Когда мы различаем послеродовую депрессию и послеродовой психоз, важно понимать, что это оба психических расстройства, которые могут возникнуть у некоторых женщин после родов. Послеродовая депрессия (ПРД) и послеродовой психоз (ПРП) включают изменения настроения, но они имеют разные симптомы и требуют разных методов лечения, чтобы справиться с их последствиями в послеродовой период.
Хорошая новость в том, что оба состояния хорошо поддаются лечению с помощью онлайн-терапии и, возможно, медикаментов при своевременном обращении. Важно знать различия между ПРД и ПРП, чтобы можно было своевременно обратиться за нужной помощью.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о послеродовом психозе и депрессии, включая симптомы и методы лечения каждого состояния.
В чем разница между послеродовой депрессией и психозом?
Послеродовая депрессия и психоз — это разные психические расстройства, которые могут возникнуть у матерей в послеродовой период.
Характерный симптом послеродовой депрессии — это длительное чувство печали или пустоты, возможно, в сочетании с нарушением сна, усталостью, изменением аппетита, низкой самооценкой, тревожностью и раздражительностью. Женщины с ПРД часто чувствуют себя перегруженными и неспособными справиться с новыми обязанностями. Симптомы ПРД продолжаются дольше 2 недель и могут сохраняться до года после родов, если не лечить.
В отличие от этого, послеродовой психоз гораздо более серьезен и обычно возникает в течение первых 1-2 недель после родов. Симптомы включают бред или ложные убеждения, галлюцинации, маникальное поведение, такое как чрезмерная энергия или быстрые разговоры, и другие. ПРП требует немедленного медицинского вмешательства, так как может быть опасным для матери и новорожденного, если не принять меры своевременно.
Важно отметить, что большинство женщин полностью выздоравливают от обоих состояний при адекватном и правильном лечении.
«Период с новорожденным может быть ошеломляющим. Хотя «детская хандра» является обычным явлением, послеродовая депрессия и послеродовой психоз — это более серьезные проблемы. Эти состояния никак не связаны с тем, насколько вы любите своего ребенка, и помните, что вы можете получить поддержку и выздороветь от каждого из этих состояний.»
Что такое послеродовая депрессия?
ПРД — это серьезная форма клинической депрессии, которая, по данным исследований, может затронуть до 20% новоиспеченных матерей после родов. Это самое распространенное осложнение после родов, которое может вызвать сильный психологический стресс, включая отчаяние, тревогу и истощение.
ПРД обычно начинается в течение первых 4 недель после родов и может длиться месяцами или даже годами, если не лечить. Хотя ПРД чаще встречается у женщин, исследования показывают, что мужчины также могут страдать от этого состояния.
Симптомы
Чувства безнадежности, беспомощности, апатии, бессонницы, умственной заторможенности, раздражительности и колебания аппетита являются симптомами ПРД. Некоторые женщины также могут испытывать физические симптомы, такие как головные боли или проблемы с пищеварением. Многие женщины с ПРД чувствуют себя перегруженными своими обязанностями как новые матери. В результате они могут испытывать трудности с установлением связи с новорожденным из-за отсутствия мотивации или эмоциональной отстраненности.
Если вы думаете, что у вас могут быть признаки ПРД, пройдите наш тест на послеродовую депрессию, чтобы узнать больше о своих симптомах. Также настоятельно рекомендуется обратиться к врачу или терапевту, чтобы обсудить, что вы испытываете.
Факторы риска
Факторы риска для ПРД могут включать в себя историю депрессии, проблемы при родах, одиночество или отсутствие брака, жизнь в одиночестве во время родов, финансовые трудности и недостаточную социальную поддержку. По данным исследований, одним из самых больших факторов риска развития ПРД является депрессия во время беременности.
Что такое послеродовой психоз?
ПРП — это тяжелое психическое состояние, которое может возникнуть после родов. Оно встречается реже, чем ПРД: по данным исследований, ПРП затрагивает 1-2 женщин из каждых 1000.
ПРП может проявляться в виде сильных перепадов настроения, путаницы, дезориентации, бреда и галлюцинаций. ПРП обычно развивается в течение первых нескольких недель после родов, но может появиться и в течение первого года жизни вашего ребенка.
Симптомы
Самым распространенным симптомом ПРП является интенсивное чувство депрессии, которое может сопровождаться манией или гипоманией (повышенное настроение). Другие признаки могут включать резкие изменения в привычках сна (чрезмерный сон или недостаток отдыха), проблемы с концентрацией внимания, появление навязчивых мыслей, чрезмерное возбуждение и нервозность.
В крайних случаях могут возникать суицидальные мысли и поведение, сопровождаемые бредом или галлюцинациями, такими как слуховые и визуальные искажения, что может быть очень опасно.
Факторы риска
Факторы риска, которые могут увеличить вероятность развития ПРП, включают:
- Наличие биполярного расстройства или депрессии
- Прежние эпизоды «детской хандры»
- Возраст моложе 25 лет
- Роды нескольких детей одновременно
- Осложнения при беременности, такие как преэклампсия
- Стрессоры перед родами, такие как финансовые проблемы или трудности в отношениях
- Семейная история психических расстройств
Может ли ПРД перейти в психоз?
Распространенный вопрос по поводу послеродового психоза и депрессии — может ли более мягкая форма, послеродовая депрессия, перейти в психоз. Короткий ответ: нет, ПРД не превращается в психоз. Тем не менее, они могут сосуществовать.
Чаще всего ПРД проходит самостоятельно, но может длиться до года, если не лечить. Послеродовой психоз обычно требует медикаментозного лечения и госпитализации для стабилизации психического состояния матери и обеспечения безопасности как матери, так и ребенка до начала восстановления.
«Важно помнить, что послеродовая депрессия не может перейти в послеродовой психоз, но оба состояния могут возникать одновременно. Оба этих состояния можно лечить, и крайне важно обратиться к своему врачу и рассказать о том, что происходит, чтобы получить надлежащую поддержку и уход. Вам не нужно бороться в одиночку.»
Лечение послеродового психоза и депрессии
Терапия и антидепрессанты, включая стабилизаторы настроения, могут быть одними из лучших способов лечения послеродовой депрессии.
Лечение послеродового психоза обычно включает госпитализацию с применением антипсихотических препаратов или стабилизаторов настроения, поддерживающую терапию со стороны членов семьи и медицинских специалистов, специализирующихся на вопросах психического здоровья матерей.
Найдите помощь при послеродовой депрессии
Независимо от того, испытываете ли вы послеродовую депрессию или психоз, обращение за профессиональной помощью необходимо для успешного управления состоянием. Терапевт может помочь женщинам, страдающим от послеродовой депрессии или других состояний, найти облегчение в комфортных и приватных условиях своих домов.
Лицензированные профессионалы предлагают женщинам индивидуальное внимание, используя методы, основанные на доказательствах, такие как:
- Онлайн-когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
- Онлайн-диалектико-поведенческая терапия (ДПТ)
- Онлайн-психодинамическая терапия
Сделайте первый шаг к пониманию послеродовой депрессии и психоза с онлайн-терапевтическими услугами. Опытные специалисты могут предложить поддержку, ресурсы и руководство, необходимые для управления вашим психическим здоровьем и путешествием в роли матери.
Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия
Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. Подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь – в чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии – это удобно, анонимно и безопасно.
- 91% нашли психолога с первого раза
- 9 из 10 обращались в первый раз
- 8.9 из 10 – оценка эффективности сессии
