем могу помочь
Каждая сессия со мной – это возможность увидеть себя в новом свете, понять причины своих действий и эмоций. Мы соотносим ваши воспоминания и опыт с настоящим моментом, учимся видеть важные детали жизни. Я не даю готовых решений, но помогаю вам находить свои пути, жить в соответствии с вашими истинными потребностями и ценностями.
Отзыв о работе психолога
Обратилась к Ольге с проблемами самооценки и внутренним дискомфортом. С каждой сессией я всё больше понимала свои чувства и поведение. Ольга отлично помогает находить связи между прошлым и настоящим, что позволяет мне действовать более осознанно и уверенно. Рекомендую её для тех, кто хочет углубленно поработать со своими эмоциями и трудностями жизни.
Ольга Климова
- Возраст: 36 лет
- Опыт: 11 лет
- Стоимость: 6000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Великий Новгород
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Ольга Климова получила образование в Педагогическом колледже №1 имени К.Д. Ушинского, обучаясь социальной педагогике с дополнительной подготовкой в области психологии. Также она закончила Московский городской психолого-педагогический университет по направлению организационная психология. В Московском Гештальт Институте Ольга прошла специальные программы по семейной системной психотерапии и психотерапии зависимостей. Она также имеет сертификат Oxford Brookes University.
Чем могу помочь
Мне доставляет удовольствие работать с людьми, наблюдать и поддерживать их в поиске истинных желаний и целей. Важно, когда на пути к осознанию человек принимает свои эмоции — радость, страх, разочарование. В ходе терапии помогает понять, как к этому опыту относиться и что из него извлечь для себя. Вместе мы складываем жизненный пазл в целостную картину.
Отзыв о работе психолога
Обратилась к Ольге с проблемой профессионального выгорания. С первых сессий она создала пространство доверия, что позволило открыться и внимательно рассмотреть причины моего состояния. Ольга помогла мне проработать и переосмыслить многое, даже то, что казалось неважным. Уже через несколько занятий почувствовала улучшение, стала увереннее и спокойнее относиться к работе. Спасибо, Ольга!
Елена Дмитриева
- Возраст: 33 года
- Опыт: 5 лет
- Стоимость: 3500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Подростки от 11 до 18 лет
- Принимает онлайн. Великий Новгород
Описание
Елена Дмитриева прошла обучения в Институте прикладной психологии в социальной сфере и Московском Гештальт Институте. Она специализируется на гештальт-терапии, глубоко прорабатывая эмоциональные и телесные переживания клиента. Елена активно увеличивает свою квалификацию, участвуя в супервизионных группах и конференциях.
Чем могу помочь
Помогаю клиентам глубже понять свои эмоции и телесные проявления. Сочетаю чувства, мысли и действия, чтобы достичь осознанности и внутреннего равновесия. Поддержка ключевых изменений и адаптация к трудным ситуациям становится легче в процессе работы с эмоциями. Внимательно слушаю и тонко чувствую клиента, помогая ему оставаться сосредоточенным на важной теме.
Отзыв о работе психолога
Обратилась к Елене с проблемой самоуверенности и недовольства своим телом. Ее подход позволил мне глубже понять свои эмоции и научиться выражать их. Особенно понравилось, как она заботливо завершает каждую сессию, помогая собраться с чувствами. Работа с Еленой помогла мне стать более уверенной и принять себя. За несколько месяцев мы достигли значительных изменений.
Светлана Абдуллина
- Возраст: 40 лет
- Опыт: 17 лет
- Стоимость: 4500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Подростки от 11 до 18 лет
- Принимает онлайн. Великий Новгород
- Более 100 сессий подтверждено
Описание
Светлана Абдуллина получила высшее образование в Московском гуманитарном университете, где обучалась по направлению психологии. Также она прошла профессиональную переподготовку в МГППУ, где изучала педагогико-психологические аспекты и когнитивную психотерапию депрессивных и тревожных расстройств. Светлана также обладает знаниями в системной семейной терапии и песочной терапии.
Чем могу помочь
Я помогаю родителям лучше понимать своих детей, разбираясь в их потребностях и трудностях. Моя работа с родителями направлена на развитие навыков заботы и поддержки ребёнка. Если вы чувствуете, что ваши ресурсы иссякли и вам необходима поддержка, вместе мы сможем найти новые опоры и осмысление жизненных ситуаций, которые помогут вам и вашему ребёнку справиться с трудностями.
Отзыв о работе психолога
Обращался к Светлане с проблемами тревожности у моего ребёнка. Она быстро нашла общий язык с ним и предложила эффективные методы для работы над этой проблемой. Понравилось, что Светлана уделяла внимание и нашим семейным взаимодействиям. Через несколько сессий я заметил значительные улучшения в состоянии ребёнка, стали лучше понимать друг друга. Светлана — настоящий профессионал.
Елена Морозова
- Возраст: 40 лет
- Опыт: 7 лет
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Великий Новгород
- Более 500 сессий подтверждено
Описание
Елена Морозова получила образование в Южно-Уральском Государственном Институте, где стала магистром психологии. Она также прошла обучение в Институте психотерапии и консультирования «Гармония» и Международной школе психотерапии. Специализируется на экзистенциальном анализе, помогающем клиентам находить смысл и опору в жизни.
Чем могу помочь
Используя экзистенциальный анализ, мой подход направлен на обретение жизненного смысла и самоопределения. Это помогает клиентам действовать из «свободной воли» и осознанно выбирать свой путь. Во время сессий вы сможете найти опору в себе, принять неконтролируемые вещи и понять свои настоящие ценности. Эффективно работаю с темами прошлых травм, самооценки и жизненных целей.
Отзыв о работе психолога
Елена помогла мне справиться с проблемами самооценки и найти смысл в жизни. Ее чуткий и внимательный подход позволил мне почувствовать себя комфортно и открыто говорить о своих переживаниях. Благодаря Елене я научился принимать свои эмоции и нашел новые жизненные цели. Совместная работа дала мне уверенность и помогла двигаться вперёд с новыми силами.
Татьяна Кисель
- Возраст: 38 лет
- Опыт: 14 лет
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Семьи
- Принимает онлайн. Великий Новгород
- Более 600 сессий подтверждено
Описание
Татьяна Кисель получила образование в Московском городском психолого-педагогическом университете, где изучала психологию. Затем она прошла обучение в Московском Гештальт Институте, специализируясь на теории и практике гештальт-терапии. Татьяна также имеет дополнительное обучение в области работы с семьями и телесной работы с травмами.
Чем могу помочь
Мой главный фокус — отношения между людьми. Я стремлюсь помогать клиентам узнавать самих себя через взаимодействие с другими. Используя недирективный подход, я помогаю вам осознавать свои телесные и эмоциональные реакции и искать причины ваших действий. Вместе мы работаем над увеличением вашей осознанности и понимания собственных потребностей.
Отзыв о работе психолога
Татьяна помогла мне преодолеть сложности в личных отношениях. Её чуткость и профессионализм позволили глубже понять причины моих эмоциональных реакций. Благодаря её поддержке, я смогла наладить связь с партнером и восстановить гармонию в семье. Татьяна умеет задавать правильные вопросы и создавать комфортную атмосферу для открытия.
Мария Афанасьева
- Возраст: 28 лет
- Опыт: 5 лет
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте, Подростки от 16 до 18 лет
- Принимает онлайн. Великий Новгород
- Более 400 сессий подтверждено
Описание
Мария Афанасьева получила бакалавриат по психологии в Московском Государственном Областном Университете. Она также окончила Центральную Государственную Медицинскую Академию Управления Делами Президента Российской Федерации и прошла обучение в Московском Государственном Университете им. М. В. Ломоносова по схематерапии и современным методам психокоррекции расстройств пищевого поведения.
Чем могу помочь
Моя цель — оказывать качественную психологическую помощь, сочетающую научный подход и искреннее желание поддержать. В своей работе я уделяю особое внимание эмоциям, переживаниям и мыслям. Путем сотрудничества с клиентом мы выявляем проблемные области и вместе ищем пути к их решению, помогая вам стать более уверенными и счастливыми в своей жизни.
Отзыв о работе психолога
Мария помогла мне справиться с эмоциональным выгоранием, когда я уже не знал, куда обратиться. Ее поддержка и внимание к моим переживаниям сквозь весь процесс были невероятно ценными. После нескольких сессий я начал понимать, как работать со своими мыслями и, что более важно, как научиться находить силы для продолжения. Очень благодарен Марии за помощь в такой трудный период.
Ольга Алихманова
- Возраст: 37 лет
- Опыт: 5 лет
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте, Подростки от 11 до 18 лет
- Принимает онлайн. Великий Новгород
- Более 100 сессий подтверждено
Описание
Ольга Алихманова закончила Московский государственный лингвистический университет и Московский государственный психолого-педагогический университет. Специализируется на когнитивно-поведенческой терапии, детском и семейном консультировании, а также на работе с дисфункциональными эмоциями и ценностями.
Чем могу помочь
Помогаю людям, которые чувствуют себя в тупике, справляться с негативными переживаниями и тревогой. Также работаю с самооценкой, улучшением общения в семье и постановкой целей. Использую техники для повышения личной эффективности и адаптации к изменениям, помогая вам чувствовать себя более удовлетворенными и счастливыми.
Отзыв о работе психолога
Обратилась к Ольге с проблемой постоянного беспокойства и трудностями в отношениях с родителями. Сессии помогли мне лучше понять свои эмоции и научиться управлять тревогой. Ольга удивительно чуткая и внимательная, её советы оказались очень полезными. Благодаря нашей работе, мой уровень стресса значительно снизился, и отношения с родителями стали более гармоничными.
Наталья Лазутина
- Возраст: 37 лет
- Опыт: 8 лет
- Стоимость: 2850 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Великий Новгород
Описание
Наталья Лазутина получила образование в Восточно-Европейском Институте психоанализа, где она изучала психологию и психоанализ. Она также прошла курс по практической перинатальной психологии. В дополнение к этому, Наталья обучалась в Институте управления образованием РАО и завершила курс педагогики и психологии в высшем профессиональном образовании.
Чем могу помочь
Мой опыт работы позволит вам справиться с разнообразными жизненными трудностями. Помогу в планировании и сопровождении беременности, включая работу с психосоматическим бесплодием и подготовку к ЭКО. Работаю с людьми с тяжелыми физическими заболеваниями, такими как болезнь Альцгеймера и рассеянный склероз, а также с проблемами самооценки и межличностных отношений.
Отзыв о работе психолога
Наталья помогла мне справиться с трудным прошлым опытом и улучшить отношения с моими близкими. Ее честность и тактичность в работе сделали процесс терапии безопасным и комфортным. Благодаря Наталье, я смогла преодолеть внутренние барьеры и стать увереннее в себе. Рекомендую ее всем, кто ищет профессиональную поддержку в непростых ситуациях.
Анастасия Каргаполова
- Возраст: 39 лет
- Опыт: 5 лет
- Стоимость: 3950 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Великий Новгород
- Более 100 сессий подтверждено
Описание
Анастасия Каргаполова получила образование в Южно-Российском Гуманитарном Институте, где изучала психологию. Затем она прошла профессиональную подготовку в Московском Гештальт Институте по нескольким направлениям, включая основы, теорию и практику гештальт-терапии, а также работу с эмоциями и телесным процессом.
Чем могу помочь
Помогу вам видеть свои жизненные ситуации по-новому и обнаруживать скрытые механизмы своего поведения. Вместе мы можем проработать ваши отношения с партнером, друзьями или коллегами, а также разобраться с эмоциональным и профессиональным выгоранием, одиночеством и осознанием смысла жизни. Я помогу вам найти внутренние ресурсы для решения любых жизненных трудностей.
Отзыв о работе психолога
Обратился к Анастасии с проблемой эмоционального выгорания. Уже после первых сессий почувствовал значительное облегчение. Мне особенно понравилось, как Анастасия помогает глубже понять свои эмоции и переживания, а также найти новые пути их выражения. Благодаря ей я смог научиться справляться с трудностями и стал более уверенным в себе и своих возможностях. Настоятельно рекомендую!
Светлана Разумова
- Возраст: 53 года
- Опыт: 3 года
- Стоимость: 2790 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте, Подростки от 16 до 18 лет
- Принимает онлайн. Великий Новгород
Описание
Светлана Разумова – профессионал в области юнгианского анализа и гештальт-терапии. Получила образование в Ростовском государственном университете, Европейской ассоциации психотерапии и Московском Гештальт Институте. В своей работе Светлана успешно сочетает эти два подхода, создавая уникальные методы помощи своим клиентам.
Чем могу помочь
В своей практике я помогаю людям обрести уверенность в себе и повысить качество жизни. Моя работа направлена на поддержку клиента в сложных жизненных ситуациях, таких как апатия, утрата или развод. Используя гибкие подходы, я помогаю клиентам лучше понимать свои эмоции и взаимодействовать с окружающими, что ведет к положительным изменениям.
Отзыв о работе психолога
Светлана помогла мне справиться с периодом глубокой апатии после развода. Ее умение поддерживать равновесие между фрустрацией и поддержкой оказалось бесценным. На каждой сессии она внимательно объясняла, что происходит и почему. Благодаря ее помощи я смогла лучше понять свои чувства и найти силы для дальнейшего жизненного пути.
Арина Александриди
- Возраст: 33 года
- Опыт: до 1 года
- Стоимость: 2200 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Подростки от 11 до 15 лет, Подростки от 16 до 18 лет
- Принимает онлайн. Великий Новгород
Описание
Арина Александриди окончила Российский университет дружбы народов с отличием по специальности «Психология», а также обучалась в Московском институте психоанализа. Она владеет методами когнитивно-поведенческой терапии, терапии принятия и ответственности и терапии, сфокусированной на сострадании, что позволяет ей эффективно работать с клиентами с различными психическими проблемами.
Чем могу помочь
Я помогаю людям понять и осознать свои ценности, чтобы улучшить их повседневную жизнь. Используя современные методы терапии, я бережно и без оценки следую за клиентами, помогая им научиться справляться с трудностями самостоятельно. Мои навыки включают работу с тревожностью, депрессиями, расстройствами пищевого поведения и другими эмоциональными состояниями.
Отзыв о работе психолога
Арина помогла мне справиться с депрессивным состоянием, которое длилось уже несколько месяцев. Она использовала техники когнитивно-поведенческой терапии, а также научила меня проявлять сострадание к себе. Через несколько сессий я начала замечать улучшения в настроении и общей жизненной активности. Арина была внимательна и поддерживала меня на каждом этапе, за что я ей очень благодарна.
Олеся Тимошенко
- Возраст: 32 года
- Опыт: 4 года
- Стоимость: 7000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Великий Новгород
Описание
Олеся Тимошенко имеет дипломы Москвы по консультативной психологии и экзистенциально-гуманистической психотерапии, а также сертификаты по транзактному анализу и коррекции пищевого поведения. Она постоянно совершенствует свои знания, и в настоящее время участвует в долгосрочной программе по транзактному анализу для получения международной сертификации.
Чем могу помочь
Я помогаю клиентам понять свои внутренние конфликты и найти баланс в жизни. В процессе терапии мы исследуем ваш субъективный опыт, выявляем причины трудностей, просматриваем жизненные сценарии и находим внутренние опоры. Я поддержу вас в нахождении ответов и улучшении качества жизни, основываясь на доверии, честности и принятии.
Отзыв о работе психолога
Обратившись к Олесе, я искала помощь в повышении самооценки и уверенности в себе. На консультациях я чувствовала себя в полной безопасности и доверии. Олеся помогла мне разобраться в своих внутренних конфликтах и научила лучше слышать свои мысли и чувства. Благодаря ее поддержке, я стала увереннее и улучшила свое эмоциональное состояние. Спасибо, Олеся!
Лилия Сидоренко
- Возраст: 32 года
- Опыт: 2 года
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Великий Новгород
Описание
Лилия Сидоренко получила образование в Кубанском государственном университете, где завершила курс психологии. Позднее она специализировалась в когнитивно-поведенческой психотерапии, обучаясь в Институте психотерапии и медицинской психологии имени Б.Д. Карвасарского. Регулярно повышает квалификацию в областях психотерапии интимных и сексуальных отношений.
Чем могу помочь
Работаю с клиентами, чтобы создать безопасную и поддерживающую атмосферу для обсуждения любых переживаний и мыслей. Основываю свою практику на когнитивно-поведенческой терапии, помогая развивать навыки самоменеджмента. Могу предложить как долгосрочную терапию для глубокой работы над личностью и отношениями, так и краткосрочную терапию для решения конкретных проблем.
Отзыв о работе психолога
Лилия помогла мне пройти через сложный период в жизни, связанный с профессиональным выгоранием. Мне понравилась её внимательность и способность создать комфортную атмосферу. Благодаря её рекомендациям и упражнениям, я смог лучше понять себя и научился справляться со стрессом. Теперь я использую навыки, которые мы отработали вместе, чтобы решать текущие задачи и проблемы.
Людмила Андрианова
- Возраст: 45 лет
- Опыт: 10 лет
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте, Дети от 3 до 10 лет, Подростки от 11 до 18 лет
- Принимает онлайн. Великий Новгород
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Людмила Андрианова получила степень консультирующего психолога в Московском психолого-педагогическом университете. Она прошла обучение понимающей психотерапии и специализируется на работе с детьми и подростками. Людмила также является активным участником научных исследований в области психотерапии и преподает студентам.
Чем могу помочь
В своей практике я использую метод понимающей психотерапии, который помогает клиентам осознавать и проживать свои эмоциональные состояния. Работаю с детьми и подростками через недирективную игровую терапию, что позволяет им более свободно выражать чувства и справляться с трудными жизненными ситуациями.
Отзыв о работе психолога
Обратились к Людмиле с проблемами в поведении сына. Уже после первых сессий заметили позитивные изменения: ребенок стал более открытым и спокойным. Очень понравился её подход к терапии — недирективный и понимающий. Людмила смогла создать доверительную атмосферу, что очень помогло нашей семье. Результаты превзошли ожидания!
Ирина Сиднева
- Возраст: 39 лет
- Опыт: 5 лет
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Великий Новгород
- Более 500 сессий подтверждено
Описание
Ирина Сиднева получила магистерскую степень по психологии в Санкт-Петербургском государственном институте психологии и социальной работы. Дополнительно обучалась гештальт-терапии и десенсибилизации посредством движения глаз (EMDR) в Национальной академии дополнительного профессионального образования.
Чем могу помочь
В терапии я стремлюсь создавать поддерживающее пространство, где каждый человек может обнажить свою самость без страха быть отверженным. Это позволяет исцелить ранние травмы и трансформировать негативный опыт, строя крепкое «Я». С помощью реляционного психоанализа и других методов я сопровождаю клиента на пути к жизненным изменениям и самоопределению.
Отзыв о работе психолога
Ирина помогла мне справиться с долгосрочной тревогой и неуверенностью в себе. Её подход к терапии был очень чутким и профессиональным, она создала пространство, в котором я мог открыто говорить о своих переживаниях. Через несколько сессий я начал чувствовать изменения в своем восприятии себя и окружающего мира. Благодаря Ирине, я нашел внутренние ресурсы для преодоления жизненных трудностей.
Александра Яковлева (Гуленкова)
- Возраст: 38 лет
- Опыт: 14 лет
- Стоимость: 6480 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Великий Новгород
- Более 300 сессий подтверждено
Описание
Александра Яковлева (Гуленкова) получила высшее образование в Российском государственном социальном университете, где изучала психологию. Для дальнейшего углубления знаний окончила несколько курсов в Московском Гештальт Институте, включая темы гештальт-терапии, семейной терапии и сексологии. Также прошла обучение феминистской терапии.
Чем могу помочь
Я помогаю клиентам открывать для себя новые возможности там, где ранее их не видели. Не играю роль эксперта в жизни людей, а сопровождаю их на пути к истинным потребностям. Вместе мы исследуем разные аспекты отношений, чтобы выявить их структуру и найти инструменты для изменений. Вы научитесь понимать свои чувства и распознавать потребности, скрытые за ними.
Отзыв о работе психолога
Александра помогла мне справиться с эмоциональным выгоранием и наладить отношения с коллегами. Ее подход был очень внимательным и бережным, но в то же время она задавала вопросы, которые я боялась задать себе сама. После нескольких сессий я начала лучше понимать свои эмоции и как они влияют на мои действия. Это помогло мне улучшить не только личные, но и профессиональные отношения.
Екатерина Варзарь
- Возраст: 42 года
- Опыт: 2 года
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Отношения с партнером
- Принимает онлайн. Великий Новгород
Описание
Екатерина Варзарь получила образование в Балтийском федеральном университете имени Иммануила Канта, где она окончила магистратуру по психологии и практическую психологию. Также она прошла обучение в Московском Гештальт Институте по нескольким направлениям, включая терапию психической травмы и зависимости. Сейчас Екатерина продолжает обучаться на супервизора.
Чем могу помочь
Часто в жизни происходят события, которые ставят нас в тупик и вызывают множество вопросов. Я работаю с клиентами, помогая разобраться в их эмоциональных и жизненных трудностях, исследовать причины и находить пути к более гармоничной жизни. Моя работа предполагает как краткосрочные сессии для решения конкретных вопросов, так и долгосрочную терапию для глубоких изменений.
Отзыв о работе психолога
Екатерина помогла мне справиться с трудностями в отношениях. Благодаря её поддержке и профессиональному подходу, я научился лучше понимать свои эмоции и реагировать на них. Работа с Екатериной дала мне новый взгляд на многие вещи, и я благодарен ей за то, что она помогла мне найти способы улучшить свою жизнь. Мы не только обсуждали проблемы, но и активно искали решения и пути к изменениям.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Какие проблемы помогает решить психолог?
Психологи помогают решать широкий спектр проблем, связанных с эмоциональным и психическим состоянием. Они могут помочь справиться с депрессией, тревожностью, стрессом, а также личными или профессиональными проблемами. Кроме того, психологи могут работать с проблемами в отношениях, переживаниями утраты, низкой самооценкой и мотивационными трудностями. Все эти вопросы могут оказывать влияние на качество жизни, и психолог помогает восстановить эмоциональный баланс и найти пути решения этих проблем.
Когда обращаться к психологу?
Обратиться к психологу стоит, когда вы чувствуете, что не можете справиться с эмоциональными проблемами самостоятельно. Это может быть постоянное чувство грусти, апатии, тревога или стресс, которые мешают вашей повседневной жизни. Если конфликты в личной или профессиональной сфере становятся постоянными или если у вас есть проблемы со сном и аппетитом, это также сигнал обратиться за помощью. Визит к специалисту может быть полезен и для профилактики, чтобы предотвратить развитие серьезных эмоциональных проблем.
Как проходит консультация?
Консультация с психологом обычно начинается с обсуждения вашей проблемы и определения целей терапии. Психолог задает вопросы, чтобы лучше понять вашу ситуацию и эмоциональное состояние. Это может включать детальное обсуждение вашего жизненного опыта, текущих трудностей и ожиданий от терапии. В процессе консультации могут использоваться различные методы и техники, такие как когнитивно-поведенческая терапия или разговорные практики. Важно отметить, что все обсуждения конфиденциальны, и психолог предоставляет безопасное пространство для открытого общения.
Как следует готовиться к встрече?
Перед встречей с психологом стоит подумать о том, какие вопросы или темы вы хотели бы обсудить. Хорошей практикой будет составить список ситуаций или эмоций, которые вызывают у вас наибольшее беспокойство. Это поможет структурировать сеанс и максимально использовать время консультации. Не бойтесь быть честными и открытыми — ваш психолог здесь, чтобы помочь, а не судить. Также полезно прийти на встречу с открытым умом и готовностью к изменениям, ведь терапия — это активный процесс, требующий участия обеих сторон.
В чём разница между психологом, психотерапевтом и психиатром?
Разница между этими специалистами заключается в их образовании и методах работы. Психолог имеет высшее образование в области психологии и работает в основном с эмоциональными и поведенческими проблемами, используя немедикаментозные методы. Психотерапевт — это психолог или врач, прошедший дополнительное обучение в области психотерапии, и он может использовать более сложные методики лечения. Психиатр — это врач с медицинским образованием, специализирующийся на психических расстройствах и способный назначать медикаменты. Каждый специалист играет особую роль в лечении и поддержке психического здоровья.
Посмотрите больше психологов
Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия
Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.
- 91% нашли психолога с первого раза
- 9 из 10 обращались в первый раз
- 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии
