Психолог – это специалист, который помогает людям справляться с эмоциональными и психологическими проблемами. Работа таких экспертов может затрагивать самые разнообразные аспекты жизни: от личных переживаний и семейных конфликтов до профессиональных трудностей и глубинных травм. К специалисту стоит обратиться, если вы сталкиваетесь с чувством тревожности, депрессией, стрессом или просто не можете понять, как двигаться дальше. Профессионал выслушает, предложит методы решения и подскажет, как найти внутреннюю гармонию и жизненные силы.
Мы отобрали лучших психологов в Волжском, чтобы предоставить вам надежные и квалифицированные услуги. Критериями нашего отбора стали: обширный опыт работы, положительные отзывы клиентов, наличие специализированного образования и регулярное повышение квалификации. Особое внимание также уделялось личным качествам – умению выстраивать доверительные отношения, чуткости и непредвзятости. Наша цель – помочь вам найти специалиста, который не только обладает глубокими знаниями, но и способен создать комфортную атмосферу для обсуждения самых сокровенных проблем.
🙋♀️ Если вам сложно выбрать специалиста и сформулировать запрос, мы поможем – бесплатно подобрать психолога
Как правильно выбрать психолога
- Определите свои потребности и проблемы, с которыми хотите справиться. Это поможет сконцентрироваться на специалистах, которые работают с нужной вам областью.
- Изучите отзывы и рекомендации в интернете, чтобы узнать больше о компетентности и подходах специалистов.
- Проверьте наличие дипломов и сертификатов, подтверждающих квалификацию. Актуальные лицензии — залог профессионализма.
- Убедитесь, что специалист имеет подходящие методы работы, которые вас устраивают (когнитивно-поведенческая терапия, гештальт-терапия и т.д.).
- Во время первой консультации обратите внимание на комфорт и уровень взаимопонимания. Чувство доверия и комфорта — важный фактор для эффективной работы.
Как правильно подготовиться и вести себя на приеме у психолога
- Запишите свои цели и ожидания от сеансов. Конкретное понимание своих задач поможет более структурированно обсуждать проблемы.
- Соберите информацию о прошлых опытах или ситуациях, которые вас беспокоят. Это поможет быстрее погрузиться в суть вопросов.
- Постарайтесь прийти на приём отдохнувшим и в хорошем настроении. Это обеспечит лучшее внимание к обсуждаемым темам.
- Будьте готовы честно и открыто говорить о своих чувствах и мыслях. Открытость всего процесса — ключ к пониманию и решению проблем.
- Регулярность сеансов и выполнение рекомендованных заданий между приёмами усилят эффект терапии. Следуйте советам, чтобы достичь максимальной эффективности.
Юлия Логинова
- Возраст: 32 года
- Опыт: 2 года
- Стоимость: 2800 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Волжский
- Более 70 сессий подтверждено
Описание
Юлия Логинова окончила Московский институт психоанализа, а также прошла обучение в Институте психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского и Институте практической психологии «ИМАТОН». Юлия практикует когнитивно-бихевиоральную терапию, уделяя внимание работе с эмоциями и поведенческими навыками.
Чем могу помочь
Я создаю безопасное пространство, где можно обсудить сокровенные переживания и любые трудности. Помогаю разобрать сложные эмоции и идти к изменениям в поддерживающей атмосфере. Обращайтесь, если хотите разобраться в себе, переживаете кризис, стремитесь улучшить самооценку или выстроить здоровые отношения с окружающими.
Отзыв о работе психолога
Юлия помогла мне справиться с тревогой и улучшить самооценку. Благодаря её поддержке я научилась лучше понимать свои эмоции и справляться с ними. Мы детально обсудили мои переживания, и я наконец-то почувствовала облегчение. Рекомендую Юлию всем, кто нуждается в профессиональной помощи и поддержке.
Ольга Доронина
- Опыт: 8 лет
- Стоимость: 4950 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Волжский
Описание
Ольга Доронина окончила Белгородский государственный национальный исследовательский университет как психолог и преподаватель психологии. Дополнила свое образование в Институте практической психологии «ЭРА» по арт-терапии и Московском Институте Гештальта и Психодрамы, где стала гештальт-терапевтом. Также прошла курс нейропсихологии в Национальной академии дополнительного профессионального образования.
Чем могу помочь
На наших встречах я помогу вам глубже понять свои чувства и переживания. Мы вместе разберемся с ситуациями, которые кажутся неразрешимыми, и научимся правильно реагировать на них. Моя цель — помочь вам лучше познать себя, свои границы, поведенческие паттерны и особенности внутреннего мира, что приведет к улучшению качества жизни.
Отзыв о работе психолога
Ольга помогла мне справиться с эмоциональными трудностями после непростого расставания. Ее внимательный и профессиональный подход позволил мне глубже понять свои чувства и найти покой. Благодаря сеансам с ней, я смогла восстановить уверенность в себе и научиться устанавливать здоровые границы в новых отношениях. Ольга действительно помогла мне открыть в себе силы для новых начинаний.
Татьяна Цветкова
- Возраст: 39 лет
- Опыт: 5 лет
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Семьи
- Принимает онлайн. Волжский
Описание
Татьяна Цветкова изучала семейную системную психотерапию в Национальном исследовательском университете «Высшая школа экономики» и клиническую психологию в Московском институте психоанализа. Она также завершила курс по когнитивно-поведенческой психотерапии в АНО ДПО «НАДПО». Татьяна отдает предпочтение научным методам психотерапии в своей практике.
Чем могу помочь
Для меня важны открытость и уважение к клиенту. Я стремлюсь к четкости и ясности, задействуя научные методы психотерапии, чтобы помочь преодолеть самые сложные ситуации. Поддерживаю и сопровождаю в начале терапии, обучаю методам самопомощи и внедряю функциональные установки, что позволяет справляться с новыми жизненными вызовами самостоятельно.
Отзыв о работе психолога
Татьяна помогла мне справиться с тревожностью и чувством одиночества. Благодаря ее профессионализму и внимательному подходу, я смогла не только понять причины своих проблем, но и найти пути их решения. Каждый сеанс приносил положительные изменения, и теперь я чувствую себя намного увереннее и спокойнее. Рекомендую Татьяну всем, кто ищет поддержку.
Иван Игольников
- Возраст: 36 лет
- Опыт: 8 лет
- Стоимость: 7000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Волжский
- Более 300 сессий подтверждено
Описание
Иван Игольников обучался в Российском Государственном Гуманитарном Университете, получив степень магистра в области психологии. Затем он завершил клиническую подготовку в Московском Институте Психоанализа и прошёл несколько специализированных курсов в Московской Ассоциации Аналитической Психотерапии.
Чем могу помочь
Я работаю с людьми, которые стремятся разобраться в своих внутренних конфликтах и изменить восприятие окружающего мира. Моя цель — помочь вам установить контакт с собственным бессознательным и осознать глубинные процессы, влияющие на вашу жизнь. Этот путь самопознания приведет вас к внутренним изменениям и новой гармонии с собой и миром.
Отзыв о работе психолога
Иван помог мне справиться с глубоким чувством одиночества и депрессией. Его метод оказался очень эффективным для понимания причин моих эмоциональных проблем. Благодаря нашему взаимодействию, я смогла обнаружить корни своих переживаний и научилась справляться с ними. Иван действительно помог мне найти внутренние опоры и чувствовать себя уверенно.
Виктория Суворова
- Возраст: 36 лет
- Опыт: 1 год
- Стоимость: 2200 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Волжский
- Более 70 сессий подтверждено
Описание
Виктория Суворова получила образование в Институте гуманитарного образования и информационных технологий, а также в Национальном исследовательском институте дополнительного образования и профессионального обучения. Прошла курсы в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии по работе с дисфункциональными эмоциями и оказанию помощи в кризисных ситуациях.
Чем могу помочь
Я предоставляю возможность выговориться, быть услышанными и понятыми в сложных жизненных ситуациях. Работаю в когнитивно-поведенческом подходе, помогая выявить и изменить негативные мысли и поведение. Особое внимание уделяю социальной тревожности, таким как чрезмерная застенчивость и страх сказать «нет». Вы найдете пути выхода из круга проблем и улучшите свое эмоциональное состояние.
Отзыв о работе психолога
Виктория помогла мне справиться с постоянными приступами тревоги и чувством одиночества. Ее структурированный подход к тревожным мыслям и эмоциям оказался очень эффективным. Через несколько сессий я заметила значительные улучшения: стала увереннее в общении и научилась выражать свои чувства. Благодарю Викторию за профессиональную помощь и поддержку.
Ольга Есева
- Возраст: 44 года
- Опыт: 6 лет
- Стоимость: 3000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Волжский
Описание
Ольга Есева имеет разностороннее образование в области психологии, которое получила в АНО «Псковский Вольный институт» и Псковском государственном университете. Она специализируется на клинической психологии и онкопсихологии, обучаясь в таких учреждениях, как «Гармония» и «Иматон». Особое внимание в работе Ольга уделяет мотивации клиентов и актуализации их личностных ресурсов.
Чем могу помочь
Использую клиент-центрированный подход и экзистенциальный анализ для того, чтобы помочь вам найти баланс между реальным «Я» и идеальным «Я». Вместе мы будем работать над пониманием жизненных ценностей и целей, обретением свободы выбора и ответственности за свои решения, а также научимся справляться со сложными жизненными ситуациями. Я уважаю ваш уникальный опыт и готова оказать поддержку в любых трудностях.
Отзыв о работе психолога
Ольга помогла мне справиться с чувством одиночества и отсутствием близких отношений. В процессе нашей работы я научилась лучше понимать свои собственные чувства и цели, а также нашла в себе силы для построения здоровых отношений с окружающими. Благодаря ее профессионализму и внимательному отношению, я почувствовала значительные изменения в своей жизни.
Мария Гроссман
- Возраст: 29 лет
- Опыт: 3 года
- Стоимость: 4500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Семьи, Люди в возрасте, Дети от 3 до 10 лет, Подростки от 11 до 18 лет
- Принимает онлайн. Волжский
- Более 300 сессий подтверждено
Описание
Мария Гроссман окончила Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова по направлению клиническая психология. Системное семейное консультирование и семейная психотерапия она изучала в Институте интегративной семейной терапии, а также получила дополнительное образование в областях психодрамы и рационально-эмоционально-поведенческой терапии.
Чем могу помочь
Я помогаю людям разобраться в сложных жизненных ситуациях, улучшить отношения с близкими и коллегами, понять свои эмоции и смыслы жизни. В работе использую нейтральный и сбалансированный подход, чтобы каждый участник чувствовал себя услышанным. Важно не только улучшить понимание себя и своих поступков, но и найти подход к решению проблем вне кабинета.
Отзыв о работе психолога
Мария помогла мне справиться с чувством одиночества и тревожностью. Благодаря её программе и поддержке я нашёл в себе силы преодолеть многие внутренние барьеры. Удобный формат онлайн-приёмов и её отзывчивость сделали процесс терапии максимально комфортным и результативным. Я уже замечаю положительные изменения в своей жизни и отношениях с близкими.
Иван Акиншин
- Возраст: 34 года
- Опыт: 2 года
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Волжский
- Более 700 сессий подтверждено
Описание
Иван Акиншин окончил Новосибирский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело» с последующей ординатурой по неврологии. Также имеет диплом Национального центрального института развития дополнительного образования по когнитивно-поведенческой психотерапии. Активно практикует неврологию и мануальную терапию.
Чем могу помочь
В своей практике я использую когнитивно-поведенческую терапию, которая позволяет эффективно работать с различными формами тревожных и депрессивных расстройств, фобиями, проблемами со сном и многими другими. Моя цель — создать безопасное пространство для клиента, где можно открыто обсуждать все, что беспокоит, и находить индивидуальные пути для решения проблем.
Отзыв о работе психолога
Иван, спасибо огромное за помощь! Я пришла с сильной тревожностью и бессонницей, но благодаря вашему профессионализму и вниманию, я наконец нашла покой и силы для решения своих проблем. Ваша методика действительно помогла мне взглянуть на вещи иначе и достигнуть внутреннего равновесия. Очень признательна за вашу поддержку на этом пути!
Дарья Шестакова
- Возраст: 33 года
- Опыт: 3 года
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Волжский
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Дарья Шестакова окончила Санкт-Петербургский институт психологии и социальной работы, а также Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского. Специализируется в когнитивно-поведенческой терапии, применяя современные методики для глубокой работы с эмоциональной сферой клиентов.
Чем могу помочь
Я помогаю людям осваивать навыки самоменеджмента, чтобы они могли справляться с сложными жизненными задачами и находить радость в повседневных моментах. В моей практике используются новейшие методы когнитивно-поведенческой терапии для работы с эмоциями, переживаниями и травмами, а также для улучшения самооценки и эффективности.
Отзыв о работе психолога
Дарья действительно помогла мне разобраться в себе и наладить отношения с окружающими. Ее подход к работе был очень индивидуальным и заботливым. Благодаря ее сессиям я научился управлять тревогой и стал намного увереннее в своих силах. Каждое занятие было наполнено глубоким пониманием и поддержкой. Рекомендую Дарью всем, кто ищет настоящего профессионала.
Юлия Белых
- Возраст: 45 лет
- Опыт: 10 лет
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Семьи
- Принимает онлайн. Волжский
- Более 100 сессий подтверждено
Описание
Юлия Белых получила образование в Восточно Европейском Университете по специальности «Психолог». Позднее завершила обучение в Московском Институте Гештальт-Терапии и Консультирования по нескольким направлениям. Юлия специализируется на гештальт-терапии, системной семейной терапии и работе с психосоматическими расстройствами.
Чем могу помочь
Я помогаю вернуть радость и тепло в отношения, облегчить выполнение повседневных задач через осознание и принятие нового, более экологичного опыта. На сеансах мы будем узнавать себя в настоящем, осознавать чувства и мысли, завершать незаконченные дела прошлого. Мой метод позволит вам жить здесь и сейчас, не строя иллюзий, а осознанно сосредотачиваясь на своих истинных потребностях.
Отзыв о работе психолога
Юлия помогла мне справиться с эмоциональным выгоранием. Ее внимательный подход и терпение позволили мне осознать коренные причины моих проблем и постепенно их преодолеть. Я начала ощущать внутреннюю гармонию, стало легче справляться с ежедневными задачами и улучшились отношения с близкими. Ее методика действительно работает.
Оксана Гусева
- Возраст: 36 лет
- Опыт: 8 лет
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Семьи
- Принимает онлайн. Волжский
- Более 600 сессий подтверждено
Описание
Оксана Гусева получила образование в Восточно-Европейском институте психоанализа, где окончила бакалавриат по психологии и специализацию по психоанализу. Дополнительно прошла курсы по семейной терапии, психопатологии и феминистской терапии. Оксана уверена, что каждый человек способен преодолеть свои трудности и обрести счастье.
Чем могу помочь
Моя цель — помочь вам разобраться в своей жизни, найти новые пути к гармонии и счастью. Вместе мы проанализируем ваши текущие ситуации и модели поведения, заменим ограничивающие убеждения и преодолеем тревогу и страхи. Вы научитесь строить гармоничные отношения, повысите самооценку и сможете самостоятельно справляться с трудностями.
Отзыв о работе психолога
Я обратилась к Оксане с проблемами в семейной жизни и постоянными конфликтами с супругом. Уже после нескольких сессий мы начали лучше понимать друг друга и находить общий язык. С её помощью я нашла внутренний баланс и научилась выражать свои чувства без страха. Теперь мы с мужем строим крепкие и взаимопонимающие отношения. Спасибо, Оксана!
Ольга Литвинова
- Возраст: 41 год
- Опыт: 3 года
- Стоимость: 3000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Волжский
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Ольга Литвинова окончила Санкт-Петербургский Государственный Университет по специальности «Психолог. Преподаватель психологии». Образование также получила в Институте специальной педагогики и психологии им. Рауля Валленберга, где освоила клиническую психологию и психологическое консультирование. Является членом Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии.
Чем могу помочь
Верю, что важен не стартовый пункт, а путь к желаемому результату. В моменты паники, тревог или стресса важно позаботиться о себе. Помогаю выстроить план действий и научу быть самому себе психологом. Вместе мы сможем взглянуть на проблемы с другой стороны и преодолеть трудности. Без осуждений и с полной поддержкой, я помогу справиться с кризисами в жизни.
Отзыв о работе психолога
Обращался к Ольге с проблемами самооценки и постоянной тревожностью. Уже после первых сессий почувствовал значительное улучшение. Ольга помогла мне разобраться в моих мыслях и переживаниях, предложив эффективные методы решения проблем. Ее заботливый и профессиональный подход позволил мне обрести уверенность и спокойствие. Рекомендую Ольгу как специалиста высокого уровня.
Татьяна Леонтьева-Чапковская
- Возраст: 41 год
- Опыт: 21 год
- Стоимость: 7000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Волжский
- Болee 700 сессий подтверждено
Описание
Татьяна Леонтьева-Чапковская обучалась в Высшей Школе Гуманитарной Психотерапии, где освоила клиент-центрированную психотерапию. Дополнительно прошла обучение в Школе Экзистенциально-гуманистической Психотерапии и Консультирования и Московском Гештальт-Институте, где стала гештальт-терапевтом и супервизором. Сейчас она также практикует феминистскую терапию.
Чем могу помочь
Я помогаю людям уменьшить внутреннее напряжение и справляться с эмоциональными трудностями, возвращая силы и энергию. Работаю с самооценкой, отношениями, поиском жизненных целей и самоопределением. Если вам трудно справиться с апатией или непреодолимыми сомнениями, я помогу вам найти выход и начать жить полной жизнью без тревог и сомнений.
Отзыв о работе психолога
Обратился к Татьяне с проблемой хронической усталости и низкой самооценки. Уже через несколько сессий почувствовал значительное облегчение. Татьяна помогла мне разобраться в моих мыслях и эмоциях, даладейственные рекомендации как лучше управлять стрессом и улучшить эмоциональное состояние. В результате, я ощущаю больше энергии и уверенности в себе. Татьяна действительно делает жизнь легче.
Анна Адаскина
- Возраст: 54 года
- Опыт: 16 лет
- Стоимость: 3500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Волжский
- Более 600 сессий подтверждено
Описание
Анна Адаскина окончила МГУ по направлению «Психология» и магистратуру МГППУ по «Консультативной психологии». Прошла курсы в Оксфордском центре когнитивной терапии и Российскую медицинскую академию непрерывного образования, специализируясь в области психиатрии раннего возраста и психотерапии.
Чем могу помочь
Я использую методы арт-терапии и когнитивно-бихевиоральной терапии для работы над страхами, тревогами и паническими атаками. Индивидуальный подход к каждому клиенту позволяет мне эффективно разрешать сложные жизненные ситуации, помогать в самоопределении и улучшении отношений с партнерами. Моя цель — найти решение, которое поможет вам обрести внутреннюю гармонию.
Отзыв о работе психолога
Анна помогла мне справиться с постоянным чувством тревоги и паническими атаками. Благодаря ее подходу и методам когнитивно-бихевиоральной терапии, я научился контролировать свои мысли и эмоции. С ее помощью я увидел значительные улучшения уже через несколько сессий. Благодарю Анну за профессионализм и индивидуальный подход!
Елизавета Крюкова (Ерохина)
- Возраст: 34 года
- Опыт: 6 лет
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Волжский
- Более 200 сессий подтверждено
Описание
Елизавета Крюкова (Ерохина) получила степень магистра психологии в Московском государственном психолого-педагогическом университете и окончила множество специализированных курсов по когнитивно-поведенческой терапии. Она постоянно совершенствует свои знания, обучаясь у ведущих специалистов в области психотерапии, и имеет обширный опыт работы с различными психическими расстройствами.
Чем могу помочь
Моя задача – создать безопасное пространство, где вы сможете открыто обсуждать свои проблемы. На наших сессиях мы будем вместе учиться замечать и менять мысли, влияющие на ваше поведение и настроение. Я научу вас техникам, которые помогут лучше справляться с трудностями и укреплять уверенность в себе. Цель моей работы – не только поддержка в моменте, но и передача навыков для самостоятельного преодоления жизненных трудностей.
Отзыв о работе психолога
Обратилась к Елизавете с проблемами тревожности и нарушений сна. С первых встреч чувствовала себя в безопасности и на многое открыла глаза. Благодаря её методам когнитивно-поведенческой терапии, я научилась лучше понимать свои эмоции и управлять ими. Теперь я сплю спокойно и чувствую себя намного увереннее. Елизавета – отличный специалист и чуткий человек.
Галина Лазарева (Мозжерина)
- Возраст: 27 лет
- Опыт: 3 года
- Стоимость: 1800 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Волжский
- Более 400 сессий подтверждено
Описание
Галина Лазарева (Мозжерина) получила образование в Национальном открытом институте Санкт-Петербурга по специальности «Психология». Также имеет квалификацию по гештальт-терапии Московского гештальт-института и обучалась когнитивно-поведенческой психотерапии и терапии принятия и ответственности.
Чем могу помочь
Моя цель — помочь вам найти ответы на вопросы, которые, возможно, уже давно живут внутри вас. Будучи вашим проводником, я помогу вам осознать свои сильные и слабые стороны, получить необходимую поддержку в кризисный период и раскрыть свой потенциал. Каждый человек уникален, и моя задача — помочь вам увидеть и принять свою уникальность.
Отзыв о работе психолога
Галина помогла мне справиться с паническими атаками и тревожностью. С первых сессий я чувствовал, что она понимает мою проблему и знает, как мне помочь. За несколько месяцев работы я получил ценные инструменты для управления своими эмоциями и улучшил свои отношения с окружающими. Её подход помог мне почувствовать себя увереннее и спокойнее.
Ольга Ульянова
- Возраст: 38 лет
- Опыт: 9 лет
- Стоимость: 5800 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Волжский
- Более 200 сессий подтверждено
Описание
Ольга Ульянова окончила Самарскую Гуманитарную Академию и прошла обучение в Европейской Ассоциации Транзактного Анализа. Она специализируется на транзактном анализе, применяя современные методы для помощи клиентам в решении эмоциональных и социальных проблем, а также в работе над жизненными сценариями.
Чем могу помочь
Помогаю вам осознать свои уникальные качества и способности, а также научиться более глубоко понимать себя и окружающих. Вместе мы будем исследовать ваши запросы, находить причины трудностей и разрабатывать стратегии для их преодоления. Моей задачей является помощь в нахождении пути к счастью и гармонии во всех сферах вашей жизни.
Отзыв о работе психолога
Ольга помогла мне справиться с тяжелой утратой и найти силы для дальнейшей жизни. Ее внимательный и профессиональный подход позволил мне разобраться в своих чувствах и понять, как двигаться вперед. Благодаря нашей совместной работе, я смог вернуться к нормальной жизни и найти внутренний покой. Ольга действительно талантливый терапевт.
Ксения Экова
- Возраст: 44 года
- Опыт: 4 года
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Семьи
- Принимает онлайн. Волжский
- Более 200 сессий подтверждено
Описание
Ксения Экова получила образование в Липецком государственном педагогическом институте по направлению «Практический психолог». Также она обучалась в Международном институте гештальт-анализа и супервизии, и в Учебном центре имени Н. П. Бехтеревой, освоив клинический гештальт и экзистенциальную психотерапию.
Чем могу помочь
Работаю на основе принципа партнерства, помогая клиенту осознать и прожить сложные ситуации. В гештальт-терапии мы исследуем ваши текущие потребности и реакции, чтобы вы могли лучше понимать себя. Экзистенциальный анализ помогает найти смысл и самостоятельно выбирать жизненный путь, принимая свои ценности и двигаясь к ним.
Отзыв о работе психолога
Ксения помогла мне справиться с эмоциональным выгоранием. Благодаря ее поддержке, я научился понимать свои потребности и эмоциональные реакции. Мы вместе проработали причины моих проблем, и я начал чувствовать себя лучше и увереннее. Ее подход «здесь и сейчас» позволил мне найти внутренние ресурсы для преодоления трудностей.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Какие проблемы помогает решить психолог?
Современная жизнь полна стрессов, и иногда нам нужно профессиональное участие, чтобы справиться с ними. Психолог может помочь в решении различных проблем, таких как депрессия, тревожные расстройства, межличностные конфликты и даже проблемы с самооценкой. Через терапевтические сессии можно научиться лучше понимать себя, развить эмоциональную устойчивость и найти способы справляться с жизненными трудностями.
Когда обращаться к психологу?
Если вы чувствуете постоянное напряжение, переживаете сильные эмоциональные колебания или испытываете трудности во взаимоотношениях, консультация у психолога может быть весьма полезной. Часто люди обращаются к специалисту в случае утраты близкого человека, переживания тяжёлого развода или проблем на работе. Не стоит ждать, пока состояние ухудшится; обращение к психологу на ранних стадиях может существенно улучшить качество вашей жизни.
Как проходит консультация?
Первая консультация обычно направлена на ознакомление и установление доверительного контакта между клиентом и психологом. Вы сможете рассказать о своих проблемах, ожиданиях и цели терапии. Психолог, в свою очередь, предложит подходящий метод работы и план консультаций. Важно помнить, что терапевтический процесс требует времени и усилий, но при регулярных встречах можно достигнуть значительных результатов.
Как следует готовиться к встрече?
Перед первой консультацией полезно обдумать свои ожидания и цели терапии. Попробуйте составить список вопросов или тем, которые вас беспокоят. Это поможет эффективно использовать время встреч. Также постарайтесь быть открытыми и готовыми к честному диалогу. Помните, что ваша искренность может значительно ускорить процесс терапевтической работы и помочь вам достичь желаемых изменений.
В чём разница между психологом, психотерапевтом и психиатром?
Психолог — это специалист, который изучает поведение и психические процессы. Он не имеет права назначать медикаменты, но квалифицирован в проведении различных терапевтических методов. Психотерапевт — это психолог или врач, прошедший дополнительное обучение в области психотерапии. Психиатр — это медицинский врач, специализирующийся на диагностике и лечении психических расстройств, который может назначать лекарственные препараты. Каждая из этих профессий играет важную роль в поддержке психического здоровья.
Посмотрите больше психологов
Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия
Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.
- 91% нашли психолога с первого раза
- 9 из 10 обращались в первый раз
- 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии
