Блог о психологи и психическом здоровье
-

Проблемы с покинутостью: признаки, причины и советы по преодолению
Люди с проблемами покинутости испытывают постоянные опасения, что их бросят те, кто им ближе всего. Хотя некоторый уровень тревоги является…
-

Как восстановить разрушенные отношения
Каждый человек в любых отношениях время от времени сталкивается с трудностями. Это нормально и неизбежно. Но как понять, что ваши…
-

Преодоление неуверенности в отношениях
Неуверенность в отношениях включает в себя чувство неадекватности, которое обычно возникает из-за недостатка уверенности в себе. Быть неуверенным в отношениях…
-

Односторонние отношения: признаки, причины и способы исправления
Что такое односторонние отношения? Односторонние отношения часто ассоциируются с неразделенной любовью, но это не всегда так. Односторонние отношения – это…
-

Как перестать ссориться в отношениях
Случайные конфликты и споры являются частью любых отношений, но постоянные ссоры с партнером – это стресс и нездоровое поведение. Постоянные…
-

Как общаться в отношениях – лучше?
Хотя общение необходимо для поддержания здоровых отношений, это то, с чем многие люди и пары сталкиваются с трудом. Когда вы…
-

Изучение страха покинутости
Никто не хочет терять тех, кого любит, но для некоторых людей страх потери может быть настолько сильным, что он поглощает…
-

Что вызывает созависимость?
Каждые отношения требуют уступок и компромиссов, но созависимость может сильно нарушить баланс в партнерстве. В созависимых отношениях один партнер имеет…
-

Как избавиться от созависимости в отношениях: 12 шагов
Созависимость — это дисбаланс в отношениях, который может привести к тому, что вы станете эмоционально и физически зависимы от другого…
-

Саботаж отношений: признаки, причины и как это остановить
Мы, люди, все стремимся к близости и социальным связям. Однако для некоторых людей близость может быть источником страха и травмы.…
-

Кармические отношения или пламя-близнец? Ключевые различия
Хотя многие путают термины «кармические отношения» и «пламя-близнец», на самом деле они обозначают совершенно разные явления. Кармические пары привлекают друг…
-

Кармические отношения: Признаки и как выйти из них
Чувствуете ли вы, что ваши отношения — это серия драматических взлетов и падений? Испытываете ли вы сильную связь с вашим…
-

7 советов по брачной терапии от брачного консультанта
Командная работа – это основа здорового брака. Это также важная часть терапии или консультирования. Если вы и ваш партнер обращаетесь…
-

Эмоциональный труд: цена подавления своих эмоций
Улыбаться на работе – это распространенное явление для многих. Люди часто подавляют свои эмоции, чтобы поддерживать мир и избегать навязывания…
-

Чрезмерное обсуждение травмы
Признаки и последствия чрезмерного обсуждения травмы Внезапное обсуждение («избавление от») травмы — это когда кто-то неожиданно делится своими тяжелыми и…
-

Как исцелиться от проблемы с брошенностью
Фраза «проблемы с брошенностью» часто используется для описания людей, которые испытывают глубокий и постоянный страх быть отвергнутыми или брошенными другими.…
-

12 Тем для обсуждения на следующей парной терапии
Работа над вашими проблемами в отношениях может помочь улучшить навыки общения, увеличить приверженность и укрепить вашу связь с партнером. Парная…
-

13 признаков, что пора идти на парную терапию
Умение распознавать признаки нездоровых моделей поведения в отношениях — ключ к пониманию, когда стоит обратиться к парной терапии. Чем раньше…
-

Как подготовиться к парной терапии
Знание того, как подготовиться к парной терапии, может существенно повлиять на вашу способность поддерживать взаимовыгодные и здоровые отношения. Любые отношения…
-

Как восстановиться после токсичных отношений
Есть несколько способов начать процесс восстановление после токсичных отношений, которые в конечном итоге даст вам возможность найти покой, испытать личностный…
-

Как выйти из токсичных отношений в 6 шагов
Хорошие отношения могут поднять вашу жизнь на новый уровень, о котором вы и не мечтали. Плохие же могут оставить вас…
