Анна Белоголова

5.0 ★ 16 отзывов
• Психолог, 4000 ₽ за сессию
• Принимает онлайн, г. Москва

Отзывы о психологе: Анна Белоголова

Оставить отзыв

Жизнь обрела новые краски

Я столкнулась с периодом в жизни, когда не могла найти связи с внутренними желаниями и целями. Первая консультация с Анной прошла очень тепло, она сразу помогла мне осознать скрытые страхи. Упражнения, которые она давала, позволили мне раскрыть несостоявшиеся мечты и наметить шаги к достижениям. Обучение управлению своими эмоциями стало для меня настоящим открытием. Я стала чувствовать себя уверенно и научилась принимать важные решения. Анна стала важной частью моего пути к внутренней гармонии, и я этому невероятно рада.

Записаться к психологу

Прощание с прокрастинацией

Проблема с прокрастинацией витала в моем окружении уже давно. На работе начало сказываться снижение продуктивности, и я решил обратиться за помощью. Анна провела со мной серию занятий, где мы детально прорабатывали мои иррациональные убеждения. Её практические советы по ведению дел помогли мне находить работу не обузой, а возможностью развития. Это было удивительно, как после нескольких сессий я почувствовал себя свободным от бывших цепей. Теперь моё время организовано, и я отлично справляюсь с задачами.

Записаться к психологу

Эмоциональная устойчивость

Я переживала трудный период из-за профессионального выгорания. Рабочие будни больше не приносили радости, и я была на грани отчаяния. Встречи с Анной в формате онлайн-группы помогли мне не только выразить свои чувства, но и найти поддержку других людей с похожими проблемами. Мы учились управлять своими эмоциями, выражая их экологично. После нескольких встреч моя жизнь стала заметно легче, и я почувствовала энергию для новых начинаний. Анна помогла мне заново найти мотивацию и желание действовать.

Записаться к психологу

Отношения с партнёром

Проблемы в отношениях с женой довели меня до отчаяния, и я решил добиться помощи от Анны. На первых сессиях она помогала мне понять наши трудности в отношении других людей и себя. Мы разбирали не только мои ошибки, но и перспективу моей жены. Она поддерживала открытость между нами и дала техники, которые облегчили наше взаимодействие. Постепенно наши ссоры перешли в конструктивный диалог. Мы с женой стали ближе и крепче, и я благодарен Анне за ее подход и отзывчивость к нашей ситуации.

Записаться к психологу

Обрела уверенность в себе

Я обратилась к Анне, когда столкнулась с большими проблемами в самооценке. Мне казалось, что я не заслуживаю ничего хорошего и не могу ничего достичь. В процессе наших сессий Анна помогла мне разобраться с моими иррациональными убеждениями. Мы прорабатывали конкретные моменты, которые привели к моему внутреннему состоянию. Анна давала хорошие советы и конкретные задания для закрепления нового взгляда на жизнь. Благодаря её помощи я обрела уверенность в себе и начала действительно ценить свои достижения. Это сильно изменило моё отношение ко многим аспектам жизни.

Записаться к психологу

Перестала конфликтовать на работе

Я часто испытывала стресс на работе, который превращался в ссоры с коллегами. Анна помогла мне понять, что мои действия были реакцией на скрытые внутренние конфликты. Мы использовали методы рационально-эмоционально-поведенческой терапии, чтобы изменить мышление. Анна научила меня иначе подходить к проблемным ситуациями. Теперь я спокойно реагирую на рабочие сложности и научилась конструктивно решать конфликты. Обстановка на работе значительно улучшилась, и я стала чувствовать себя увереннее.

Записаться к психологу

Смысл жизни найден

Не знала, чего хочу от жизни, и это привело меня в тупик. Анна помогла разобраться в моих жизненных приоритетах и ценностях. Мы много обсуждали мои желания и стремления, что помогло мне увидеть, чего я действительно хочу. Благодаря Анне, у меня появилась ясность и понимание того, куда двигаться дальше.

Записаться к психологу

Семейные отношения наладились

После долгих разногласий с родителями я решила обратиться за помощью. Анна предложила работать с эмоциональным состоянием и внутренним ребёнком. Мы провели несколько сессий, которые помогли мне понять и принять свои чувства. В итоге, я научилась спокойнее общаться с родителями, и наши отношения стали намного более теплыми и доверительными.

Записаться к психологу

Преодолеть трудности вместе

Когда я столкнулась с проблемами в отношениях с партнером, решила обратиться к Анне Белоголовой. Наши сессии проходили в формате онлайн, что оказалось очень удобным. Анна помогла мне увидеть изнутри те моменты, которые я раньше игнорировала. Например, мы с ней анализировали мои установки, которые мешали мне в отношениях, и постепенно работа над своими убеждениями позволила мне глубже взглянуть на ситуацию и принять более здравые решения. В результате наши отношения стали более гармоничными, и я чувствую себя увереннее.

Записаться к психологу

Обрела себя заново

Я переживала непростой период профессионального выгорания и не знала, как с этим справиться. Анна помогла мне разобраться в своих эмоциях и переоценить свои жизненные ценности. Особенно мне понравилась методика работы с внутренним ребенком — она открыла для меня множество осознаний и помогла глубже понять свои страхи и желания. Со временем я начала замечать изменения: на работу и повседневные задачи стало смотреться проще, а энергия и мотивация начали возвращаться.

Записаться к психологу

Новый взгляд на старые проблемы

Обратился к Анне с проблемами самооценки и плохим настроением. На каждой сессии мы разрабатывали реальные упражнения, которые помогали менять восприятие себя и окружающего мира. Одно из самых полезных заданий — вести дневник, где я фиксировал свои успехи и прогресс. Благодаря регулярной практике и поддержке Анны, я начал смотреть на себя с другой стороны и заметно поднял свою уверенность.

Записаться к психологу

Открытие новых горизонтов

Решила обратиться к Анне, когда поняла, что зашла в тупик в поисках смысла жизни. В ходе сессий погрузилась в работу с эмоционально-образной терапией, которая помогла взглянуть на свою жизнь с разных сторон и выйти за рамки привычных представлений. Сложно было принять первое решение обратиться за помощью, но со временем я увидела, как мои убеждения и решения стали обеспечивать мне более ясное понимание, в чем моя цель и как я хочу её достигать.

Записаться к психологу

Переосмысление жизненных целей

Был в состоянии жизненного тупика. Работали в основном методом экзистенциального консультирования, и это было как путешествие внутрь себя. Анна помогла глубже понять, чего я хочу. Теперь у меня есть ясные цели и понимание, куда двигаться дальше.

Записаться к психологу

Обнаружила свои истинные эмоции

Я не знала, как справляться с перепадами настроения. На сессиях с Анной изучала технику работы с эмоциями, научилась применять их в жизни. Теперь лучше контролирую свои реакции, и мои отношения с близкими значительно улучшились.

Записаться к психологу

Преодолел страхи и тревогу

Постоянно боролся с тревожностью и превратил её в норму. Анна предложила рационально-эмоционально-поведенческую терапию. Нравилось подобие домашней работы, где надо было менять подход к своим мыслям. Сейчас чувствую себя намного увереннее и спокойнее.

Записаться к психологу

Неожиданное улучшение отношений с партнером

Я обращалась за советом по поводу проблем в отношениях. Мне понравилось, как Анна поддерживала диалог. На примере практики транзактного анализа разобрали мои реакции. Теперь я более открыта и честна с партнером, что привело к заметным положительным изменениям.

Записаться к психологу

Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия

Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.

• 60 000 человек уже получили помощь
• 9 из 10 обращались в первый раз
• 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии

Бесплатно подберите психолога