Психолог — это специалист, который помогает людям справляться с внутренними и межличностными проблемами. Он работает с такими вопросами, как стресс, тревога, депрессия, семейные и личные конфликты, самооценка и многое другое. Обращение к этому эксперту может существенно улучшить качество жизни, помочь справиться с эмоциональными трудностями и достичь внутренней гармонии. Независимо от возраста или жизненной ситуации, консультация с профессионалом может стать первым шагом к решению множества накопившихся проблем и укреплению психического здоровья.
Мы отобрали лучших психологов в Железнодорожном, основываясь на их квалификации, опыте и отзывах клиентов. Важно выбирать специалиста, который не только имеет необходимые лицензии и сертификаты, но и демонстрирует высокую степень эмпатии, умение слушать и находить индивидуальный подход к каждому клиенту. Эти профессионалы помогут вам разобраться в себе, выделить основные проблемы и предложить эффективные стратегии их решения. Наша цель — помочь вам найти специалиста, который максимально соответствует вашим потребностям и сможет предложить качественную поддержку и помощь.
🙋♀️ Если вам сложно выбрать специалиста и сформулировать запрос, мы поможем – бесплатно подобрать психолога
Как правильно выбрать психолога
- Определите свои цели и потребности. Разные специалисты работают с различными проблемами, будь то депрессия, тревога или сложности в отношениях.
- Убедитесь в квалификации и лицензии. Профессиональные сертификаты и лицензии гарантируют, что человек прошел необходимое обучение и соответствует стандартам.
- Изучите отзывы и рекомендации. Личные рекомендации и онлайн-отзывы помогают сформировать представление о методах работы и результатах.
- Оцените уровень комфорта и доверия на первой консультации. Важно чувствовать себя свободно и уверенно в общении с этим специалистом.
- Задавайте вопросы о методах работы и подходах к терапии. Это позволит понять, насколько методы и подходы соответствуют вашим ожиданиям и потребностям.
Как правильно подготовиться и вести себя на приеме у психолога
- Подумайте о своих ожиданиях и целях. Определите конкретные вопросы или проблемы, которые хотите обсудить на приеме.
- Записывайте важные моменты. Составьте список из мыслей, чувств и событий, которые хотите обсудить – это поможет структурировать беседу и не упустить важное.
- Приходите заранее, чтобы быть не в спешке. Спокойное начало сеанса позволит избежать стресса и лучше настроиться на работу.
- Будьте открыты и честны. Искренность и откровенность – ключ к эффективной работе, это поможет быстрее найти решение ваших проблем.
- Не стесняйтесь задавать вопросы. Если что-то непонятно или вызывает сомнения, обязательно уточняйте – это улучшит ваше понимание процесса и укрепит доверие.
Юлия Чмыхало
- Возраст: 32 года
- Опыт: 4 года
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Железнодорожный
- Более 400 сессий подтверждено
Описание
Юлия Чмыхало получила образование в Уральском федеральном университете имени первого президента России Б.Н. Ельцина, где специализировалась на социальной психологии и психологическом консультировании. Она также прошла курсы в Московском Гештальт Институте, учебных центрах «ПРОФИ» и «РАЗВИТИЕ», а также обучалась в онлайн-университете Олеси Лупак.
Чем могу помочь
Консультирую без осуждения, так как понимаю, что ошибки совершаются из-за недостатка знаний. Помогаю выявить ограничивающие убеждения и изменить их. Ставлю четкие цели на каждую сессию и использую научно-доказанные методы. В процессе работы меняется эмоциональное состояние и поступки клиента, что положительно отражается на его жизни и здоровье.
Отзыв о работе психолога
Юлия помогла мне разобраться с проблемами в отношениях с партнером. Она была очень внимательна к моим переживаниям, что позволило мне открыться. Благодаря её поддержке и профессионализму, я смогла выявить и изменить свои ограничивающие убеждения. Через некоторое время, наши отношения значительно улучшились. Рекомендую Юлию всем, кто ищет глубокой работы и результативности.
Андрей Решетаров
- Возраст: 29 лет
- Опыт: 6 лет
- Стоимость: 6000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Железнодорожный
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Андрей Решетаров закончил Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики» по программе «Психология личности» (бакалавриат) и «Консультативная психология. Персонология» (магистратура). Также прошел курсы по клиент-центрированному подходу и феминистской терапии в Институте феминисткой терапии & Alter.
Чем могу помочь
В своей работе я стремлюсь помочь клиентам осознать и использовать свои внутренние ресурсы для успешного решения жизненных трудностей. Верю, что у каждого из нас есть потенциал для преодоления любых препятствий. Моя задача — поддерживать вас, создавать безопасное пространство для самопознания и глубокого понимания своих эмоций и переживаний.
Отзыв о работе психолога
Андрей Решетаров помог мне справиться с непростой ситуацией падения самооценки и постоянных сомнений в себе. С его поддержкой я научилась лучше понимать свои эмоции и перерабатывать негативные мысли. Очень благодарна за отнесенность и создание комфортного пространства, где я могла открыто говорить об очень личных вещах. Результат превзошел мои ожидания, и я стала намного увереннее в себе.
Татьяна Казанцева
- Возраст: 55 лет
- Опыт: 22 года
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Семьи
- Принимает онлайн. Железнодорожный
- Более 400 сессий подтверждено
Описание
Татьяна Казанцева имеет обширное образование в области психологии. Она закончила Университет Российской академии образования по специальности «Психолог. Преподаватель психологии». Также прошла обучение в Санкт-Петербургском государственном институте психологии и социальной работы по программе психологической поддержки семей и детей, и Екатеринбургской ассоциации психотерапевтов и психологов-практиков по психодраме и современным методам психотерапии.
Чем могу помочь
Я рассказываю о психологии, обучаю приемам совладания с внутренними состояниями и помогаю осознать внутренние процессы. Снимаю острые эмоциональные состояния, сочувствую в переживаниях и поддерживаю клиента. Показываю способы получения удовольствия от жизни, учу управлять эмоциями и отделять свои цели от навязанных окружением.
Отзыв о работе психолога
Татьяна помогла мне справиться с эмоциональным выгоранием. Благодаря ей я научилась лучше понимать свои чувства и управлять эмоциями. Ее поддержка в трудные моменты оказалась бесценной. Каждую сессию Татьяна показывала теплое отношение и профессионализм, помогая мне осознать свои ценности и выстроить приоритеты. Теперь я чувствую себя намного увереннее и спокойнее.
Мария Корнишина
- Возраст: 37 лет
- Опыт: 4 года
- Стоимость: 3500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Железнодорожный
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Мария Корнишина имеет бакалаврскую степень в области психологии Московского педагогического государственного университета и магистрскую степень в Высшей школе экономики. Дополнительно она прошла обучение в Московском институте психоанализа и специализируется на человекоцентрированном и экзистенциальном подходах, а также на карьерном консультировании.
Чем могу помочь
Занимаюсь целостной поддержкой своих клиентов. Мною используется человекоцентрированный подход с элементами других направлений, чтобы помочь вам обрести уверенность в себе, решить сложные жизненные ситуации, улучшить отношения с партнером или справиться с эмоциональным выгоранием. Моя цель — создать благоприятную атмосферу для вашего роста и саморазвития.
Отзыв о работе психолога
Мария помогла мне справиться с низкой самооценкой и прокрастинацией. Ее эмпатичный и открытый подход создал атмосферу доверия, что позволило мне говорить о самых сложных темах. Благодаря ее поддержке и профессионализму, я начал видеть свои сильные стороны и преодолевать трудные моменты. Рекомендую Марию всем, кто ищет квалифицированную помощь.
Анастасия Котельникова
- Возраст: 38 лет
- Опыт: 2 года
- Стоимость: 3500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Семьи, Подростки от 16 до 18 лет
- Принимает онлайн. Железнодорожный
- Более 600 сессий подтверждено
Описание
Анастасия Котельникова окончила Институт интегративной семейной терапии по специальности системное семейное консультирование и семейная психотерапия. Также она прошла обучение по детско-родительскому системному консультированию и терапии расстройств настроения. В работе использует мультимодальный подход, включая схемо- и когнитивно-поведенческую терапию.
Чем могу помочь
В своей практике я помогаю клиентам улучшать отношения с собой и окружающими, справляться с тревожностью и депрессией. Моя цель — создать безопасное пространство для продуктивной работы. Работаю с использованием научно-обоснованных методов, которые позволяют решать проблемы за 10—20 сессий. Специализируюсь на семейных отношениях, самооценке и жизненных целях.
Отзыв о работе психолога
Анастасия помогла мне справиться с тревожностью и улучшить отношения с близкими. Ее поддержка и профессионализм сразу вселили уверенность. Особенное внимание к деталям позволило глубоко понять причины моих страхов. После нескольких сессий я стала чувствовать себя намного увереннее и освободилась от навязчивых мыслей. Очень благодарна Анастасии за помощь.
Артем Тулин
- Возраст: 26 лет
- Опыт: 2 года
- Стоимость: 3000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Железнодорожный
Описание
Артем Тулин обучался психологии в Самарском национальном исследовательском университете им. академика С. П. Королева, где получил степень бакалавра. Позже он продолжил обучение в Высшей школе экономики, получив степень магистра по консультативной психологии и персонологии. Кроме того, он прошел курсы, посвященные клиент-центрированной психотерапии и экстренному психологическому консультированию.
Чем могу помочь
Один из моих ключевых принципов — безусловное позитивное уважение к клиентам. Моя задача — помочь людям обнаружить и принять свою аутентичность, стать более чуткими к себе и начать жить полноценной жизнью. Психотерапия помогает преобразовать взгляд на мир и на других людей. Я обеспечиваю поддержку и безопасность, чтобы клиенты могли обсуждать самые уязвимые темы.
Отзыв о работе психолога
Я обратился к Артему с проблемой тревожности и недостаточной уверенности в себе. На сессиях я получил возможность открыто говорить о своих страхах и неуверенностях, что было для меня ново и ценно. Артем помог мне лучше понять свои эмоции и найти способы справляться с ними. К концу курса я стал чувствовать себя более уверенно и менее тревожно, что существенно улучшило качество моей жизни.
Артем Молин
- Опыт: 12 лет
- Стоимость: 6000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Железнодорожный
- Более 400 сессий подтверждено
Описание
Артем Молин закончил СПбГУ, получив магистерскую степень по психическому здоровью с профилем в консультативной психологии. Также он прошел профессиональный тренинг в Обществе Психоаналитической Психотерапии и получил квалификацию специалиста по специальной психологии в НовГУ им. Ярослава Мудрого. В своей практике Артем использует разнообразные методики и техники для достижения результата.
Чем могу помочь
Я работаю с людьми, испытывающими сложности в отношениях, недовольство жизнью или внутренние конфликты. Моя цель — помочь вам освободиться от всего, что мешает реализовать ваш внутренний потенциал, будь то отношения, творчество или работа. Вместе мы будем распутывать сложные ситуации и находить пути для изменения. Психотерапия не только помогает устранить симптомы, но и позволяет обрести способность быть собой и жить полной жизнью.
Отзыв о работе психолога
Обратился к Артему с чувством пустоты и бессмысленности в жизни. На наших сессиях удалось глубже понять свои внутренние конфликты и обрести уверенность в себе. Артем внимательно слушает, задает важные вопросы и помогает раскрыть скрытые причины моих тревог. Теперь я лучше понимаю свои эмоции и могу справляться с ними, стал увереннее и спокойнее. Психотерапия действительно принесла положительные изменения в мою жизнь.
Олеся Андрианова
- Возраст: 41 год
- Опыт: 3 года
- Стоимость: 3000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте, Подростки от 16 до 18 лет
- Принимает онлайн. Железнодорожный
- Более 100 сессий подтверждено
Описание
Олеся Андрианова обучалась в Санкт-Петербургском Политехническом Университете Петра Великого, где получила магистерскую степень по направлению психолого-педагогическое образование. Кроме того, она прошла обучение в Институте психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского, а также в Высшей Школе Психологии и Международном институте развития когнитивно-поведенческой терапии. Научный подход, которым руководствуется Олеся, сочетает различные психотерапевтические техники, такие как когнитивно-поведенческая терапия и терапия принятия и ответственности.
Чем могу помочь
Работаю с клиентами, создавая безопасное пространство для поиска решений их жизненных проблем. Моя цель — помочь вам лучше понять себя и свои потребности, приобрести уверенность в себе, наладить отношения с окружающими и научиться справляться с трудностями. В нашей работе я использую когнитивно-поведенческую терапию, терапию принятия и ответственности, а также технику телесно-ориентированной терапии. Это позволяет эффективно решать проблемы с самооценкой, тревожностью, депрессией и другими ментальными расстройствами.
Отзыв о работе психолога
Обратилась к Олесе с проблемой низкой самооценки и постоянного чувства тревожности. Уже после первых пар сессий стало заметно, как улучшается мое эмоциональное состояние. Она помогла мне осознать и изменить вредные мышление и поведение. Благодаря её поддержке и профессионализму, я стала увереннее и спокойнее. Удостоверилась, что все методы, которые мы использовали, действительно работают.
Мария Коврижкина
- Возраст: 30 лет
- Опыт: 8 лет
- Стоимость: 9000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Железнодорожный
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Мария Коврижкина окончила МГГУ им. Шолохова с отличием, затем продолжила обучение на кафедре возрастной психологии МГУ им. Ломоносова и в Московском институте психоанализа. Специализация Марии включает когнитивно-поведенческую терапию и схематерапию, что делает ее работу особенно эффективной при работе с тревожными и депрессивными расстройствами.
Чем могу помочь
Я помогу разобраться в сложных жизненных ситуациях, найти выходы из повторяющихся проблем и понять свои истинные мотивы. В моем арсенале разнообразные техники когнитивно-поведенческой терапии и схематерапии, которые доказали свою эффективность. Моя цель — помочь вам начать жить радостно и полноценно.
Отзыв о работе психолога
Обращался к Марии с проблемой профессионального выгорания. С её помощью я смог не только понять причины своего состояния, но и постепенно выйти из кризиса. Мария профессионально и чутко подходила к каждой сессии, предлагая понятные и действенные упражнения. Теперь я снова чувствую мотивацию и уверенность в себе. Огромное спасибо!
Анна Чапурина
- Возраст: 32 года
- Опыт: 11 лет
- Стоимость: 3500 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Железнодорожный
- Более 500 сессий подтверждено
Описание
Анна Чапурина окончила Российский Государственный Гуманитарный Университет со специализацией в специальной психологии, а также получила квалификацию психолога-консультанта и тренера в Институте психотерапии и консультирования «Гармония». Подготовку научно-педагогических кадров проходила в аспирантуре РГГУ по направлению «Психологические науки».
Чем могу помочь
В своей работе я делаю акцент на нашем взаимодействии, доверительных отношениях. Я помогу вам разобраться в жизненных целях, справиться с эмоциональным и профессиональным выгоранием, повысить самооценку и уверенность в себе, а также улучшить отношения с близкими и коллегами. Я не даю готовых решений, а веду вас к самостоятельному осознанию и пониманию проблем.
Отзыв о работе психолога
Анна помогла мне справиться с профессиональным выгоранием и наладить баланс между работой и личной жизнью. Благодаря ей, я начал лучше понимать свои чувства и принимать их. Особенно понравился ее мягкий подход и умение задавать проясняющие вопросы. Результаты появились уже через несколько сессий, и я чувствую себя намного увереннее и спокойнее.
Наиля Савенкова
- Опыт: 9 лет
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Семьи
- Принимает онлайн. Железнодорожный
- Более 800 сессий подтверждено
Описание
Наиля Савенкова окончила Восточно-Европейский Институт Психоанализа, получив степень бакалавра, затем завершила магистратуру в Московском Институте Психоанализа. Также получила профессиональную переподготовку в Международной Академии Экспертизы и Оценки, что позволило ей специализироваться в области клинической психологии.
Чем могу помочь
Я могу поддержать вас в периоды сложных жизненных ситуаций, когда все кажется бессмысленным и обыденным. Помогу наладить отношения с близкими, справиться с депрессией, найти спутника жизни или понять свой жизненный путь и цели. Для меня важно создать безопасное и доверительное пространство, где вы сможете открыто говорить о своих чувствах и переживаниях.
Отзыв о работе психолога
Наиля помогла мне пережить тяжелый период после развода. Ее профессиональный подход и умение слушать помогли мне взглянуть на ситуацию с другой стороны и найти силы двигаться дальше. Особенно понравилось, что я мог говорить о своих чувствах без страха осуждения. Благодаря сессиям с Наилей, я начал ощущать уверенность и спокойствие в своей жизни.
Диана Даниелян
- Возраст: 28 лет
- Опыт: 6 лет
- Стоимость: 4000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Железнодорожный
- Более 700 сессий подтверждено
Описание
Диана Даниелян имеет образование в области психологии, завершив обучение в Пятигорском государственном университете, Российском государственном социальном университете и Московском институте психоанализа. Она специализируется на гештальт-терапии и клиент-центрированной психотерапии, уделяя особое внимание работе с травмами и посттравматическими стрессами.
Чем могу помочь
Меня вдохновляет поддерживать индивидуальный интерес каждого человека и наблюдать развитие его творческого потенциала. Мои основные принципы: осознанность, актуальность и ответственность. Я помогаю своим клиентам не просто выживать, а полноценно жить, работая с эмоциями, прошлым опытом, выгоранием и сложными жизненными ситуациями.
Отзыв о работе психолога
Обратился к Диане с проблемами эмоционального выгорания и сложностями на работе. Уже после первых сессий почувствовал значительное облегчение. Диана создала комфортную атмосферу, где мне было легко делиться своими переживаниями. Она помогла мне осознать и проработать многие внутренние конфликты, благодаря чему я нахожу новые способы справляться с трудностями.
Мария Вереск
- Возраст: 44 года
- Опыт: 10 лет
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Железнодорожный
Описание
Мария Вереск окончила Московский Институт Психоанализа, также прошла обучение в Московском Гештальт Институте, получив специализации по гештальт-терапии, работе с травмой и психиатрии для психологов. Дополнительно обучалась терапевтическим методам в Израиле.
Чем могу помочь
Если вы испытываете сложности в отношениях, трудности с самооценкой или проблемы из-за тяжелого прошлого, моя работа направлена на то, чтобы понять и изменить это. Вместе мы исследуем переживания и эмоции, работая над самоопределением и достижением гармонии в жизни. Помогу вам найти силу и уверенность для преодоления любых трудностей.
Отзыв о работе психолога
Работа с Марией помогла мне разобраться в своих отношениях с родителями и повысить самооценку. Она создала атмосферу доверия и безопасности, где я мог открыто говорить о своих проблемах. Уже после первых сессий я начал замечать положительные изменения в своем эмоциональном состоянии. Благодаря Марии я нашел новые пути самовыражения и справился с давними страхами.
Нина Таланова
- Возраст: 65 лет
- Опыт: 6 лет
- Стоимость: 3800 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Железнодорожный
- Более 400 сессий подтверждено
Описание
Нина Таланова получила образование в Московском государственном психолого-педагогическом университете, а также прошла обучение в Московском Институте Психоанализа. Дополнительно она обучалась юнгианской психотерапии и экзистенциальной психотерапии. Ее подход сочетает глубинную работу с бессознательными процессами и внимание к личным переживаниям клиентов.
Чем могу помочь
Моя работа направлена на помощь в обретении осознанности и внутреннего равновесия. Я могу поддержать вас в поиске путей преодоления сложных жизненных ситуаций и восстановления эмоционального равновесия. Особенно эффективно будет сотрудничество по вопросам самооценки, выгорания, трудностей в отношениях и профессиональной самореализации.
Отзыв о работе психолога
Обратилась к Нине с проблемой хронического стресса и выгорания на работе. Уже на первой сессии почувствовала себя услышанной и поняла, что нашла правильного специалиста. Благодаря её поддержке и професионализму, я научилась лучше понимать свои эмоции и работать с ними. За несколько месяцев терапии мои отношения с коллегами улучшились, а работоспособность и настроение заметно повысились.
Александра Морковина
- Возраст: 30 лет
- Опыт: 8 лет
- Стоимость: 5000 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые
- Принимает онлайн. Железнодорожный
- Более 400 сессий подтверждено
Описание
Александра Морковина окончила Санкт-Петербургский государственный университет, где получила образование по клинической психологии. Она также прошла профессиональную мастерскую Алексея Демьяненко и обучение в учебном центре им. Н.П. Бехтеревой по клиническому гештальту. В своей практике Александра использует гештальт-терапию, помогая клиентам соединить их потребности, мысли и эмоции в одно целое.
Чем могу помочь
Моя задача – поддерживать вас в процессе работы над собой. Я помогу вам стать более внимательными к своим потребностям, осознать и прожить сложные моменты текущей жизни, а также анализировать ваши отношения с другими людьми. Наша работа включает глубокое изучение ваших реакций и поиск путей для их преобразования.
Отзыв о работе психолога
Обратившись к Александре с проблемами самооценки и недовольства своим телом, я уже после нескольких сессий почувствовал значительные изменения. Александра помогла мне понять корни моих проблем и дала практические советы по их преодолению. Благодаря ее поддержке и профессионализму, я сильно изменился, стал увереннее в себе и стал смотреть на себя по-новому.
Олег Кроповницкий
- Возраст: 53 года
- Опыт: 20 лет
- Стоимость: 5040 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Железнодорожный
Описание
Олег Кроповницкий получил образование в Московском государственном университете имени М.В. Ломоносова и Башкирском государственном педагогическом университете имени М. Акмуллы. Дополнительное образование он прошел в Московском Гештальт Институте, специализируясь на теории и практике гештальт-терапии.
Чем могу помочь
Я стремлюсь быть вашим надежным партнером в нелегких жизненных ситуациях, помогая вам осознавать свои эмоции и реакции. В рамках гештальт-терапии я помогу восстановить контакт с настоящим моментом, выявить истинные потребности и пролить свет на причины ваших душевных переживаний. Моя задача — поддерживать вас на вашем пути к личному росту и самоопределению.
Отзыв о работе психолога
Олег помог мне справиться с эмоциональным выгоранием, когда я уже не видел выхода. Его чуткость и уважение к моим переживаниям позволили мне открыть для себя новые ресурсы. Благодаря его поддержке, я научился лучше понимать свои эмоции и нашел силы для позитивных изменений. Особенно запомнилось, как он помог мне осознать, что моя усталость связана с неразрешенной ситуацией на работе, которую мы впоследствии успешно проработали.
Олеся Яковлева (Чумакова)
- Возраст: 43 года
- Опыт: 10 лет
- Стоимость: 4600 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Железнодорожный
- Болee 200 сессий подтверждено
Описание
Олеся Яковлева (Чумакова) получила степень магистра психологии в Московском Институте Психоанализа. Она также прошла обучение в Ассоциации понимающей психотерапии, освоив мастерскую Ф.Е. Василюка и курс по клинической психологии. В своей работе Олеся помогает клиентам находить новые смыслы и решения в сложных ситуациях.
Чем могу помочь
Я поддерживаю клиентов в их стремлении лучше понимать себя и окружающий мир. В ходе терапии вы научитесь принимать смелые решения, освобождаться от обременяющих вас людей и ситуаций, а также выбирать подходящих партнеров, работу и образ жизни. Мой метод помогает развивать уверенность и чувство ответственности, что важно для гармоничной жизни.
Отзыв о работе психолога
Олеся помогла мне разобраться в моих отношениях с родителями и снять напряжение, которое я испытывал из-за детских травм. Её подход к терапии был очень чутким и поддерживающим, что позволило мне открыться и найти ответы на многие вопросы. Благодаря Олесе, я нашёл в себе силы принять важные решения и начать новую главу в своей жизни.
Елена Петрова
- Возраст: 33 года
- Опыт: 6 лет
- Стоимость: 2700 ₽ (60 мин)
- С кем работает: Взрослые, Люди в возрасте
- Принимает онлайн. Железнодорожный
- Более 600 сессий подтверждено
Описание
Елена Петрова является выпускницей Санкт-Петербургского государственного университета, получившей квалификацию клинического психолога и преподавателя психологии. Она также прошла подготовку в ФГБУ ФМИЦН им. В. П. Сербского Минздрава России и в Институте практической психологии «Иматон» по направлению психотерапевтического консультирования.
Чем могу помочь
Я стремлюсь создать в терапии пространство для встречи и подлинного общения, которое поможет вам лучше понять себя и свои чувства. Работая вместе, мы исследуем ваши мысли и переживания, чтобы вы могли справляться с ними естественным, аутентичным образом. Моя цель — поддержка и безоценочное принятие, чтобы вы достигли баланса между реальным и идеальным Я.
Отзыв о работе психолога
Елена помогла мне разобраться в вопросах самооценки и уверенности в себе. Ее внимательность и безупречное понимание помогли мне лучше понять свои чувства и научиться управлять ими. На каждой сессии я чувствовал поддержку и безопасность, что позволяло открыто обсуждать самые уязвимые темы. Благодаря Елене, я чувствую себя намного увереннее и нашёл внутренний баланс.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Какие проблемы помогает решить психолог?
Психолог может помочь справиться с широким спектром эмоциональных и поведенческих проблем. Это может включать в себя борьбу с депрессией, тревогой, стрессом, низкой самооценкой, а также с межличностными конфликтами. Психологи также работают с клиентами, испытывающими трудности в личной жизни, на работе или в семье. Важно помнить, что психолог не даёт готовых решений, а помогает найти ресурсы внутри самого человека и научиться лучше понимать свои эмоции и поведение.
Когда обращаться к психологу?
Обращаться к психологу стоит, когда вы чувствуете, что не в состоянии справиться с трудностями самостоятельно. Это могут быть острые эмоциональные проблемы, длительная депрессия, тревожные состояния, постоянный стресс или чувство беспомощности. Любые изменения в поведении, которые мешают вашей повседневной жизни и работе, являются поводом для обращения к специалисту. Важным индикатором может стать также длительное ощущение неопределённости и неудовлетворённости жизнью.
Как проходит консультация?
Консультация у психолога обычно начинается с знакомства и обсуждения вашей проблемы. Психолог задаёт вопросы, чтобы лучше понять вашу ситуацию и определить подходящий метод терапии. Сеансы могут включать в себя беседы, различные упражнения и техники, направленные на проработку эмоциональных состояний и достижение поставленных целей. Важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно и открыто делились своими переживаниями, так как от этого зависит эффективность терапии.
Как следует готовиться к встрече?
Для эффективной работы с психологом важно предварительно подготовиться. Попробуйте обдумать свои проблемы и ожидания от консультации. Запишите основные моменты, которые вы хотите обсудить. Постарайтесь расслабиться и быть готовыми к откровенному разговору. Если вы чувствуете тревогу перед сеансом, это нормально – психолог понимает, что клиенты могут испытывать дискомфорт, и стремится создать доверительную атмосферу. Не забывайте, что даже первый шаг к психологу – уже важное достижение на пути к улучшению качества жизни.
В чём разница между психологом, психотерапевтом и психиатром?
Психолог, психотерапевт и психиатр – это специалисты, работающие в сфере психического здоровья, но у них разные функции и методы работы. Психолог занимается консультациями, помогает в личностном росте и решении эмоциональных проблем. Психотерапевт имеет медицинское образование или специальное психотерапевтическое обучение и может применять различные терапевтические методы. Психиатр – врач, который специализируется на диагностике и лечении психических расстройств, включая назначение медикаментов. Каждый из этих специалистов выполняет важную роль в поддержке психического здоровья.
Посмотрите больше психологов
Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия
Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.
- 91% нашли психолога с первого раза
- 9 из 10 обращались в первый раз
- 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии
