Идея «противоположности притягиваются» остается одной из самых обсуждаемых и одновременно спорных концепций. Мы часто слышим, что различия между партнерами могут сделать отношения более захватывающими и наполненными. Но действительно ли это естественный факт, что противоположности притягиваются? Другими словами, запрограммированы ли мы как люди тянуться к тем, кто отличается от нас, или это просто романтический миф?
Происхождение «Противоположности притягиваются»
Высокий и низкий. Болтливый и застенчивый. Демократ и республиканец. Любитель собак и любитель кошек. Плохой мальчик и хорошая девочка. Мы все знаем стереотипы, и, возможно, знаем реальные пары, которые иллюстрируют концепцию «противоположности притягиваются». Но, как и во всем в жизни, реальность не такая черно-белая, если можно так сказать.
Идея «противоположности притягиваются» впервые была выдвинута в психологии Робертом Фрэнсисом Уинчем, который изучал супругов в 1950-х годах и пришел к выводу, что не схожесть делает отношения успешными, а скорее дополнение. Другими словами, если человек экстраверт, ему лучше быть с интровертом и наоборот. Почему? Теория заключалась в том, что каждый человек в конечном итоге ищет характеристики, которых ему не хватает. Так что великая пара — это та, в которой черты личности дополняют друг друга.
«Когда партнеры обладают различными, но взаимодополняющими чертами, это может создать уникальную динамику, в которой каждый партнер приносит что-то ценное в отношения, улучшая их общую гармонию»
Есть бесчисленные примеры в поп-культуре, но возьмем, к примеру, Розу и Джека из «Титаника». Роза — аристократка, защищенная и правильная, в то время как Джек — быстро говорящий художник и мошенник, который выиграл билет на злополучный корабль в карточной игре. Джек показывает Розе, какой может быть жизнь, если позволить себе расслабиться, а Роза показывает Джеку, какой жизни он стремится. Хотя их романтическая история коротка, это является конечной иллюстрацией тропа «противоположности притягиваются», который показывает, что именно наши различия зажигают романтическую страсть и возбуждение.
Птицы одного пера
На самом деле, однако, люди, как правило, притягиваются друг к другу, особенно вначале, из-за общих интересов и атрибутов. Исследование 2017 года пришло к выводу, что супруги и друзья, как правило, схожи по большинству характеристик, включая возраст, расу, уровень доходов, образование и установки. Название исследования, соответственно, «Птицы одного пера собираются вместе: метод оценки личности на основе поведения выявляет сходство личности среди пар и друзей».
Как они определили, что это так? Вместо того, чтобы полагаться на самоотчеты, которые трудно количественно оценить с точки зрения личности, исследователи изучали цифровые следы 45 000 человек.
И это еще не все — более 300 исследований пришли к аналогичным выводам, фактически отвергая всю идею «противоположности притягиваются». В 2013 году сайт знакомств eHarmony провел аудит своих пользователей и обнаружил, что хотя противоположности иногда создают начальную искру, именно схожести делают долгосрочные пары наиболее успешными. Даже если пары приходят из разных культурных или социально-экономических слоев, они, как правило, процветают, когда разделяют схожие базовые ценности и убеждения.
«Когда партнеры разделяют схожие взгляды на жизнь, у них меньше поводов для конфликтов и больше взаимопонимания. Это позволяет им легче договариваться по важным вопросам и принимать совместные решения. Кроме того, общие ценности и убеждения создают основу для взаимного уважения и доверия, что укрепляет эмоциональную связь между партнерами.
Когда пара движется в одном направлении и разделяет одинаковые приоритеты, они чувствуют себя более уверенно и стабильно в своих отношениях. Это не только помогает избегать серьезных разногласий, но и способствует совместному личностному росту. Партнеры могут поддерживать друг друга в достижении общих целей и справляться с жизненными трудностями, зная, что их партнер разделяет те же принципы и стремления.
Таким образом, схожие взгляды на жизнь не только уменьшают количество конфликтов, но и создают крепкий фундамент для долгосрочных, здоровых и гармоничных отношений.»
Противоположности могут не быть противоположностями вообще
Вы можете задаться вопросом, почему эта идея «противоположности притягиваются» так широко распространена, если это не так. Одна из причин, как упомянуто ранее, заключается в том, что некоторые люди действительно тянутся к тем, кто отличается от них. Но это притяжение обычно оказывается кратковременным, скорее относящимся к категории «вожделение» или «увлечение», чем «любовь».
Еще одна важная причина в том, что мы можем не всегда полностью понимать, что на самом деле означает «противоположность». Скажем, вы и ваш партнер встречаетесь уже несколько лет. Вы счастливы, но у вас много разных интересов. Вам нравится инди-рок, а им — хип-хоп. Вы читаете кучи романов, а ваш партнер никогда не заходил в местную библиотеку. Вы сова, а они встают до восхода солнца каждый день. Ваши друзья могут смеяться и замечать, что вы вместе, потому что «противоположности притягиваются»! Но если вы посмотрите за пределы поверхностных черт ваших личностей, вы, вероятно, обнаружите, что вы и ваш партнер гораздо более похожи, чем разные.
Так что у вас разные музыкальные предпочтения и хобби, но вы оба можете иметь глубокую связь с духовностью или выросли в одном городе. Вы можете разделять политические взгляды и культурные практики. Вы оба можете придавать большее значение опыту, чем материальным вещам. Список продолжается — но в основе большинства отношений вы найдете прочную основу схожих ценностей. Именно эта прочная основа поддерживает здоровые отношения.
Как сделать «противоположности» работающими в романтических отношениях
Тем не менее, небольшие различия в романтике могут действительно сыграть большую роль. Они действительно говорят, что «разнообразие — это приправа жизни». И щепотка напряжения добавляет столь необходимое возбуждение и страсть в долгосрочные отношения.
Так в чем же ответ? Должны ли мы искать партнеров, которые больше похожи на нас или обладают чертами характера, которых нам не хватает?
Конечно, нет одного окончательного ответа. Вместо этого, большинство здоровых отношений, романтических или платонических, лучше всего работают, когда существует баланс сходств и различий. Полезно преследовать разные интересы и увлечения, а также проводить некоторое время отдельно, когда вы находитесь в отношениях с кем-то. Как люди, мы постоянно стремимся к самосовершенствованию, и часто это улучшение происходит благодаря вызовам нашего комфортного состояния. Другими словами, наличие партнера или друга, который бросает нам вызов из-за своих уникальных различий, часто является ключевым компонентом нашего собственного личностного роста.
Если вы состоите в отношениях с кем-то, кого вы боитесь назвать своим «противоположностью», попробуйте переосмыслить свой нарратив. Вместо того чтобы считать их «противоположными» вам, считайте их «дополняющими». Просто другое мышление может значительно повлиять на то, как мы видим свои отношения и себя.
Клинический психолог из Манхэттена Джозеф Синола в статье для Women’s Health.
В этом переосмыслении вы также можете выбрать видеть различия вашего партнера как потенциальный путь к личностному росту. Ваш партнер всегда общается с людьми на вечеринках, пока вы смотрите из угла? Возможно, вы можете попросить у своего партнера советы по налаживанию контактов!
Еще два ключевых компонента для того, чтобы такие отношения работали, важны в любых отношениях: общение и компромисс. Если вы сова, а ваш партнер жаворонок, поговорите о способах компромисса: например, иногда ложитесь спать рано, а иногда оставайтесь допоздна, чтобы пойти потанцевать. Или, может быть, найдите компромиссный вариант!
Если вы в настоящее время испытываете трудности с пониманием различий между вами и вашим партнером, парная терапия или индивидуальная терапия — хороший вариант для изучения. Парная терапия может открыть пути для общения и дать каждому партнеру пространство, необходимое для честного обсуждения своих различий в нейтральной обстановке.
Будь вы более похожи или разные, всегда важно открыто говорить с вашим партнером о своих потребностях и ожиданиях, и помнить: вряд ли вы сможете изменить личность человека, поэтому если вас беспокоит определенное различие, лучше всего либо двигаться дальше, либо разработать план действий по его решению.
Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия
Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.
- 91% нашли психолога с первого раза
- 9 из 10 обращались в первый раз
- 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии
